㈠ 清淡素面条做法大全
很多大病初愈的人,往往都会没有什么胃口,这时候最合适的主食并不是稀饭,而是清淡的素面。并且素面的做法也比稀饭简单,并没有特别复杂的步骤。唯一有点复杂的就是配菜的搭配,可以适当加入一些鸡蛋和火腿来增加营养。那么,清淡素面条做法大全有哪些呢?
清淡素面条做法大全
做法一
食材:细面条、虾皮、紫菜、香菜、榨菜丝、油、盐、鸡精、料酒
1. 虾皮、紫菜、香菜、榨菜丝各少许,油、盐、鸡精、料酒适量,放入碗中。
2. 锅中放水,烧开,倒入一些已放入调料的碗中。
3. 取100克面条,面条下入开水锅中,煮二分钟,捞入汤碗中,洒上香菜即成。
做法二
食材:薯仔、胡萝卜、豆腐、黄豆芽、西红柿、菠菜、木耳、味极鲜、酱油、老抽
1. 将薯仔、豆腐、胡萝卜、木耳切成碎丁备用,西红柿去皮,菠菜和黄豆芽用开水烫一下备用,葱和生姜切成碎末备用,水粉用凉水冲开。
2. 先将油加热,然后把葱花碎和生姜碎放入油锅炒出香味,然后将西红柿放入油锅翻炒。
3. 将胡萝卜丁、薯仔丁、豆腐丁下锅翻炒,加入味极鲜、酱油、老抽翻炒后加入木耳黄豆芽,翻炒入味,加入适量的水,小火炖煮,加入盐和水粉汁,再炖煮一小会。
4. 出锅后,下上面条,浇上臊子汤,再撒上菠菜碎。根据个人口味可加入醋和辣椒调味!
做法三
食材:挂面、胡萝卜、青豌豆、玉米粒、黑木耳
1. 泡发黑木耳,胡萝卜切成一厘米左右的块,玉米掰个十几二十粒下来,将这些材料放入开水锅煮至断生,要滴几滴油颜色更纯正,煮好捞起。
2. 煮面,煮至六分熟捞起凉水过凉备用;接着炒锅置火上放油,加盐,倒入煮过的辅料,加耗油,一小勺老抽,生抽,加半碗水,煮开。
3. 调中火,倒入面条,煨煮一分钟左右,开大火,不断翻炒均匀。
4. 撒葱花装盘。
宝宝多大用磨牙棒饼干
1、由于受到食物和遗传因素的影响,宝宝牙齿萌发的时间,也是存在着一定的差异,一般的情况下是从6个月到12个月开始,可以选择从6个月以后,就给宝宝买了磨牙棒饼干,同时还要合理的给宝宝补充钙质,接受阳光的照射,帮助元素的快速吸收和利用。
2、这时可以给宝宝添加辅助的食物,是从清淡的米粉开始,最初的时候选择喂1~2勺,每天三次,在宝宝的肠胃都出现了适应之后,逐渐增加喂养的数量,在这之后所用的食材也会更加多样化,可以是煮的稀烂的面条,精心熬制的米粥,也可以用新鲜的蔬菜上锅蒸熟了做成泥状,加入一定的调味品,来给宝宝进行日常的喂养。
所以,在选择产品时候要根据宝宝的需求来看哪一种更好,当然,也可以选择买一些磨牙饼干,同时买上一个牙胶来给孩子。
㈡ 素面条怎么做好吃呢
素面条是生活中吃的最多的一种面条,素面条制作起来特别的方便,而且营养价值也是非常高的,因为素面条也可以放一些有营养的蔬菜类,蔬菜中含有的氨基酸和维生素,对于身体有很多的好处,那么素面条怎么做好吃呢?
