1. 孩子7岁，脾胃不好，日常饮食应该注意什么有哪些食物对脾胃有好处
孩子7岁脾胃不好，在日常饮食的时候，不要给孩子吃太多辛辣刺激的食物。一些小孩子比较喜欢吃冰淇淋，家长也需要严格控制孩子摄入冰淇淋的量。在日常饮食当中，需要多准备一些容易消化的食物，比如说粥，蛋白质也需要摄入一定量。
莲藕散发着一种非常独特的香味，并且还含有鞣质，能够达到健脾以及消食的效果。在孩子胃口不好的时候，可以炒一盘莲藕，这样能够促进食欲，达到开胃的效果。山药软软糯糯的，受到了很多人的欢迎。同时在这种食材当中含有丰富的淀粉酶，可以有效的促进消化功能。无论是肠胃不好还是出现了消化不良的问题，都可以多吃一些山药。
2. 孩子脾胃虚弱怎么调理食补，儿童补脾胃吃什么食物最好
很多小孩子的脾胃功能都非常脆弱，并且免疫力也不是很高，所以在吃东西的时候一定要格外注意，不要食用过多的垃圾食品或者油腻食物，那么就很有隐祥可能给孩子的脾胃带来一定负担，作为家长应该多注重孩子的脾胃健康，那么孩子脾胃虚弱怎么调理食补，儿童补脾胃吃什么食物最好？
如果孩子脾胃虚弱的话，需要注意平日的饮食，多吃一些易消化的食物，少吃酸辣、油性、干派携孝硬的食物，生冷的食物也不要吃太多，每天可以早晚给孩子顺时针按摩一下腹部，这样可以帮助尘稿孩子的肠胃进行蠕动，在吃上面可以选择多喝一些粥类，也可以让宝宝少食多餐。
如果脾胃比较虚弱的儿童想要补脾的话，可以多吃一些山药和芋泥头，这两者可以帮助肠胃蠕动和消化，也可以让宝宝平日里多喝一些水，日常的饮食一定要清淡，多吃青菜多喝汤。
对于脾胃虚弱的儿童一定要在饮食上进行调整，让孩子从小就养成比较良好的饮食习惯，也不要喝太多酸奶，这样会导致肠胃的酸碱平衡失调，可以对孩子采用一些中医推拿的手法进行辅助治疗，也可以给孩子吃一些小儿健脾散，都可以有效的帮助孩子调理脾胃。
3. 小孩脾胃虚弱吃什么食物调理
调理小孩脾胃的食物有：第一、清淡的食物和粗粮搭配。多吃禅掘清淡的食物，让胃肠道慢慢恢复到正常状态。多吃燕麦、玉贺雀核米，增加绿色蔬菜和水果的比例，多喝粥、汤，比如绿叶蔬菜、小米粥、面条汤等。第二、多喝白开水，减少精制的米、面、糖、点心的摄入。强迫自己多喝水，尤其是白开水，可以加快胃肠道的新陈代谢，使胃肠道尽快恢复到正常状态。第三、吃水果保持平衡。调整失衡的消化功能，多吃水果是相当有效果的，橙汁、木瓜可以很好地调整消化机能。第四、绿色蔬菜补充纤维束。绿色的蔬菜含有膳食纤维，可岁磨以补充肠道中的微量元素，加速肠道蠕动，促进肠道中食物的排出。
4. 如何调理儿童脾胃虚弱可以吃什么
如何调理儿童脾胃虚弱？
儿童脾胃虚弱，可作如下调理：1、从饮食上调理，孩子的饮食要规律，不能暴饮暴食，少吃肉类、辛辣食物，少吃零食、甜食，不能吃寒凉食物，凉性的水果也要少吃或者不吃，比如香瓜、西瓜、梨、香蕉等，让孩子养成喝热饮的习惯。给孩子多吃蔬菜和健脾的食物，比如山药、芡实等，适当增加粗粮的摄入量比如小米、玉米等。2、在饮食调理的基础上配合小儿推拿按摩，比如捏脊、揉足三里、摩腹等，健脾、促消化的功效十分显着。3、家长多带孩子去户外活动，脾主肌肉、四肢，四肢多运动也可以健脾胃，同时还能增强孩子的体质。
1、饮食调理
多吃薏米仁、山药、冬瓜等食物，这些食物能改善脾胃虚弱，提高食欲。要注意不能贪凉，在夏季各种冷饮会成了孩子的心头好，但要注意这些会伤害身体脾胃，让寒气入侵，伤到根本，所以要忌寒凉。
2、手法治疗
除了药物、饮食等治疗方法外，通过小儿推拿也能起到有效的调理作用，但要知道小儿推拿需要通过专业培训，在操作的过程中易因为手法不当而给孩子带来伤害，所以不能盲目进行，必须到专业机构或者中医诊所寻求专业的人。
3、多运动
对于脾胃虚弱的儿童来讲，多运动能促进代谢，提高免疫力，让血液循环加快，帮助促进肠胃蠕动，提高脾胃功能，降低疾病发生，也能让身体吸收营养并且被消化。
