Ⅰ 好吃简单又有营养的美食做法 三种家常美味菜做法介绍
1、清炒虾米卷心菜，需要把卷心菜切或弊漏辩者撕成小片，再洗净沥水；而虾米需要放清水中泡一会儿，再捞出沥水，然后需要在锅中放适量油，将虾米爆香；再放入卷心菜，拌炒至卷心菜断生；最后放适量盐炒匀即可。
2、番茄炒西葫芦，需要把番茄底部用刀划十字，顶部用小刀去蒂，然后需要放入能盖过西红柿的沸水锅中煮一分钟左右再捞出，然后再用手剥掉皮后切成小丁，而西葫芦需要切圆形，一厘米左右厚的薄片，然后再切半，热锅下油，放入西葫芦大火煸炒至七成熟，沥油捞出。放入番茄丁和盐，炒至番茄变泥状，加入西葫芦继续煮一会儿即可。
3、金针菇炒蛋，需要将这个金针菇去除根部的1-2厘米，再洗净，搜配泡在淡盐水中；而鸡蛋需打散，放少许盐、胡椒粉和清水，搅拌至均匀。而锅中还需要放少许油进行烧热，再下金针菇，炒至发软，再加入炒熟的鸡蛋；将其翻炒至二者混合均匀，加盐和耗油，搅拌均匀后加租缺少许葱花，出锅。
Ⅱ 简单又好吃的菜 简单又好吃的3道家常菜
1、黑木耳拌洋葱。
（1）材料：黑木耳、洋葱、香菜、生抽、醋、鸡精、辣椒油、盐。
（2）做法：将洋葱切成丝，香菜洗干净切了待用。把木耳放水里泡开清理干净待用。将切好的香菜、洋葱和泡发好的木耳全部放在一个碗里。碗里加入一勺辣椒油、两勺生抽、两勺醋、一小勺鸡精和少许盐搅拌均匀即可。
2、橄榄油煎小薯仔。
（1）材料：小薯仔、橄榄油、盐、香葱、察仔花椒油、酱油、孜然粉、辣椒面。
（2）做法：将薯仔洗干净之后放在锅中开水煮十多分钟，煮熟可以用筷子戳进去就可以了。捞出来放冷水中冲凉，然后用刀面把薯仔一个个压扁待用。锅中放入橄榄油，烧热之后加入压扁的薯仔，把薯仔的两边煎成金黄即可捞出待用。锅中剩余的油放入蚂汪葱花煸一下，再把薯仔放进去，加点盐、辣椒面、酱油和孜然粉炒匀即可关火，出锅前撒点花椒油炒匀再出锅就可以了。
3、黑木耳拌洋葱。
（1）材料：黑木耳、洋葱、香菜、生抽、醋、鸡精、辣椒油、盐。
（2）做法：将洋葱切成丝，香菜洗干净切了待用。把木耳放水里泡开清理干净待用。将切好的香菜、洋葱和泡发好的木耳全部放在一个碗里。碗里加入一勺辣椒油、两勺生抽、两勺醋、一小勺鸡精和少许盐闷没仔搅拌均匀即可。
Ⅲ 介绍几种好吃又简单的家常菜
麻婆豆腐1.准备材料：豆腐切丁、牛肉切末、豆瓣酱、盐、酒、干红辣椒碎、青蒜、姜末、花椒粉、水淀粉、酱油、少许糖。
2.锅内加少许菜油，大火加热，油热后依次加入豆瓣酱、盐、干红辣椒、青蒜、姜末、花椒粉、牛肉末、也可将牛肉末用上述调料腌好后一并加入。
炒香。
3.加入切成小块的豆腐。
改小火，煮沸。
4.待豆腐熟后，改大火，加入由水淀粉、糖、酒、味精、酱油调好的芡汁。
待芡汁均匀附着后，关火，起锅。
5.起锅，撒上花椒面，香喷喷，川味十足的麻婆豆腐上桌啦！可乐鸡翅原料：鸡翅中6-8个，可口可乐一小杯，辣椒粉少许，孜然少许（成粒的孜然,不要粉末的）。
步骤：锅里放水，等水烧开后下鸡翅，鸡翅7成熟即可。
