A. 家常白菜怎么炒好吃又简单
1、首先将白菜准备出来,尽量全部选择白菜帮,炒着更好吃,将白菜清洗干净后,沥干水分,先对半切开,然后再将其斜着切成片,同时在锅中添上水。
2、待锅中的水煮开后,加上点食盐和油,放入白菜帮子,焯烫10秒钟,即可捞出,沥干水分用,同时将大蒜剥皮后切成片,生姜洗净后切成丝,干红辣椒切成段,葱切成段。
B. 如何炒大白菜好吃又简单
大白菜要怎么炒
做法一
食材:大白菜一颗,水淀粉半小碗,生抽酱油一勺,细盐少许,大豆油适量。
烹饪步骤
1、将大白菜先一片一片的撕下来,洗干净了,然后撕成段,然后将水过滤了,如果里面的水非常多的话,就是会影响到大白菜的口感的。
2、然后就是过里面倒入适量的食用油,用大火烧开了,烧热了,然后就是将大白菜爆炒。
3、我们将白菜炒到塌秧,就再将生抽放入,在将水淀粉和少量盐放入,炒均匀了,等到汤汁收干了,就可以起锅了。
4、然后就是可以上桌了,这款菜肴吃起来是比较的爽滑的。
做法二
食材:大白菜一颗,五花肉一块,蒜几粒,红椒一个。
1、首先就是处理食材了,将五花肉切成丝,将蒜拍碎了,将红椒切成丝,将白菜叶和菜杆分离了,将菜杆切成条,然后在菜叶的中间切上一刀。
2、接着就是起锅烧油,等到油烧热了之后就是将五花肉放入切成丝,炒香之后,就是将蒜放入,炒几下之后,就将白菜菜杆放入,将白菜杆炒软了,炒软之后就是将红辣椒丝放入,将白菜叶放入,用大火进行炒,一定不要加水了,而且是要先放入白菜杆,再将白菜叶放入了。
3、炒几下之后,就关火,放入调料,然后再放入一勺食用盐,少量的酱油,将菜叶炒软之后,就用大火进行收汁,等到汁收干之后就倒入适量的蒸鱼鼓油,炒均匀之后可以出锅了。
大白菜可以和什么一起吃
鱼香白菜
原料:白菜、腌红椒、腌姜、大蒜、洋葱、郫县辣豆瓣酱、酱油、芝麻油、白糖、淀粉、水。
做法:
1、我们将白菜切成大块,备用。
2、将红辣椒、洋葱、蒜茸、腌姜切碎了,将郫县豆瓣酱剁细了。
3、然后就是将淀粉、醋、糖、酱油和水鱼露一起搅拌。
4、等到油热了,就是将葱姜蒜和辣椒放入,然后再将郫县豆瓣酱、红油和香精放入,进行炒。
5、等到炒香了,炒出红油了,就将白菜倒入,进行炒,然后就是将鱼香放入进行勾芡,进行煸炒。
7、等到欠汁糊了,就撒上一些葱花,起锅食用就可以了。
C. 怎样炒白菜好吃
1、将白菜洗净,将白菜切成小块。
2、姜、葱切成丝。
3、锅里下猪油,把姜、葱爆香。
4、倒入白菜翻炒,期间可适当加点清水。
5、稍炒后加入适量味精、盐、白糖。
6、炒匀,白菜熟了即可装盘。
食用价值:
白菜含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、粗纤维以及蛋白质、脂肪、钙、铁、磷等营养物质。白菜是低脂、低热、含水量高、膳食纤维含量高的食物,能加快新陈代谢,预防便秘和皮下脂肪堆积,具有消脂减肥的功效。白菜可以养胃生津,清热除烦,性寒味甘,清热解毒,很适合口干烦渴、痰热咳嗽以及风热感冒的患者食用。
D. 怎样炒白菜好吃又简单
1.清炒白菜。我们可以选取白菜中间的部分,先把它清洗干净,按照个人喜好把白菜切片或者切成条状备用。把姜洗净切成片状,取2颗大蒜切成末待用。锅烧热后倒入适量油,油温约5成热时放入切好的姜、蒜煸炒出香味,姜蒜炒香后倒入切好的白菜大火翻炒,炒至白菜变软时依次加入生抽、盐和蚝油翻炒均匀入味后即可起锅。
2.干煸白菜。我们可以把整颗的白菜叶先切下,只剩下白菜帮的部分,白菜帮吃起来更加的脆嫩多汁。把白菜帮置于菜板上直接用刀切成小片状。锅里加入适量的水煮开,待白菜帮全都切好后倒入锅里的沸水中焯一遍,约30秒的时间,然后用漏勺捞出,在凉水中冲洗几次后装在盘中待用。把大蒜去皮切成碎末,干辣椒切丝。锅烧热后倒入适量的油,接着放入几粒冰糖进去,用小火炒至焦糖色,然后放入切好的辣椒和大蒜,煸炒出香味,接着倒入切好的白菜帮,大火快速翻炒均匀,然后先后放入香醋和味极鲜继续翻炒,最后放入适量蚝油、盐和鸡精翻炒均匀即可关火出锅了。注意在整个烹饪过程中除了炒冰糖的时候用的小火外,余下都是猛火快炒,不再加一点水进去,白菜本身含水量就很高了。炒白菜的做法当然不拘泥于这两种,朋友们可以按照自己的喜好来制作。