总的来讲，孩子脾胃虚弱通过中医调理能得到有效作用，只是父母要清楚选择正规专业的医院和医生能达到更安全的效果，切记不能盲目相信市面上广告，有些没有通过中医辩论，不安全，随意服用之后有时会危及儿童性命。另外如果想通过推拿手段帮助孩子恢复正常，给孩子选择前要注重医院以及医生的专业度，避免在操作的过程中有意外。
5. 6岁小孩子啤胃差 要吃什么食物可以养胃
以下是几种健脾暖胃的食物和药材，适合在寒冷的季节进行脾胃保健。可以将其烹饪成美味菜肴，也可以个人喜好熬粥或者煲汤，效果俱佳。 1、羊肉 味甘，性温。能补血益气，温中暖肾。既能御风寒，又可补身体，用于脾胃虚弱，食欲不振，或虚寒呕逆。吃法上可煮汤，入菜肴等。 2、姜 性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，扩张血管，促使血液循环加快，消化能力增强，能有效地缓解吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。当吃了寒凉之物，受了雨淋或在空调房间里呆久后，将生姜切碎与红糖煎汤服用，就能及时驱散寒气，消除胃寒引起的各种不适。 3、小米 《名医别录》曾这样描述小米的功效：益肾气，去脾胃中热，益气。小米可降胃火，开肠胃，清热解毒。食用多为熬粥，如二米粥、小米南瓜粥等，都为常见做法。 4、带鱼 带鱼肉厚刺少，营养丰富。有补脾、益气、暖胃、养肝、泽肤、补气、养血、健美的作用。对脾胃虚弱、消化不良尤为适宜。常见做法有清炖、清蒸、油炸、清蒸、红烧等。 5、辣椒 辣味能够刺激我们的食欲，对于温胃驱寒都有很大的功效，对于治疗消化不良有很好的效果。需要注意的是，食用宜选味不甚辣、辛香而油润多肉者，且不宜多食。吃法以煎炒为佳。 6、韭菜 韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能。另外韭菜含有大量的维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动，治疗便秘。食用上炒，拌，煮皆可。 7、虾米 虾米味甘、咸、性温;具有补肾壮阳、理气开胃之功效。虾米适合冬季肾虚所致的畏寒的人食用。富含蛋白质、碳水化合物、脂肪及钙、磷、铁等物质。吃法上可做汤、做菜肴配料。 8、板栗 《本草纲目》中指出：“栗味甘性温，入脾胃肾经。”中医认为栗子能补脾健胃、补肾强筋、活血止血，适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻。熟吃老少皆宜，可制饼、熬粥。 9、山药 山药性味甘、平、无毒，归脾、肺、肾经。具有健脾、除湿、补气、益肺等多种功效。可用于脾虚食少，久泻不止。 10、红薯 李时珍《本草纲目》记有“甘薯补虚，健脾开胃，强肾阴”，红薯富含膳食纤维，可以促进胃肠蠕动和防止便秘，吃法上可以煮粥，也可以蒸、烤等。 希望可以帮到您！
6. 小孩脾胃虚弱应该吃什么
小孩出现脾胃虚弱应该吃什么呢？脾胃虚弱不仅影响孩子的消化能力，还会影响身体营养物质和水分的运输，使孩子的免疫力和抵抗力下降，所以必须马上医治。下面小编给大家推荐八个治疗小孩脾胃虚弱的食疗方法，一起来看看吧。 食疗方法一：橘红糕：鲜橘皮10克，打碎成细粒后用糖浸渍，再和入面粉制成糕点。适用于食欲不振，...消化不良，咳嗽痰多。 食疗方法二：豆蔻馒头：白豆蔻粉6克，撒入适量的面粉内，再蒸煮成馒头，适用于腹胀、食欲不振。 食疗方法三：红枣益脾糕：红枣30克、白术10克，干姜1克，鸡内金10克。先煮熬取汁，再将汁与面粉500克及适量的糖制成糕，适用于胃呆纳减，大便溏薄。 食疗方法四：山药饭：山药、莲肉、米仁、扁豆各30克，洗净切碎，莲肉去皮，芯后煮烂，再与粳米一起煮饭，适用于脾虚泄泻、食欲不振。
