当前位置:首页 » 特色小吃 » 酒糟加什么调料好吃
扩展阅读
岗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
薯仔不炒丝怎么做好吃 2023-08-31 22:03:59

酒糟加什么调料好吃

发布时间: 2023-05-11 00:31:20

㈠ 醪糟的吃法有几种

(1)热饮:取适量醪糟,加适量开水,白糖搅拌后冷却即可饮用。
(2)冷饮:将热饮放入冰箱冷冻后取出即成冷饮。
(3)果汁醪糟(酒酿、甜酒):在上述饮料中加入柠檬汁、橙汁、草莓汁等果汁制成风味别致的果汁醪糟。
3、全套醪糟
做法是把醪糟放在沸水中烧开,打入鸡蛋花,并撒入葡萄干、桃仁、花生、果干、白糖等,最后加入烧开的牛奶。
全套醪糟黄白相间,蛋花柔软,奶香酒味扑鼻,各种干鲜果星星点点,色彩斑斓,吃起来营养丰富,香甜而略酸,难怪群众视它为上好的早点。
4、醪糟(酒酿、甜酒)汤圆
选将适量水煮沸后加入汤圆,待汤圆浮出水面即加入适量醪糟、白糖,煮沸3-5分钟即可食用,可做早点、宵夜。
5、醪糟(酒酿、甜酒)鸡蛋
先将适量水和鸡蛋(去壳)煮沸,加入适量醪糟和白糖,再煮3-5分钟即可食用。醪糟不仅可以煮蛋,也可以用来煮鸡、鸭、鱼、猪肉等。
6、湖北“蛋酒”
将鸡蛋去壳打散,倒入沸水将鸡蛋烫成蛋花,加入约一勺“伏汁酒”和适量白糖,即可。
7、作调料
(1)作泡菜、酱腌菜配料,可调整风味。
(2)做火锅调料,可增加醇香和回甜味。
(3)拌入蒸菜、烧菜、可调香调味,去腥除膻。
(4)根据你的创意和需要,还可作其他调料,丰富你的生活。
8、四川醪糟汤圆
四川的醪糟汤圆又叫“醪糟粉子”,是将汤圆面搓成一根细长条,从左手的大拇指和食指中间往外挤,挤出来像小拇指尖儿那么大的汤圆粉就直接掉进小铜锅里,再兑上醪糟就成了。为的是没有任何馅儿,四川人很客观地叫做“醪糟粉子”。
9、宁波醪糟汤圆
宁波的醪糟汤圆虽然比大拇指还要小,却跟大汤圆一样有各种各样的馅儿。据说“七七乞巧节”女孩子们斗巧的节目之一就是比包醪糟汤圆用的小汤圆,包得越小越多还又煮不破的就是赢家。
10、湖北糊米酒
湖北的糊米酒,放入红枣、糖、桂花和醪糟煮开,以藕粉或江米粉将汤搅成糊糊,别有一番风味,当地称为“糊米酒”。醪糟里还可以加鸡蛋,随自己喜好。做好之后酒香四溢,香甜可口。

㈡ 酒糟要怎样做好吃

酒糟醋,是用酒中绞释出的酒渣提炼制成的。由于少了米醋的麴香,口味显得较淡,在市面上容易购买到,适合与 其它 的调味品添加使用,变幻出多样化的烹调口感。酒糟要怎样做才好吃呢?接下来我为大家推荐一下酒糟好吃的做法

