⑴ 小米面发糕,小米发糕怎么做才松软,纯小米发糕的做法
小米发糕要做得松软,发酵的时间要够,下面是具体做法:
准备材料:小米一碗,牛奶一碗半,干酵母5克,白砂糖一大勺,红枣适量
1、准备好的小米常温浸泡三个小时备用。
⑵ 正宗小米发糕的做法,柔软香甜不塌陷,你学会了吗
这个小发糕的做法也非常简单,它是把小米提前浸泡后,加入鸡蛋和牛奶用料理机打成米糊,再放入蒸锅中蒸,这样制作而成。这样做的发糕暄软好吃,特别的营养。下面是它的具体做法,喜欢的朋友可以进来看一下。小米发糕,超详细做法跟大家分享,蓬松暄软,不粘牙不回缩,香!
第四步:开始蒸发糕,我们凉水上锅蒸,水开之后开始计时,蒸30分钟就可以了,时间到关火,关火之后焖5分钟再开锅,我们的小米发糕就做好了,特别的蓬松,用手把边缘向中间按压一下就可以脱模了,然后把它切成自己喜欢的大小就可以开吃了。
以上就是我分享的小米发糕的做法,暄软好吃,特别的有营养,而且做法也是非常简单,我家两个孩子都特别喜欢吃。
⑶ 小米发糕的做法松软又好吃
小米发糕这样做松软又好吃:
准备材料:面粉100克,小米面15克,玉米面30克,鸡蛋1个,酵母2克,油30克,糖30克,葡萄干10克,蔓越莓10克,水30克,金瓜泥30克。
做法步骤:
1、将白面,小米面,玉米面混合在一起搅拌均匀。
小米的营养功效
1.防治消化不良
具有防止泛胃的功效。小米具有滋阴养血的功效,可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力。小米对抗泻肚子、呕吐、消化不良及糖尿者,都有帮助。
2.减少细菌
小米也能解除口臭,减神誉少口中的细菌滋生,还能治脚气病,神经炎和癞皮病,失眠、头疼、精神倦怠、皮肤“出油”、头皮屑增多等症状。
3.防流产能滋阴
小米的丰富氨基酸帮助预防流产,抗菌及预防女性阴道发炎。小米中所含的类雌激素物质,能滋阴。
4.能维持生长和生殖力正常
能防止男性阴囊皮肤出现渗液、糜烂、脱屑等现象;防止女性会阴瘙痒、阴唇皮炎和白带过多。使性器官和第二性征发育健全;使男性勃起坚硬、精子数量正常、前列腺不致肿大;使女性月经和性欲正常;使所怀胎儿发育健全,不致畸,生长正常。
5.能维持性功能
有利于性欲,精子数量、交配能力、生殖功能健康正常。
6.保持胎儿的正常发育
可避免胎儿痴呆或智力低下或骨骼发育延缓或成为侏儒症患滚瞎宽者。
7.祛斑美容大亮
减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效。