‘壹’ 罗非鱼怎么煮好吃又简单
罗非鱼一条、泡发的金钱菇8个(干香菇或新鲜香菇均可)、郫县豆瓣酱和海天黄豆酱各一勺、葱姜蒜适量
做法:
1、鱼洗净,背上划两刀,加姜片、葱丝、料酒,少量盐,腌半小时左右;
2、将鱼身上抹干,再拍上一层薄薄的干淀粉;
3、锅烧热,放少量油,将鱼煎至两面发黄后捞起;
4、锅内余油炒香郫县豆瓣酱和海天黄豆酱,加入葱姜蒜继续炒香,再加入香菇,翻炒一分钟左右;
5、锅内加入适量的水;
6、大火烧开后,放入鱼,加一勺白糖,少量生抽;
7、继续烧开后,转中小火烧十分钟左右,加少量醋、料酒、鸡精,大火收汁即可!
‘贰’ 罗非鱼怎么做好吃又简单
导语:罗非鱼的肉味鲜美,肉质细嫩,无论是红烧还是清烹,味道俱佳。那罗非鱼怎么做好吃又简单呢?下面就随我一起去看看吧!
罗非鱼怎么做好吃又简单
食材谈扮腔:
主料:罗非鱼1条
辅料:青红辣椒4个、精盐3克、纯净水2碗、酱油1勺、料酒1勺、姜葱末2条、大蒜3块、香菜3条
做法:
1.姜切丝
2.鱼洗干净去鱼鳞,用在双面身划痕,用切好的姜丝塞上,倒上料酒和少许盐腌5分钟
3.青红辣椒切好备用
4.香菜洗好等鱼煮熟了放鱼身上点缀
5.蒜苗也是等鱼煮熟和香菜一块放
6.锅里放油,热锅后倒进大蒜和辣椒还有姜丝炒缺橡1分钟
7.把鱼放进去2面翻剪各2分钟含衫
8.放2碗水,倒酱油和盐盖上大火煮8分钟即可
‘叁’ 罗非鱼的做法,简单家常罗非鱼怎么做好吃
罗非鱼1条.葱段.姜片、黄酒、老抽、生抽、盐、糖、醋、食用油
制作过程:
1. 罗非鱼洗净,鱼身两侧切花刀。
2. 然后在鱼身表面薄薄撒一层盐、倒入适量黄酒去腥,加入葱段、姜片、少许生抽腌制20分钟左右。
3. 炒锅加热,倒入适量食用油,用厨房用纸擦干鱼身表面水份。
4. 待油温七八成热时,放入罗非鱼两面过油煎一下。
5. 然后放入腌制鱼的葱姜调料,倒入适量醋,快速盖上锅盖烹一下给鱼去腥。
6. 然后倒入适量热水没过鱼身,加入老抽上色糖提味,大火烧开。
7. 烧开后转小火,盖上锅盖炖2小时左右。
8. 出锅前20分钟放入适量盐即可。
‘肆’ 怎么做罗非鱼好吃又简单
罗非鱼好吃的做法:
主料:罗非鱼600克。
辅料:食盐1小勺、料酒适量、淀粉1大勺、白糖1大勺、老抽1大勺、植物油2大勺。
步骤:
1、罗非鱼买回来以后里里外外洗净。
‘伍’ 做罗非鱼的方法 家常
用料
罗非鱼 1条
葱 1根
姜 4片
蒜 3瓣
花椒粒 1茶匙
干辣椒 1个
黄酒 两汤匙
蚝油 1汤匙
酱油 1汤匙
白砂糖 1汤匙
醋 两汤匙
盐、胡椒粉、芝麻油 少许
香葱或者香菜 切碎
红烧罗非鱼的做法
收拾好的鱼,鱼身斜着割几道(我用现成的可以省略),控干水分之后再擦干。鱼身擦一些盐,再抹一些油,这样可以防止煎鱼粘锅。
转中火,开盖煮15分钟,煮的过程中,可以用汤勺不停的舀汤汁往鱼身上浇,这样可以从上而下把味道注入鱼身。煮15分钟之后再开大火煮个3-5分钟,把鱼取出装盘。
然后用锅铲或者勺子,朝同一个方向画圈的方式快速搅动汤汁,汤汁在搅拌过程中会不断收干、变稠,色泽变亮。汤汁收干到浓稠的时候滴几滴芝麻油,再继续搅动几下,就可以出锅,浇在鱼身上。最后撒点儿香葱碎或者香菜碎。
小贴士
1. 防止煎鱼粘锅的方法:用不粘锅煎鱼的话,鱼皮会很容易自动煎起,自然就不用担心了。如果是没有养好的铸铁锅,没有不粘层的话,我通常用的办法是鱼身抹盐、抹油,锅底用姜擦一遍再热锅倒油,油倒多一些。
2. 步骤6的这个过程就是让汤汁遍粘稠红亮的方法。鱼在煮的过程中鱼皮胶质会溶入汤中,而且加的白糖经过熬煮也会产生黏度,这样收干之后完全不需要再用淀粉勾芡了
‘陆’ 罗非鱼怎么煮才好吃
酸甜罗非鱼
材料:
罗非鱼一条.番茄一个.葱2根.姜适量、盐适量、白糖适量、油适量
制作过程:
1. 把鱼洗干净,放一点盐腌一下
2. 锅内放油大火加热,直到油沸腾才把鱼放进去炸到两面金黄,稣脆就可以起锅
3. 番茄去皮,肉切小,锅内放油加热,番茄放进炒锅炒烂,再加入白糖煮到好像番茄酱就可以把鱼放进去翻两下就可以起锅了
4. 最后就剩摆盘了,刚刚的番茄皮可以来做一朵花儿,再拿一根葱切丝当叶子,另外一根切成葱花!