酒糟好吃的做法一:酒糟醉河虾

材料

活河虾500克,绍酒半杯调味料酒糟卤30克,盐、味精、花椒粉适量,糖2大匙

做法

1、将河虾洗净沥干,在绍酒中浸10分钟捞出备用。

2、锅中入少许水,加入盐、味精、花椒和糖烧开,待冷却后加入酒糟卤。

3、将虾倒入调制好的卤汁中浸泡2~3小时即可食用。

食神美味经

虾在秋冬最鲜美,常吃活力多多哟!不过胆固醇高的朋友最好不要吃虾头、虾卵。虾肉中易使人体合成胆固醇的饱和脂肪很少,是很理想的健康食品。

不喜生食的朋友可以将虾加卤汁入锅烹熟,加适量香葱烧出香味

酒糟好吃的做法二:酒糟排骨

材料

排骨,酒糟,葱段,姜,蒜,盐,鸡精,糖,醋,喼汁

做法

1.排骨先用水稍煮滚,烫去血水,除去脏东西。

2.锅中座油,倒入糖,熬出糖色,要不停的划动铲子,以免烧焦。

3.等糖全部融化,油变成咖啡色并冒小泡的时候,倒入葱、姜、蒜下锅煸炒。

4.倒入排骨,煸炒几下,倒入酒糟,倒入酱油,倒入少许醋继续翻动几下。

5.倒入少许热水,至排骨头2/3处。

6.水再次煮开后,出锅装入砂锅中。

7.排骨在砂锅中炖45分钟后即可享用。

酒糟好吃的做法三:酒糟凤爪

材料

凤爪12个姜片2片大葱1根盐巴2汤匙水适量腌料:鸡汤500毫升白砂糖30克绍兴酒100毫升醉鸡汁50毫升麻油适量葱花装饰香菜装饰

做法

1将洗净的凤爪去爪尖;大葱切段;香菜取叶备用。

2烧开水,放入姜片、葱段、盐巴和凤爪煮至熟透,大约15分钟左右,捞出冲凉水沥干备用。

3取一个汤锅,把鸡汤烧至沸腾,放入白砂糖拌匀融化放凉备用。

4将煮好的凤爪放大碗内,加入降温的鸡汤、绍兴酒、醉鸡汁和麻油拌均,密封好冷藏腌制12小时,撒上葱花及香菜叶装饰即成。

㈢ 酒糟的吃法

酒糟的吃法——酒糟花菇蛋
食材:干香菇200克,鹌鹑蛋12个,食盐、食醋、冰糖、老抽、江米酒、食用油适量
做法:
1、干花菇用清水稍加淘洗后倒入温水盆中,菇盖朝下,调入1茶匙白糖搅匀,泡发备用;
2、将鹌鹑蛋外壳洗净后放入锅中,锅内坐水水量没过鹌鹑蛋,冷水中加一点醋开煮,水沸腾后继续煮10分钟熄火;将煮熟的蛋迅速放入冷水中冷却,将蛋壳剥除;
3、煎锅内注入油加热,将剥壳鸡蛋放入锅中煎至焦香起皱,盛出放入焖煮锅中;
4、将泡发好的花菇清洗干净,摘除硬蒂控干水,就着煎锅内剩下的少许底油,将花菇投入锅中煸炒,炒至水汽收干香气溢出时盛出,一同放入焖煮锅中;
5、泡发香菇的水别倒了,沉淀之后撇去上层浮沫取中段水1小碗倒入焖煮锅中,将酒糟倒入锅中,大火煮开后转小火加盖焖煮,约5分钟后试下味,酌情添加精盐、老抽、冰糖,继续焖至香菇芯绵软入味时即可关火盛出食用。
醪糟怎么才能做得好
制作醪糟首先需要准备一些江米,清洗干净以后用一些水浸泡24个小时,用手碾压可以轻松碾碎就证明可以了,然后再放到蒸锅中,把它蒸熟放到手觉得温热就可以把甜酒曲放进去充分搅拌均匀,然后就把它倒进带有盖子的容器当中,准备一个矿泉水瓶,在下半部位扎一些小孔,插到糯米饭里面,再预留一些甜酒曲,和温开水搭配在一起,溶解放到米饭的中间,起到发酵作用,把它盖好盖子,放到30度左右的环境中保存24个小时就可以闻到酒的香味,开始慢慢地出酒,如果温度比较高,把它放到冷藏室里面保存,慢慢的发酵,糯米饭的体积就会慢慢的长大,瓶子会慢慢地向上浮,只要盖好盖子,用一个比较重的物体压着就可以了,等到酒被取出来,糯米饭逐渐也会收小,口感变得越来越差,等到米酒取出来以后放到瓶子里面,然后再放到冷藏室里面保存,就要在一个礼拜之内把它全部都吃完,这样才能保证它的口感更好。

