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如何炒冬瓜加豆腐好吃又简单

发布时间: 2023-06-06 22:12:37

‘壹’ 冬瓜炖豆腐怎么做好吃

冬瓜炖豆腐【食材】:冬瓜1元钱的、豆腐2元钱的生姜1块、大葱1根、蒜1瓣【做法】:1、冬瓜去皮,去瓤,切成比较厚一些大块。2、三禾炒锅中放少许油,然后将豆腐切成小块摆入锅中。煎至两面金黄后盛出来备用。3、用锅里的余油或者少许油,放入姜蒜末炒香。4、放入冬瓜块一起翻炒均匀。5、加入一锅铲生抽、半铲老抽、少许蚝油、1小撮白糖(不放也可以),一起翻炒均匀,炒至冬瓜块完全上色。6、点少许清水,盖上盖子焖煮2分钟。7、倒入豆腐块,大葱段,适量盐一起翻炒均匀。8、加入足够的清水,大火煮开,转小火慢炖3-5分钟左右,冬瓜软透入味即可。冬瓜炖豆腐完成!

‘贰’ 冬瓜和豆腐的做法

简单好吃又营养美味的懒人快手菜冬瓜炖豆腐的家常做法:

食材:冬瓜500克、老豆腐1块、姜片、香葱、香辣豆豉、桂皮、食盐、食用油

做法:

1、老豆腐冲洗干净,切成小块;

2、毛冬瓜去皮,去瓤,冲洗干净,切成小块;

3、生姜去皮,切成片;香葱洗净,切成段;

4、炒锅中放入适量的食用油;

5、加入姜片、葱段和桂皮(最好用八角,家里没有现成的了,就用一点桂皮代替),爆香,不要太久,别把葱段炸焦了;

6、放入两勺香辣豆豉,煸炒出红油;

7、倒入冬瓜,翻炒几下;

8、倒入没过冬瓜的热水,也不要太多,冬瓜炖的时候会出水的;

9、加入切好的豆腐块,盖上锅盖,大火开炖;

10、炖十分钟左右,看到冬瓜炖的变透明了,调入适量的食盐,将锅中的菜用锅铲翻一下;

11、调入适量的生抽,翻匀,盖上锅盖,继续炖五分钟;

12、打开锅盖,翻炒一下,即可出锅。

冬瓜炖豆腐简单易做,营养好吃,是一道非常快手的懒人菜,没什么难度,哪怕厨房小白也能轻松做出这道美味。而且,依据自家的口味,冬瓜炖豆腐还可以做出香辣、清爽等不同的口感。

冬瓜炖豆腐虽然做起来非常的简单,但千人千味,想要做出鲜美的味道,还是需要掌握一些技巧的。首先,豆腐和冬瓜不要切太大的块,小块容易炖熟炖透,吃起来更容易入味。

其次,喜爱清爽口感的话,葱姜爆香后,直接放入冬瓜和豆腐慢炖,出锅前调少许的蚝油入味即可;喜爱鲜香口感的,炖菜之前放一个八角和适量豆瓣酱是必须的,当然,我这里用的豆豉,也是不错的选择。

最后,冬瓜和豆腐都是越炖越好吃,所以,如果不是太着急的话,尽可能的多炖一会儿。

‘叁’ 冬瓜炖豆腐的家常做法

1.冬瓜物美价廉,营养丰富。可以去皮,切成块。2.将豆腐切成小块。3.放入油中烧后,放入姜和蒜中煸炒。味道好了之后在瓜里炒一下,引入酱油里。瓜变透明后,放在豆腐里翻炒,一起翻炒。等一切都有味道了,就可以开锅了。4.放在加了酱油的冬瓜豆腐里,味道就好吃多了,而且营养丰富。味道还是很不错的!然后再烤热的冬瓜炖豆腐。

‘肆’ 冬瓜和豆腐怎么做好吃

1.冬瓜 ,豆腐准备好。

2.豆腐切薄片。

3.冬瓜去皮去瓤切薄片。

4.葱,姜,蒜,尖椒备好。

5.油锅热,入豆腐块,改小火。

6.煎至两面焦黄,盛盘备用。

7.锅底留油,入葱,姜,蒜,尖椒,入一勺豆瓣酱炒香。

8.入冬瓜。

9.入盐,酱油,稍微翻炒至出汤。

10.把煎好的豆腐块均匀得倒在冬瓜片上,加锅盖,小火炖。

11.至冬瓜熟透,搅匀一下,大火收汁,盛盘即可。

‘伍’ 冬瓜炒豆腐怎么做好吃窍门

放一点点的生姜下去,这样味道会更鲜美

‘陆’ 冬瓜豆腐怎么做好吃

冬瓜豆腐用以下方法做好吃:

