准备好冬瓜、豆腐、瘦肉、盐、酱油、生粉、老抽、蚝油、花生油。
瘦肉最好购买猪健肉,爽脆可口,富有嚼劲,把瘦肉放在水龙头下洗干净,沥干水分后切成小薄片,放适量盐、酱油、生粉、花生油腌制10分钟。
冬瓜的品种有很多,最好购买表面有一层白灰的,这种冬瓜口感软绵,带有淡淡的甜味,是冬瓜中的上品。
用削皮器把冬瓜皮削干净,把瓜籽和瓜囊处理干净,皮要稍为削厚一点,不要有二层皮残留在上面。
把冬瓜放在水龙头下洗干净,沥干水分,切成小块,也可以按自己的喜好切成各种形状。豆腐洗干净后也切成小块。
起锅热花生油,待油八成热时,倒入冬瓜块翻炒5分钟左右,看到冬瓜变软了,往锅中倒入两小杯温水。
待锅中水沸腾后,把豆腐块和腌制好的瘦肉倒入锅中,盖上盖子继续煮开5分钟。
用清水将适量盐、酱油、生粉、蚝油、老抽调成浆水倒入锅中煮3分钟,看到汤汁快收干即可关火出锅,一道好吃的冬瓜煮豆腐就做好了,清爽无油腻,营养丰富,非常开胃。
‘贰’ 豆腐冬瓜怎么烧好吃
烧豆腐大家都知道,烧豆腐是我国着名的风味小吃。以优质的石屏豆腐,用炭火烧熟,配以佐料而成,皮黄香酥,心白素嫩。但加上冬瓜在豆腐里面,又是另一种口味。
小贴士
这道菜唯一的讲究就是,煎豆腐的时候火不要开得太大,把豆腐煎到2面金黄就可以啦!
‘叁’ 冬瓜配豆腐怎么做好吃
主料
豆腐
250g
冬瓜
500g
辅料
油
适量
盐
适量
豆瓣酱
适量
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
酱油
适量
小尖椒
1个
步骤
1.冬瓜,豆腐准备好。
2.豆腐切薄片。
3.冬瓜去皮去瓤切薄片。
4.葱,姜,蒜,尖椒备好。
5.油锅热,入豆腐块,改小火。
6.煎至两面焦黄,盛盘备用。
7.锅底留油,入葱,姜,蒜,尖椒,入一勺豆瓣酱炒香。
8.入冬瓜。
9.入盐,酱油,稍微翻炒至出汤。
10.把煎好的豆腐块均匀得倒在冬瓜片上,加锅盖,小火炖。
11.至冬瓜熟透,搅匀一下,大火收汁,盛盘即可。
小贴士
家常菜,把豆腐煎一下入菜,吃起来很筋道。小火炖出来的菜,很入味。
‘肆’ 冬瓜和豆腐能一起吃吗 冬瓜宜和什么一起吃
豆腐与冬瓜可以一起吃,做法如下:
主料:豆腐500克、冬瓜300克
调料:盐、醋、鸡精、生抽、调和油、羊葱、芝麻油适量
1.冬瓜切小块,豆腐切丁,洋葱切碎
2.热油锅爆香洋葱粒
3.放入冬瓜块
4.炒匀后放入豆腐丁一起翻炒
5.放少许开水炖一会
6.看着冬瓜变透明了放生抽
7.放盐放鸡精
8.溜上一些醋淋上香油即可
冬瓜的搭配食物:平菇、赤小豆罩销宽斗老、口蘑、豇豆、椰子、物亮甲鱼、猪小排、鸡肉、青蟹。
‘伍’ 冬瓜豆腐怎么做好吃
冬瓜豆腐用以下方法做好吃:
主料:冬瓜280g、嫩豆腐100g、豆腐360g、五花肉100g。
辅料:葱、姜、花椒、油、盐、生抽、耗油、豆豉油适量、泡发过的干辣椒少许。
具体步骤:
1、冬瓜切厚的的片垫锅底(平底锅)。
‘陆’ 冬瓜豆腐做法大全 这样做非常美味
1、冬瓜豆腐汤
材料:冬瓜600g、豆腐300g;意米适量、咸蛋1个、姜2片、盐适量;
冬瓜去皮、去子,备用;豆腐洗净切小块,备用;意米洗净,咸蛋黄切小粒,备用;
做法物和拦:
将锅里的水烧开;
放冬瓜、豆腐、姜、下锅里烧10分钟;
烧至冬瓜、豆腐变软,下咸蛋,再烧2分钟,即棚羡可出锅。
2、冬瓜炖豆腐
材料:冬瓜、香油、罩胡豆腐、葱、姜、料酒、盐、
做法:
冬瓜切片,豆腐切块,热锅冷油,加入葱姜蒜,炒出香味。加入冬瓜,快速翻炒。然后加入料酒翻炒均匀,倒入清汤,加豆腐。大火烧开,然后小火熬煮,加适量盐。至汤成奶白色,加鸡精,香油出锅。
3、冬瓜烧豆腐
材料:豆腐 1块、冬瓜 1个、葱少许、虾米皮少许、淀粉少许、香油适量。
做法:
先把豆腐切成小块,然后用小火炸一下。再把冬瓜切成小块。炸好的豆腐先用盘子装好,再把冬瓜放进锅里炒一会儿,然后把炸好的豆腐倒进锅里和冬瓜一起炒,放点虾米皮,放水,焖个三四分钟就可以了。再放入淀粉,大火煮一下,出锅的时候再淋点香油。最后用碗装起来。
‘柒’ 冬瓜烧豆腐怎么做好吃
主料
豆腐
500克
冬瓜
300克
辅料
油
适量
盐
适量
洋葱
适量
醋
适量
鸡精
适量
香油
适量
生抽
适量
步骤
8.溜上一些醋淋上香油即可
小贴士
炖的时候看着冬瓜变得透明,一般就熟了。
‘捌’ 豆腐和冬瓜怎么做好吃窍门
【制作主料】:冬瓜1斤、豆腐1块
【制作调料】:生姜1块、香葱1根、大蒜2瓣、豆瓣酱1勺、生抽2勺、白糖1勺、盐1勺、鸡精1勺、蚝油1勺
——制作方法和步骤——
【步骤一】:冬瓜去皮切成1-2厘米左右的小块,豆腐也切成2厘米左右的方块,装盘备用。
【步骤二】:生姜切成丝;大蒜切成片;香葱葱白切成葱末;香菜切成段;然后分别装盘备用。
【步骤三】:锅中放一勺油,把豆腐逐一放锅中,开中小火,把豆腐煎成金黄色,大家不要着急翻动,容易把豆腐弄碎,等煎定型后再动。
【步骤四】:等豆腐煎成金黄色后,关火或者小火,然后用筷子给它翻面继续把另一面也煎成金黄色,用这种方法把其它几面也煎成金黄色,这个过程比较长,大家要耐心一点,等全部都煎成金黄色后,捞出备用。
【步骤五】:用锅中的余下的油,把冬瓜倒里边煎一下,尽量把几面都煎到位,煎到冬瓜微微变色,断生后捞出备用。
【步骤六】:锅中放一勺油,开小火把香葱葱白和姜蒜倒里边炒出香味,再把豆瓣酱倒里边炒香,炒出红油。
【步骤七】:调料炒香后,把冬瓜倒里边,翻炒均匀后,依次放入生抽2勺、白糖1勺、盐1勺,翻炒一下,倒入一小碗水烧开后,开小火煮2分钟左右。
【步骤八】:2分钟后,把豆腐倒里边,放入鸡精1勺、蚝油1勺翻动均匀后,然后盖盖3分钟,把冬瓜焖熟就可以了。
【步骤九】:我们放一勺水淀粉,勾一下芡,但是不要太浓,一层薄芡就可以了,然后撒上香菜,收浓汤汁出锅装盘上桌开饭啦!