醪糟怎么吃
醪糟可以用各种不同的方法来吃,作为调味料来使用就很好,平时喜欢吃火锅的人在里面适当的添加一些醪糟酒,就可以让味道变得更加醇香,吃起来油腻感不会那么重,在煮菜的时候里面添加适量的醪糟酒,就可以达到去除腥味作用。
醪糟还可以用来制作酒酿圆子,锅中加入适量的水,把糯米丸子放进去,煮熟以后把醪糟添加进去,由于糯米丸子并不会那么快变熟,所以不要先放醪糟,否则吃起来味道就变得没有那么好。
醪糟还可以用来制作酒酿蛋花汤,首先需要把醪糟酒煮一下,然后里面添加鸡蛋搅拌均匀,不管是做热饮来喝,还是做冷饮来喝都非常不错,醪糟还可以做成热饮冷饮喝,可以在里面添加自己所喜欢的一些材料,像珍珠丸子或者是桂花,夏季放在冰箱里面制作成冷饮来喝,能达到解暑作用,而在寒冷的冬季做成热饮来喝,就可以让胃部变得更加暖和,醪糟可以直接吃是最简单的方式,能够品尝到它醇香的味道。

醪糟的营养价值
醪糟里面含有的营养物质还是非常丰富的,适当的吃一些可以达到很好的保健养生作用,它里面含有麦芽糖,果糖,葡萄糖,能够补充身体所需要的能量,它里面的酸能够让消化液分泌变得更多,让消化功能更好,还含有氨基酸以及蛋白优质,让身体获取充足的营养物质,还含有矿物质以及维生素a,维生素e,维生素b族含量都非常丰富,味道甘甜香醇,能够增加食欲,被身体很好的吸收,对于身体虚弱以及孕妇,产妇,中老年人群来说适当的吃一些醪糟还是很不错的,如果在炖制肉类食物的时候,添加一些醪糟能够让肉的味道更好,让它的口感更加鲜嫩,消化起来就更加容易。
适当的吃一些醪糟还可以起到解乏以及提神作用,让血液循环速度变得更快,达到滋润皮肤效果,当出现身体没有力气,脸色萎黄,头晕目眩以及身体虚弱问题,都可以吃一些醪糟来调节。
适当的吃一些醪糟还可以达到活血暖胃作用,所以在冬季适当的吃一些还是很不错的,在寒冷的冬季如果有手脚冰冷的问题,吃一些醪糟就可以温暖身体,有胃部疾病的人适当的吃一些醪糟也是很不错的。

㈣ 酒糟怎么吃 醪糟食用方法分享

1、直接食用:开瓶后用勺取出直接食用,细腻润滑、醇香甜蜜。

2、作醪糟饮料:

(1)热饮:取适量醪糟,加适量开水,加入沙棘(或枸杞)等直接热饮,或白糖搅拌冷却即可饮用,真是爽。

(2)冷饮:将热饮放入冰箱冷冻后取出即成冷饮。

(3)果汁醪糟:在上述饮料中加入柠檬汁、橙汁、草霉汁等果汁制成风味别致的果汁醪糟。果味酒酿:将橙子瓣的皮剥离,只要橙肉。烧水加酒酿,再开放入橙肉搅拌即可。乱炖:将许多水果切成小丁(苹果,香焦,桔子。。)放在一起加酒酿一起煮片刻也很好吃的。

3、醪糟汤圆:选将适量水煮沸后加入汤圆,待汤圆浮出水面即加入适量醪糟、白糖,煮沸3—5分钟即可食用,可做早点、宵夜。酒酿圆子羹:先将水烧开,下圆子(自己买圆宵粉撮的,不要买带馅的圆子)片刻,圆子浮起,加入酒酿,再开加入打好的蛋液,,快速搅拌,使蛋液成很小的蛋花,再开锅就好了。桂花酒酿圆子:不带馅的圆子放在加了桂花的酒酿中更能突出酒酿的味道。

4、醪糟鸡蛋:酒酿,授乳的妇女,如果乳汁不通畅,吃个甜酒酿蛋,就有意想不到的效果。

材料:醪糟3大匙、鸡蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。

做法:

在滚水中加入红糖、生姜,然后打进鸡蛋,跟着即可熄火。

将蛋与汤盛入碗中,放入醪糟即可食用。贴士鸡蛋不要煮得太老,醪糟是不用煮的。

5、作调料:

(1)作泡菜、酱腌菜配料,可调整风味。

(2)做火锅调料,可增加醇香和回甜味。

(3)拌入蒸菜、烧菜、可调香调味,去腥除膻。

㈤ 酒糟怎么吃

问题一:酒糟怎么吃较好 白糟就是用米发酵后所剩下的酒糟,用时再加上1大匙酒调稀。 酒糟鸡 1、先买一只2斤左右的鸡,童子鸡、公鸡、母鸡随你便,接下来该怎么弄应该知道的。 2、准备一瓶香糟卤 3、把鸡放在锅中,加入姜、料酒、葱等,煮熟。 4、把煮熟的鸡拿起来,冷却一下。 5、把鸡切成条块状,勤快点的可以把骨头去掉,反正自己吃不用摆得很好看。 6、在盆中倒入香糟卤,加入盐、味精适量(可以先尝尝味道,盐少一点,糟卤也有咸味),调好的味道比正常口味稍微咸点就可以了,如果太咸可以加点鸡汤。 7、将调料倒入盛鸡的盆中腌制2小时左右就可以吃了。(实在等不及,调料拌好了倒入鸡中拌拌吃也行,就是少入味) 酒糟肉做法: 准备一瓶香糟卤 把肉放在锅中,加入姜、料酒、葱等,煮熟。 把煮熟的肉拿起来,冷却一下。 把肉切成条块状 在盆中倒入香糟卤,加入盐、味精适量(可以先尝尝味道,盐少一点,糟卤也有咸味),调好的味道比正常口味稍微咸点就可以了,如果太咸可以加点高汤。 7、将调料倒入盛肉的盆中腌制2小时左右就可以吃了。(实在等不及,调料拌好了倒入肉中拌拌吃也行,就是少入味)

问题二:吃酒糟的好处和坏处 米酒(醪糟)入肺经,能补肺之虚寒。肺主皮毛,故醪糟又能养颜,常吃的人皮肤好。
米酒(醪糟)入肝经,能活血,散结消肿,调经通乳。
米酒(醪糟)入肾经,能补肾虚,治疗虚劳泄泻,腰疼。
米酒(醪糟)甘甜芳醇,能 *** 消化腺的分泌,增进食欲,有助消化。用江米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩,易于消化。江米经过酿制,营养成分更易于人体吸收,是中老年人,孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。我国许多地方都有给坐月子的产妇、大病刚愈者食用江米酒的风俗。米酒还有提神解乏、解渴消暑、促进血液循环、润肤的功效。

问题三:酒糟什么时候吃最好 最好是早餐吃

问题四:酒糟怎么煮好吃有营养? 米酒,又称糯米酒、甜酒、酒酿、醪糟,是我国民间的一种传统发酵食品,已有二千多年的食用历史,是老百姓喜爱的一种营养保健食品。《本草纲目》称米酒具有止痛去积,暖胃健脾,多唾温心,常饮皮肤润滑有光泽等功能。最近,日本科学家还发现米酒中的一组酶抑制剂有增强记忆的作用。 产后喝米酒的方法很多,可以将米酒、桂园与蛋花同煮,也可以与红糖水同炖,都能起到良好效果。红糖不仅可收到活血化淤的功用,促使恶露行畅,而且还富含铁和钙,可防止产妇厂乳期失血过多,引起贫血。此外,用米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩,易于消化。

问题五:吃酒糟有什么滋补价值 可以怎么吃 酒糟是高粱酒,米酿酒生下来的渣,就称为酒糟,酒糟也也叫作甜酒,也是一种菜,在河北一带很受欢迎的,营养很丰富,里面含有丰富的蛋白质,脂肪,热量。能够提高人们身体所需的营养,味道也特别的鲜美,因为酒糟和正常酒的制作不同,所以功效9的是不一样,酒糟是不含有酒精成分的,酒糟能够促进血液循环,化解淤血,消肿止痛的功效,夏天饮用后能够达到清热解毒的功效,酒糟可以炖东西,味道会更加美味。
酒糟烧排骨,
排骨先用水稍煮滚,烫去血水,除去脏东西。
2.锅中座油,倒入糖,熬出糖色,要不停的划动铲子,以免烧焦。
3.等糖全部融化,油变成咖啡色并冒小泡的时候,倒入葱、姜、蒜下锅煸炒。
4.倒入排骨,煸炒几下,倒入酒糟,倒入酱油,倒入少许醋继续翻动几下。
5.倒入少许热水,至排骨头2/3处。
6.水再次煮开后,出锅装入砂锅中。7.排骨在砂锅中炖45分钟后即可享用。

