① 虾最好和什么蔬菜一起吃
虾适合与以下蔬菜同食:
韭菜花、白菜(做熟的)、葱、香菜、豆苗
虾的禁忌食物:
1、虾和南瓜:同食会引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒。
2、虾和果汁:同食会腹泻。
3、虾皮和黄豆:同食会消化不良。
4、虾皮和红枣:同食会中毒。
② 虾配什么菜一起吃好
1、西芹炒虾仁,西芹切成四方条,和虾仁一起炒,大火爆炒,先放西芹,差不多熟时再放虾仁;
2、黄瓜、胡萝卜切丁,在加上玉米粒一起炒,营养丰富又好吃;
3、三鲜炒面也不错,配料是韭菜、鸡蛋、虾仁,再加豆芽或包菜一起炒面味道也不错;
4、西红柿炒虾仁也不错,西红柿去皮,切块,葱头爆锅,先炒西红柿,再放虾仁快炒,味道香营养好。
虾仁三丁
食材与明细
鲜虾仁适量黄瓜适量藕适量胡萝卜适量姜适量盐适量鸡精适量料酒适量白胡椒适量难度普通时间廿分钟口味咸鲜工艺炒
虾仁三丁的做法汪磨步骤
1.
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准备好食材。
2.
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黄瓜去皮切历陵斗丁。
3.
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藕去掉老皮切丁。
4.
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胡萝卜洗净切丁。
5.
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包好的虾仁背部肢磨切一刀,去掉肠线。
6.
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把虾仁用蛋清
淀粉
盐
料酒
白胡椒腌制10分钟。
7.
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锅中加水烧开。
8.
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把藕丁
胡萝卜丁焯水。
9.
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锅中放油烧热。
10.
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爆香姜末。
11.
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下入腌好的虾仁翻炒至虾仁变红。
12.
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下入
黄瓜丁
藕丁
胡萝卜丁翻炒,加一点盐
鸡精翻炒均匀,芶入薄芡即可。
③ 虾可以配什么菜炒
虾仁是营养非常丰富含蛋白质较多,口感鲜美嫩滑,适合老少皆宜的食物。并且,是许多减肥朋友食物中必备之一,好吃不胖。那么虾仁配什么菜是比较好吃的,我觉得您算是问对人啦,因为我比较爱吃,所以家里经常一箱一箱的买,也是不断用不同的方式去做虾仁的。
接下来我就给大家分享一下虾仁配那些菜是比较好吃的,并且吃了你就不可自拔,深深的爱上我推荐的菜品啦~
一、西兰花炒虾仁。鲜甜爽滑、清脆爽口。
食材:
胡萝卜、虾仁、西兰花
调料:
淀粉、盐巴、蚝油、生抽、料酒
做法:
1、将虾仁用一勺生抽、半勺料酒、半勺淀粉腌制10分钟。
2、西兰花胡萝卜煮1分钟捞出备用。
3、热锅下油炒香葱姜蒜。
4、加入虾仁炒至变色后加入西兰花、胡萝卜翻炒,加入一勺蚝油、少许盐巴翻炒均匀即可。
减肥瘦身不说,还好吃呢。你们一定要试试看,味道超级惊喜。有种单车变摩托的感觉,惊艳到你哦~
二、虾仁蒸蛋。爽滑鲜嫩,多汁美味。
食材准备:
鸡蛋2个、虾仁8个、青豆少许、温开水200ml、盐一丢丢、生抽小半勺
做法:
1、鸡蛋+一丢丢盐搅拌均匀,倒入200ml温开水拌匀。
2、用漏勺过滤一遍蛋液会更细腻,倒入碗中包上保鲜膜,用牙签扎几个小孔,水沸腾后上锅蒸8分钟左右。
3、虾仁加入少许料酒、淀粉抓匀,放入锅里烫至变色捞出,青豆也烫熟。
4、将虾仁、青豆摆在鸡蛋羹上,继续蒸3分钟,出锅淋_上小半勺生抽(可以再滴几滴香油,我家宝宝不吃就没放)
小贴士:
水量是鸡蛋的两倍,中等大小鸡蛋加入200nl水就OK!蛋液过滤蒸出来会更嫩滑,不用保鲜膜也可以用盘子盖着。
电磁炉大火蒸8-10分钟,燃气灶中火蒸吧!
