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按摩放什么配菜好吃

发布时间: 2023-05-23 11:19:22

① 母亲节给妈妈做什么菜好呢

母亲节临近,我给妈妈准备做一份大餐,带着孩子和老公一起回老家陪伴爸爸妈妈一天
我给妈妈准备的黄花鱼,一起来看一下如何做黄花鱼
准备食材:黄花鱼、葱、姜、红尖椒、香菜、盐、料酒、蚝油、生抽、白糖、白醋。
烹饪方法:
1、将黄花鱼的内脏去除并清洗干净。
2、将到稍微斜侧,在鱼的两侧打上花刀。
3、在鱼的表面撒一层盐,用手按摩均匀。
4、再倒入料酒,同样给鱼进行按摩。
5、然后放置一边腌制30分钟。以确保鱼没有腥味,并更容易入味。
6、将葱切成葱花,姜切成姜丝,香菜切成末,红尖椒切成圈,放置一边备用。
7、调料汁。碗中加入蚝油、生抽、料酒、白糖、少许的盐。
8、锅中加入多一点的油迹御吵,油热后,放入姜丝,葱花。
9、待有香拆禅味以后,将放入的姜丝和葱花捞出来。注意小心油锅,避免烫伤。然后放入腌制好的黄花鱼。
10、煎至鱼定型以后,小心翻转鱼身煎另一面。鱼的两面都煎至金黄,即可盛出。
11、锅中留有煎鱼的底油,放入姜丝,葱花,炒出香味,然后倒入调姿侍好的料汁和一小碗水。
12、将刚煎好的鱼再放入锅中,加入一点儿白醋,再炖5分钟。
13、5分钟后,等汤汁浓稠,放入红尖椒圈和香菜末即可出锅。

② 酸菜鱼里加什么菜好吃

酸菜鱼可以加什么配菜好吃
酸菜鱼主要是为了突出酸味的主题,加入过多的其他蔬菜可能炖出来的效果就会让他大打折扣,但是可以放入一些配料来提升菜的味道,比如香菜、花椒、麻椒、泡仔姜就可以了,正宗的酸菜鱼是不会放其他的蔬菜进去的

豆芽,生菜,小白菜,香菜,冻豆腐,莴笋,大白菜,其实很多很多的,喜欢的都可以放下去

酸菜鱼里加什么菜好吃
材料:黑鱼(也可以选其他鱼)、葱、盐、白胡椒、鸡蛋清、干淀粉、酸菜、辣椒(青红辣椒都备上)、花椒、姜

做法:

1、鱼洗净去头。下面和上面各放一块厨房巾,方便将鱼从脊背处处理成两片。

2、分解鱼肢,这个步骤一般可以叫卖鱼的给处理好,在超市购买的话,就需要自己动手了。

3、鱼肉洗净,刀倾斜着片掉鱼骨和鱼腩,剩下净鱼肉;鱼头鱼骨洗净血污备用,最好多洗几遍。

4、鱼肉块洗干净血污,下面放一块厨房巾,刀斜40度,从尾部开始片鱼,方向是刀刃朝向尾部,片成鱼片。

5、将片好的鱼片放入碗中,用盐搓洗,之后用清水反复冲洗,至鱼片透明。这样做出来的鱼肉更具口感。

6、将洗好的鱼片用盐、白胡椒、蛋清、干淀粉进行腌制,20分钟左右。

7、酸菜切丝焯水,辣椒切圈,姜切片。

8、锅里放油,爆炒葱姜蒜,放入鱼头鱼尾鱼骨鱼皮快炒,之后放入酸菜继续炒一分钟,兑入开水。

9、大火烧开,中火煮20分钟,放入盐。把汤料全部捞出,放入碗中。

10、大火烧鱼汤,鱼片一点点放入,晃动锅,最上面的鱼片7成熟捞出放在碗上面。将鱼汤过滤后倒入碗中。

11、锅里放油,凉油的时候就放入花椒和辣椒圈,小火烧,注意看辣椒,变得红中微黄且油亮干酥。

12、花椒和辣椒捞出放在鱼片上,青红辣椒撒在鱼片上。油大火烧至冒烟后淋在鱼片上。

酸菜鱼的制作小窍门
1、原材料的选择。最好是草鱼、黑鱼等淡水鱼,不仅肉厚刺少,口感也比较细嫩。

2、制作酸菜鱼的酸菜(泡青菜),在很多的超市都有卖的,要买四川出品的啊,除了泡青菜,酸菜鱼中还可以加入酸萝卜等酸菜,风味独特。酸菜也要买好,不然有一种怪味。好酸菜也要焯水,去掉腌渍菜的涩味。