滤干水备用。
油多放，用葱花和大蒜爆锅，下鸡翅，放孜然和辣椒粉，大火，炒炸，炸到皮略焦为最好。
用勺子把多余的油撇出来，把可乐加进去，加盐和味精，一点水都不要放，等可乐快烧干的时候把火烧微关小一点收汁。
在烧可乐的同时可以用勺子把蒜末和葱末撇去。
最后盛盘的时候别忘了把汁也一起盛了。
这道菜比肯德基的鸡翅还好吃。
鸡翅香辣，酥到骨头里去了。
回锅肉原料：猪后臀尖，青蒜辅料：豆瓣酱，豆豉，葱，姜，花椒，大料，桂皮，黄酒,开水下肉，煮20分钟左右，其中放葱，姜，花椒，大料，桂皮，黄酒，撇去浮沫，待筷子能插入肉中，关火，泡5分钟，再出锅青蒜拍一下，切斜刀段，肉切成大薄片，看你的刀功了，越薄越好锅内放少许油，下白肉，煸炒，肥肉变的卷曲，透明后，把肉铲到锅边(这个是懒人的做法!呵呵!其实应该是把肉先铲出来在炒豆瓣酱的)，下豆瓣酱，煸出红油，下豆豉，姜丝，青蒜，同炒。
这个菜炒时不用加盐,因为豆瓣酱已经够咸了。
青蒜略变软，淋黄酒，就可以出锅了。
红烧肉1、炒锅洗净，烧热，下两汤匙油，放三、四汤匙白糖，转小火。
前期准备：五花肉一块，切成一厘米见方的条状。
2、不停地用炒勺搅动，使白糖溶化，变成红棕色的糖液，这也叫炒糖色。
3、把切好的五花肉倒入，炒均匀，使每块肉都沾上糖色。
4、加酱油、料酒、生姜、冰糖、盐少许，烧开，再转小火烧二、三十分钟左右。
等汁挥发得差不多，加大火收汁。
5、这就是做好的样子了酸菜鱼1、一般用草鱼或者黑鱼为好。
2、洗鱼，注意洗净腹腔中的黑膜。
3、剪去鱼翅...（晾干后做鱼翅也不错……哈哈）4、将鱼切成段。
5、用手压住鱼段，另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位孙镇瞎置,及时调整行刀的方向...切不好的话多买几条鱼练习先:)6、拆鱼骨。
鱼头对切，片下的鱼肉，还有剩下的鱼骨……如果喜欢连骨头一起吃，也可以忽略此步...7、把片下来的鱼横放，沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下，每片厚度大约5-7毫米左右。
此处注意!方向不要搞反了，不然煮出来鱼片会碎的~~8、取一个鸡蛋，左右手倒一倒，倒出蛋清备用9、鱼骨切成段，和鱼片鱼头一起放入盆中，加盐及料酒搅拌，再放入蛋清抓拌均匀，静置20分钟~等待一会，嘿嘿10、酸菜……………………翠花，上酸菜。
一包两包都可以，喜欢就多放点。
11、切酸菜，成段12、锅中放则空油烧热，最好是大油，不过为了......还是用普通的油做吧！倒入切好的酸菜翻炒………………然后加入水或者高汤烧开13、先放入鱼头和鱼骨，小火炖煮5-7分钟~样子不太好看，呵呵!14、下入其他的鱼片，大火2-3分钟~如果不喜欢鱼头，也可以不要鱼头的，省略...15、放入盐、胡椒粉、花椒粉、味精等调味，一锅美味的酴菜鱼就大功告成了！