E. 家常大白菜怎么炒好吃又简单
1 将白菜洗净。
2 将白菜用手掰成小块(手掰的比刀切的好吃些)。
3 将大葱切片,干红辣椒洗净,腊五花肉切片。
4 热锅后放入切好的腊肉片。
5 不断翻炒以免烧糊。
6 炒至腊五花肉的油出来。
7 放入干红辣椒、大葱片稍炒出香味。
8 倒入白菜。
9 稍炒后加入适量蚝油、盐、生抽。
10 炒匀,白菜熟了即可。
F. 如何炒白菜最好吃
清炒大白菜怎么做
清炒大白菜是大白菜很不错的一个做法,需要我们准备好大白菜300克,姜、醋、干红辣椒各适量。首先要把大白菜洗净,然后需要我们从中一分为二,然后去除掉外部没有水分的老叶子之后。就可以取白菜下部的菜帮子,然后我们用刀切成斜片。同时生姜需要洗净,切丝之后把干辣椒洗净去籽切成段就可以了。在锅中放油,然后用大火烧热,在锅中放入姜丝、干辣椒一起爆香。放入白菜片,加入适量的醋快速进行翻炒。炒上2分钟之后就可以加入盐以及适量的味精,继续翻炒一下就可以出锅开始吃了。
吃大白菜的好处
吃大白菜对我们健康还是很有好处的,首先大白菜中是含有大量的维生素C、维生素E,而且如果可以经常吃白菜,这样是可以帮助我们增强皮肤的抗损伤能力,还可以帮助我们起到护肤和养颜的功效。在大白菜中含有大量的纤维素,可以起到润肠的功效,还可以帮助我们促进排毒,这样对促进人体对于动物蛋白质的吸收也会有好处。
大白菜拥有我们人体生理活动的时候所必需的各类维生素、无机盐,还有大量的食用纤维素,这些人体所需要的物质,大白菜都是可以做我重要来源的,而且因为大白菜的维生素含量也比较的丰富,所以如果可以多吃些大白菜,这样就可以有效的帮助我们人体补充这些所需要的物质。
因为大白菜中的热量是比较低的,所以说吃大白菜就可以有减肥瘦身的作用存在。而且在食用大白菜的时候,我们完全可以在减肥的时候选择去吃些大白菜。可以避免发胖的情况产生。在大白菜中含有一些微量元素存在,这些物质可以帮助我们抑癌抗瘤,也是预防癌症的好方法。通过吃大白菜就可以帮助我们预防老年性动脉硬化的问题,对于心血管疾病也有不错的效果,而且大白菜中有大量的维生素C,对于胃及十二指肠溃疡的情况,实际上都有一定的治疗作用存在。
大白菜这样的蔬菜吃起来味道好,而且对人体健康也有好处,上面介绍了有关大白菜的情况,我们如果可以经常吃大白菜,这样对人体健康是有好处的,所以大家可以尝试这些大白菜的不同吃法,这样对我们健康是有好处的。
G. 白菜怎么炒好吃又简单的做法
白菜这样炒好吃又简单的做法:
用料:白菜4个帮子带点叶、醋3勺、生抽2勺、蚝油半勺、糖1勺、盐适量、淀粉适量、干辣椒2个、葱一段、蒜3瓣。
步骤:
1、将白菜洗干净控干水份。
H. 炒白菜怎么炒才好吃又简单
炒白菜好吃又简单的做法:
用料:干木耳适量、白菜180克、蒜5瓣、香葱2根、小米辣2个、耗油适量、盐适量、香醋少许。
步骤:
1、干木耳提前一小时泡发洗净,白菜切小块,小米辣和香葱切小段,蒜拍下切末。
I. 怎样炒白菜好吃又简单
1、将白菜洗净。
2、将白菜用手掰成小块(手掰的比刀切的好吃些)。
3、将大葱切片,干红辣椒洗净,腊五花肉切片。
4、热锅后放入切好的腊肉片。
5、不断翻炒以免烧糊。盯悉
6、炒至腊五花肉的油出来。
7、放入干红辣椒、大葱片稍炒出香味。
8、然后倒入白菜。
9、稍炒后加入适量耗油、盐、生抽。
10、炒匀,白菜熟了即可。凯渣乎
11、特色:色泽碧绿油润,质地嫩脆适口,口味咸鲜微甜,工梁和序简短且成本低廉。
J. 怎样做炒白菜好吃
怎样做炒白菜好吃?
可以炒粉条、炒肉片,或者清炒,都好吃
白菜炒粉条
白菜炒粉条是大众餐桌上常见的一道菜品,主要材料为大白菜、粉条。操作简单,营养丰富,多吃大白菜对人体健康非常有好处。
原料:大白菜、粉条、五花肉、木耳、葱、姜、蒜、香菜、八角、花生油、料酒、生抽、盐。
做法步骤:
第1步、大白菜取叶7片左右冲洗干净并且控干水分,从白菜帮处平刀片成白菜片
第2步、取适量的粉条放入容器中,加入温水浸泡半小时左右使粉条吸收水分变软,控干水分,木耳提前泡发好,择去根部的杂质挤干水分撕成小朵备用
第3步、葱、姜、蒜剥去外皮,香菜一颗择洗干净分别切成葱花、姜片、蒜片、香菜段,八角一颗冲洗干净备好
第10步、装盘,成品!