3、片鱼用的刀一定要快,事先最好先磨磨刀,事半功倍。刀片鱼的时候,刀与案板呈45度的角度下刀,将鱼肉切成薄片,越薄越好。

4、片好的鱼片,一定要用盐搓洗,盐可以让鱼片的水分掉一些,洗净污水,换三遍水,鱼片成嫩白透明的最好。

5、腌渍鱼片,放好所有的料,用手按摩抓一会。腌制鱼的时候加蛋清会让鱼肉吃起来更嫩滑,但是也有个小缺点就是会使汤汁稍为混浊,而加一点白糖,会让肉质吃起来更鲜美。

6、鱼片易碎,所以将鱼片放入汤中时要小心一些,用筷子轻轻拨散,不要用力翻,鱼片煮变色即可,看到变色了大致就差不多,时间长了肉老了也就不鲜美了。

7、煮鱼片一定要最大火,下入鱼片的时候手脚一定要麻利,争取在十秒内放完,然后盖上盖子煮开。

8、酸菜鱼里面放点小米椒切碎,并在最后将热油倒在酸菜鱼上会让菜更香,味道会多一个层次。

哪些人不适合吃酸菜鱼
1、肠胃虚滑。酸菜鱼属辛辣之物,会对肠胃造成一定的刺激,如果是肠胃不好的人群,应该尽量少吃或者不吃。

2、有痛风症状的人,在食用酸菜鱼后,会使病情加重。另外,患有血小板减少、血友病、维生素E缺少等出血性疾病,也同样是少吃或不吃。

3、体内缺乏维生素C的人群。酸菜鱼的酸性很强,食用过多容易造成酸性物质的堆积,恰好体内维生素C含量不足的话,是会导致泌尿系统结石的,严重者会致死。

4、消化不良的人群。酸菜鱼中的酸菜,含有一定的亚硝酸盐,于人体是不利的。常人的消化系统比较完善,能及时将其排出。但是如果是消化不良的人群食用后,容易造成亚硝酸盐在体内堆积,于健康有害。

即便是常人,酸菜鱼也不应该多吃,要适时适量的食用,在吸收它的营养的同时也不会危害到身体健康,保证满足口腹之欲的同时也维持了体内营养的均衡。

③ 鸡胸肉的做法大全家常菜

鸡胸肉做法如下:
1、水煮鸡胸肉:鸡胸肉用清水洗净高绝,准备一锅冷水,放入葱段,姜片,盐,鸡胸肉;水开之后关小火,盖上锅盖煮到熟(大致5-10分钟);熟了之后出锅然戚没姿后过两遍冷水,手撕成丝,撒上黑胡椒碎,拌匀就可以享用了。
2、黑椒鸡胸肉:鸡胸肉解冻好,用厨房察悔纸包一下吸走水分。一整块鸡胸肉比较厚的,片成较薄的肉片,大概1cm左右厚度。然后放盐,黑胡椒,生抽,淀粉,来个大保健按摩均匀,放冰箱20-30分钟入味,腌半小时足够可以入味了;热锅,放一点点油,感觉油温差不多了,放腌好的鸡胸肉,煎完一面再翻面煎,看颜色有些许焦黄,熟了即可装盘。

④ 须怎么做好吃,干锅鱿鱼须的家常做法

1· 先按个人爱好处理好姜蒜和洋葱
2· 同样把我们绿色食品也处理好,注意这里切小段会和鱿鱼须更配
薯仔是第二个要处理的,因为切成长条后要过水后浸泡(泡好的用厨房纸吸干水份)
4· 当当,有第二就要有第一,所以最先做的是将鱿鱼须洗净切长条,加盐、生粉、少许料酒,用你的巧手给“按摩”或盯一下,静等5-10分钟,不是在记时吧,不用-_-||处理好上面的配菜鱿鱼须就好了(●°u°●)​ ”
5· 锅放油,待油温上来后(六成左右)下薯仔炸,小火炸到边上有点透明就好了,出锅控油(注意薯仔泡好温泉后要记孝皮得用厨衫慎和房纸把身上水份擦了哦)(´-ω-`)要不你成了“满天星”别来找我
炸好薯仔继续炸鱿鱼,不用很久①分钟左右就好了,出锅控油。备用
6· 锅中放油(多少看个人,我少许)放入干锅酱(我没吃过,我是用少许豆瓣酱、少许香辣酱和少许自制辣椒酱~就是辣椒粉过油)炒出红油,下葱姜蒜,炒香后下入辣椒、芹菜和蒜苔,继续炒,再依次放入鱿鱼须和薯仔,加盐(不要多)、鸡精、生抽、老抽,蚝油,白糖,孜然粉(粗细两种)、花椒粉,少许花椒油(我没有,我放了少许香油)炒熟即可,洒上白芝麻(有熟花生碎的也可以)香菜和小葱花有就放,没有也不影响口感。

