‘壹’ 学生美食节既简单又好吃的美食 小学美食节做什么美食简单呢
1、沙拉:小学美食节做沙拉是非常简单的。沙拉只需要将蔬菜、水果洗好,然后放上沙拉酱进行搅拌即可完成。全过程只有三步,洗原材料,切原材料,放沙拉酱搅拌即可完成。
2、蛋炒饭:蛋炒饭也是一个比较简单的食物。但是,蛋炒饭虽然制作起来简单,但对工具是有要求的,需要锅、油、调理等。所以,虽然蛋炒饭制作简单,最好在家炒好带过去。
3、水果拼盘:水果拼盘的简单程度不言而喻。只需要将水果洗干净,然后切好,放在一个盘子里摆好,一份水果拼盘即算完成了,可以说比沙拉都还要简单。
4、鸡蛋面:关于鸡蛋面,其实和蛋炒饭一样。虽然面条和鸡蛋都不难处理,但原材料和设备难以弄到学校,建议也是先在家做好,带到学校去。
5、凉拌黄瓜:凉拌黄瓜的简单是不言而喻的。将黄瓜洗净,用工具切或者压成块,然后放上调理即可完成。凉拌黄瓜大家可以先装备调料,把调料带到学校,在学校进行加工即可。总之,凉拌黄瓜不像蛋炒饭和鸡蛋面那么麻烦,是为数不多的容易做出来的简单食物了。
‘贰’ 适合小学生自己动手做的美食
烤肉拌饭是适合小学生自己做的美食,具体做法如下:
1、牛肉要选嫩一些的部位,外脊、升歼上脑、眼肉等部位,都是可以适合用来做烧烤的部位。把牛肉切成片,洋吵谈冲葱切成丝,洒在牛肉上。家里没有牛肉,也可以用鸡胸肉、猪里脊肉代替。
2、把黑胡椒粉、孜然粉、姜粉、料酒、白糖、淀粉一起放入到牛肉内,用手抓匀,再加入1汤匙烤肉料,拌匀,腌制半小时。牛肉腌制一下,可以去除腥膻味,还能更好的入味。加入淀粉,可以使烤好的牛肉口感更嫩。
3、拌饭需要一些配菜,把生菜切成丝,玉米粒和青豆煮熟,配菜可以按个人口味放、黄瓜丝,或者配些炒薯仔丝都可以。家里有什么蔬菜就放什么蔬菜。
4、把电饼铛插上电源,预热一下,下入腌制好的牛肉,把牛肉摊开,牛肉片展开,盖上上盖,双面加热,把牛肉烤制颜色变白,没有血色,打开上盖,侍改撒上辣椒粉、孜然粒、白芝麻,翻炒均匀,再加入1汤匙烤肉酱,翻炒均匀,这样烤肉就做好了,家里没有电饼铛,用平底锅煎制,或者用炒锅炒制也可以,做法一样。
5、把米饭盛在盘子内,把烤好的牛肉盖在上面。再把生菜丝、玉米粒和青豆摆在盘内,这样一盘香喷喷烧烤味的牛肉拌饭就做好了。
‘叁’ 小学生如何做简单又好吃的菜
滑嫩蒸水蛋
用料:鸡蛋2个(约110克)、温水220克(一大碗)、盐巴、生抽、葱花少许。
超简单易学的几道家常美味菜,小学生都会做!
做法:
1.鸡蛋磕破,倒入大碗里,搅拌均匀。
2.温水冲进鸡蛋液里,加上少许盐巴,一起搅拌均匀。
3.取一滤勺和另一容器,过滤混合好的水蛋液,将不能通过滤网的东西弃之不用。
4.冷水上锅,水蛋液的器皿上盖一盘子。
5.中大火蒸10分钟,就成了,最好浇上点生抽、洒点葱花。
鸡蛋炒西红柿
用料:西红柿400克、鸡蛋3个、小葱5克、生抽10毫升、白糖8克、食盐2克、葱2克、姜2克、植物油1汤匙
超简单易学的几道家常美味菜,小学生都会做!
做法:
1.将西红柿底部插个叉子,用煤气灶的最小火烧一下外皮,看到爆裂了就转动方向
2.然后拿到水龙头下面冲一下,皮很容易就撕下来了
3.3个西红柿都撕掉外皮
4.鸡蛋磕入碗中打散,西红柿切块,葱、姜切片
5.油热了先将鸡蛋摊好划散盛出来
6.原锅加油爆香葱、姜
7.下入西红柿翻炒几下
8.加适量盐,加1勺白糖,再加少许生抽提味
9.将摊好的鸡蛋倒进去
10加入小葱碎翻炒一下就可以了
蒜蓉菜心
用料:菜心一把、蒜2瓣、盐适量、味精可放可不放
超简单易学的几道家常美味菜,小学生都会做!
