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怎么蒸鱼好吃又简单不腥

发布时间: 2023-06-06 03:36:48

Ⅰ 在蒸鱼时想要鱼肉不腥,都有哪些技巧

营养价值方面,用“清蒸”的烹饪方法做鱼,是在众多做鱼的方法中,营养的保留最好的一种烹调方法了。在生活中,营养价值高,吃着口感鲜嫩,而且没有鱼腥味,似乎是大家对清蒸鱼期望的标准。

鱼腥味,洗鱼时,水龙头随便一冲,草草了事:


清蒸鱼要想鲜嫩又不腥的技巧,这几个方面我觉得比较关键:

鱼的品种和新鲜度

我喜欢用海鱼来做【清蒸鱼】,有些身体带粘液有异味的鱼,是不适合做清蒸的。比如:𩽾𩾌、老板鱼、鲅鱼这些。选择用来清蒸的鱼必须是鲜活的,一些冰鲜和冻品是不适合来做清蒸的。感觉有鳞的鱼比无磷的鱼要适合清蒸,因为一般带鳞的鱼,鳞片下面的脂肪比较丰满,油脂也多所以清蒸出来比较鲜。刺少肉厚的比刺多肉碎的鱼要好一些,白色鱼肉的鱼比其它颜色的鱼要美味一些。个头稍大一些的,比小鱼适合清蒸。太小的鱼清蒸除了脑袋和刺,没有多少肉,清蒸没有意思。

Ⅱ 清蒸鱼如何实现好吃不腥肉鲜嫩新手们学会了吗

清蒸鱼是味道清淡,而不代表什么调料都不可以放,没有任何增香去腥的辅助原料,鱼本身没有香味,要靠其他辅助的原料才能增加增加它的香味。花鲢鱼鱼肉本味清鲜,但是腥味较重不易入味,所以需要再下锅之前就进行腌制,葱、姜、蒜末、料酒、生抽、麻油等调料齐齐上阵,正是符合“有味使之出 无味使之入”的烹饪原则。

鱼腥味的来源主要是鱼鳃和鱼腹部,以及鱼残存的血液。所以处理鱼的时候,这些部位要清理干净。尤其是一些鱼的腹部有黑膜,一定要刮洗干净。新鲜宰杀的鱼鱼鳞要刮干净,身上的粘液用温水洗干净,内脏和鱼鳃全部处理掉,冲洗至没有血水;烹制前将鱼放入沸水中烫一下再蒸,这样不仅可以去除腥味,更重要的是鱼身经沸水烫过后,表面的蛋白质迅速凝固,使蒸制过程中,水分不易从鱼体内渗出,从而保持鱼的鲜嫩度。

蒸鱼的时间视鱼的大小决定,一般一斤多的鱼六七分钟就可以了,大点的鱼也不要超过十分钟,如果时间超时,鱼肉会变得粗柴失去风味。时间短缺,鱼肉则带血色不易和鱼骨分离。做清蒸鱼很重要的一点就是鱼一定要够新鲜,要用活鱼,死鱼做出来是不好吃的。做的时候现杀才能鲜味十足。不需要用生抽或者老抽,这样鱼的品相不好,最后只需要淋上热油就行,这样做鱼肉会更加鲜美哟。

Ⅲ 蒸鱼怎么样才能做得美味首先该如何去腥

很多人在生活当中,都喜欢做清蒸鱼,那么清蒸鱼要想做的美味,并且不腥的话,也是需要一些方法。首先蒸鱼的时候,一定要开水上锅蒸。并且在蒸鱼之前,一定要先将鱼腌制。可以采取全身抹盐的方法,也可以放啤酒,都能够让鱼肉的肉质,更鲜美。

可以在蒸鱼的时候,将猪油均匀的涂抹在鱼身上,也能让蒸出来的鱼肉,更美味。鱼肉的蒸煮时间到了之后关火,但是先不要着急将鱼肉拿出。可以让其先焖煮若干分钟,再出锅。撒上葱花,香菜,蒸鱼豉油顺,着蒸盘的边缘淋入。要想让蒸出来的鱼,更好吃,那么调好的酱汁,也可以随着鱼肉一起放进锅中蒸。这个步骤是为了让人们,将鱼肉蘸酱汁的时候,也能品尝到料汁的鲜美感,并且不会尝出苦涩的感觉。所以蒸鱼当中的技巧,还是非常多的,新手小白,一定要多看看,多学学。

Ⅳ 如何蒸鱼好吃又简单

清蒸鱼的做法

  • 切葱丝姜丝备料。(叮!上图是和我一样并不是“童子刀工”的朋友可以切细姜丝葱丝的办法~姜去皮后切薄片,葱切节后剖开图2,然后用姜片这样压着剖开的葱图3,就好切了。和我一样爱用小葱香葱的朋友切起来费事儿点儿,大葱这种做法就很简单了~但是我自己非喜欢香葱的味道以及觉得葱绿部分装点成品时很漂亮~)

  • 切好的姜丝葱丝倒入饮用水没过~泡一会儿,这么做一来可以让葱丝更卷,二来这个水别着急倒掉哦,后面做淋汁儿可用。
    大蒜切蒜泥,不吃蒜的可以不用~我有时候懒也不放。

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Ⅳ 蒸鱼时怎样去除鱼的腥味

蒸鱼看似简单,步骤比较少,但是想把鱼做得鲜美,没有腥味,做法是非常讲究的,蒸鱼最重要的是要保留住鱼本身的鲜美。

1.首先就是鱼肚子里的那层黑膜一定要去除干净,这层黑膜的腥味是非常重的,没有去除干净的话,不管你放什么都是腥的。

2.清洗干净的鱼后,用刀把鱼背上划几刀,方便入味。

3.先把鱼身上抹上一层盐,揉搓一下,用水清洗干净,这样可以很好的去除腥味。

4.在蒸之前把鱼重新适量的药,可以加点胡椒粉一起抹均匀,这样鱼肉更加紧实,更加鲜美。

5.加啤酒或者料酒腌制一段时间,可以非常有效去除腥味啦。

6.加葱段到鱼肚子一起蒸,蒸出来又香又没有腥味

7.还有最后一个妙招,蒸鱼的时候在鱼身上抹点猪油,鱼会更嫩、更鲜美。