7. 儿童肠胃不好吃什么食物调理最好，小孩脾胃虚弱食疗方法
孩子们年纪小，身体抵抗力差，平常有个头疼脑热父母及长辈都担心不已。只有增强孩子的体质，才能良好改善身体素质不让病痛有入侵的机会。一些宝宝脾胃较虚弱，时常拉肚子还吃不下，为此宝妈妈们更多希望通过饮食来改善。那么儿童肠胃不好吃什么食物调理最好，小孩脾胃虚弱食疗方法？
改善宝宝的肠胃消化，日常饮食一定要多注意，尽量减少给宝宝吃油炸类的食品，这些东西很容易导致宝宝上火打乱他们身体平衡引发一些病痛。因多进食一些含有维生素以及易消化的食物才能更好的调理他们肠胃健康，例如胡萝卜、苹果泥，汤面类食物，软糯可口，能减轻肠胃负担，同时里面纤维素，维生素的含量不低，能有效促进肠胃的运作。
小孩脾胃虚弱平常给他们在饮食中增加牛奶、鸡蛋、豆浆、鱼、瘦肉等食物也是个不错的选择，里面的蛋白质及热量不仅能为此日常能量所需，也是细胞分裂生长的重要成分。
妈妈们平常也可以煲一些瘦肉嫩菜粥，萝卜排骨粥，山药红枣莲子粥给宝宝增加营养，又能保护肠胃。
8. 孩子脾胃不好怎样食疗
问题一：孩子脾胃不好怎样食补 一、不要吃的多
别给孩子吃太多、太饱，晚上睡觉前尽量不吃东西，在孩子消化不好的时候，及时助消化，藿香正气水、保剂丸等一周吃一次。
二、饮食习惯
有些家长整天端着饭碗追着孩子满屋子跑，这是一种非常不好的喂养方式。有些孩子不爱吃饭家长就要找原因，可能是喂养不当导致的，另一部分的确与脾胃虚弱有关，但不管哪一种方式，作为脾胃虚弱的恢复药物应该是辅助，主要是要在整个营养搭配方面注意，包括注意良好的生活习惯。
三、多吃豆制品
豆腐、豆浆等对脾胃虚弱的小儿颇有益;赤豆有健脾补血作用，特别适合脾虚兼有贫血的小儿。脾胃不好的孩子可以多吃一些豆类或豆类制品，如黄豆也有健脾益气作用。
四、摄入杂粮
脾胃虚弱的宝宝家长可以多喂杂粮，将玉米粉做成玉米糊、玉米饼等，使小儿容易接受。比如在大米中加小米或豆类，做面食时在面粉中加些玉米粉或黄豆粉。
五、捏脊疗法
就是家长在孩子早起或者晚睡的时候，给孩子捏捏脊背有助于消化是物理疗法，没有副作用，操作也很简单，对孩子的脾虚保健是非常好的做法。
六、脾胃食疗方
可用山药、白术、苡仁、薯仔、白扁豆、红薯等，只要是长在地里深处的都可以健脾。用它们熬粥、炖肉、单煮均可，如果放一点荷叶，醒脾效果会更好。
七、水苏糖
问题二：儿童肠胃不好的食疗方法有哪些 1.小米香菇粥
材料：小米50克，香菇50克，鸡内金5克。
做法：小米，淘洗干净；香菇，择洗干净，切成小块或碎末；鸡内金，洗净。锅置火上，放入适量清水，下入小米、鸡内金，用文火煮成粥，取其汤液，再与香菇同煮至熟烂，分次饮用。
功效：健脾和胃，消食化积。本膳用小米，健脾胃；鸡内金，能助消化；香菇，有健脾胃、助食作用。此粥大益胃气，开胃助食，常食可防治小儿消化不良。
2.五谷粥
材料：糙米、黑豆、红豆、黄豆、绿豆、青豆各30克，白糖。
做法：将糙米、黑豆、红豆、黄豆、绿豆、玉米等洗净，用冷水浸泡2-3个小时；锅中加水，放入以上原料，先用旺火烧沸，然后用小火煮45分钟；待粥软烂后，加糖调味，即可食用。
功效：五谷粗粮中富含淀粉、膳食纤维以及B族维生素等，每天适当吃点粗粮，有助于增加宝宝体内的粗纤维。
3.南瓜小米粥
材料：南瓜250克，小米120克，红枣8枚，冰糖少许。
做法：南瓜切成小块。小米洗净备用。红枣洗净沥干水分。冰糖也可以不放。因为南瓜有甜味。锅里加5碗水，盖盖儿大火烧开。下入除冰糖外的所有材料。再次开锅后转小火。小心撇去浮沫，煮至粥粘稠。煮了20分钟后倒入冰糖。煮至糖融化即可关火。
功效：小米暖胃，安神，治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。南瓜性温，味甘。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动。帮助食物消化。