三、香辣虾仁。香辣可口,下饭利器。
食材准备:
虾仁200克
辅料:
干辣椒15克、郫县豆瓣酱、1克白胡椒粉、少许香葱、2棵料酒、2茶匙玉米淀粉、1茶匙、白糖1/2茶匙、食盐少许、葱姜蒜适量
主要食材:
青虾仁、干辣椒、红油豆瓣酱、蒜、姜、香葱
做法:
1、虾仁去虾线,加入少许白胡椒粉、少许食盐、1茶匙料酒抓匀腌渍几分钟。
2、腌好的虾仁加入1茶匙淀粉再次抓匀V抓至微微有些粘度。
3、腌虾仁的时候处理调料:葱姜蒜分别切末、干辣椒切段。
4、锅中放少许底油,放入葱、姜、蒜、干辣椒段炒出香味。
5、炒出香味后放入豆瓣酱小火煸炒(加少许水)V炒至豆瓣酱出红油,加入少许白糖,加入腌渍好的虾仁煸炒。
6、炒至虾仁变色熟透即可,撒些葱绿提色即可盛出。
四、三色炒虾仁。营养均衡。
食材准备:
虾仁300g、黄瓜、胡萝卜、熟玉米粒一小碗、蒜四瓣、生抽、料酒、黑胡椒粉、淀粉、盐
做法:
1、虾仁洗净,十一勺料酒、一勺生抽、一勺黑胡椒粉、一勺淀粉,搅拌均匀腌制十分钟。
2、腌虾仁的时候准备配菜:半根胡萝卜和半根黄瓜切丁,蒜切末备用。
3、锅里放油,爆香蒜末,然后倒入虾仁大火翻炒至变色后捞出。
4、锅里倒入胡萝卜和黄瓜丁,炒至断生,倒入玉米粒翻炒均匀,然后倒入虾仁炒匀,加半勺盐翻炒均匀就可以出锅啦。
五、丝瓜炒虾仁。丝瓜鲜嫩细腻,虾仁入口鲜甜,热量又低,真是营养好滋味!
食材:
丝瓜1个,虾仁10只,大蒜,姜片一调料:料酒,黑胡椒碎,盐,玉米淀粉,油子
做法:
1、鲜虾洗净去头去壳留尾,去除虾线,玉米淀粉,黑胡椒碎,盐,料酒,腌制一会儿。
2、把丝瓜去皮,清洗净再切滚刀块,姜切丝、蒜切片备用。
3、把锅清洗干净,加入适量的油,油温6成热缴入虾仁,炒至虾仁变色后,就捞出备用。
4、原锅放入姜丝和葱片,慢慢炒出香味。5、再加入丝瓜,快速翻炒。加入少量清水,炒至丝瓜变软。加入少许盐调味。
6、最后把虾仁放进去快速翻炒,加入少许料酒炒匀,料酒是可以起到增香的作用。炒匀后,就管可以关火,盛出装盘。
六、菠萝虾仁炒饭。香甜可口。
食材:
一颗菠萝、隔夜米饭、一颗鸡蛋、豌豆玉米火腿粒、虾仁、葱花
调料:
盐、生抽、蚝油
做法:
1、菠萝划方格后用叉子或勺子挖出果肉(方格可挖深一点,方便取出果肉)后泡盐水备用。
2、将鸡蛋打入米饭中搅拌均匀。
3、虾剥皮后背后划刀剔除虾线,切段焯水。
4、豌豆玉米粒焯水后与火腿放一块备用。
5、油热后加入豌豆玉米火腿虾仁翻炒。
6、倒入米饭翻炒并加入一小勺盐、一勺生抽、一勺蚝油。
7、撒上葱花翻炒片刻后加入菠萝块出锅装盘。
④ 虾能和什么菜一一起搭配最好
与虾搭配的最佳食物有:莲藕、燕麦和丝瓜等等。与此同时,虾还可以用来炒黄瓜、胡萝卜、韭菜花、腰果、做成粥等。特别值得注意的是,建议大家千万不要把虾和富含维生素c的食物一起吃,如西红柿等蔬菜,吃虾的时候也不要喝瓶酒等,一般单独烹饪为好。
⑤ 大虾配什么菜炒好吃
烹饪技巧
1、大虾加点料酒腌制一下去掉腥味;
2、韭菜快速翻炒一下就出锅,不要炒过了,否则口感不好。
⑥ 虾和什么菜一起炒好吃
虾仁和玉米粒、青豆、鸡蛋一起炒好吃。首先将虾仁、玉米粒、青豆分别焯水。锅中倒油,倒入蛋液炒熟,最后倒入虾仁、玉米粒、青豆,小火翻炒均匀即可。
具体制作步骤如下:
1、虾仁中放料酒,淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
注意事项:
1、虾仁需要加入料酒腌制,可去除腥味,提升鲜味。
2、玉米粒、青豆需要分别焯水,可以缩短翻炒时间。
⑦ 虾配什么菜好吃
大虾仁,辅料有胡椒粉、葱花、姜米、糟辣椒、郫县豆瓣酱、醪糟浮子等。干烧虾仁金红色,辣鲜嫩。