宫保鸡丁材料:鸡脯肉·400克炸花生米·50克鸡蛋·1个大蒜·5瓣淀粉·适量干辣椒·10个注：可酌情配料调料:食用油·500克（实耗50克）香油·1小匙酱油·大匙料酒·1大匙香醋·1小匙精盐·1小匙白糖·1小匙味精·小匙做法1.鸡肉洗净切丁，用蛋清、盐、淀粉腌拌均匀；蒜洗净切末；2.食用油入锅烧热，鸡丁下锅炸熟，捞起沥油；3.锅中留油少许，爆香干辣椒、蒜，再下入鸡丁翻炒；4.最后放酱油、料酒、旅尺味精、糖、醋、水、淀粉、香油炒匀并勾芡，最后加入花生米炒匀即可。
花生米一定要在菜起锅前下锅，以免长时间在锅内翻炒，影响花生米的酥脆感。
水煮鱼草鱼一条，片成鱼片。
鱼肉和鱼骨头分开腌制，(调料是一样的)鱼骨头放的调料要放得重一些。
因为肉厚....我是这么想的哈：）把片好的鱼片加入一个鸡蛋清、适量的盐、花椒粉、胡椒粉、鸡精、淀粉、料酒腌制30分钟左右锅里放少量的油，放入大蒜和姜片。
爆香后弃之不用这个油是用来做什么的呢~~~？：）是用来炸鱼骨头的，因为鱼骨头厚，和鱼肉片要求的火候不一样放大量油，几十秒后放入花椒，小火慢慢炸花椒炸出香味后，加入干辣椒（这两步过程一直用小火）等锅内的辣椒颜色变深后，把腌好的鱼肉在锅内滑开（腌好的鱼肉最好用清水洗去上面的东东，因为那会让油浑浊不清）嘿嘿~~`和饭店里味道一模一样的水煮鱼就可以出锅，开吃了：）鱼香肉丝材料：瘦肉250克、水发木耳70克、胡萝卜半根、泡椒末30克、葱2棵、姜1小块、蒜5瓣、淀粉适量调料：食用油、酱油、高汤、香醋、盐、白糖、鸡精做法：1、将瘦肉洗净切成粗丝，盛于碗内，加盐和水淀粉调匀；2、葱姜蒜洗净切丝备用。
3、木耳和胡萝卜切丝备用。
4、把白糖、酱油、香醋、精盐、葱花、姜末、蒜末、高汤、鸡精、水、淀粉调成鱼香汁。
5、锅内放油、烧至五成热油时倒入肉丝，炒散后下入泡椒末，待炒出色时，再将木耳、胡萝卜丝和鱼香汁倒入，急炒几下即可。
糖醋排骨材料：肋排·500克香葱·1棵生姜·1块大蒜·2瓣淀粉·适量调料：食用油·500克（实耗45克）酱油·1/2大匙香醋·1大匙精盐·1/2小匙白糖·1大匙味精·1/2小匙做法：1.排骨洗净剁成小段；姜、蒜洗净切片；香葱洗净切末；2.锅内放油，烧至五成热时，将排骨炸至表面呈焦黄色时捞起沥油；3.锅内留底油，加入盐、酱油、味精、姜片、蒜片，与排骨同炒，倒入没过排骨面的温水，大火烧开，改小火炖煮30分钟；4.排骨入味香软时，加糖、醋、香葱末，用水淀粉勾芡，大火收浓汁即可。
特点：色泽红润，酸甜醇香。
解馋一点通：糖和醋要最后放，酸甜的口味才能出来。
酸辣薯仔丝一、酸辣薯仔丝,是道家常菜,做法简单,所需的原料只是一个薯仔,一点小辣椒,一点花椒和蒜瓣二、把薯仔去皮切丝，越细越好，刀功啊~~再把青红椒切丝，蒜瓣切粒三、薯仔丝切好，过冷水去淀粉，这样炒出的菜口感脆。
四、准备好盐和白醋,用白醋会是菜品看着色彩干净。
五、开火、坐炒锅、添油。
六、油温热时，把花椒粒放进去，炸出香味。
七、花椒一定要捞出不要，不然吃的时候你就会知道了。
八、油热时，把辣椒丝和蒜粒放入爆出香味。