红烧罗非鱼
材料:
罗非鱼1条.姜2片.小葱1棵.蒜头2瓣、干辣椒5只、油适量、盐适量、生抽适量、老抽适量、水适量
制作过程:
1. 鱼收拾干净在两边身上划花刀,然后用厨房纸吸掉水分和血水;
2. 姜拍扁剁碎,小葱切花,蒜头切片,干辣椒掰段,盐、生抽与老抽混合成酱汁;
3. 平底锅热锅冷油放鱼下去煎;
4. 一面金黄后翻面继续煎另一面至金黄,铲起待用;
5. 重新起油锅爆香姜、蒜和干辣椒,淋入酱汁和水烧开;
6. 把鱼重新放回去,加盖子焖一会翻面再焖一会,别烧干,出锅装盘,烧上汁,撒上葱花上桌。
‘柒’ 怎样煮罗非鱼
说到罗非鱼呢,不知道大家爱不爱吃,其实相比较起鲫鱼的话,拿来红烧我更喜欢煮罗非鱼,因为罗非鱼的骨头少,肉质其实没有多大的区别!当然了,如果拿来做汤的话,鲫鱼还是首选的!这期的美食教程呢,天健美食坊就准备给大家分享一道简单美味,好吃又下饭的【豉汁红烧罗非鱼】的做法,这个做法咸香美味,非常的下饭,喜欢吃罗非鱼的朋友们就赶紧围观吧,喜欢美食的朋友们也别忘了给我点个关注,我每天都会更新分享不一样的美食教程,相信总有一道会是你想学的菜肴哒!
在开始正式烹饪之前呢,我们首先需要准备以下食材:罗非鱼1条,(葱片、姜片、小米椒段、豆豉)各适量,食盐适量,料酒2汤匙,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,老抽少许,水淀粉适量,葱花适量
第一步:将买回来的罗非鱼清理干净,洗去血水,然后控干水分,放到菜板上,用菜刀在罗非鱼的表面两面打上刀花,再淋入料酒,涂抹均匀,接着撒上食盐,再次涂抹均匀备用!
第二步:起锅加热再加油烧热,油温6成热左右,将罗非鱼从锅边划入到锅中,煎至底面焦黄时,用锅铲给罗非鱼翻个面,把另一面也煎至焦黄,然后盛出备用!
第三步:锅内留底油,放入配料【葱片、姜片、蒜片、小米椒段、豆豉】,然后小火炒出香味,再加入约3碗量的清水,加入少许食盐,加入1汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,加入少许老抽,然后大火煮开!
第五步:汤汁煮开之后,将煎好的罗非鱼重新回锅,然后盖上锅盖,中火焖煮5分钟,5分钟后揭开锅盖,这时锅里的汤汁所剩不多了,淋入少许的水淀粉,然后大火收汁,收汁时可轻轻推动罗非鱼,也可以淋汤汁到鱼身上,等到汤汁浓稠时即可出锅装盘,再将剩余的汤汁淋到鱼身上,最后撒上葱花就可以上桌了!
这样一道咸香美味,香辣下饭的【豉汁红烧罗非鱼】就制作完成了,喜欢这道菜的朋友们,就跟着做来试试看吧,保证这个味道不会让你失望的!
好啦,朋友们!这期的美食教程【豉汁红烧罗非鱼】就分享到这里,如果你在阅读本文教程的过程中,有看不明白的步骤,请在本文下方的留言区给我留言,我看到后会马上为你解答的,如果你有更好的建议,或者更好吃的做法,同样也欢迎你在留言区留言分享!当然了,如果你想学又暂时没时间呢,也可以先收藏起来哦!