㈠ 牛奶大枣汤要怎样制作
牛奶大枣汤:配方:牛奶500毫升,大枣芹悉25克,大米100克。
操作:先将大米与大枣同煮成粥,然携伏后加入牛奶,烧开即可。
疗效:适用于过劳体虚、气血不足等症。
咖啡饮:配方:辩首携咖啡适量。
操作:浓咖啡开水泡,频频饮服。
疗效:治酒醉不醒。
炒咖啡豆:配方:咖啡豆适量。
操作:炒咖啡豆,每日10克,煎浓汁饮。
疗效:治慢性支气管炎,肺气肿。
㈡ 牛奶银耳红枣汤的做法
牛奶银耳红枣汤的做法:
原料:纯牛奶180克,银耳8克,冰糖25克,红枣3个,清水300克。
步骤:
1、原料:纯牛奶、银耳、红枣隐败和冰糖。冰糖可以根据自己对甜度的需要进行调整。
2、红枣去核后切小块,银耳洗净浸泡清水中10分钟。银耳也可以不浸泡直接放入破壁机,我习惯先浸泡。
3、浸泡好的银耳放入破壁机中,没有破壁灶兄颤机也可以用料理机,但打出的汁就没有那么细腻了。
4、加入红枣块,没有红枣也可以不加哦。加入红枣是为了多一些的营养。
5、加入冰糖。
6、加入纯牛奶和清水,清水是一定要加的,不能全部用牛奶,否则会很稠。
7、破壁机选择浓汤功能,启动15分钟。我的家的破壁机带有浓汤功能,所以就用了此功能,方便省事。可别忽略了这个功能,它可是非常的好用呢,一些汤汤水水的,就可以交给它啦。
热乎乎的、黏稠的牛奶银耳羹做好啦,羹的表面还有一层奶皮呢,特别的好喝。
冰糖的量要根据自己的尘祥口味来添加,银耳要提前浸泡并清洗干净,不能全部用牛奶,否则会很黏稠。破壁机我选用的是浓汤功能,运行过程中自动加热的。
㈢ 红枣百合牛奶羹怎么做呢
女人最在意的就是自己的身材以及脸蛋肌肤了,谁不希望自己拥有年宽凳袭轻貌美呢?一旦稍微上了点年纪,皮肤就要好好的保养,保养有很多秘诀,粗祥除了护肤品,吃也很重要,千万不要每天吃一些高油高脂的食物,不仅发胖,而且还容易变老。下面就来给大家带来一道美食,不仅可以美容养颜,还能抗衰老养身。
4. 牛奶不可以放在日光照射的地方,经过研究发现,牛奶里面的维生素C、维生素B等物质在遇光后,短时间内会消失分解,造成牛奶营养成分流失,所以牛奶要放在阴处无光的地方保存。
你还有哪些美容养颜的美食做法?欢迎在评论区下方留言讨论。
㈣ 牛奶银耳红枣汤的做法
首先准备好所有的材料,然后再浸泡银耳半个小时,接着把所有材料放入隔水炖锅内,倒入银耳,隔水炖1.5个小时即可哦。
牛奶银耳红枣汤中富含较高的营养价值,很适合女性食用哦,能够起到美容养颜的作用哦。接下来,我就和大家详细讲解一下牛奶银耳红枣汤的做法吧。
详细内容
- 01
准备食材
首先要把所有的食材都准备好,牛奶银耳红枣汤需要的材料有纯牛奶一瓶(250ML即可),红枣(20g),银耳(小半朵)等等哦。 - 02
浸泡银耳
银耳是需要浸泡的,否则煮的时间太短,就很难让银耳出胶哦,因此,我们可以先把银耳清洗干净,然后再浸泡清水半个小时。 - 03
清洗红枣
然后再将红枣清洗干净,把红枣放入隔水炖锅里面,然后再将银耳也放旁基入进去,其他的材料也都处理一下再一起放进去哦。 - 04
倒入牛奶
接着我们再将牛奶倒入炖锅里面,牛奶的含量要淹没所有食材的高度哦,如果你喜欢喝汤的话,则牛奶可以多放一点哦,要是这样太老吵粘稠了的话,也运含谨可以选择加入适量的开水。 - 05
开始炖
最后我们再启动开始键,时间设置为1.5个小时就可以了哦,时间到了之后,会自动跳转到保温状态哦。
㈤ 红枣花生牛奶汤怎么做
红枣花生牛奶汤
主料
带皮花生30克 红让此枣3粒 水600cc 牛奶300cc 冰糖2大匙
红枣花生牛奶汤的做法步骤
1.将盐与水以浓度1%比例混合备用
2.花生洗净后放入作法1的盐水中泡开备用
3.红枣洗净后浸泡于冷水至开备用
4.取一汤锅,加入水及作法2的花生、作法3泡开的红枣,此乱一起以大火煮至滚沸后,转小火煮至花生完全熟透、酥烂。
5.于作法3锅中加入冰糖,再放入牛奶拌森滑档匀后即可。