九、倒入准备好的薯仔丝，掂锅翻炒几下。
十、放白醋。
十一、放盐，动作要快。
十二、再翻炒几下，使盐味更匀。
十三、菜熟装盘、整形，一盘酸酸辣辣脆脆的薯仔丝就可以上桌了。
Ⅳ 有哪些做起来简单却超级好吃的家常菜
每个人的口味不同，我介绍几道自己喜欢的简单好吃的家常菜。
有西红柿炒鸡蛋，尖椒炒薯仔片，可乐鸡翅，糖醋排骨，酱拌茄子薯仔。
老少皆宜，西红柿炒鸡蛋
制作这道菜需要排骨，糖，醋，盐，香葱末，蒜末，香菜段。
把排骨清洗干净，锅里放油，油热后开始炒排骨，加上各种调料，加上水，大火烧开，小火炖。
排骨熟了，勾芡，撒上香葱末，蒜末，香菜段，就可以出锅了。
特别香的一道菜，快回家吃饭吧！
结语最后一道菜，酱拌茄子，东北人喜欢吃的菜，尤其是夏天，捞水饭配酱拌茄子，绝对是下饭菜。
18岁时，我在外地吃这道菜，结果吃了两碗高粱米水饭，太香了，实在忍不住就吃多了。
中华美食千千万，总会找到你喜欢吃的菜。
Ⅳ 送你3道家常菜，简单易做又好吃，总有一道适合你
每个人都有自己喜欢碧握吃的 美食 ，那我也不例外， 吃好的 美食 可以让人心情愉悦，让人更加美丽，让人更有干劲。所以说一个好的 美食 可以改变一个人的生活，改变一个人态度。 那由我给大家交流3道非常好吃的小菜做法
小葱拌豆腐
小葱拌豆腐是一道非常家常，而且非常清淡小菜，这道菜加工既简单又好吃。现加工做法如下:
食 材:嫩豆腐，小葱，小米椒，盐，少许生抽
步骤1
嫩豆腐，切成小丁，小葱切丁，备用。
步骤2
将豆腐放开水中，烫煮三分钟，
步骤3
将小葱切成丁，装盘备用。
将豆腐放入盆中，放入香葱，放入食盐，放入小米椒，放入生抽，放入少许香油，在盆中搅拌均匀，装盘即可食用。
这道菜注意几点
一是，豆腐菜热水中，烫煮时间不易太长，保持嫩豆腐的状态。
二是香油不要放太多，滴两滴就好。
只要按照以上的方法，你即可做一道好吃又清淡的小葱拌豆腐。
回锅肉
说到回锅肉，大家都喜欢吃，因为这道菜的话，四川的口味，主要突出辣为主，它既体现了鲜润，又令人回味无穷。
主要做法如下
食 材
五花肉， 豆瓣儿酱，鸡精，番茄酱，十三香，红烧酱油，生抽。
步骤1
将购置的五花肉冷水中泡至半小时，主要目的是去除五花肉中的腥味儿及血水。
步骤2
五花肉冷水下锅，放入生姜，我猛圆调成中火，让肉质充分与水融合。煮的过程中用筷子轻轻的在肉质上动一下，如果非常轻易的就可以把肉戳破，说明五花肉已经煮好。
步骤3
将五花肉放悔知庆冷水中清洗一下，将肉取出放案板上，五花肉切成片状，放碗中备用。
步骤4
将蒜苗，切成五公分的长度，装盘备用。
步骤5
锅中加油，加入葱姜蒜爆香，再加入五花肉。，不停的翻炒至五花肉冒油，倒入豆瓣酱，不停地翻炒。倒入蒜苗，在不停地翻炒。放入生抽，鸡精，白糖，当蒜苗微微变软时，迅速出锅装盘。
这道菜注意的问题
一是蒜苗不要炒的过老
二是回锅肉才炒制的过程中，必须冒油再放 豆瓣酱。
素炒苦瓜
