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绿皮茄子丝简单好吃

发布时间: 2023-05-14 16:20:06

1. 绿茄子怎么做好吃

茄子是非常常见的蔬菜,尤其是在夏季,各种品种的茄子都会在市面上见到,有圆茄子、长条茄子、绿茄子等等。每种茄子的做法也都不一样,绿茄子的做法更多,人们也更为喜爱吃销备饥绿茄子。下面给大家介绍下绿茄子最简单的做法,大家学会了之后餐桌上的菜肴就更丰富了。

1、茄子洗好滚刀切(注:不要削皮,茄子皮含有丰富的维生素P,对预防心脑血管疾病有很好的作用,而且有机绿色茄子安全健康,可放心食用);

2、切好的茄子放入盐水里备用(注:适量的盐水能保证茄子不被氧化);

3、热滚巧锅凉油烧开,放入蒜末、姜末与郫县豆瓣炒出香味;

4、倒入滴干水的茄子翻炒一到两分钟,然后放鸡精与少许盐在翻炒一下;

5、锅中倒入半碗水,盖上锅盖烧几分钟后,撒上葱花即可出锅(注:不要放太多水,不然烧好的时候汤太多了)。

1、茄子洗净切条,用盐抓匀腌制15分钟后攥干水分备用;

2、豆角洗净切段,用盐水焯1分钟控水;

3.大蒜切两段、姜切末,葱切片,干辣椒去籽切段,盐、蚝油、生抽、白糖适量加水调成汁备用;

4、开火,锅内放适量的油,放蒜瓣亏返、葱姜末和干辣椒爆香;

5、下茄条和豇豆角,中小火煸炒至豇豆全熟;

6、放调味汁,翻炒均匀至豆角入味即可关火装盘。

三、蒜香烤茄子

1、茄子洗净后擦干表面水分,竖着切成连着的两半,上锅蒸或者微波炉高火加热3分钟,取出放在红烤盘上;

2、将蒜和葱切末加盐、鸡精、辣椒碎、油拌匀制成调味酱;

3、将调味酱填入烤制的茄子瓤;

4、烤箱190℃预热4分钟;

5、预热后190℃烤制10分钟即可。

1、茄子洗净,放入蒸锅,蒸10分钟,关火,晾凉;

2、蒜剥皮,放盐,敲碎成泥,再放入放入生抽一勺,醋3勺、香油适量,搅拌均匀;

3、晾凉的茄子,用手撕成条,葱叶切段;

4、将蒜汁浇在撕好的茄子上面,再撒上葱叶即可。

五、铁板烧酿茄子

1、将茄子切成单面蓑衣,将瘦肉剁茸,葱、姜、蒜分别洗净切碎备用;

2、炒勺上火,放入花椒油30克烧热,放入肉末、葱、姜、蒜煸炒,再加入酱油、味精、白汤炒好,倒入碗内;

3、将炒好的肉馅塞入茄子夹层,上锅蒸至八分熟取出放入铁板锅,倒入原汤,加入白汤、酱油、味精,用水淀粉勾芡,浇在茄子上加热至全熟;

4、再把勺上火,加入余下的花椒油、蒜米煸炒出香味,浇在上面即可。

2. 圆绿茄子怎么做好吃营养美味

茄子,人们首先想到的是紫色的圆茄子,此外还有白色的,还有绿色的茄子,制作起来很简单简兆哦,下面是的圆绿茄子好吃的做法资料,欢迎阅读。

食材 准备 做法步骤
1.准备好所用原料,清洗干净

2.切配好配料

3.绿茄子切丝

4.锅内放少许油,放入肉丝煸咐咐虚炒

5.肉丝变色后倒入葱蒜

6.放入茄子丝翻炒

7.茄子半熟后放入胡萝卜丝和尖椒丝

衡燃8.根据个人口味放入精盐,味精调试口味,翻炒均匀即可出锅
小贴士
1,茄子可以切丝也可以切片

2,茄子炒半熟后放入胡萝卜丝和尖椒丝

3,最后放入精盐

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3. 绿皮茄子怎么做好吃

制作好吃的绿皮茄子的方法很多,例如以下的:

一.小煎碧圆绿皮茄子,其具体做法如下:

1、首先将绿皮茄子切花刀,放入盐水蔽芹中浸泡半小时,沥干水分捞起待用。

2、将沥干水的茄子两面煎即可,用小碗装好茄子。

3、将清鸡汤导入锅中,倒入三分之一便可,再用大火烧浓淋在茄子上即可完成。

二.地三鲜,其具体做法如下

1、首先将薯仔去皮洗净,茄子、青椒分别洗净。

2、将茄子切滚刀块,撒点盐进去揉匀,静置几分钟。

3、薯仔切滚刀块,青椒切片备用。

4、姜蒜切宏慧毕末、葱花切好备用。

5、碗中放入料酒1匙、苹果醋2匙、白糖3匙、酱油4匙、水5匙及适量蚝油调成酱汁。

6、锅内注油烧至七成热,放入薯仔块炸至表皮金黄后捞出,再将青椒放入油锅炸几秒钟迅即捞出,最后放入茄子块炸至表皮焦黄变软后捞出沥油。

7、锅内留少许底油,下姜蒜末爆香后倒入调好的酱汁烧至粘稠。

8、将炸好的茄子、薯仔、青椒倒进去翻匀,撒葱花、加鸡粉调味后即可出锅 。

4. 绿色茄子怎么做好吃简单

绿色茄子可以做成绿皮茄子炒肉末、油泼茄子、麻婆茄子等,以绿皮茄子炒肉末为例,共有5个步骤,以下是绿皮茄子炒肉末的详细操作:

操作/步骤

1

洗茄子,切块

将茄子洗干净,切成块。

2

爆香,翻炒茄子

倒入炒好的茄子、葱花

倒入炒好的茄子、葱花,翻炒均匀即可。

总结:以上就是关于绿色茄子怎么做好吃简单的具体操作步骤,希望对大家有帮助。

5. 炒茄丝怎样做好吃

炒茄丝用以下方法做好吃:
茄子切片再切丝儿,撒盐腌制半小时,攥干水分。
里脊肉切丝,放油、一点生抽酱油、淀粉,搅拌,腌制15-20分钟。。枣陵
胡萝卜切丝,锅里放油炒到变颜色捞出备用。
切葱花,姜丝,蒜末(多些,好吃),香菜切段,备用。
锅里放平时炒菜的两倍油,倒入蚝油和料酒,下肉丝儿变色放入葱花姜丝蒜末胡萝卜丝儿炒一会岩誉儿。
下茄丝儿炒匀倒一点儿老抽上色,放少许盐。
放粗岩段香菜段炒匀,放一点儿水翻炒一会儿,出锅。

6. 茄子丝丝的美味做法

  • 准备好食材。一条长的紫色茄子,一个甜红椒,二粒大蒜籽和一根香葱。

7. 绿茄子怎么做好吃又简单

青茄子的做法有许多种方法,清炒茄子、黄焖茄子、红烧茄子、蒜泥蒸茄子等等,我觉得各种做法都有独特的好吃味道。那么绿茄子怎么做好吃又简单呢?

1、 将青茄子洗干净,去皮切成长条圆虚袜状。将葱、蒜橘激剥好洗干净,将葱切成斜段,将蒜切成小瓣,将姜块洗干净切成姜丝。

2、 将炒锅中放入适量的食用油,放几粒花椒,开火,待花椒炸微黄,将葱、姜、蒜放入锅中,炸微黄后,放入茄条。

3、 将锅中茄条翻炒均匀,要不停的翻炒2分钟左右,放盐,继续翻炒均匀,直到茄条有收缩。

4、 再放入五香粉翻炒均匀,再放入生抽酱油翻炒均匀,然后誉敬再放入1大汤勺的水,继续翻炒均匀。

5、 待酱油和水充分地融入茄子中,关火,盖上锅盖,2分钟后启开锅盖,放入味精,翻炒均匀,即可盛出稍凉食用。

关于绿茄子怎么做好吃又简单的相关内容就介绍到这里了。

8. 绿皮茄子的家常做法

绿皮茄子的家常做法:

1、红烧茄子

用料 :葱、 姜、 蒜、 茄子、 青椒、 淀粉、 料酒、 醋、 酱油、 油、 番茄酱、 香油、 盐、 白糖。

制作步骤:把茄子倒入淡盐水中泡15分钟,然后把茄子从淡盐水捞出挤出茄子水分,然后撒上一层薄淀粉。青椒切块,葱姜蒜切片。一勺料酒两勺酱油三勺白糖三勺醋和香油和清水调汁备用。锅内放油烧七成熟,蠢野茄子炸至金黄捞出。

锅里留油,然后放入葱姜蒜编香。放入青椒和番茄酱炒一分钟过后将调好的汁倒入锅里烧开。放入茄子翻炒均匀收汁,一道红烧茄子就做好了。

茄子的简介

茄(学名:Solanum melongenaL.)茄科茄属植物。茄直立分枝草本至亚灌木,高可达1米,小枝,小枝多为紫色(野生的往往有皮刺),渐老则毛被逐渐脱落。叶大,卵形至长圆状卵形,叶柄长约2-4.5厘米(野生的具皮刺)。

能孕花单生,花柄长带液喊约1-1.8厘米,毛被较密。果的形状大小变异极大。果的形状有长或圆,颜色有白、红、紫等。

茄原产亚洲热带,在全世界都有分布,以亚洲栽培最多,欧洲次之。中国各地均有栽培,为夏季主要蔬菜之一。茄喜高温,对光照时间强度要求都较高,适于在富含有机质、保水保肥能力强的土壤中栽培。