A. 怎样在家发豆芽,简单又好吃
黄豆芽是一种常见的蔬菜,它是由黄豆发芽而成,营养丰富,味道鲜美,它的近亲还有绿豆芽、豌豆芽、蚕豆芽,都称为“豆芽菜”,它虽然外表朴素,小的不起眼,但却大有干坤,在四川就有一道干煸黄豆芽,经过川菜师傅的加工,变得又香又韧、佐酒下饭都十分理想,还有排骨豆芽汤,汤特别的浓郁可口,一年四季都能看到黄豆芽的身影,它不受天气的影响,也不受价格的影响,绝对符合物美价廉的要求,脆嫩的口感让人流连忘返,如果你家里有黄豆,那就来学习发豆芽吧,自己发干净卫生,没有什么添加剂,而且3-4天就能吃,出芽率高。
1、发豆芽最好用左盆中的圆黄豆,这种是专业发豆芽使用的,如果没有,也可以用绿豆芽试试。
2、发豆芽的过程,一定不能见光,见光了会影响豆芽菜的味道。
3、勤浇水是根本,有水它才会长,另外用量要掌握好,太挤了会腐烂。
B. 在家发绿豆芽的做法窍门
今年真的是一个特殊的长假,在家呆了将近一个月的时间啦,出去超市买菜也是一次性买很多,能不出门就不出门,正好菜也快吃完了,出去采购也不方便,忽然就想起来家里面还有很多绿豆,于是自己动手在家生绿豆芽,做出来的绿豆芽比卖的还好吃,而且做法相当简单,只要有绿豆就可以做,并不需要准备其他的食材。
自己在家生绿豆芽有3个非常重要的注意事项,接下来我就详细说一下自制绿豆芽的详细方法,按照这个方法来做,绿豆芽一定非常水嫩,特别好吃,新手也能零失败。
第一步先把绿豆放在水中泡一下,最好是用热水,先用热水倒入绿豆里面,把它烫一下,接着再缓缓的倒入凉水,把水调配成温水,放在容器里面浸泡上一夜。
第二天准备一块笼布,就是我们平时蒸馒头用的网纱布,棉布的那种是最好的,先把网纱布打湿,然后准备一个框子,再把网纱布铺在筐底,倒入绿豆然后把网纱布盖起来,再浇上清水把绿豆打湿,最外面盖上一块深颜色的布,把表面遮挡起来,放在阴凉通风的地方保存。
每隔24小时就在绿豆上面早晚各喷上一次水,一定要把水喷透,可以在网筛外面接上一个盆子,浇透了之后,再把盆子拿开,不要把豆子泡到水中,连续这样操作两天。
到第三天的时候豆芽已经长出来了,又水又嫩,非常好吃,这样的豆芽做出来之后直接去炒肉,或者炒韭菜,味道都是非常好的,比买的新鲜好吃,而且非常的粗壮,里面的水分很多。
生绿豆芽的注意事项。
生绿豆芽有三个注意事项,第一就是一定要透气。把它放在网筛里面操作,最好除了浇水的时候放上一个盆接水之外,其他的时间都是单独用筛子来生豆芽,不需要把它泡在水里面。
第二就是避光,在生豆芽的过程中要把最外层用深色的布盖起来,如果不避光生出来的豆芽颜色是红色的,非常难看,影响食欲,全程避光去操作,最后生出来豆芽又绿又脆。
第三就是保湿,在生豆芽的过程中,上下午一定要喷上两次水,每一次喷水都要浇透,喷完了之后继续盖上网纱布,再用深色的布遮挡起来,这样放在阴凉通风的地方去生豆芽就可以啦。
只要注意以上几点的话,自己在家生豆芽,即使是没有生过豆芽的小白也能够第一次做就零失败,非常简单方便,如果不知道吃什么菜不方便出门买菜的话,建议自己在家用绿豆来生一盆豆芽,简单方便又好吃,喜欢就做来试试吧!