问题六:醪糟怎么吃 怎样吃醪糟才是最有营养的 朋友们一定都非常想要了解这些问题吧,醪糟又应该怎样吃呢?这些问题朋友们还是非常有必要了解一下的,下面就让我来给各位朋友们详细的介绍一下醪糟怎么吃最有营养的问题吧,一定可以给伐友们很大的启发。 水量就比你希望作出来的量多一点点,拍一块姜放在水里同煮,水开以后窝鸡蛋(这个不用说把,大家都会),煮到你喜欢的鸡蛋熟度。 然后放糖,冰糖、白糖、红塘都可以,要少放,最好先尝尝你的醪糟有多甜,不爱吃甜的少放。 然后把醪糟倒进去搅散马上关火出锅。 还可以用同样的方法做醪糟汤圆,醪糟一定不能先放,一定在出锅前放,醪糟煮久会很老,吃起来全是渣子的。 醪糟大约是最原始的酿酒方法。蠕米蒸熟,加进曲子,不几天会生出白毛:透出阵阵酒香。烧醪糟用红泥小火炉,风葫芦吹得火苗直窜,坐上紫铜炒勺,舀一勺发好的米胚,加水,烧得开几个滚,加白糖,“甩”进鸡蛋穗,眨眼间,只见满锅都是淡黄的桂花。舀一匙,甘醇微熏。天寒时来一碗,暖透了人心肠。

问题七:超市卖的酒糟怎么吃?如题 谢谢了 用不用稀释啊?直接倒锅里熬吗?这东西怎么吃的啊? 查看原帖>>

问题八:家里从超市买了酒糟,怎么坐着吃啊?还没吃饭呢… 如果你能喝酒,就直接吃就行。不能喝酒还是吃一点点。

问题九:醪糟可以直接吃吗 醪糟,南方叫米酒,是用糯米之类的谷物发酵而成的含有一定酒精成分的食物,含有大量的氨基酸和淀粉,直接食用对身体是没有任何影响的。但是,由于醪糟含有酒精成分,所以在食用前应考虑是否对食用后的工作(如驾驶、攀高等)有影响。

㈥ 酒糟汤圆的做法

酒糟汤圆的做法

吃汤圆的时候可以发现方法还是比较多的,使用米酒来汤圆是不错的一个选择,需要准备好糯米粉100g,米酒适量,还需要鸡蛋一个。我们要把糯米粉和成光滑的粉团,然后就可以把煮好的米酒用来备用了,我们要在锅中烧水,然后选择加入白糖和枸杞,同时揪下一块糯米粉团。然后就可以制作成皮,在里亩梁面包入红糖之后,封口包严,依次包好剩下的汤圆,等到锅内水开之后就可以放入汤圆,然后再打入鸡蛋,最后加入两大勺的米酒,看到汤圆全浮起来的时候就可以出锅吃了。

汤圆怎么煮多久

对于汤圆来说,很多人都不清楚煮多久就可以了,实际上我们煮汤圆的时候也是有讲究的,我们用大火把水烧开,然后选择把汤圆下锅,之后我们再用勺背轻轻的推开,让汤圆能够在锅中旋转几下,这时候是不会出现粘锅底的情况,等到汤圆入锅煮到浮起的时候,需要迅速的改成小火,否则汤圆是会不断翻滚的,这时候很容易就会破裂,而且会因为汤圆受热不均匀,出现外熟内生的情况,汤圆迅迅运入锅之后,每次烧开一次我们都是应该点入适量的冷水,这样才可以让使汤圆保持一个似滚非滚的状态,等到烧开两三次之后我们再煮一会儿,这时候就可以捞出食用了,而且汤圆煮上两三锅之后,这时候汤会变得浓稠,我们应该换水继续煮,否则熟得很慢,而且是容易夹生的。

速冻汤圆怎么煮几分钟

很多人吃汤圆的时候都是选择吃速冻汤圆,而一般来说我们买的速冻汤圆,只要煮上七八分钟就完全熟透了,所以说煮速冻汤圆的时候,我们把水烧开之后下入汤圆。然后用勺子背,推圈搅上几下,可以防止汤圆出现粘到锅底的情况,然后盖好锅盖煮到水开,再用中火煮到汤圆全部都浮起来的时候就可以了,在这期间是不需要加冷水的。