素面条怎么做好吃呢
面食类一直都是北方人最拿手的美食,无论包点还是面条类,每个省份地区都有独特的经典面食,焖面,也是其中一种人见人爱的面食类美食,只要尝过一次,就会对其独特味感上头。利用荤素搭配的配料垫底熬酱汤,再用生面条辅面,以焖的方式做熟,面条保持柔韧有劲道,完美吸收汤汁,让面条没有炒面类的干涩,多了份汤面的湿润,油香味浓郁,醇香饱满。
1、番茄煮面;将番茄洗净切成条,再切成颗粒状,大概大姆指宽度大小。将大蒜拍扁备用。
2、开火,放入适量油,油烧好后将大蒜、豆瓣酱放入锅内,接着将切好的番茄倒入锅内炒1份钟,加适量水。
3、水开后,放入面条。煮至8分熟即可放入各种调料。接下来就是等待煮熟出锅啦。
4、家常面:准备:材料:青菜 胡萝卜 菜花 鸡蛋 面条。
5、胡萝卜切条,菜花切块,青菜洗净,蛋捣匀。水烧开下面,面条煮八成熟。然后捞出。
6、锅内放油烧热,煎蛋,弄成块状,捞出。然后再在锅内放油烧热,把蔬菜都放入,翻炒,再放入蛋,加盐。
7、把煮过的面条倒入锅内,煮熟,放少量味精就完成了。
孕妇能不能吃拌面
我们常吃的拌面,主要是由鸡蛋面或者阳春面,加上葱花、花生酱等一起搅拌均匀的素面,有些地方还会加卤猪肉。孕妇是可以吃拌面的。另外,很多人认为花生酱单独吃不太好,但跟扁肉搅拌一起吃,味道不错。扁肉是一种汤面食,而拌面是一种干面食物,若是将这两者混合,其卖出的价格跟一般的小吃一样。
孕妇可以吃拌面,只是拌面不可以过凉,需要注意面条尽量煮的时间长一些,这样更容易消化。面条过硬容易伤害到孕妇的胃,而且也不容易消化,孕妇在整个孕期当中胃功能都很弱,如果在饮食上没有注意保护胃,很容易在以后的生活中落下病根。
孕期当中也需要注意不可以吃过凉的食物,容易引起拉肚子,如果情况严重的时候,也会引起一些其他的症状,这也是需要孕妇注意的。孕妇吃拌面的次数也不可以过多,对于一些非常喜欢吃的孕妇,每周需要控制在一次,或是两次就可以了,次数不可以过多。
在吃拌面的时候还要注意不可以放入过多辣椒,孕妇如果在孕期吃过辣的食物,很容易伤害到孕妇的肠胃,也会间接的导致肚子里胎儿上火,在出生后胎儿还会容易患有一些红眼病、或是口腔溃疡等上火导致的疾病。
㈢ 12种家常素汤面做法
只能共献三种哦
姜汁汤面
1.处理食材:香肠、春笋、水发香菇、娃娃菜切片,大蒜切断备用。
2.锅内放入适量的食油开中火。
3.锅热后放入香肠、香菇丝、水发黄花菜、大蒜茎翻炒到香。
4.加入适量的黄酒继续翻炒,最加入春笋片翻炒,然后加入适量的水和纯姜汁加盖烧开转慢火炖10分钟。
5.加入米面及娃娃菜继续烧开、烧熟加入蒜叶,最放入虾仁及适量的盐拌匀即可。
野菜热汤面
1.去老根留嫩叶
2.用开水焯一下
3.热油,葱花爆锅,水开后下挂面,最后加野菜,我还打了一个荷包蛋,我对自己一向不吝啬的
花红柳绿肥牛热汤面
1、青瓜洗净切条,西红柿开水烫皮后切片;肥牛片解冻(不要让其结成一团);
2、锅内放清水,烧开后放挂面,倒入生抽;
3、挂面开始变软时加入一点植物油,放入西红柿,加糖和盐;
4、挂面已经变软时,放入肥牛片,倒入醋和鸡精;
5、肥牛变色后即可关火,把面条、配料、汤都盛于大碗内,放上青瓜,淋上香油,撒上葱花和剁椒,在肥牛上浇一勺涮肉的调料就更完美了。
小诀窍
1、肥牛片在放面汤之前不要冻成一团,放入汤内,变色即可,煮老会韧;
2、挂面放入水中时要尽量分开放,一把放进去,容易粘连。
㈣ 煮素面条怎么做好吃法
绝大多数的面条美食里都会加入一些肉类,因此味道会比素面更鲜美有滋味。此外,很多人对素面有一定的错误认知,觉得素面就是什么都不放的清水煮面,可实际上素面不等于清水煮面,做法一定不比荤面条简单多少。那么,煮素面条怎么做好吃法呢?