C. 腰豆怎么发芽才好吃
腰豆这样做发芽才好吃:
1⃣腰豆洗净后加适量的清水浸泡过夜,至少冲雹腊浸泡5个小时。
2⃣第二天早上将浸泡的水倒掉再清洗一遍腰豆,然后捞起和适量的水一起倒入砂锅中,肆拿水与豆子差不多是3:1。
3⃣大火烧散滑开后转小火,盖盖煮10分钟,然后熄火焖10分钟(煮10分钟,焖10分钟如此重复三遍),这时可以试下豆子的口感。
4⃣在最后一次煮的时候加入冰糖,依然开小火煮至冰糖融化后加入盐拌均匀就可以了。
5⃣煮好的腰豆依然保持粒粒饱满没有破皮,用手轻轻一捻,腰豆就烂了。
6⃣腰豆晾凉后,加入2茶匙蜂蜜,蜂蜜可以增加蜜腰豆的风味和光泽。最后密封起来放冰箱冷藏保存。
D. 在家发豆芽原来这么简单,又粗又嫩不会烂,做法超简单,4天开吃
半个月前自己在家发了黄豆芽,长的那是又高又嫩又新鲜,但爸爸却说还是绿豆芽好吃,于是今儿就把绿豆芽也安排起来。
相对于黄豆芽来说,的确很多人是比较偏爱绿豆芽的,因为它吃起来更脆更嫩,就算是简单的焯水后凉拌,也是非常的鲜美可口。尤其是对于夏天来旅察说,绿豆芽更是餐桌上必不可少的,无论是清炒、炝炒、凉拌、还是搭配炒面炒粉一起做配菜,那都是鲜嫩脆爽的。
这次发的绿豆芽和上次的黄豆芽相比,似乎并没有长的那么高,但还是比较粗壮和鲜嫩的,也没有腐烂的。下面我们就一起来看看吧。
» 食材清单 «
绿豆80克
» 制作步骤 «
1、先来泡绿豆,80克绿豆加水泡一夜,第二天绿豆就全部发芽了,只要胚芽顶开了绿豆的外皮就可以了。
2、接着准备一个可以滤水的筐子,我是用的小蒸笼,先铺上一层干净的纱布,豆子竖槐倒进来后再铺平整。
3、然后把纱布折叠过来全部盖住豆子,倒上清水把豆子和纱布都浇透,每天早晚像这样各浇一次水,最后盖上盖子就可以了。
4、盖子透光的话再盖上一层布,第二天,豆芽已经慢慢地长出来了,盖上纱布后浇水盖盖子,不要透光。
5、第4天,我们的绿豆芽就发好了,做法简单又快速,最主要的是自己发的豆芽吃起来更 健康 放心,取出来剪掉根后再清洗两遍就可以做菜了。
6、我们家是比较爱吃辣椒的,就算是清炒豆芽也是要放辣椒的,绿豆芽比较容易熟,炒两分钟后简单的调个味儿后就可以了,盛出来就可以开吃了。
相比于黄豆芽绿豆芽的确更脆更嫩,凉拌炝炒都好吃,简直是夏天餐桌上必不可少的一道菜。脆嫩脆嫩的,好像怎么做都好吃。
【蓉儿贴心提示】
1、发绿豆芽之前一定要先泡豆子,夏天温度高,一夜豆子就会长出余镇友小豆芽,如果温度比较低,就延长泡豆子的时间就好。
2、每天早晚虽然都要浇水,但锅里的水不要淹没豆子,不然容易长霉腐烂。
3、发豆芽最主要的就是要避光,如果盖子透光的话,一定要找块不透光的布盖起来。
E. 怎样生豆芽长的又快又好吃
怎样生豆芽长的又快又好吃,我的回答是:豆芽分为黄豆芽和绿豆芽,怎么使豆芽生长的快,再不添加生长激素或者化肥的条件下,合适的温度是豆芽生长速度的最主要原因。豆芽要想好吃当然是自己在家制作,自制豆芽肯定要比外边卖的豆芽味道更浓。
1.生豆芽其实我以前也不太懂,又一次去菜市场逛,看见了黄豆就想起了自制点豆芽应该非常好吃,于是就买了3块钱的黄豆。自制黄豆芽走起。满心欢喜的用水泡了一夜以后等待发芽,当时是夏天我怕黄豆芽变质,就放在冰箱里了,结果两天了黄豆竟然没有什么变化。除了体积稍微变大一点以外,没有任何的发芽迹象。