这道菜应该说是大多数，大多数的人吃不习惯，因为这道菜，它是比较苦，当然我们在选苦瓜的时候，一定要选相对嫩点的苦瓜，因为苦瓜越老越苦，选食材非常关键，这道菜真正炒好的话是非常开胃的，而且，吃着让人很舒坦。
做法如下
食材
苦瓜，姜，蒜，生抽，鸡精，白糖。
步骤1
将苦瓜清洗过后，去除瓜籽，苦瓜放案板上。从中间一切为两道，苦瓜斜刀切成薄段，放盘备用。
步骤2
锅中放水，烧开后放入苦瓜，苦瓜微微变绿时，迅速放冷水中，捞出备用。
步骤3
锅中放油，放葱姜蒜爆香，迅速放入苦瓜，来回翻炒，放入生抽少许盐、白糖少许、耗油少许，苦瓜装盘即可。
Ⅵ 逢年过节必备的3道菜，做法简单，好吃不腻又营养，待客也有面
一年四季，最容易发胖的季节就属冬季了。一方面是需要补充热量，另一方面是裹着厚厚的羽绒服看不出胖瘦，可以放心大胆地吃。
每次逢年过节，总是乐于参加各种聚会和饭局，面对一桌子的好菜毫无抵抗力，缴械投降的次数最多，还是因为菜太好吃，忍不住想要兜走。
今天就给大家分享3款逢年过节必备菜，自己在家就可以做，方法简单，随吃随做，美味又营养，有一样喜欢的可以收藏哦~
【食材】五花肉、葱姜、八角、冰糖、适量盐、生抽、老抽、料酒
【制作教程】
第一步：将五花肉洗净，切成大小均匀的块状，葱白切段、生姜切片；
第二步：锅中加清水，放五花肉进去焯水捞出沥干水分备用；
第三步：锅内放油，油热放入葱段、姜片、八角炒出香味；
第四步：爆香之后放五花肉煸炒至表面微黄，加料酒、生抽、老抽翻炒两个，倒适量开水，水量要能没过红烧肉，再放适量冰糖开大火煮开；
第五步：等汤汁煮至浓稠即可出锅，这样一盘色泽红亮，味道鲜甜软糯的红烧肉就做好了，很是诱人。
【食材】荷兰豆、腊肉、蒜、盐、糖、料酒、鸡精、生抽
【制作教程】
第一步：把荷兰豆清洗干净去头去尾，放开水里焯一下荷兰豆（荷兰豆焯下水颜色更鲜亮）捞出过冷水之后沥干，腊肉切薄片，蒜切末；
第二步：锅里放一点油，油热放香肠翻炒两下，加蒜末继续翻炒，后再放生抽上色，放荷兰豆下锅翻炒；
第三步：翻炒过程中加糖、盐、料酒搅拌均匀，等荷兰豆炒熟后加适量盐即可出锅，这样一盘色泽鲜亮的荷兰豆炒腊肉就做好了。
【食材】瘦肉、黑木耳、胡萝卜、青椒、豆瓣酱、白糖、醋、酱油、盐、水淀粉、葱姜蒜末
【制作教程】
第一步：木耳提前洗净泡发切丝，青椒、瘦肉、胡萝卜提前洗净切丝，葱姜蒜切末；
第二步：肉丝放碗中，加适量盐、料酒腌制10分钟；
第三步：锅里放油，油热放肉丝炒至变白盛出；
第四步：锅里放油，油热下豆瓣酱、生姜蒜末炒香之后放萝卜丝、青椒丝翻炒均匀之后再放肉丝、白糖、醋、酱油继续翻炒，炒至熟透后放兑好的水淀粉翻炒均匀即可出锅，这样一份肉质鲜嫩的鱼香肉丝就好了，很美味哦~
这三道菜都是比较家常的菜，色香味俱佳，好吃又好做。逢年过年，不知道做什么菜的可以拿来参考哦~
Ⅶ 三道家常菜！！！好吃简单⑽
1尖椒炒五花肉
①桐友迅食材：五局此花肉,尖椒,小米辣,葱姜蒜,生抽,料酒,老抽,盐,五香粉
②首先把五花肉切薄片,尖椒小米辣切段,葱姜蒜切段备用。