煮素面条怎么做好吃法
一、番茄生菜汤面
材料:挂面1小把、番茄2个、生菜、食用油、盐适量
做法:
1. 把生菜洗干净,切成小段备用。番茄洗干净,切成块。
2. 锅中倒入适量的食用油,把番茄倒入锅中,翻炒至番茄变软。
3. 在炒软的番茄中倒入2碗清水。
4. 番茄汤烧开后,放入挂面,用筷子把挂面打散开了,再次烧开。
5. 加入少许盐调味。
6. 最后加入切成段的生菜,再次烧开即可出锅。
二、素打卤面
食材:面条、西红柿、鸡蛋、时令蔬菜,大蒜、生抽、盐、糖、腊八蒜和汤汁、香油。
1、食材除了西红柿、鸡蛋是必须的,需要做成茄汁的底,其他蔬菜都可以随意,适合就行,这里用的一个嫩南瓜和瓠瓜。
2、西红柿去皮切丁、鸡蛋加盐打散炒熟,南瓜和瓠瓜切丁,准备一些大蒜和葱。
3、锅中少许油,将蒜末放入炒香,将南瓜丁和瓠瓜丁放入,加少许盐翻炒至熟透变软盛出备用。
4、锅中重新加油,加入蒜末和小葱炒香,放入西红柿,加入少许盐和糖,小火炒成糊状。
5、倒入炒过的南瓜丁、瓠瓜丁、鸡蛋,加适量的生抽翻炒均匀。
6、根据锅中汤汁情况,可以加入一些荤汤口感绝佳,没有的话可以加一些清水进去,盖上锅盖煮5分钟左右,加入一些腊八蒜和汤汁增加酸香的味道。
7、出锅前调味,加适量的盐、鸡精和香油、小葱或者香菜,翻拌均匀再煮一下就行了。
月子能不能吃红薯稀饭
首先,女性在月子期间,是可以吃一些红薯稀饭的,对于子里面的女性身体,是有好处的,有助于消化,预防便秘的情况发生。因此女性如果在坐月子期间,可以在做稀饭的时候,里面稍微放一些红薯,而且味道会比较香甜。
其次,女性在月子期间的时候,要注意吃一些流食,以及半流食,能够更好消化。平时可以做一些粥类喝,也可以炖一些有营养的汤喝,比如鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等,对于月子期间的女性都比较适合,而且还有助于月子里面的女性下奶。
在坐月子的时候除了要保证不能够让自己吃一些对自身或者是对孩子会造成伤害的食物,比方说一些凉性的食物,如果吃了这样的食物不仅仅可能会让自己身体被寒气所困扰,还有可能会因为吃了这样的食物而让婴儿有被拉肚子或者是肚子不舒服等等情况找上,另外,像辛辣的食物在月子时候也不要去碰。
㈤ 水素面条怎么做好吃法
美味水素面条做法推荐(可以灵活变通哦):
面条是我们的几大主食之一,但煮面条并不是想象中的那么简单,是需要一些小技巧的。
原料:番茄 (适量),面条 (适量),大蒜 (适量),豆瓣酱(适量),味精(适量),盐(适量),
鸡精等调味(适量)
1、番茄煮面;将番茄洗净切成条,再切成颗粒状,大概大姆指宽度大小。
2、将大蒜拍扁。
3、开火,放入适量油,油烧好后将大蒜、豆瓣酱放入锅内,接着将切好的番茄倒入锅内炒1份钟,加适量水。
4、水开后,放入面条。煮至8分熟即可放入各种调料。接下来就是等待煮熟出锅啦。
家常面的做法:准备材料:青菜,胡萝卜,菜花 ,鸡蛋,面条。
1、胡萝卜切条,菜花切块,青菜洗净,蛋捣匀。水烧开下面,面条煮八成熟。然后捞出。
2、锅内放油烧热,煎蛋,弄成块状,捞出。然后再在锅内放油烧热,把蔬菜都放入,翻炒,再放入蛋,加盐
3、把煮过的面条倒入锅内,煮熟,放少量味精就完成了。
㈥ 素汤面条怎么做好吃
面条的营养还是不够完善的,有些人为了方便都是直接煮一碗面就吃,长久下来容易引起肠胃疾病,导致身体营养不良,哪怕是吃面条,也要做到多样化,加一些青菜下去是很好的,那么素汤面条怎么做好吃呢?我们来看看吧。
素汤面条怎么做好吃
做法一、
食材准备:面条、鸡蛋、蘑菇、番茄、小葱、菠菜、蒜末、姜末、食盐、蚝油、鸡精、麻辣鲜、(蔬菜根据喜欢随意搭配)
素汤面的烹饪步骤:
步骤1、准备好面条,不想擀的可以自己买一些,
步骤2、番茄洗好切成小丁,
步骤3、碗中打入2个鸡蛋放入一点点食盐搅散
步骤4、菠菜洗好备用
步骤5、香菇用手撕成小块,洗好
步骤6、锅热倒入食油