做法:
1.菜心去掉老埂和老叶,清洗干净备用。
2.炒锅热锅粮油,热了放入少许油,稍微热放入蒜末煸炒变香。
3.然后下入菜心翻炒。
4.翻炒至完全变色放入盐翻炒均匀即可。
5.菜心炒好了装盘即可食用。
酸辣薯仔丝
用料:薯仔适量、干红辣椒适量、葱适量、蒜适量、花椒适量、盐适量、糖适量、醋适量
超简单易学的几道家常美味菜,小学生都会做!
做法:
1.准备材料,薯仔、葱姜蒜、花椒、干红辣椒、盐、糖、醋。
2.将薯仔切成整齐的大薄片,这是切出均匀的丝的要点。
3.再将薯仔片切成细丝。
4.用清水将切好的薯仔丝泡去淀粉,(这样炒出的薯仔丝清爽不粘)。
5.将葱切末、辣椒剪成小段、蒜切末、红椒切丝、姜切末。
6.锅内放油放入花椒煸炒出香味。
7.将炸好的花椒捞出,锅内放入葱、姜、蒜末、辣椒段煸炒出香味。
8.放入泡好的薯仔丝。
9.煸炒一小会后倒入适量醋继续翻炒薯仔丝。
10.放入红椒丝翻炒均匀。
11.最后加葱花、适量盐、糖、鸡精调味即可。
12.简单但不失美味的酸辣薯仔丝。
白灼虾
用料:鲜虾250g、油5g、盐1g、糖2g、蒜籽15g、生抽60ml、葱白2g、姜15g
超简单易学的几道家常美味菜,小学生都会做!
做法:
1.鲜虾买回后放入清水中养30~60分钟
2.将虾须和尖锐的前刺剪去,用流动清水清洗几遍,沥干水份备用
3.白灼时所需的去腥调味料:白酒,姜,葱白
4.上步骤的姜切成薄片,葱白切成段
5.锅内加大半锅水,倒入姜片和葱白
6.再倒入少许白酒
7.加上锅盖大火将水煮开
8.水烧开沸腾时倒入虾,用筷子略搅拌让虾受热均匀
9.锅内水再次沸腾后再煮约半分钟(可根据虾数量的多少来调节时间)
10.用漏勺将虾捞起
11.投入冷开水中冷却,保持虾的肉质不变老(夏日可选用冰水,效果更好)
12.再次用漏勺捞起沥干水份后,可装碟
13.蒜姜调味汁所需的材料:油,生抽,蒜籽,姜,盐,糖
14.蒜籽去皮的好办法,用刀横面将蒜拍扁,蒜皮可轻易剥下
15.蒜和姜分别切成蒜末和细姜丝备用
16.锅内倒入少许油,开小火加热
17.再倒入蒜末和姜丝翻炒
18.加入盐,加入糖,拌匀后倒生抽
19.加热至糖和盐溶解,即可关火。
20.用小碗装出姜蒜汁,白灼虾即可蘸食。
‘肆’ 小学生美食节做什么美食简单又好吃
小学生美食节适合的美食如下:
1、可以做布丁,布丁小巧可爱做法简单,只需鸡蛋牛奶白砂糖均可,先将鸡蛋搅拌好,把牛奶煮。。。拿出去蒸五到十分钟左右,就好像蒸水蛋那样。
2、百合蒸南瓜,
1、将材料备齐;
2、取南瓜根部一块,用快刀贴着瓜皮削掉;
3、南瓜肉切成3毫米左右的片;
4、将南瓜块沿盘沿摆好;
5、鲜百合取最新鲜的部分掰成片,洗净沥干和适量白糖混合均匀;
6、水烧开,隔水蒸10-20分钟,取出撒适量香葱花即可。
‘伍’ 42种适合小孩做的美食,儿童简单易做的美食
孩子在小的时候,正是长身体的重要时期。一定要为其补充足够的营养,不要让他养成挑食,偏食的毛病。父母要学会做出美味并且营养均衡的食物。有很多父母不知道该为宝宝做什么食物,下面将会介绍42种适合小孩做的美食,儿童简单易做的美食。
第一种美食就是孩子最爱吃的宫保鸡丁,需要准备好鸡胸肉,黄瓜,胡萝卜丁,还有花生米。将鸡丁攥干水分,加入盐,料酒,胡椒粉调味,抓拌均匀。等鸡胸肉发粘时,再加入淀粉和油抓拌均匀。油温四成热,加入鸡丁,胡萝卜和黄瓜划一下后捞出。起锅烧油,加入葱姜爆香,然后加入其他的食材一起翻炒,最后调味儿就可以上锅了。
