⑴ 西红柿做什么菜好吃
可以做一道家常菜西红柿炒鸡蛋。此菜式主要以西红柿和鸡蛋为食材炒制而成,搭配起来不仅颜色好看,味道更是清新和酸甜的相互交融,十分美味下饭。下面简单介绍如何制作西红柿炒鸡蛋才好吃。
西红柿炒鸡蛋的材料:鸡蛋4个、西红柿3个、盐1克、糖2克、食用油适量。
西红柿炒鸡蛋的做法:
1、将鸡蛋去壳打散、西红柿切小块备用。
食用价值:
西红柿炒鸡蛋的营养价值比较丰富,西红柿中本身含有大量的维生素c、胡萝卜素、维生素b族等成分,可以美白皮肤、营养神经、改善失眠多梦的状态。还可以改善视疲劳。而鸡蛋中主要以蛋白质、钙离子为主,能够增强人体的免疫力,可以改善低钙血症导致的诸多症状。两种食物混合在一起可以增强人体免疫力、增进食欲、促进肠道蠕动。
⑵ 番茄怎么做才好吃
西红柿好吃的做法
1、意式肉丸
洋葱切丁,西红柿切小块,炒锅放黄油融化之后放入洋葱煸香,然后放入西红柿炒出红油以后加入肉丸,小火煮10分钟,加盐调味就可以出锅了。
2、凉拌西红柿
10、西红柿烧茄子
茄子洗净掰成块;西红柿也切成块;锅内放油烧热,放入茄子块翻炒;加入西红柿,小火炖煮至西红柿出汁;加入盐、糖、少许生抽,撒入蒜末出锅。
西红柿的营养价值西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素等,被称为神奇的菜中之果。西红柿含的“西红柿素”,有抑制细菌的作用;西红柿里的苹果酸、柠檬酸和糖类,有助消化。西红柿富含的维生素A原,在人体内转化为维生素A,能促进骨骼生长,对防治佝偻病、眼干燥症、夜盲症及某些皮肤病有良好功效。
西红柿富含维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素,还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。据营养学家研究测定:每人每天食用50-100克鲜西红柿,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。
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⑶ 西红柿有几种做法好吃
第一道:西红柿炒鸡蛋
西红柿炒鸡蛋,是很多人喜欢了一辈子的一道经典的家常下饭菜,有多少个家庭,就有多少种做法,我来教给大家它最为传统的做法。
具体制作步骤:
第一步:准备食材。牛腩1000克、西红柿5个、葱头半个、姜1块儿、黄酒2汤匙、酱油2汤匙、油盐适量。
第二步:把牛肉洗净后用清水反复浸泡出血水,直到牛肉发白,然后切成大块儿。
第三步:牛肉块儿冷水下锅,调入黄酒,姜拍破也放进去,煮出血沫。然后把牛肉捞出来冲洗干净,沥水待用。
第四步:西红柿洗净后切成块儿待用。
第五步:热锅凉油,先下葱头,小火炒香,这里我用的是红葱头,如果没有,大家就用普通的洋葱代替。
第六步:然后放入西红柿,继续翻炒,把西红柿炒融炒出红油。
第七步:接着把牛肉块儿倒进去继续翻炒几分钟。
第八步:然后把牛肉连汤倒进高压锅,调入黄酒、姜、盐和酱油,添加适量热水,压上四五十分钟左右即可。具体时间看您的锅的脾气而定。
⑷ 用西红柿可以做什么菜
西红柿是我们日常生活中最常见的一种菜,就是可以制作出各种各样的美食。
西红柿可以做什么菜?西红柿炒蛋,西红柿烧茄子,西红柿鸡蛋面,西红柿蛋汤,西红柿烧茄子,番茄牛肉汤,西红柿牛腩,火腿三明治,西红柿面片汤,西红柿炒包菜,西红柿果冻、番茄酱等的。
说说我喜欢的一种做法,把西红柿切开,让后面上撒上糖,放入冰箱冰镇,夏天的时候吃起来酸酸甜甜的,冰凉可口,非常的美味。