步骤7、油热倒入鸡蛋液
步骤8、煎成一张鸡蛋饼盛出晾凉切条状
步骤9、锅中留底油倒入蒜末和姜末炒香
步骤10.倒入切好的番茄丁
步骤11、充分炒出番茄汁
步骤12、倒入适量的清水,加入食盐、麻辣鲜、鸡精、蚝油搅拌均匀大火煮开
步骤13、倒入洗好的蘑菇
步骤14、下入切好的手擀面煮熟
步骤15、下入菠菜和鸡蛋
步骤16、稍稍搅拌一下关火
做法二、
1、拉面600克、盒装豆腐一块、鸡蛋三颗、盐一大匙。
2、素高汤粉一大匙、素高汤12-15杯、白醋适量、胡椒粉1/2茶匙、喜欢的配菜。
3、竹笋、胡萝卜、木耳以及香菇洗净切丝,依序汆汤备用。盒装豆腐切条备用。
4、鸡蛋打散成蛋液,金针菇洗净泡软去掉跟头在打结。
5、香菜洗净切断备用。
6、将拉面煮至熟透后备用。
7、将素高汤煮至滚沸,放入竹笋丝、胡萝卜丝、木耳丝、香菇丝以及所有调味料。
8、小火煮至滚沸,加入蛋液和金针菇。
9、以太白粉水芶芡淋于面条上,食用时放上香菜即可。
怎样煮面条好吃又简单易学
一、芹菜面条
1、准备好面条、瘦肉、鸡蛋、芹菜、盐、生粉、酱油、花生油。
2、瘦肉用适量盐、生粉、酱油和花生油腌制10分钟。
3、芹菜摘掉根部和叶子,放在洗菜盆洗干净后沥干水分,切成小段。
4、小锅内注入适量清水,大火烧开,待水冒大泡时,倒入腌制好的瘦肉煮3分钟。
5、放入面条,用筷子快速搅拌一下,以免面条粘连在一起,煮3分钟后,打入鸡蛋,继续煮3分钟。
6、放入切好的芹菜煮2分钟,加入适量盐调味,关火出锅,汤汁清甜,香味浓郁,营养又美味。
二、刀削面
用料:面粉、牛肉、青菜、香葱、生姜、香叶、八角、桂皮、冰糖
1. 面粉加水和面后醒30分钟
2. 牛肉洗净焯水去腹膜后捞出备用
3. 锅内倒油,油温生气后下香叶、八角和桂皮爆香后加葱姜
4. 加牛肉炒匀,倒入适量酱油,加冰糖、盐调味后加水倒入高压锅烧20分钟
5. 用削面刀将面团削成面条,然后下水煮面,加青菜
6. 煮熟后捞起盛入碗中,浇上牛肉和汤汁,撒葱花即可
㈦ 简单又好吃的10款面条做法,适合秋天吃,有荤有素,天天吃不重样
面条是我们早餐的主要食物,一般大家都会选择出去吃,总觉得家里煮的没有外面的香,今儿就分享10款简单又好吃的面条做法,学会再也不用出去买啦!
1、热干面
» 食材清单 «
热干面 食用油 芝麻酱 香油 葱花 鸡精 胡椒粉 辣椒面 老抽 芝麻酱 萝卜干
» 制作步骤 «
1、先来煮干的热干面,水开下锅煮。
2、煮2分半钟后捞出沥干水分,然后加一勺食用油掸面。
3、碗中加一勺芝麻酱,一勺香油拌匀。
4、再来切点葱花。
5、调个底料底料,鸡精、胡椒粉、辣椒面、老抽,拌匀后备用。
6、最后把掸好的面再煮1分钟。捞出后放入装有底料的碗里,再加上、芝麻酱、萝卜干、葱花拌匀。
好吃的热干面就做好啦,香味扑鼻而来。
2、葱油面
〖 食材清单 〗
小葱、干面条、食用油、一勺白糖、一勺老抽、两勺生抽、一勺蚝油、鸡蛋
〖 制作步骤 〗
1、葱切小段,葱白和葱叶分开装;
2、锅中倒一碗油,大火加热后转小火,开始炸葱,先炸葱白,再下葱叶,用小火慢慢的炸,炸到葱完全变色,有一点焦焦的,就可以出锅了,这时候葱里面的香味才完全炸出来,葱叶等下也是可以吃的;
4、过滤一下,用不完的葱油可以密封后放冰箱保存一个月,拌面、拌凉菜、做卤菜,都可以加一点,会特别香;
5、拿一个你准备拌面的碗,加两勺葱油就可以,虽然香,但太多了也会觉得腻,再加一勺白糖、一勺老抽、两勺生抽、一勺蚝油,搅拌一下;
6、现在来煮面条,我今天用的干面条,所以不用等水开,当你看到锅底有小气泡往上冒的时候,就可以下进去了,中火煮,水开后适量的加点清水,这样煮出来的面条才会柔软,而且汤也会很清;
熟了就捞出来过一下凉水,让刚煮好的面条收缩一下,吃起来会更爽口,同时也不会粘到一起,加点葱段拌一下,颜色和香味马上就出来了,再加一个煎蛋,看起来就特别的有食欲,葱香四溢,特别的诱人,吃起来会有一种不光盘就不想停下来的感觉,非常的香!
