A. 鱼罐头和什么菜一起炒
油麦菜炒豆豉鲮鱼的材料
油麦菜、豆豉鲮鱼罐头。
油麦菜炒豆豉鲮鱼的做法
油麦菜洗净，切段，把豆豉鲮鱼罐头打开，取一整条鲮鱼出来切成小块，备用。用罐头里的油和豆豉炒翻炒一下被切成小块的鲮鱼肉，炒热后即可下油麦菜;翻炒至油麦菜皆熟即可出锅。
小技巧：由于罐头里面的豆豉和鱼都比较咸，所以在烹饪的时候就需要我们去小心，不能放再多的盐了，否则会让菜变得很咸，也不利于我们健康，所以炒这道菜的时候不用放盐和其他任何调料，直接用菜炒豆豉鲮鱼即可很入味，所以在烹饪的时候就要注意了。
油麦菜炒豆豉鲮鱼的食用功效
可以发现这道油麦菜炒豆豉鲮鱼实际上做法是非常简单的，不过虽然看似简单，但是吃起来的味道以及营养价值都是完全不会逊色的，这一点是我们需要清楚的，首先在油麦菜炒豆豉鲮鱼中含有甘露醇等有效成分，有利尿和促进血液循环的作用，对于我们的血管健康会很有帮助。同时油麦菜中含有大量钙、铁、锌营养成分，油麦菜中还含有丰富的维生素营养物质，如维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等，也就是说我们经常吃就能很好的促进身体的健康，是我们不能错过的好选择。
B. 罐头鱼怎样做好吃
鱼的营养价值是较高的，用鱼罐头面简单方便有营养，别有风味，比方便面强。你知道罐头鱼做菜方法有哪些吗?下面我向大家介绍一下罐头鱼做菜方法。
罐头鱼做菜方法一：清蒸罐头口味豆豉鱼
材料
潼川豆豉小半碗，油适量，青鱼十多条
做法
1、青鱼十多条、潼川豆豉小半碗、油适量(喜欢辣的加些辣椒味道会更好)。
2、鱼去内脏去鳞洗净(大的可切成5-6厘米一段)。
3、鱼沥干后放入加热的油中炸至酥脆。
4、把炸好的鱼条放入碗里，鱼面上铺上一层豆豉后，然后放入高压锅内蒸十分钟左右即可。
罐头鱼做菜方法二：鱼罐头面条
材料
鱼罐头80克，水面150克，盐、鸡精、芝麻油(辣油)少许。
做法
1、锅里放500cc水(1碗水)放罐头里鱼肉和汁。
2、水开后下面条，小火烧约3分钟。
3、放盐、鸡精、芝麻油或辣油调味即可。
罐头鱼做菜方法三：茄汁鲭鱼罐头海鲜面
材料
辣味茄汁鲭鱼罐头2个家常面条2包青菜1把虾(去壳)5只蛤砺10个生香菇5朵牛番茄2颗鸡蛋2颗鸿喜菇1包洋葱切丝半颗蒜末3瓣(调味料)番茄酱2大匙(调味料)盐巴适量(调味料)糖适量
做法
1番茄在底部画十字用热水煮滚后放凉去皮
2将以下材料备料:生香菇切片--洋葱切丝--蛤砺吐沙--虾仁对切--青菜洗净切段
3起平底锅,用一点油爆香蒜头炒番茄酱,接着丢入洋葱炒香,再丢入菇类,接着起一锅滚水,将洋葱与菇类以及去皮好的番茄倒入汤锅滚一下
4将鲭鱼罐头连汁倒入汤锅,加入面条,面条快熟时在倒入蛤砺,虾子.青菜.蛋液!并加入调味料盐巴与糖即可完成
罐头鱼的注意事项
罐头鱼的保质期高达24个月，很多消费者以为这是因为其中含有防腐剂。其实不然。罐头是一类重要的食品加工方法，就是把原料放在经排气的密闭容器中，用高温进行处理，杀灭各种微生物和细菌，破坏酶类的活性，防止外界污染和氧气进入，从而让食品长期保持稳定可食状态。因此，大部分罐头鱼中都没有添加防腐剂，消费者可以放心食用。
但吃罐头鱼时也要注意，每周最好别超过2罐(每罐含鱼225克左右);其中，炸鱼和熏鱼最好别超过1罐;孕妇、乳母和幼儿尽量不要吃。爱吃罐头鱼的人，平时要注意均衡饮食，多吃新鲜蔬菜、水果和豆类、薯类，提高抗污染能力，以避免长期进食大量罐头鱼对健康可能产生的不良影响。吃罐头鱼时注意，每周最好别超过两盒。
C. 豆豉鲮鱼罐头做什么菜好吃(豆豉鲮鱼罐头可以和什么炒)
1、豆豉鲮鱼罐头炒什么菜好吃。
2、罐头鱼的豆豉能炒什么菜。
3、豆豉鲮鱼罐头鱼可以做什么菜。
4、豆豉鲮鱼罐头怎么做好吃。
1.豆豉鲮鱼罐头炒油麦菜比较好吃，做法如下：主料：油麦菜400克、豆豉鲮鱼罐头半罐、蒜末。
2.辅料：盐适量、鸡精适量。
3.将油麦菜洗净切成段，豆豉鲮鱼切成块备用。
4.姜、蒜、葱花切好，锅中放油爆炒。
5.加入油麦菜翻炒，放入切好的豆豉鲮鱼。
6.迅速翻炒均匀加入鸡精出锅即可。
D. 听别人说罐头鱼炒腐竹很好吃，谁能告诉我怎么做吗
推荐做法：
腐竹炒罐头鱼
食材
主料罐头鱼500g 辅料油适量盐适量葱花适量腐竹100g豉油适量蚝油适量
步骤
1.罐头鱼洗净，切小块
2.热油撒一层簿盐
3.放入切块的罐头鱼
4.煎至于两面金黄色
5.另起油锅，放下干腐竹炸透，只要炸一分钟，金黄色就要捞起。
6.炸完的腐竹用冷水泡软
7.热锅下油爆香蒜头放下泡软的腐竹先焖一会
8.最后加入煎好的罐头鱼加入蚝油糖鼓油调味。
9.最后加入葱均匀即可。
10.色香味俱全！
小贴士
鱼要慢火耐心点煎至两面金黄色
炸腐竹时，要注意火候与时间，变色就即可
E. 罐头鱼炒油麦菜的做法
以前经常做蒜香油麦，逛超市看到豆豉鱼搞活动卖了几罐，回家炒油麦菜吃！
豆豉鲮鱼炒油麦：
原料：油麦菜、豆豉鲮鱼罐头、葱、姜、蒜、鸡精、食用油
制作步骤
1、油麦菜洗干净控干水分，切成两段；
2、蒜头拍扁，取一半的罐头鲮鱼；
3、不用另外放油，就取罐头鲮鱼里面的油就可以，热油锅，爆香蒜头；
4、爆香蒜头后，倒进油麦菜，一定要大火；
5、油麦菜炒至软身后，拨到旁边，中间放入豆豉鲮鱼，继续爆炒，边炒边用锅铲把鲮鱼弄成小块；
6、放进白糖，加少量盐，因为豆豉鲮鱼本身有咸味，可以装碟。