烧热锅放入生菜油,待油温达四成热时,将虾仁下锅划散至熟,倒入漏勺,沥干油分,
原锅盛入生菜油,放入姜米葱花,糟辣椒,郫县豆瓣酱,醪糟浮子,煸炒,下番茄酱再炒几下,
加入虾仁,盐,味精,糖,酒,湿菱粉勾芡翻勺,淋上辣油,不断颠锅,盛大入盆内,即成。
大虾仁500克,蛋清半只,黄酒10克,精盐8.5克,味精4克,番茄酱50克,醪糟浮子50克,
白糖2.5克,胡椒粉1克,葱花5克,姜米2.5克,糟辣椒10克,郫县豆瓣酱10克,
辣油25克,菱粉15克,生菜油1000克(实耗100克)。
做法
1、虾仁盛入碗内,用盐抓一抓,然后用清水洗净,沥干水分,加入蛋清,盐,味精,胡椒粉,拌匀上劲,再点入生菜油10克;
原料:大虾仁300g、西兰花1个、葱30g
洗虾用材料:淀粉10g、料酒5g、盐5g
泡虾用材料:淀粉3g、蛋白1个、料酒5g、盐3g、色拉油5g
材料A:姜15g、大蒜15g、豆豉2g
调料A:高汤100cc、豆瓣酱15g、番茄酱45g、绍兴酒10g、酱油3g、糖3g
调料B:淀粉3g、水20cc
做法1.虾仁背部的黑线去掉后,用洗虾的材料轻轻揉3分钟左右,用水洗净。
2.把泡虾用的材料加入,揉匀后浸泡20分钟。
3.用热水烫一遍虾仁,滤掉水分,用纸巾擦干。另外把西兰花也焯一遍,我抠门把西兰花的根茎部分也切小块另外焯好。
4.西兰花摆到盘子里待用。5.材料A和葱切碎待用。
6.锅里放一勺油煸炒材料A,香味儿出来后加入调料A,中火慢慢的熬到汤汁浓稠香味儿出来。
7.放入虾仁和西兰花的根茎部分一起翻炒。
8.撒入葱花翻炒一下后,倒入调好的调料B,翻炒一下马上关火。
9.倒入西兰花的盘子里就完成了。如果喜欢更辛辣的可以加入白胡椒调味
⑧ 鲜虾炒什么配菜
鲜虾炒菜的方法大全
方法/步骤
1、虾仁炒菠菜
虾仁去虾线,加少许料酒、胡椒粉、淀粉搅拌均匀腌制10分钟;菠菜摘洗干净,取菠菜茎焯水后沥干切成段;锅烧油,葱姜煸香后虾仁入锅炒;加料酒、白糖、菠菜继续翻炒,出锅前加盐调味即可。
⑨ 大虾和什么菜搭配最好
海虾肉嫩,而且营养丰富。鲜活的虾炒着吃特别好吃,是一道很下饭的家常炒菜。对于我这个不擅做海鲜和水逗锋产品的主妇来说,虾烹饪简单又好吃,算是我做的比较能拿得出手的一道海鲜类家常菜了。不过目前看我家两个孩子还都比较爱吃海鲜类的食物,我以后也得多学习学习了。
话不多说了,食谱奉上,多妈的做法很家常,也很简单,欢迎擅长做虾的小伙伴留言分享更多的大虾烹饪技巧!
【韭菜炒大虾】
原料:海大虾500g、韭菜一小把、姜、白酒、食用油、盐、生抽酱油、白糖;
制作过程:
1、海虾要买鲜活的,新鲜的海虾才有营养;
2、剪去虾须,在挑捡的过程中,把混在新鲜虾里不好的虾都挑出去。虾须也可以不剪,但我家有孩子吃,海虾的头部有虾须和一个尖尖的虾针,容易扎着,也影响食用,尽量还是修剪一下比较好。
3、切好姜丝和韭菜段,韭菜不用太多;
4、炒锅上火烧热 ,放食用油,温热后放姜丝炸一下;
5、油热以后,把洗净的海虾放咐指亮进锅里;
6、快速翻炒,能够看到虾的颜色在油温的作用下迅速变色,趁热放入白酒或料酒,翻炒片刻;
7、准备一碗调料汁,放的生抽酱油和白糖,搅拌一下;
8、把调料汁倒进锅里,快速翻炒;
9、在翻炒的过程中虾身变红,把韭菜放进锅里;
10、放少许盐调味,快速翻炒片刻趁韭菜还没有出水变软就盛出装盘;
11、一盘香喷喷的韭菜炒大虾就做好了,看起来还不错吧。这种大虾新鲜香嫩,经过炒制之衡宽后,连虾带壳一起都是可以吃的,虾皮有些脆,虾肉鲜嫩,如果给小朋友吃的话,可以把虾头去掉,只吃虾身,补钙效果也是不错的。