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煎茄子鸡蛋怎么做好吃又简单

发布时间: 2023-05-17 17:00:05

‘壹’ 鸡蛋面粉煎茄子的家常做法怎么做好吃

食材用料
细茄子15跟左右 干面粉适量
鸡蛋一个相克食物 鸡精适量
油适量 酱油适量
生姜适量相克食物 盐适量
鸡蛋面粉煎茄子的做法
1.准备好新鲜茄子
2.茄子切好,盐腌制十分钟,把盐出的水份捏干
3.加鸡蛋,干面粉搅拌。。
4.搅拌均匀
5.锅内倒油比平时炒菜多点,下锅煎
6.煎制两面金黄,出锅装盘。。。

‘贰’ 家常煎茄子怎么做好吃

做香煎茄子 2个妙招好吃加倍

面粉搭配各种蔬菜做成好吃、营养的面食并不稀奇,但若是搭配营养丰富的紫茄子做成一道风味独特、健康营养又美味的菜肴,你是不是就觉得有点好奇了呢?今天小厨子就教宝爸宝妈们,用天然健康的面粉搭配营养丰富的紫茄子,做一道风味独特的香煎茄子,配上自制的秘制蘸汁,美味独特的口感能让不爱吃茄子的宝宝也能吃到停不下来哟!新技能快来get吧

食材与明细

1. 茄子切成厚薄为0.5cm的薄片备用

2. 面粉中加入盐、十三香、鸡蛋

3. 加水搅拌成略比蜂蜜黏稠些的稠糊状

4. 切好的茄子片放入准备好的面糊液中,均匀裹上面糊

5. 电饼铛或平底锅加热,刷层食用油,将裹上面糊的茄子片放入锅中进行煎制

6. 电饼铛或平底锅加热,刷层食用油,将裹上面糊的茄子片放入锅中进行煎制

7. 蒜制成泥,加入切碎的小葱、红辣椒、醋、生抽和香油

8. 制成蘸汁

9. 自制的蘸汁配上刚刚煎好的茄子,好吃到能让你一次吃个饱哟!

温馨小提示:1、茄子片不要切过厚,避免煎制时间过长。 2、面糊稠度要适中,过稠过稀口感都不好。 3、茄子不宜去皮,营养价值更高。

‘叁’ 鸡蛋煎茄子怎么做

主料: 茄子 150克
辅料: 鸡蛋 75克
调料: 大蒜 5克 盐 2克 酱油 5克 白砂糖 5克 醋 3克 淀粉(豌豆) 5克 植物油 20克 各适量
鸡蛋煎茄子的做法:
1.将鸡蛋去壳,入碗打散,加淀粉拌成蛋粉糊。将茄子去皮,斜切厚片,粘上蛋糊,煎至两面呈金黄色时盛起。
2.烧锅下植物油,爆香蒜蓉,投入煎茄炒匀,调入味料及适量清水,煨至茄片入味,用淀粉勾芡,炒匀盛盘。

更多鸡蛋煎茄子信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/jidanjianqiezi

‘肆’ 煎茄子怎么煎

电饼铛这类器械,我们要想用于煎茄子,我们应当要掌握这类器械的操作方法,随后在用以制做各种各样食材。电饼铛煎茄子只需要准备好生鸡蛋、茄子及其油等原材料,随后先在电饼铛里边添加油,随后将茄子裹上鸡蛋液在放进电饼铛,最终在煎到橙黄色就可以服用了,实际的作法大伙儿能够 参照下面。



煎茄子的做法和营养成分

主 料茄子1生鸡蛋2个辅材油适当盐适当小麦面粉适当

流程

1.关键食物

2.茄子切圆片

3.两个鸡蛋打在洗脸盆里

4.加适度的水和盐调均匀

5.把茄子片装进去使其表层裹上鸡蛋液糊

6.电饼铛加热倒进少量油,放上茄子片煎煮

7.煎至双面淡黄直到煎熟

8.吃的情况下能够 沾点蒜汁

茄子营养使用价值

吃茄子建议不必削皮,它的使用价值就在皮里边,茄子皮里边带有维生素b2,维生素b2和维他命C是一对非常好的搭挡,我们摄取了充裕的维C,这一维C的新陈代谢全过程中是需要维生素b2的适用的。



茄子的营养,也较丰富多彩,带有蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物、维他命及其钙、磷、铁等多种多样营养元素。每100克带有蛋白2.3克,人体脂肪0.1克,碳水化合物化合物3.1克,钙22mg,磷31mg,铁0.4mg,胡罗卜素0.04mg,尼克酸0.03mg,维生素b20.04mg,尼克酸0.5mg,抗坏血酸3mg。除此之外,还带有维3.延缓衰老茄子带有维生素E,有避免 流血和延缓衰老作用,常吃茄子,可使血液中胆固醇水准不至于提高,对减缓身体衰退具备积极主动的实际意义。

1.维护心脑血管病、抗坏血酸:茄子含丰富多彩的维生素P,这类物质能提高组织细胞间的黏着力,提高毛细管的延展性,降低毛细管的延性及透水性,避免 毛细血管裂开流血,使心脑血管病维持一切正常的作用。除此之外,茄子也有预防坏血病及推动伤品痊愈的作用。