3、打卤面
〖 食材清单 〗
茄子400克、盐2勺、猪肉150克、西红柿酱适量、大蒜适量、豆角1小把、甜面酱1勺、蚝油1勺、生抽半勺、淀粉水半碗、面条适量
〖 制作步骤 〗
1、茄子400克,切丁,装入碗中,迅速倒入清水,加2勺盐,拌匀后腌制10分钟,这样可以防止茄子氧化变黑;
2、猪肉150克,切成肉丁,装入碗中备用;
3、豆角1小把,洗干净后也切成小碎丁备用;
4、西红柿酱一小碗;
5、茄子也泡好了,把它捞出来,水分稍微的挤干一些;
6、起锅热油,先炒肉丁,炒至肉微微变色加蒜爆香,再把茄子和豆角都加进来,中大火继续翻炒,茄子炒软以后再把西红柿加进来,翻炒几下后沿着锅边淋入适量清水,然后加一勺甜面酱、一勺蚝油、半勺生抽,翻炒均匀后盖上盖子中火焖煮;
7、锅里的汤汁快收干的时候再加一勺盐调味儿,半碗淀粉水勾芡、汤汁浓郁的卤汁就做好了,这个茄子卤汁真的超级香;
8、现在我们来煮面条,水烧开后下干面条,煮熟后过一下凉水,这样面条不会全部粘在一起;
9、然后立即捞出来装入碗中,最后淋上我们做好的卤汁,香喷喷的茄子打卤面就做好了。
4、扯面
〖 食材清单 〗
面团:面粉200克 盐2克 凉水100毫升
辅料:生抽 醋 香油 盐 胡椒粉 蒜蓉酱 黄瓜丝 胡萝卜丝 葱花
〖 制作步骤 〗
1、先来和面,面粉200克、盐2克(增加筋性)、凉水100毫升,上手揉面,不用揉光滑,先基本的揉成一个面团就可以,刷油,整个面团儿都要抹匀,盖上保鲜膜松弛15分钟;
2、15分钟后继续揉面,这时候的面团儿会比较的油润,也很容易揉光滑,继续刷油抹匀,盖上再松弛15分钟;
3、15分钟后我们把面团儿移到砧板上稍微揉一揉,搓成粗一点的长条,同样的刷油抹匀醒面15分钟;
4、15分钟后再来搓面条,这时候就比刚刚好搓多了,比上一步大约长了两倍左右,继续刷油抹匀,每一面都要抹上油,这是必不可少的步骤,盖上再醒15分钟;
5、15分钟后的面条其实不搓也可以,轻轻的抻一下就可以变得很长,也不会断,而且表面也很光滑;
6、面条抻好后就可以来盘面了,盘子底部刷油,开始盘面条,盘好后表面再刷油,如果有重叠的,记得每一层都要刷油,盖上保鲜膜醒1个小时就差不多了,醒面的时间越长,面条的延展性就越好;
7、擦点黄瓜丝、胡萝卜丝,切点葱花,面醒好后先烧一大锅水,现在来看一下面条,你看轻轻一抻就可以拉的很长很细,根本不会断,非常的简单。
8、水开后直接下入锅中,边抻边下锅,简单又快速,把面条煮熟就可以了。第一次水开的时候可以适量的加点清水,面条的口感更好一些,煮到面条全部飘起来,看起来是半透明的状态就可以出锅了,放凉水里过一下;
9、夏天到了,我们就来做凉拌面,更开胃一些,生抽、醋、香油、盐、胡椒粉、蒜蓉酱、黄瓜丝、胡萝卜丝、葱花,拌匀后就开始开动啦。口感吃起来爽滑劲道,无论是做凉拌面还是炒面,都非常的好吃。
5、方便面
食材清单
第一种: 方便面1袋、1个鸡蛋、2根火腿、小青菜适量、葱花、蒜末、
酸汤汁:1把蒜末、1把葱花、1勺辣椒面、1勺白芝麻,2勺热油、2勺生抽、2勺陈醋、1勺盐、半勺糖
第二种: 方便面1袋、小青菜适量、牛奶小半杯、1把芝士、1个鸡蛋
制作步骤
1、先来切点葱花和蒜末,再来两根火腿切片;
2、切好后我们先来调一个酸汤汁,碗中加1把蒜末、1把葱花、1勺辣椒面、1勺白芝麻,然后再浇上2勺热油、2勺生抽、2勺陈醋、1勺盐、半勺糖,搅拌均匀后先放一旁;
3、起锅热油,先来煎1个荷包蛋,再把火腿也加进来煎一煎;
4、接着我们就可以来煮面了,锅里的水开后下方便面,大火煮1分钟后加点小青菜
烫熟后和面条一起捞出来,装到刚刚调好的酸汤里面,拌匀后再来半碗面汤,最后摆上荷包蛋和火腿就可以开动了,这碗酸汤泡面真的是超级好吃,最近的天气来上这样一碗,吃完全身都能暖和起来;
5、除了这个酸汤口味的我最近还发现了方便面的另一种新吃法,同样的先烧水,然后把方便面的调料包都加进来煮,水开加方便面,煮1分钟后加青菜烫熟;
6、这时候我们加点牛奶进来,这个是灵魂之处哦,也不要加的太多了,小半杯就可以,然后再来上一把芝士,喜欢吃水煮蛋的还可以卧上一个荷包蛋,小火煮3分钟就可以关火了;