煮汤圆要不要放糖

在煮汤圆的时候,实际上具体的口味是需要根据吃的人的喜好来决定的,有的人喜欢吃偏甜一些的煮汤圆,这时候就可以选择在煮汤圆的时候,我们可以在锅中放上一些白糖或者是红糖,也可以在汤圆煮好之后,晾温以后在其中加入蜂蜜,如果说我们平时是不喜欢吃糖的,尤其是汤圆的馅料本身也不是属于甜味馅的汤圆,这时候我们就最好不要在其中放糖了,否则是会大大的影响汤圆的口感以及味道,因此煮汤圆的时昌大候是否需要在其中放糖,主要还是根据我们自己的口味来进行选择,这样才是比较正确健康的做法,否则盲目的放糖并不好。

上面就给大家介绍了有关汤圆的情况,能够发现煮汤圆的时候是需要注意方法的,虽然说汤圆味道不错,对我们健康也有好处,但是需要大家掌握汤圆的正确做法,这样才能帮助我们制作出美味可口的汤圆,上面介绍的这些大家不要错过。

㈦ 米糟怎么做好吃

糙米酒糟怎么做好吃
1、糙米酒糟有多种不同的使用方法,用它煮鸡蛋是最常见的吃法之一,而且用它做好的酒糟煮鸡蛋口感还特别好,能滋补强壮身体也能缓解体虚,在需要的时候可以把糙米酒糟入锅加热煮开,然后磕开两个鸡蛋入锅,用小火继续煮,煮到锅中的鸡蛋熟透,取出后趁热食用。
2、糙米酒糟和水果搭配在一起也特别好吃,在做的时候需要准备自己喜欢的水果,像生活中常见的苹果,香蕉以及火龙果等都可以和它搭配在一起吃,在做以前应该先把自己喜欢的水果去掉果皮,取出果肉切成小丁,然后把准备好的糙米酒糟放到锅中加热煮开,再把水果丁入锅,然后放入少量的水淀粉,等它成为浓稠的羹状就能关火,取出以后降温就能吃。

糙米酒糟的制作方法
1、糙米酒糟在制作时需要准备质量好的糙米,还要准备纯净水,另外要准备适量的酒曲,把准备好的糙米用清水淘洗干净以后放在清水中浸泡,这时一定要让水把糙米完全浸没,浸泡时间不能少于12小时,泡好以后取出。
2、在锅中放入适量清水,放入准备好的整体,然后铺上一层干净的纱布,再把泡好以后的糙米放到纱布上,摊平盖好锅盖,用大火煮开再继续蒸半小时,这时锅中的糙米能蒸熟,取出以后降温,等温度降到四十度左右时把纯净水和酒曲放进去,装到到干净盆子中,中间挖一下坑,然后盖上保鲜膜,两三天以后再看就能发现清澈的米酒,这时自制的糙米酒糟也已做好,可以随时取出食用。

㈧ 香辣的酒糟辣椒酱怎么做好吃又简单,做法

  • 步骤

  • 1.辣椒,红尖椒去蒂洗净,晾干水分。

  • 2.老黄姜洗干净晾干水分。

  • 3.大蒜去除外皮。

  • 4.大蒜用料理机打成蓉。

  • 5.辣椒切小块放入料理机打成碎。

  • 6.老姜切块打成蓉。

  • 7.将所有打好的食材放入无油无水干净的大盆里。

  • 8.倒入盐。

  • 9.倒入料酒。

  • 10.将其拌匀。

  • 11.将酒糟煮沸后,让它彻底凉透。

  • 12.倒入辣椒中拌匀。

  • 13.将其压实盖盖子,放一晚上。

  • 14.第二天将辣椒酱装入玻璃罐中,先盖一层保鲜膜,再盖上盖子。3一5天后分装入小瓶。放入冰箱保鲜,可以吃完一瓶再拿一瓶。可以保存半年时间。

  • 15.辣椒酱的用处很大,除了做佐料,酱料盘,各种菜肴都有它影子,自己做的安全卫生。