【总结】:今年春节回家,我闹乎老爸又生了一次豆芽,在东北冬天生豆芽,要把泡好的黄豆放在热炕头发芽,小盆底下还要垫上一层隔热的东西,要不然液山悉炕头温度太高容易变质。如果想要豆芽和外边卖的一样长,需要在装豆芽的容器上,盖上盖子再压一块石头,这样豆芽即使长长了也不会冒出来。发豆芽需要每天换水一次,豆芽上边要盖上毛巾保持湿度。
F. 在家怎么生豆芽才能又嫩又新鲜
用我的办法,教你吃到最环保最健康最原生的豆芽。清炒、凉拌、下火锅。。以后想怎么吃就怎么吃吧~
食材:3块薄香干、140克黄豆芽、1个红椒、3瓣大蒜、1.5大匙生抽、1茶匙砂糖
1)黄豆芽去根,洗净沥干水份。香干切成长条,红椒去籽切成细条,大蒜去皮切成厚片。
2)锅内冷油,放入豆干,大蒜片。
3)小火煸炒至豆干出香味,变的略硬。
4)放入豆芽。紧接着放入红椒丝,及生抽1又1/3大匙 砂糖1茶匙。
5)大火快炒,用筷子把所有材料混合,约1分半钟即可出锅。
G. 长豆芽怎么做好吃
豆芽是常见的家常菜,通常制作豆芽儿的方法有很多种。都在可以炒肉,也可以炒黄瓜,炒其它的青菜。经常我们吃的豆芽都是在市场买到的,其实,豆芽我们也可以自己制作的。而且方法也比较多,其中会有简单的制作方法。但是大部分人不会太清楚,自制豆芽最简单的方法是什么呢?
虽说现在已经有各种机器可以轻松制作豆芽,但是手做也一点不费事哦,材料只需要简单的绿豆、水、1个容器即可,每天就当给家里的植物浇浇水这么简单,一个星期以后就可以收获了;
主料:
绿豆(制作豆芽)(100g)
水(制作豆芽)(适量)
调料:
胡萝卜(炒豆芽)(3/1个)
荷兰豆(炒豆芽)(20g)
蒜(炒豆芽)(3瓣)
盐(炒豆芽)(少许)
制作过程
1、绿豆清洗干净,挑出坏了的豆子,用水浸泡12小时
2、隔天拿出,倒掉浸泡的水,取一块干净的纱布,稍微打湿,盖在上面
3、喷一些水,让纱布侧地浸透,底部不要有太多积水。放在避光的地方,每天早晚喷2次水
4、头1、2天豆子会破开,冒点小芽,接着就会不断的长高(因为要避光,稍微见光豆芽就会发红,所以中途没有拿出来拍照。这是第7天的样子,纱布被顶的老高了,已经可以吃了,就拿出来拍照了)
5、9天的时候,纱布已经盖不住了,可以吃了
6、采摘,洗干净;切些荷兰豆、胡萝卜丝,蒜切沫,热锅热油,爆香蒜蓉,放入荷兰豆和胡萝卜丝,炒至断生;
7、将洗净摘去老根的豆芽放入拌炒,大火翻炒至豆芽发软,调入少许盐,拌匀即可,自己做的,爽脆极了,最重要是健康
小窍门:
1绿豆一定要放在避光,但是空气流通的地方,保持湿润,但是不能一直浸泡,所以底部不要有太多积水。100g左右的豆子,发出了一大碗,也有些烂掉的,挑出来扔掉了,清洗干净后的大概可以炒2盘。冬天温度低,发的比较慢,夏天温度高的大概4、5天就可了。
H. 怎样自己发绿豆芽
自给自足泡发绿豆芽方法1:用豆芽机发绿豆芽
做法:1.将适量绿豆洗净,加水浸泡至绿豆破皮。
2.将浸泡过的绿豆均匀地铺在豆芽机里。
3.每天换水一次,3至4天后即可食用。
用豆芽机发绿豆芽非常简单方便,而且耗时短,很快就能吃上新鲜健康的绿豆芽,喜欢吃豆芽的朋友,不妨入手一台豆芽机,平时不用的时候,还可以作为加湿器使用,一举两得!