7、关火后盛出来,最后淋上汤汁,这碗泡面的灵魂之处就是这一锅汤了,奶香浓郁,口感吃起来更鲜香一些;
6、炒面
〖 食材清单 〗
面条、韭菜、洋葱半个、小葱、豆芽 醤:生抽1勺、老抽半勺、蚝油半勺、胡椒粉一点点
〖 制作步骤 〗
1、韭菜切小段,其实最好是用韭黄,会更嫩更香,因为没有买到就只有用韭菜了;洋葱半个就够了,切丝;小葱切段;豆芽也准备一些;
2、水烧开后关火,倒入面条,加点油,泡2分钟,这里不要开火的原因主要有两点,第一是这个面条本来就是熟的,煮的话面条会烂,第二就是煮的话水分会更多,吃起来的口感就会差很多,
捞出来控干水分,再加点食用油,用筷子拨松它,加食用油主要是为了让面条不粘连在一起,这个过程要不停地像这样挑面,好让温度能迅速的降下来;
3、现在来调个醤:生抽1勺、老抽半勺、蚝油半勺、胡椒粉一点点,拌一下,再加点清水拌匀;
4、热锅倒油,下面条,摊平,小火慢慢煎,这时候就不要去用锅铲翻动它了,用转动锅的方式去操作,让面能均匀地接触到火力,大约煎个3分钟左右,一面已经有点金黄焦脆的时候就可以翻面了;
5、再加点油,同样的慢慢煎,等到两边都变脆了,就用筷子去翻动它,让这个饼的中间部分也能接触到火,一般饭店都是采用的半煎炸的模式,在家里就可以少用点油,差不多了,先盛出来;
6、热锅倒油,下洋葱炒香,豆芽也加进去炒一炒,葱也加进去,豆芽炒熟了就把面条加进去,浇上我们调的豆豉,先从锅边倒,剩下的一半再倒入面饼的中间部分,从锅边倒主要是让豆豉油接触到锅的热力,
从而挥发豆香,用筷子去翻炒,让每一根面条都裹上酱汁后加韭菜,继续翻炒,1分钟后就可以出锅了;这个面条虽然不是鸡蛋面,但真的还是超级香,口感是带一点点的焦脆,和我们这边的炒面是完全不同的。
7、剪刀面
〖 食材清单 〗
面团:面粉300克、盐5克、温水150毫升
灵魂酱汁:细细的辣椒粉、花椒粉、白芝麻、生抽、香醋、盐、糖、葱花、蒜末、热油
〖 制作步骤 〗
1、先来和面:面粉300克、盐5克、温水150毫升,先基本的揉成型,醒10分钟,10分钟后再来揉就很容易揉光滑了,继续醒面半个小时;
2、切点葱花、蒜末;
3、面团儿也醒好了,现在来烧水,水开后用剪刀把面团剪成一个个小面鱼,剪小面鱼的时候,以把火调小一些,全部下锅后转大火煮开,当小面鱼全部煮飘起来,看起来还有一点半透明状的时候就可以捞出来了,迅速过一下凉水,吃起来的口感会更好;
4、现在来调一个灵魂酱汁:细细的辣椒粉、花椒粉、白芝麻、生抽、香醋、盐、糖、葱花、蒜末,淋上冒泡的热油,葱和蒜的香味瞬间激发出来了,拌一拌,迫不及待的想尝一口了,色泽看起来也特别诱人,口感爽滑,劲道弹牙,吃起来很过瘾!
8、焖面
» 食材清单 «
面条:中筋粉150克 盐1克 水70克
配菜:豆角150克 芹菜1颗 黄豆芽100克 猪肉180克 食用油适量 老抽2勺 生抽1勺豉油2勺 盐1勺 十三香半勺 胡椒粉半勺 香油1勺 豆芽适量
» 制作步骤 «
1、先做手擀面,中筋粉150克、盐1克、水70克,边加边搅拌,面盆上周围和盆底也用筷子刮一刮;
2、上手揉面,这样很轻松就可以揉出手光、盆光的状态,至于面光就还要继续揉几分钟,这个面团儿就非常光滑了;
3、做面条的面一定不能软,软硬适中就行,然后盖上保鲜膜醒20分钟;
4、醒面的时间我们来洗菜,豆角一把150克,先清洗干净后再掰开,豆角中富含丰富的溶水性维生素,掰开后清洗会导致大量的营养元素流失,所有正确的处理方法一定是要先清洗后掰哦;
5、芹菜一颗,掰开清洗干净后切小段儿;
6、黄豆芽100克,洗一洗后捞出来备用;
7、现在来切肉,猪肉180克,先切片,装起来备用;
8、面也醒好了,取出来撒上干面粉后开始擀,醒好的面团儿很容易就擀开擀薄了,擀的时候记得也要撒干面粉防粘;
9、最后成一个大面饼后把擀面杖抽出来,用刀切成面条;用手轻轻一抖面条就完全散开了;10、手擀面就做好了,装入碗里后再加1点点食用油,然后用手抓一抓防粘;
11、最后放入蒸笼中,水开上锅蒸,大火10分钟;