③热锅入油,放入五花肉煸炒出油至两面金黄,加一勺生抽,一勺老抽,一勺料酒,半勺盐五香粉。
④加入葱姜蒜,加入尖椒小米辣,翻炒均匀即可
2.手撕包菜
①食材:卷心菜半个,大蒜2瓣,干辣椒3个
②先调料汁,碗里加两勺生抽,一勺醋,适量盐,一丢丢白糖,一勺蚝油搅拌均匀备用。③卷心菜撕块洗净,大蒜切蒜末,干辣椒切段。
④锅里倒适量油烧热放蒜末干辣椒好出香味，刚卷心菜炒软，倒入调好的料汁再翻炒片刻就可以啦。
3.家常回锅肉
①食材五花肉,洋葱,蒜苗,青椒,葱姜,花椒,料酒,豆瓣酱。
② 做法 T 五花肉冷水下锅,加入葱姜,花椒,料酒,大火煮开转中火煮至告友筷子插透肉皮,大约15 ~20分钟左右。
③五花肉捞出冲洗干净,切成薄片,锅中倒少许油,倒入肉片,煸炒出油,加一勺豆瓣酱,翻炒均匀,接着加半勺白糖十-勺料酒+一勺生抽十一勺老抽+一勺蚝油,翻炒片刻,接着加入青椒、洋葱、蒜苗翻炒均匀即可
Ⅷ 3种儿童食谱家常菜，做法简单又美味，做给宝宝吃一周不重样
导语：3种儿童食谱家常菜，做法简单又美味，做给宝宝吃一周不重样！
每天不知道吃什么是大人的烦恼，一到吃饭时间不想吃什么是孩子的烦恼！曾经网上就流传这样一个段子：“终于知道家长为什么都不挑食了，因为他们买菜的时候就只买自己喜欢吃的。”我们细想一下，这真是现实的真理啊！
孩子日常吃饭，看似是一个非常简单的事情，但有时也会为家长出些难题，比如说宝宝出现厌食、挑食、不配合吃饭的情况，总会让爸爸妈妈们感到非常的担心！这一期食疗之家就跟大家分享6种儿童食谱家常菜，很多孩子都爱吃，总有一款适合你家宝宝
一、奶香薯仔萝卜饼
准备食材： 薯仔1颗，胡萝卜1根，鸡蛋1个，奶粉40ml，低筋面粉20g
制作方法：
1、薯仔洗净削皮后，切成滚刀块，然后放入蒸锅里，蒸制15分钟；薯仔块变熟烂后，压成薯仔泥；
2、把胡萝卜清洗干净，切成胡萝卜丁，然后用热水焯水；
3、把胡萝卜丁、鸡蛋、面粉、配方奶倒入薯仔泥中搅拌均匀；
4、锅中刷油、把搅拌好的糊糊倒入锅中、撒少许黑芝麻，煎至两面金黄即可。奶香味的薯仔胡萝卜饼就制作好了。
二、蔬菜盒子
准备食材： 大白菜、胡萝卜、面粉、虾米、鸡蛋、小葱等
制作方法：
1、首先面粉中加入少量清水，先搅拌成絮状，再揉制成光滑的面团，静置20分钟醒面；
2、鸡蛋打入碗中，起锅烧油，放入蛋液炒成鸡蛋碎，倒入碗中备用；
3、白茶切成丝，小葱切末，胡萝卜切丝，加入鸡蛋碎中。然后放入虾米、油、鲜菇粉、食盐搅拌均匀；
4、醒好的面团分割切成小面团，用擀面杖擀成长方形面片，放入拌好的蔬菜，从四周向中间折叠，让面片完全包裹住蔬菜；
5、用煎锅烧油，放入饼胚，中小火煎至两面金黄，熟透即可出锅。
三、菠菜豆腐面
准备食材： 菠菜、豆腐、手擀面条
制作方法：
1、首先将豆腐洗净后放入沸水中焯烫熟，豆腐熟后捞起切成小碎块；
2、将菠菜洗干净，放入沸水中焯烫熟，菠菜捞起后，留菜叶，切成末。