⑤ 鸡大胸做什么菜好吃

如果亲自处理过鸡肉的话,会发现鸡的胸的里侧有两块比较大的肉,也就是人们常说的鸡胸肉,这两块肉就像斗笠一样,值得一提的是,鸡胸肉的营养价值非常高,比如含有丰富的蛋白质,尤其鸡胸肉所含的脂肪非常少,所以这部分都非常受欢迎,下面教大家炒鸡胸肉来吃。


第三、卤鸡胸肉

材料

鸡胸肉400公克,盐水卤汁1000㏄

做法

1.鸡胸肉以清水洗净备用。

2.取锅,加入盐水卤汁煮至滚沸,再放入作法1的鸡胸肉,改转小火卤约8分钟后熄火,再浸泡20分钟即可捞出。

3.食用前切片盛盘即可。

⑥ 要想做好吃的剁椒鱼头,应该选择什么配菜

鳙鱼又叫花鲢、胖头鱼、包头鱼、大头鱼、黑鲢、麻鲢、也叫雄鱼。是淡水鱼的一种。有“水中清道夫”的雅称,是中国四大家鱼之一。外形似鲢鱼,体型侧扁。头部较大而且宽,口也很宽大,且稍微上翘。眼位比较低。众所周知,剁椒鱼头是湘菜菜系里的代表作,深受广大人民群众和消费者的喜爱,它的做法简单,营养丰富,色泽鲜艳,口齿留香。

我是特别爱吃鱼的一个人!说到鱼,鱼头是精华,而鱼头最好的做法就是剁椒鱼头!所以这个问题我的答案是: 花鲢鱼头。剁椒鱼头做的好吃选择鱼头是关键,在其他步骤也不能马虎。把湘菜剁椒鱼头最正宗的做法分享给大家正宗的剁椒鱼头用的鱼头是熊鱼头,别名叫胖鱼头。胖头鱼也叫鳙鱼、大头鱼。鳙鱼的特点是头大,肉质雪白细嫩,鳙鱼的精华或者说最好吃的部分就是鱼头。

剁椒鱼头,最好就是用花鲢的鱼头,因为花鲢的鱼头相对其他的鱼,他比较大些,他的头部肉质,也是比较嫩些。我们吃的就是鱼头所以淡水鱼,我是比较推荐花鲢的鱼头,太小的鱼头也吃不到什么肉。鱼头清洗干净沥干水分加入葱、姜、蒜末、料酒、泡椒、盐、花生油、耗油、鸡精、味精、胡椒粉腌制20-25分钟,这个腌制非常关键,控制好调料的搭配做出来的剁椒鱼头味道更佳。

⑦ 百吃不厌的几道家常菜,颜值高味道好,家人吃了都夸好吃

平菇青椒炒鸡蛋

食材:

平菇一朵、约200克、青椒2个、鸡蛋2个、生抽2勺、蚝油1勺、糖一点点约1克、盐少许、葱姜蒜适量

做法:

平菇掰开冲洗干净,在清水中浸泡上10分钟。鸡蛋打入碗中,用筷子搅散开来,最好能多搅拌会儿,搅到蛋液表面有一层细密的小泡泡,这样在炒的时候鸡蛋会变得体积又大又软和。

青椒去蒂去籽切成斜片。泡好的平菇沥水待用。内放油,烧热,先炒鸡蛋,哗的一声鸡蛋就变大好多,看起来是十分的松软。

给鸡蛋翻个面,两面都炒好后可以根据自己喜好用锅铲划拉成大块还是小块,鸡蛋炒好后盛到碗里备用。

调制碗汁,生抽两勺,蚝油1勺,白糖一点点,少许的盐调匀。

锅内重新放油,烧热爆香葱蒜,下入平菇翻炒,刚开始平菇还是比较硬的。

直到炒出平菇中的水分,平菇也变软了。撒入青椒片,翻炒到断生。

将炒好的鸡蛋块儿倒入锅内翻匀。倒入调制好的碗汁,大火翻匀收汁,由于加了蚝油,起到了勾薄芡的作用。

一道好吃又营养的平菇青椒炒鸡蛋就做好了,从开火到出锅不会超过10分钟,美味快手家常菜。

凉拌油豆皮

食材:

豆皮一张、葱2根、姜2片切条、香菜1根、食用油适量、香油一勺、生抽一汤匙、味极鲜1汤匙、醋2汤匙、盐一勺、白糖一勺、蒜3瓣、干辣椒面一勺

做法:

一张干豆皮,泡水一小时。泡发好后切丝。

锅里烧水烧开放入,煮2分钟盛出控水,放入盘子里。

葱香蒜香菜切好备用。葱姜蒜放在豆皮上,放一勺干辣椒面。

锅里烧油,放十来个花椒把油烧热,花椒捞出,油泼在豆皮上。

酱汁,一勺生抽,一勺味极鲜,香油,2勺醋,一勺盐一勺糖。放上香菜搅拌下,可以开吃了。

豉汁蒸排骨

食材:

肋排500克、黑豆豉两勺、姜末适量、蒜末适量、葱花少许、红椒一个、陈皮少许、盐适量、白糖一勺、料酒一汤匙、蚝油一汤匙、生抽一汤匙、淀粉一勺、香油少许、白胡椒粉半勺

做法:

肋排,用温水洗净,放盆中用冷水浸泡半小时。

同时准备蒜末、姜末、葱花、黑豆豉碎、红椒切粒。

肋排捞出沥干水,再厨房纸洗一下水分,放搅拌用的大碗中。

加料酒,生抽,白糖,盐。加蚝油,陈皮丝。加蒜末,姜末,白胡椒粉,豆豉碎。

用手抓匀,此步骤等同于给肋排做按摩,然后放冰箱冷藏腌制40分钟,也可以时间再久一些,我甚至会提前腌制一晚上,让排骨更入味。

时间到取出肋排,放红椒粒,加淀粉和少许香油用手抓匀。

可以戴上一次性手套抓,一定要让每一块排骨上都均匀的薄薄的裹上淀粉,这是让蒸出来的排骨口感稚嫩的关键。

均匀码在蒸盘上,尽量不叠加避免重叠部分肋排成熟度不一致。

蒸锅水烧开上汽,肋排放入,中火蒸45分钟,如果给小盆友吃,或者喜欢每一块肋排都可以达到“骨肉分离”效果请蒸一小时,妥妥的“骨肉分离”。

出锅撒葱花,每一块肋排都饱含了浓郁的蒜香豉汁,喷香扑鼻,口感细腻。

⑧ 酸菜鱼里可以放什么配菜

酸菜鱼是四川有名的菜系,它以其特有的调味和独特的烹调技法而着称,很多人都爱吃它,那么酸菜鱼可以加什么配菜?酸菜鱼里加什么菜好吃?

酸菜鱼可以加什么配菜,酸菜鱼里加什么菜好

酸菜鱼可以加什么配菜好吃

酸菜鱼主要是为了突出酸味的主题,加入过多的其他蔬菜可能炖出来的效果就会让他大打折扣,但是可以放入一些配料来提升菜的味道,比如香菜、花椒、麻椒、泡仔姜就可以了,正宗的酸菜鱼是不会放其他的蔬菜进去的

豆芽,生菜,小白菜,香菜,冻豆腐,莴笋,大白菜,其实很多很多的,喜欢的都可以放下去

酸菜鱼可以加什么配菜,酸菜鱼里加什么菜好

酸菜鱼里加什么菜好吃

材料:黑鱼(也可以选其他鱼)、葱、盐、白胡椒、鸡蛋清、干淀粉、酸菜、辣椒(青红辣椒都备上)、花椒、姜

做法:

1、鱼洗净去头。下面和上面各放一块厨房巾,方便将鱼从脊背处处理成两片。

2、分解鱼肢,这个步骤一般可以叫卖鱼的给处理好,在超市购买的话,就需要自己动手了。

3、鱼肉洗净,刀倾斜着片掉鱼骨和鱼腩,剩下净鱼肉;鱼头鱼骨洗净血污备用,**多洗几遍。

4、鱼肉块洗干净血污,下面放一块厨房巾,刀斜40度,从尾部开始片鱼,方向是刀刃朝向尾部,片成鱼片。

5、将片好的鱼片放入碗中,用盐搓洗,之后用清水反复冲洗,至鱼片透明。这样做出来的鱼肉更具口感。

6、将洗好的鱼片用盐、白胡椒、蛋清、干淀粉进行腌制,20分钟左右。

7、酸菜切丝焯水,辣椒切圈,姜切片。

8、锅里放油,爆炒葱姜蒜,放入鱼头鱼尾鱼骨鱼皮快炒,之后放入酸菜继续炒一分钟,兑入开水。

9、大火烧开,中火煮20分钟,放入盐。把汤料全部捞出,放入碗中。

10、大火烧鱼汤,鱼片一点点放入,晃动锅,最上面的鱼片7成熟捞出放在碗上面。将鱼汤过滤后倒入碗中。

11、锅里放油,凉油的时候就放入花椒和辣椒圈,小火烧,注意看辣椒,变得红中微黄且油亮干酥。

12、花椒和辣椒捞出放在鱼片上,青红辣椒撒在鱼片上。油大火烧至冒烟后淋在鱼片上。

酸菜鱼可以加什么配菜,酸菜鱼里加什么菜好

酸菜鱼的制作小窍门

1、原材料的选择。**是草鱼、黑鱼等淡水鱼,不仅肉厚刺少,口感也比较细嫩。

2、制作酸菜鱼的酸菜(泡青菜),在很多的超市都有卖的,要买四川出品的啊,除了泡青菜,酸菜鱼中还可以加入酸萝卜等酸菜,风味独特。酸菜也要买好,不然有一种怪味。好酸菜也要焯水,去掉腌渍菜的涩味。

3、片鱼用的刀一定要快,事先**先磨磨刀,事半功倍。刀片鱼的时候,刀与案板呈45度的角度下刀,将鱼肉切成薄片,越薄越好。

4、片好的鱼片,一定要用盐搓洗,盐可以让鱼片的水分掉一些,洗净污水,换三遍水,鱼片成嫩白透明的**。

5、腌渍鱼片,放好所有的料,用手按摩抓一会。腌制鱼的时候加蛋清会让鱼肉吃起来更嫩滑,但是也有个小缺点就是会使汤汁稍为混浊,而加一点白糖,会让肉质吃起来更鲜美。

6、鱼片易碎,所以将鱼片放入汤中时要小心一些,用筷子轻轻拨散,不要用力翻,鱼片煮变色即可,看到变色了大致就差不多,时间长了肉老了也就不鲜美了。

7、煮鱼片一定要最大火,下入鱼片的时候手脚一定要麻利,争取在十秒内放完,然后盖上盖子煮开。

8、酸菜鱼里面放点小米椒切碎,并在最后将热油倒在酸菜鱼上会让菜更香,味道会多一个层次。

以上就是酸菜鱼可以加什么配菜,酸菜鱼里加什么菜好吃的相关介绍了,希望能够帮助到您。

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⑨ 牛排与羊排怎么做才好吃

难度:配菜(中级) 时间:10分钟左右

主料

牛排2块(均首山2公分厚) 羊排2块

煎牛排+羊排的做法步骤

10.哈哈~ 好东西~ 当然要分享啦~

煎牛排+羊排的做法视频

小谈局贴士

羊排由于带骨~ 煎者侍中的时候~ 需要调小火煎一下~!

牛肉丝怎么炒好吃又嫩

如下所示:
材料:牛肉一块、香脂、韭菜、大葱、姜、盐、啤酒、胡椒粉、酱油、鸡粉、鸡蛋清、玉米淀粉、清油、白糖、香油。
第一步:将牛肉清洗干净,换刀切成厚薄均匀的薄片;切好后,把牛肉片摆放整齐,然后换刀切成均匀的丝;然后将切好的牛肉丝放入清水中反复清洗;最后取出清洗干净的牛肉丝,挤出水分,放入大碗中备用。
第二步:制作洋葱姜水。将大葱和生姜切成块,然后放入大碗中,加入少许盐和啤酒,从大葱和生姜中抓汁,抓大葱和生姜得粘液。
第三步:在牛肉丝中加入少许盐、胡椒粉、酱油和鸡粉,然后倒入准备好的洋葱姜水,抓住牛肉吸干水分;然后打入一半蛋清,重新开始。然后,在牛肉丝中加入一把玉米淀粉抓拌均匀,以锁住牛肉丝中的水分;最后加入适量清油,抓匀备用。
第四步:准备一块香油切成片,然后用刀切成丝;将一个韭菜黄切成小块,放在盘中备用;姜、葱切小块;大蒜切碎备用。
第五步:锅充分加热,加入适量食用油。油温达到三成热时,将肉丝放入锅中,用筷子翻炒;将牛肉丝滑动至变色,然后倒掉,沥干油备用。
第六步:锅中留少许底油,放入葱、姜、蒜炒香,再将香脂放入锅中炒香;稍微翻炒,然后放入牛肉丝,用少许胡椒粉、盐、酱油、鸡粉、白糖调味(以提神),大火翻炒均匀;然后将韭菜放入锅中,大火翻炒至韭菜碎;最后倒入少许香油,再次大火翻炒,即可上桌。