西红柿还有其他的切皮方法,比如说用不锈钢的勺子在西红柿的表面上一直刮,一直刮到它全部变软,在比较硬的底部多刮几下,就可以非常轻松的把西红柿的皮去掉。西红柿起皮的方法其实有很多种,大家可以根据自己的生活习惯进行选择。
⑸ 用西红柿可以做出哪些超级好吃的东西
西红柿是非常常见的食材之一,可以做出很多美味的菜肴和小吃,以下是一些超级好吃的西红柿菜品:
酸辣薯仔丝炒西红柿:这道菜口感鲜美,清爽酸辣,非常适合夏季食用。
西红柿炒蛋:西红柿和鸡蛋的搭配非常经典,炒出来的菜品色香味俱佳,也是一道非常简单易做的家常菜。
番茄鸡蛋面:将西红柿煮成番茄酱,再加上煮好的面条和炒好的鸡蛋,简单易做且美味可口。
清炒西红柿:只需要将西红柿切片,加少量盐和油,清炒出来的菜品非常爽口。
烤西红柿:将西红柿切成厚片,加入盐拍衫圆、胡椒粉、塌岩橄榄油和一些鸡尾酒番茄汁,然后放入烤箱中烤制,口感酸甜可口。
除此之外,西红柿还可以用来制作番茄酱、番茄汤、西红柿鸡肉卷袭塌、煎西红柿饼等美食。
⑹ 用西红柿,可以做出哪些超级好吃的菜
常做的比如:西红柿炒鸡蛋、西红柿薯仔肉片汤、西红柿牛肉汤、西红柿酱汁鸡翅、西红柿黄骨鱼汤、西红柿炖牛腩、西红柿鸡蛋汤、西红柿鸡蛋面、西红柿豆腐汤、西红柿蘑菇肉汤、它的营养价值非常高,其中里面所含的番茄红素可以抗癌,还能减缓色斑的形成延缓身体衰老。我家的大人孩子都喜爱它,它可以用来炒、凉拌、做汤、打卤等多做多样的做法。
西红柿在烹调的过程中,常会用到花生油、色拉油等植物油,而这些油脂将帮助西红柿将番茄红素等脂溶性抗氧化剂自然释放出来,充分发挥抗氧化作用。放入鸡蛋液,快速搅拌开来,翻炒一分钟,将鸡蛋,捞出放入盘中,锅里面另倒入油,放入青椒,大蒜片,翻炒一下,再倒入西红柿,翻炒30秒,最后再倒入鸡蛋,翻炒30秒即可出锅。
取锅放入一碗水调味后,放入西红柿片煮开后,倒入搅拌均匀的鸡蛋,用勺子搅拌均匀,汤开后即可出锅装入汤碗,加点葱花,完美。凉拌西红,也是一道美味,但选材很重要,3、香料被煸炒出香味,这时候再放入牛肉煸炒,接着放入豆瓣酱和火锅底料继续煸炒,煸炒出红油色加入适量的清水开始调口。
⑺ 西红柿可以做哪些美食
西红柿可以做哪些美食如下:
1、番茄炒蛋:番茄洗净切块,鸡蛋打散,下入油锅煸炒,味道酸甜可口,十分下饭。糖拌番茄:番茄去皮切块,煮熟后冷却,最后加入白糖拌匀。
西红柿的营养价值与功效:
西红柿主要能够达到补充营养、增强食欲、生津解渴等多种功效。
1、补充营养:西红柿是属于一种比较常见的水果当中所含的维生素和矿物质含量比较丰富,同时还包括一些纤维素,能够及时补充体内所需的多种营养物质。
2、增强食欲:西红柿当中含有丰富的柠檬酸和苹果酸,能够达到增强食欲的效果,能够促进食物的吸收败困握和消化,还能够改善消化不良所引起的食欲下。
3、生津解渴察庆:西红柿还能够达到生津解渴的效果,主要能够用于改善口渴或尺谨者是热病伤津。
⑻ 用西红柿可以做出哪些超级好吃的东西
西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生素B和C,特别是维生素的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料,具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。鸡蛋是营养丰富的食物,含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。突出优点是,鸡蛋含有自然界中最优良的蛋白质。
烹饪方法
食材:西红柿,鸡蛋,葱,盐,食用油,味精
1、先将材料准备好,西红柿切好。
2、打鸡蛋:将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐搅拌均匀。