12、蒸面条的时间我们刚好来炒菜,起锅倒油,油热下生姜大蒜干辣椒爆香,然后把肉片加进来炒,肉不用炒太久,容易老,炒至发白即可,这样比较嫩;
13、加入芹菜和豆角一起翻炒,炒至豆角稍微变软一点加入豆芽,豆芽比较好熟,一般在最后加,稍微翻炒一下豆芽就能变软;
14、加入刚好没过面条的清水,加两勺老抽、一勺生抽、两勺豉油,盖上煮一会儿,锅里煮开以后再加一勺盐、半勺十三香、半勺胡椒粉,拌匀后关火备用;
15、面条也蒸好了,取出来趁热加1勺香油拌一拌,油不要太多,面条上有光泽即可,目的是增香防粘;
16、把拌好的面条加入到有汤汁的锅里,一定要搅拌均匀,这样面条比较有味道,拌好的面放入蒸锅中,大火25分钟,焖得越久面条越软糯好吃。
出锅,嗯,真的好香啊!这样做的豆角焖面不干、不坨、不油腻,美味鲜香
9、热汤面
〖 食材清单 〗
小葱、干面条 猪油 生抽 醋 盐 糖 鸡精
〖 制作步骤
1、先来烧水,烧水的时间我们来调味,碗中先加两勺冷冻过的葱花,再来一勺猪油、两勺生抽、半勺醋、半勺盐、少许糖 ,最后来点鸡精后舀入锅里煮面的开水;
2、接着水开煮面条 ,煮熟后捞出来放入调制好的汤中就可以开吃啦,葱香四溢的阳春面就做好了;
10、手擀面
» 食材清单 «
白色面条:清水70克 食用盐1克 高筋面粉150克
蔬菜面条:蔬菜汁70克 食用盐1勺 中筋面粉150克
» 制作步骤 «
1、先来和面,70克清水中加1克食用盐,先搅拌至融化,用淡盐水揉面,面团弹性会更好,150克高筋面粉分次加入,面粉不同,吸水性也不同,分次添加比较好掌控量;
2、上手揉面,做面条的面团儿要偏干一点,如果太软的话下锅煮就容易断,再者就是煮出来的面条不劲道,高筋面粉做出来的面团儿会不太好揉,记得多揉一会儿;
3、先把这个面团儿揉光滑以后用保鲜膜包起来醒发20分钟,面团醒发时间我们再来做一个绿绿的蔬菜手擀面;
4、先来清洗蔬菜,我用的是比较嫩的红薯叶,菠菜、生菜还有黄瓜皮都是可以的;沥干水分后加70克清水打成汁,倒出来过滤,把渣过滤掉不要;
5、70克蔬菜汁、 1勺盐拌匀,分次倒入150克中筋面粉里面,这个面团儿我们是用中筋面粉来做的,顺便可以看一下与高筋粉做出来到底有什么区别,同样的比例和操作,只不过清水换成了同等分量的青菜汁;
6、上手揉面,先基本的揉成一个面团儿,不用揉光滑,盖上松弛10分钟,10分钟后我们继续揉面,这时候面团儿会特别容易揉光滑,今天的蔬菜面我们就用这个简单的揉面方法,保鲜膜包起来继续醒面20分钟;
7、这时候我们把白色的面团儿取出来继续揉面,你会发现这个面团儿是越来越好揉了,非常简单就能揉光滑,大约揉至3分钟以后包起来继续醒面15分钟,白色的面团儿采用的揉面方法会稍复杂一点,一共要反复的醒面揉面3次,直到把这个面团完全的揉透揉光滑;
8、最后一次醒发面时候 我们就可以开始擀蔬菜面了,砧板上多撒些干面粉,面团儿上也撒一些,开始擀面,中途也要记得撒干面粉防粘;
9、擀面的时候要不停的打开、卷起、并变换方向擀制,尽量使面片各处受力一致,这样擀出来的面皮厚薄均匀,最后一次擀好的面团儿就不要散开了,直接把擀面杖取出来就行了,叠面都不用了,先放一旁,记得盖上湿布或者是保鲜膜,避免风干;
10、白色的面团儿揉2分钟后也可以开始擀面了,和上面同样的步骤,一样的记得要多撒干面粉防粘,大家用长一点的擀面杖会比较好操作,太短的擀面杖做手擀面真的不是一个好工具,擀面不能太厚,否则成品会更厚,以低于1毫米为宜,因为手擀面煮制以后会涨发,所以厚度是有一定要求的;
11、擀好后就可以切面了,和蔬菜一起切开就好,切面的时候可以根据个人喜好确定面的宽窄,这里是没有要求的,切好后把面条全部抖散,防粘可以撒干面粉,两份手擀面就全部做好了;
12、这两份手擀面不仔细看觉得并无差别,但细看还是觉得白色的面条更光滑,绿色的会略粗糙一些,然后抖开面条的时候也没有白色的面条好抖开,煮一下后再来对比;
13、水开后下面条,同样的滚三滚以后捞出来,滚三滚的意思就是水煮至滚开后加适量水重复三次,目的是为了让面的口感更劲道;加上自己爱吃的调料和酱,拌开就可以吃了。
㈧ 素汤面怎么做好吃窍门