第二种美食是红薯饼,将红薯起洗干净,加入蒸,去皮捣成红薯泥。准备糯米粉,红薯粉,将其一起放入面包机中和成粉团。将和好的粉团儿加入红薯粉,将粉团分成40g一个的小团,捏出碗状,加入黑芝麻。将其放入油锅中煎,即可做出美味的红薯饼。
第三种美食是鸡蛋炒菠菜,只需要将菠菜洗干净,切好备用,然后将三个鸡蛋打入碗内搅拌,在锅内将油加热,倒入鸡蛋炒熟后装盘备用。后加入少量油,用葱姜爆锅,加入菠菜,味精,食盐,料酒等翻炒,带菠菜炒熟后,加入鸡蛋翻炒,淋入少量明油,便可以出锅了。
综上所述,适合小孩子吃的美食有很多,家长可以慢慢学习。其中不光有宫保鸡丁和红薯饼,还有糖醋鱼,肉末虾滑,自制棉花糖等多种美食。
‘陆’ 哪些食物小学生超爱,美味营养,做法简单,一学就会呢
脆皮花生
原材料:花生仁,生鸡蛋。盐、鸡精、五香粉、辣椒粉水淀粉。作法1、花生仁里加入盐、少量水、蛋清抓匀,放进水淀粉裹制匀称,待油烧沸四成热当败信桥下入花生仁,文火炸至金黄外皮定形后熄火,置放十分钟后再次开枪炸至金黄松脆。2、炒菜锅中加适量盐爆锅,放进五香粉、辣椒面炒匀,起锅加鸡精翻拌,倒进炸好的花生仁中搅拌均匀就能。
‘柒’ 适合小学生自己动手做的美食
冰激凌、薯条、薯仔泥、蛋糕。
1、冰激凌:将牛奶、糖和可可粉混合在一起,再放入冰激凌机中冰激凌。可以根据喜好添加不同的口味,如草莓、巧克力等。
2、薯条:将马铃薯禅并切成薯条的形状雹耐,然后放入油锅中炸至金黄色即可。可以在薯条上撒点盐或调味料,增加风味。
3、薯仔泥:将薯仔去皮切成小块,放入锅中煮软。然后将薯仔打成泥,加入牛奶、奶油和盐调味。可以搭配火腿、香肠等食材一起享用。
4、简单的蛋糕:将鸡蛋、糖、面粉、牛奶和少许可可粉混合在一起,贺肆迹倒入蛋糕模具中。放入烤箱中烤熟即可。可以在蛋糕上添加水果、巧克力碎片等装饰。
‘捌’ 常给小朋友做哪些美食,做法简单,营养好吃,增强身体免疫力呢
可爱儿童餐:小丑鸡翅,花样美食让小朋友爱上早餐
小丑鸡翅的烹饪技巧:
1、可以根据小朋友喜欢的样子,做出各种动物,用动物模具和海苔压花器更方便。
2、煎鸡翅的方法单独做也十分好吃,用来做下午茶或者上班带的便当都很合适。
3、海鲜汁就是提升食物鲜味的,如果想吃有甜味的鸡翅,照烧汁是个不错的选择。
4、如果操作多了,动作熟练的话,这样的摆盘加上做饭,一般15分钟都可以完成了,也帮妈妈们节省了时间,还可以让小朋友一起参与制作哦。
‘玖’ 小学生美食节做什么美食简单又好吃
一、糖葫芦
做法步骤:
准备好爱吃的水果,把所有水果串起来。锅里放白糖,水,开火慢慢熬开(大概10分钟),糖熬成发黄色,可以拉丝时放入芝麻,再熬一会儿关火。把熬好后的糖稍微放凉1分钟,然后拿着串好的水果串开始浇糖
‘拾’ 小学生自制简单美食
一、香芋牛奶铜锣烧岩粗庆
一、铜粗握锣烧皮材料:鸡蛋、泡打粉、面粉、糖、奶粉、水和玉米油。
芋头馅材料:芋头、白砂糖、牛奶适量。
做法策略:
1.我们先把芋头切片,蒸熟,捣成泥。再依次在里面加入牛奶、白砂糖,搅拌均匀。
2.打鸡蛋,加入面粉和泡打粉,再加入糖、奶粉、油,搅拌均匀。
3.将面糊放在锅里煎熟,最好是小小的圆形。
二、鸡蛋炒饭
首先准备几个鸡蛋
准备油
3.起锅烧油
4.等油凳旅热了,再把鸡蛋放进去炒熟,之后再加入饭,加盐继续翻炒让饭和鸡蛋混合,饭热的差不多就可以出锅了。