主料:冬瓜280g、嫩豆腐100g、豆腐360g、五花肉100g。

辅料:葱、姜、花椒、油、盐、生抽、耗油、豆豉油适量、泡发过的干辣椒少许。

具体步骤:

1、冬瓜切厚的的片垫锅底(平底锅)。

‘柒’ 冬瓜炖豆腐的做法

冬瓜,豆腐都是非常家常的食材,我们在日常的生活中也经常会吃到。它们都是非常营养的食物,而且人们也会把两种食材放在一起炖,这样做出来会更加的美味,营养也会更加的丰富。但是,家常冬瓜炖豆腐的做法是什么呢?想要知道做法的朋友们,请仔细的阅读下文吧!

冬瓜、豆腐都是很有营养的食物,这样炖在一起也是很好吃的,都是那种松软的食物、老少皆宜也是这样的菜,还是不错的!冬瓜具有清热解暑功效,患有肾脏病、糖尿病、高血压、冠心病者尤为适用。连皮一起煮汤,效果更明显。豆腐具有补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃的功效。

下面就是冬瓜炖豆腐的做法。

冬瓜炖豆腐的'做法1

主料

冬瓜、毛豆腐

辅料

调和油、食盐、酱油。

做法:

1、冬瓜,价格不贵,营养丰富。可以去皮之后切成片状。

2、豆腐切成块状。

3、油热之后放入葱姜翻炒一下,出味之后就放入冬瓜炒一下,并导入酱油,冬瓜变透明之后放入豆腐一起翻炒,炒得差不多都入味了就可以出锅了。

4、放入了酱油的冬瓜豆腐,更容易进味,而且都很有营养,味道还是不错的!这样香喷喷的东瓜炖豆腐就新鲜出炉了。

冬瓜炖豆腐的做法2

用料:

内酯豆腐、一块、冬瓜一块、香菇两朵、西兰花一朵、葱,姜适量、冬笋片适量、盐、鸡精、白胡椒粉。

1、葱切段,姜切片,香菇切片,冬瓜切厚片,豆腐切厚片,西兰花切成小朵,淡盐水焯熟之后过凉水,待用。

2、锅里加清水或高汤,放入葱,姜,香菇,冬笋片煮开。

3、加入冬瓜和豆腐片,如果喜欢吃软一点的冬瓜也可以在上一步的时候直接把冬瓜下水。

4、冬瓜稍软即可关火,加入适量盐和鸡精,撒上白胡椒粉。

5、盛到碗里,点缀西兰花,暖身汤做好啦!

‘捌’ 冬瓜烧豆腐怎么做好吃

  • 主料

  • 豆腐

    500克

  • 冬瓜

    300克

  • 辅料

  • 适量

  • 适量

  • 洋葱

    适量

  • 适量

  • 鸡精

    适量

  • 香油

    适量

  • 生抽

    适量

  • 步骤

  • 8.溜上一些醋淋上香油即可

  • 小贴士

  • 炖的时候看着冬瓜变得透明,一般就熟了。

‘玖’ 豆腐和冬瓜怎么做好吃窍门

准备好冬瓜、豆腐、瘦肉、盐、酱油、生粉、老抽、蚝油、花生油。

瘦肉最好购买猪健肉,爽脆可口,富有嚼劲,把瘦肉放在水龙头下洗干净,沥干水分后切成小薄片,放适量盐、酱油、生粉、花生油腌制10分钟。

冬瓜的品种有很多,最好购买表面有一层白灰的,这种冬瓜口感软绵,带有淡淡的甜味,是冬瓜中的上品。

用削皮器把冬瓜皮削干净,把瓜籽和瓜囊处理干净,皮要稍为削厚一点,不要有二层皮残留在上面。

把冬瓜放在水龙头下洗干净,沥干水分,切成小块,也可以按自己的喜好切成各种形状。豆腐洗干净后也切成小块。

起锅热花生油,待油八成热时,倒入冬瓜块翻炒5分钟左右,看到冬瓜变软了,往锅中倒入两小杯温水。

待锅中水沸腾后,把豆腐块和腌制好的瘦肉倒入锅中,盖上盖子继续煮开5分钟。

用清水将适量盐、酱油、生粉、蚝油、老抽调成浆水倒入锅中煮3分钟,看到汤汁快收干即可关火出锅,一道好吃的冬瓜煮豆腐就做好了,清爽无油腻,营养丰富,非常开胃。