以上3种宝宝家常食谱是食疗之家精心为大家准备的，做法简单一学就会！如果你也热爱 美食 ，知道更多 美食 知识，欢迎留言分享给其他热爱 美食 的小伙伴！这一期就到这里啦，感谢您能看到这里，谢谢支持！
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Ⅸ 什么菜好吃又做法简单 3种简单又好吃的家常菜做法
1、薯仔丝：食材：薯仔、香菜、瘦肉、葱、盐、食用油、味精
做法：薯仔去皮洗净，切成丝或者擦成丝，放入清水中淘洗干净至水不在浑浊。
瘦肉切成丝，香菜切段，葱切小块。
锅中烧油，放入葱花炒出香毕迹槐味，加入肉丝炒熟。
放入薯仔丝，加盐，大火翻炒均匀。
出锅前加入香菜和味精翻炒1分钟，即可食用。
2、韭手友菜苔炒州嫌肉片：食材：韭菜苔、瘦肉、盐、酱油、食用油
做法：韭菜苔洗净，切成大小2到3厘米长的小段备用。
瘦肉切片，厚度适中即可。
锅中烧油，放入肉片炒熟，然后放入切好的韭菜苔，加盐、酱油少许，翻炒均匀。
再加入少许清水，不要太多，少一点即可，翻炒大概3到5分钟即可出锅食用。
3、酱炒茄子食材：茄子、豆瓣酱、五花肉、食用油
做法：茄子洗净，切成薄片，五花肉切片备用。
锅中烧油，油多一点，放入五花肉煸炒出油。
放入豆瓣酱，翻炒至粘稠，加入茄子翻炒均匀，盖上锅盖小火焖至5到8分钟，不需要加水。
汤汁收至浓稠，即可出锅
Ⅹ 凉菜怎么做既简单又好吃 最简单的三种凉拌菜
1、凉拌薯仔丝
【准备食材】：薯仔200克、大蒜、姜、干辣椒、秘制辣椒红油、鸡粉、白糖、芝麻香油、葱花适量
【操作步骤】：
（1）首先薯仔去皮洗干净，先切片再切成均匀的细丝儿，用清水洗干净淀粉，水里泡一会儿
（2）热锅烧水，放入薯仔丝稍煮（要快速，要不然就没有爽脆的口感了）。
（3）煮好的薯仔丝沥干热水，然后放到准备好的冰水中激一下，口感更脆
（4）热锅烧油，小火加热，倒入大蒜生姜沫爆香，加入葱白段、干辣椒，慢慢炒香
（5）泡好的薯仔丝彻底沥干水分，炒好的大蒜生姜末倒入到薯仔丝上面
（6）然后就是少许盐，鸡粉，芝麻香油，一丢丢白糖，适量白醋
（7）少许炒香的白芝麻和葱花继续拌匀即可享用。
2、老虎菜
准备主料：黄瓜1根、洋葱1/2个、青椒1个、红椒1个、香菜5克、大葱段10克、生抽15克、盐1克、香醋20克、糖5克、香油10克、清水10毫升
【操作步骤】：
（1）黄瓜洗净切丝、青红椒切丝、大葱段切丝，洋葱切薄片备用，香菜洗净切段，将配菜放入碗中待用.
（2）取空碗倒入1g盐、15g生抽、20g香醋、10g香油、10ml清水、5g糖，均匀搅拌，将调味汁倒入配菜碗中，拌匀即可享用。
3、【拍黄瓜】
【准备食材】：青瓜2根、大蒜4瓣、干辣椒10个、花椒十几粒（可不放）、白糖2茶匙、盐适量、菜油3汤匙
【操作步骤】：
（1）首先将黄瓜洗净去皮，辣椒切段，蒜切末待用，
（2）黄瓜拍破，断成条或小块。
（3）黄瓜里调入盐和白糖，将大蒜、干辣椒、花椒依次放在黄瓜上。
（4）锅里烧油，油冒较多青烟时，趁热淋在佐料上，充分拌匀，放十分钟左右吃就更入味了，上桌就可以享用了。