面条在北方来说是一种非常常见的食物,基本上每个人在每天都会吃到,在面条里面添加不同的食材,它的味道也是会有差别的。并且,平时很多的食物都可以添加在面条里面,可以添加一些肉类食物,可以添加一些素菜。下面小编来介绍一种比较简单的素面条的制作方法。
素面是中国汉族传统面食之一,用小麦面粉制成。与乌龙面一样,素面在粗细规格上也有着严格的要求。其非常细,直径通常小于1.3毫米。素面味冷而清,可浸于肉汤或丸子中,亦可下至酱油中,而不浇于其他食物之上。酱油通常是鲣海鲜味,可以与大葱、生姜以及青蒜。
1.将所有食材清理后,切片或处理成适合大小备用,干香菇需要提前泡发,腐竹需要再温水中泡软
2.油面筋掰开备用
3.锅内倒橄榄油,将食材倒入进行翻炒
4.加适量素蚝油,翻炒混合
5.再加入生抽、清水,煮开后小火,倒入油面筋,煮开后小火煮7分钟左右
6.最后调味,可以偏咸一些,因为要吃面,倒适量芝麻油(也可以不加)即可,素面的浇头就做好了
7.上海青清洗后取菜心,在盐开水中炒熟,可以加少量植物油防止变色,捞起备用
8.面条煮熟后捞起,盛入碗中,如果有素高汤那是最好,没有就加些白开水
9.将菜心置于面条上,再舀上浇头,就可以享用了。喜欢醋的可加醋,喜欢辣的可加辣油
10.关键在于这个浇头,素蚝油的加入可以增加食材的鲜咸度,腐竹、笋、菌菇等都是上好的素材,油面筋吃口香滑,鲜美是这道面的特征,清淡而平静的口感,而上海青在这个季节,十分酥甜。
一般,在面条煮好以后,可以先捞到一个盆子里面里面加上一些凉开水来冲洗一下,然后再捞到碗里面吃,这样面条就不容易陀,并且还能够增加它的清爽以及韧性,吃起来味道也会更好。对于胃肠不是很好的人,在吃面条的时候尽量将面煮得烂一些。
㈨ 素的汤面条做法大全
对于面条这一种主食,各地的做法都不太一样,重庆有小面,武汉有热干面,北京有炸酱面。重庆小面,热干面以及炸酱面都是味道浓郁的,其实面条还有一些清淡的做法,做素汤面最简单的就是把面煮熟就可以了。素的汤面条做法大全有哪些呢?
素的汤面条做法大全
1.做法一:配制底料,碗中加入葱、牛肉粉。再加少许味极鲜生抽,一点点盐,备用。锅烧开水,放入挂面煮制。煮制挂面时,从锅中盛出适量的汤,浇入备用的底料碗中。再放入一个煮熟的鸡蛋,把挂面煮制到熟透。捞出盛入碗中即可食用。
2.做法二:炒锅倒油爆香蒜末。放入切好的四季豆丁翻炒1分钟。再放入适量红萝卜丁。在加一些切碎的黑木耳。将菜翻炒一会加适量盐炒匀。在放适量薯仔丁炒匀。喜欢吃青菜的可以加适量青菜炒匀。在放一个西红柿炒出汤汁。加适量五香粉和少许酱油炒匀。加适量水烧开,菜熟关火,加适量鸡精和生抽调味。另起锅烧开水,放入面条煮熟。将煮熟的面条捞入碗中浇上适量菜即可。
3.做法三:汤锅里煮开水,放入面饼和芹菜片煮熟,然后放入生菜丝。准备调料碗,适量的生抽、盐、花生油和陈醋,撕入少许紫菜!把煮好的菜和面条带水倒入调料碗里。拌匀,放入葱花,完成!
4.做法四:香葱清洗干净切碎。取一个大碗,放入香葱、少许盐、1勺生抽、2勺醋、少许香油,锅中倒入适量的水烧开,然后往碗中舀2勺热水,把挂面放入锅中煮熟。把挂面捞入碗中即可上桌。
素面是用什么做的
1.素面是中国汉族传统面食之一,用小麦面粉制成。与乌龙面一样,素面在粗细规格上也有着严格的要求。其非常细,直径通常小于1.3毫米。素面味冷而清,可浸于肉汤或丸子中,亦可下至酱油中,而不浇于其他食物之上。酱油通常是鲣海鲜味,可以与大葱、生姜以及青蒜。
2.面,是平日必不可少的主食之一,种类也十分繁多。周围许多吃素的朋友,都喜欢吃面,吃面养心,纯素面,在外卖界不易寻得,但幸好,面亦简单,而且有一劳永逸之法门。人们爱吃面条,它食用方便、营养丰富、做法多样,焖面、凉面、炒面、热汤面……搭配不同的酱料与蔬菜,瞬间带给你不一样的口感。
3.如果是煮挂面、抻面时不用太过费劲,只要在下面条的时候及时将面条搅散了就可以了,但是如果下的是那种团在一起的,有一定水分的面条就要注意这一点了,水温不要太高的同时尽量让面条散着下入锅中,这样做出来的面条就不会坨到一起了,味道和口感也会相应好一些。