自给自足泡发绿豆芽方法2:用饮料瓶发绿豆芽
做法:1.把绿豆洗净,浸泡24个小时左右,直到小芽钻出绿豆皮。
2.把大的饮料瓶洗净,用剪刀在底下钻几个眼,眼的大小以绿豆刚好不钻出来为宜,把瓶口锥形的部分剪掉,为了野神瓶内通风和倒水。
3.把泡好的绿豆放入瓶内,绿豆的量约是瓶高的五分之一,给豆芽一个生长的空间。
4.给饮料瓶包上一层不透光的布或者纸,因为透了光的豆芽会发红。
5.每天浇3次水,每次浇完水,用一块不透光的布盖住瓶口,一个星期后即可食用。
用饮明信料瓶发绿豆芽是不激脊轮是很有创意呢!方法也很剪刀,有兴趣的不妨试一试!
自给自足泡发绿豆芽方法3:用漏盆发绿豆芽
做法:1.将绿豆洗净,放水里浸泡一个晚上。
2.将泡好的绿豆平铺在漏盆里,然后将漏盆放进桶里。
3.再在漏盆上面盖一块布。
4.每天早晚各浇水1次,每次浇水的时候,先把桶里面旧的水倒掉。浇完水后,拿个脸盆盖在桶上,并放于阴凉避光处。
5.发个五六天,绿豆芽就可以吃了。
I. 如何快速长出豆芽
准备食材竖带:黄豆,绿豆,矿泉水瓶,黑色塑料袋。
宅家不出门,1个饮料瓶,在家就能生豆芽,3天出一茬,简单又好吃
第一步:取一小把黄豆和绿豆,淘洗干净,把干瘪的,不完整的,发霉的,这种不能生豆芽的豆子拣出来。然后用清水浸泡8-12个小时,第一次浸泡非常的重要,要让豆子充分的吸收水分,涨大。如果看到豆子皮裂开,或者已经有豆子发芽了,就证明豆芽已经泡发好了。
宅家不出门,1个饮料瓶,在家就能生豆芽,3天出一茬,简单又好吃
第二步:取一个干净的矿泉水瓶,在顶端的1/3处剪开,用刀子或者是剪刀,把瓶底扎满小孔,方便漏水。(可以把小孔扎的大一些,豆子漏不出来就可以,这样方便后期漏水。)
宅家不出门,1个饮料瓶,在家就能生豆芽,3天出一茬,简单又好吃
第三步:把浸泡的绿豆和黄豆,分别装入到两个瓶子内,不要装太多了,我这次泡的黄豆就有点多。把瓶底垫一个盘子,防止出水。因为生豆芽全程不能见光,所以要把瓶子上面盖一个黑色的不透明塑料袋,不用密封,只要盖住遮光就可以。把盘子放在20-25度左右,温度高一点的潮湿避光的地方,豆芽长得更快!我家是把豆芽放在靠近地暖开关阀的位置。
宅家不出门,1个饮料瓶,在家就能生豆芽,3天出一茬,简单又好吃
第四步:生豆芽期间,每隔4-5个小时淋一遍清水,要等到清水控干以后,再蹲到盘子里,盖上塑料袋子。千万不要忘记淋水,如果长时间不淋水的话,不仅不会发芽,豆子还会变臭。
宅家不出门,1个饮料瓶,在家就能生豆芽,3天出一茬,简单又好吃
如果家里温度高的话,大概3天豆芽菜就发好了。自己家生的黄豆芽特,别适合和粉条一起炒着吃!不放一块肉,豆芽吃着也特别的带碰香!做法分享给大家:将生好的豆芽,冲洗掉皮以后。锅内加油烧热,放入葱姜蒜片、青红杭椒段炒香,然后放入豆芽菜,翻炒至豆芽变软,然后放入提前泡软的粉条,加入生抽、老抽、蚝油、蠢纤谈白糖、盐、翻炒一分钟,翻炒均匀以后,即可出锅。我家最近这半月,每隔两天,肯定来一盘粉条炒豆芽,家人都特别爱吃!爽脆又开胃!