3、小火起锅、倒入食用油。将打好的鸡蛋倒入,炒熟盛出备用。再起锅,倒入些许食用油,放入西红柿翻炒,差不多西红柿七成熟时倒入鸡蛋搅拌,最后加入糖和盐翻炒均匀即可出锅。
⑼ 西红柿有哪些好吃的做法
西红柿罗勒炖鸡胸
·· 做 法 ··
1 |一块鸡胸切成3-4大条,抹上盐、黑胡椒。
2 |锅热后,放入鸡胸,煎至焦黄后翻一面继续煎到焦黄。
3 |把鸡胸盛出来,锅里继续炒蒜片、洋葱到出香味,放番茄。
4 |等番茄稍软,放入鸡胸翻炒匀,中小火到番茄变烂成酱汁。
5 |放盐、黑胡椒、罗勒叶、迷迭香、白糖调味,大火收汁。
6 |汤汁浓稠后,关火。
番茄龙利鱼
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·· 做 法 ··
1 |鱼解冻后切成小方块,加黑胡椒、姜丝腌15分钟制。
2 |去皮的番茄切成小块备用
3 |腌制好的鱼肉放在滚水中烫熟然后捞出备用
4 |锅烧热后倒入适量油,放入切好的番茄,中火不断翻炒
5 |番茄炒出汁以后加入两勺番茄酱继续翻炒
6 |加入小半碗水,水开后放入煮熟的龙利鱼块,煮2分钟左右
7 |然后倒入淀粉大火煮开收汁,加盐、糖调味出锅就好啦
芝士番茄意面
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·· 做 法 ··
1 |煮面
2 |另开一个灶,平底锅少许油先炒下小番茄。
3 |接着加一大勺番茄酱,翻炒至番茄软烂,有浓郁茄汁。
4 |下切好的肉类和蘑菇,调味,翻炒。加少许水,小火慢煮。
5 |煮开的最后放荷兰豆
6 |炒锅换小火后下滤干水分煮至8、9分熟的意面。翻炒拌匀
7 |现成的芝士片,撕开铺在表面,然后慢慢翻面拌匀,芝士遇热会软化,同时收干汤汁后即可出锅。
西红柿鸡蛋饼
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·· 做 法 ··
1 |西红柿切成偏薄的碎片。
2 |把4个鸡蛋打到盆子里,用打蛋器打散。然后把玉米油倒进去继续搅匀。再把切碎了的西红柿放进去弄散。
3 |将适量面粉筛进混好了油的蛋糊里,拌匀到无颗粒。
4 |加少许盐,不想吃咸的话大约2g就够了。撒上葱花拌匀
5 |倒一半到平底不粘锅中,稍微晃动锅体让面糊摊平。不用再放油。当下面凝固,轻微摇动锅时饼开始滑动就可以翻面,再煎两分钟即可。
此步骤注意:要冷锅下面糊!不然容易糊成一坨摊不开!
西红柿烧豆腐
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·· 做 法 ··
1 |鸡蛋打散成蛋液。小葱切末,西红柿切块。豆腐切成三角备用。
2 |豆腐放进蛋液里粘满蛋液再下锅双面煎至金黄。盛出备用。
3 |另起锅倒油下小葱爆香后下西红柿翻炒,炒至软了以后下煎好的豆腐块,下所有调料,下水烧开再大火收汁即可。
⑽ 西红柿能够制作出超级好吃的饭菜,你知道哪些
西红柿可以做西红柿炒鸡蛋,也可以做番茄薯仔炖牛腩,还可以做西红柿鸡蛋汤或者白糖拌西红柿等等。
西红柿炒鸡蛋方便简单又好吃。西红柿炒鸡蛋是一道家常小炒,食材只需要西红柿和鸡蛋,不仅适合大人吃,不能吃辣的小孩子也很喜欢。将西红柿切块,最好切成滚刀块,鸡蛋打散在打散的过程中,加入一点点盐。起锅烧油把鸡蛋倒入锅中煎成半成品,然后盛出备用。锅里留一点底油,加入蒜片爆香,倒入西红柿翻炒出西红柿汁,然后加入食盐调味,随后放入鸡蛋半成品翻炒均匀。如果喜欢用菜汁泡米饭,还可以加入一点点水炖煮一会,烧开之后起锅装盘即可食用。
西红柿鸡蛋汤,酸酸的口感很开胃。把西红柿切块,锅里加油,放入蒜片爆香,然后倒入西红柿翻炒出番茄汁,加适量水烧开,再倒入一点番茄酱,增加番茄的香味。然后将打散的鸡蛋溜边倒入锅中,等鸡蛋煮熟加盐调味即可出锅。