2.预防胃癌:茄子带有龙葵碱,能抑止消化道肿瘤的繁衍,针对预防胃癌有一定实际效果。除此之外,茄子也有取缔癌热的功效。



3.延缓衰老:茄子带有维生素E,有避免 流血和延缓衰老作用,常吃茄子,可使血液中胆固醇水准不至于提高,对减缓身体衰退具备积极主动的实际意义。

适用范围

可清热去火,针对非常容易长痱子、生疮疖的人,尤其适合;但脾胃虚弱、哮喘者不应多食。且四季豆立秋后其味偏苦,性凉,脾胃虚弱、体弱多病、大便糖稀者不适合多食;手术治疗前吃四季豆,麻醉药可能没法被一切正常地溶解,会推迟患者清醒时间,影响患者康复治疗速率。

‘伍’ 鸡蛋煎茄子的家常做法大全怎么做好吃

主料茄子1个鸡蛋1个高筋面粉2汤匙 辅料油适量盐适量胡椒粉少许蕃茄沙司少许
步骤
鸡蛋煎茄子的做法步骤11.主材:茄子1个、鸡蛋1个、面粉2汤匙
鸡蛋煎茄子的做法步骤22.茄子切薄片(大约在0.5-1cm间),然后撒些盐让茄子出水好沾面粉,也是给茄子一点底味。
鸡蛋煎茄子的做法步骤33.将茄子两面都沾上一层薄面粉。
鸡蛋煎茄子的做法步骤44.鸡蛋里加点盐和胡椒粉打散。
鸡蛋煎茄子的做法步骤55.将茄子的两面都沾上蛋液。
鸡蛋煎茄子的做法步骤66.放入油锅(油要宽)里用中火煎,一面煎黄翻面再煎另一面,煎好的要及时捡出来。
鸡蛋煎茄子的做法步骤77.调个蒜香酱油汁、甜酸汁,或番茄沙司,与煎好的茄子一同上桌,就叫香煎茄子或鸡蛋煎茄子。

也可用点葱姜蒜炸锅,加一点水和酱油焖2分钟,就是锅塌茄子。

‘陆’ 茄子煎着吃怎么做好吃

普通的茄子,不简单的美味,锅中煎一煎,喷香美食出锅

茄子这种普通的蔬菜,人们对于它的做法也略显简单,问过很多朋友,除了炒和炖的方法基本没听到过第三种说法,像酱茄子,烧茄子,薯仔炖茄子这样做法固然是非常美味,但是如果经常吃到的是一个味道,再美味的菜品吃起来也不会觉得有多么美味。

国人对饼的钟爱程度,某些时候甚至超过米饭、面条等主食,它们在北方人日常生活中,扮演着极为重要的角色,除了家常的烙饼、煎饼以外,大家还会选择各种时令的蔬菜来充当辅料,其中香煎茄子饼就是传统经典的代表,如今依旧流行于我国的广大农村地区。

制作茄子饼时,如何调出咸香味美的面糊,就是其中最为关键的环节,除了鲜嫩的茄子以外,几样重要的辅料也是不容忽视的,适量的食材如鸡蛋、火腿,可以很好的起到调味作用。

这道菜口感嫩软浓香并且颜色美观,是一道老人和孩子都非常喜欢的菜品。下面就一起来制作这道美味吧,这道营养又简单的香煎茄子小饼。

需要准备的食材有,茄子适量,胡萝卜适量,火腿适量,鸡蛋一颗,葱末,姜末,食用油,十三香,干淀粉,盐,香油。

步骤一:茄子洗净,切成一公分左右厚度的片状。切好的茄子片用尖刀将茄子中间的部分切掉。(这里茄子要用长茄子才行,圆茄子不行)

步骤二:将茄子切成环状,切好的茄子装盘备用。胡萝卜洗净,切成碎丁,火腿切成丁,装盘备用,切适量的葱末,姜末。(有喜欢的其他食材,可以放上喜欢的食材哦)

步骤三:将去除部分的茄子切成碎丁,装入装有火腿和胡萝卜的容器中。(这样才不浪费从茄子里挖出来的茄子肉)

步骤四:将葱末和姜末放入容器中,加入适量的盐,十三香,一勺香油,适量的干淀粉,打入一颗鸡蛋,搅拌均匀即可。

五:然后锅中加入少许油,将切好的茄子圈放入锅中,采用小火慢煎。将搅拌好的馅料放入茄子圈中,转中火煎制五分钟。(这里可以采用煎饼档来制作,非常的容易,锅要用不粘锅更好一些呢)

步骤六:就这样一面煎至定型且颜色金黄,翻面再煎制五分钟。

这样一道美味可口的香煎茄子煲就做了,知足方法非常的简单可口,香煎的味道非常的好吃,喜欢这样制作,还可以放上自己喜欢的其他食材,比如猪肉末、黄瓜、薯仔等美味,制作出来一样的好吃。

做这道菜想起了美味得莲藕盒子,里面包上肉馅,裹上一层一起,下锅一炸,味道香的很。