4.山药莲子粥
材料：山药50克左右，莲子20~30克。
做法：每天取适量的新鲜山药和莲子给宝宝煲粥喝，莲子和粥都要煮得够烂，一起吃下去。对不到1岁的小儿，山药和莲子要尽量碾碎。干的可磨成粉，再用米汤调成糊糊来喂养。
功效：此粥可温胃健脾，最适合脾阳不足的小儿。
5.薯仔粥
材料：薯仔100克，大米100克。
做法：薯仔去皮，清洗干净，切成小块，和大米共煮成粥。
功效：薯仔味甘、性平，具有健脾和中、益气调中的功效，此粥适用于胃燥、胃痛、便秘等。
6.红豆粥
材料：大米50克，红小豆15克，红糖适量，糖桂花少许。
做法：将红小豆与大米，分别淘洗干净。红小豆放入锅内，加入适量清水，烧开并煮至烂熟，再加入大米一起煮。用大火烧沸后，转用小火，煮至黏稠为止。在粥内加入适量红糖，烧开盛入碗内，撒上少许糖桂花即可。
功效：和胃滋阴，养血补血。此粥色泽红润，香甜爽口，诱人食欲，极受幼儿欢迎。红小豆，含丰富的蛋白质、赖氨酸。赖氨酸是人体八种必需氨基酸之一，对幼儿大脑发育有重要作用。
7.小米山药粥
材料：鲜山药，小米，白糖。
做法：将山药洗净捣碎，与小米同煮为粥，然后加白糖适量，空腹食用。
功效：健脾止泻，消食导滞。同时也适用于儿童脾胃虚弱，消化不良。
8.大骨汤红枣粥
材料：大骨，红枣，大米，葱、姜片，精盐，醋，深绿色青菜。
做法：将大骨洗净，放沸水中焯几分钟，去掉血水及油腻。红枣洗净去核、葱切段，姜切片。锅中放入清水，将大骨、红枣、葱段、姜片一起放入锅中大火煮开。撇去汤中浮沫，倒入几滴醋，小火煲2-3个小时。汤煲好后，放少量盐调味。青菜切成碎末备用。大米洗净，用煲好的汤煮粥。粥好后，放入青菜，再煮10分钟即可食用。
功效：健脾和中，适合五个月以上的宝宝日常食用。
9.茯苓莲豆粥
材料：白茯苓10克，陈皮10克，甘草5克，莲子20克，扁豆30克，粳米30克。做法：先将白茯苓和陈皮、甘草熬水，去渣后再加入泡发好的莲子、扁豆，和粳米一起熬粥，以莲子和扁豆软烂为度。可另加白糖调味。......>>
问题三：孩子脾胃弱吃什么食物补养?? 脾虚则水谷精微无以传输运化，五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养，从而出现面色萎黄、精神疲惫、身倦乏力、食后困倦、食少乏味；或食后作胀，大便溏泻；或谷食不化、四肢欠温、气短怯冷，妇女脾虚带下；舌质淡胖，边有齿印；脉细弱无力等一系列脾虚表现。
脾虚的人如何选择食物？
宜食食物 具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。
忌食食物 性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋莱、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。 其中味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。 利气消积，容易耗伤脾气的食品，如荞麦；山楂、萝卜、香菜等。
食疗参考方
粳米粥
粳米50罚，葡萄干10克，以适量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄干，共同炖煮至稀烂即。
番薯
俗称甘薯、山芋、红薯。性平，味甘，有补脾和血、益气通便的作用。《随息居饮食谱》中说：“煮食补脾胃，益气力，御风寒，益颜色。”《纲目拾遗》认为番薯能“补中，暖胃，肥五脏”。脾虚之人，可用番薯当主粮，常食之。
大枣
性温，味甘，有补脾胃、益气血的作用。早在2000多年前的《神农本草经》中就有“大枣安中养脾”的记载。明・李时珍称“枣为脾之果，脾病宜食之。”对脾虚便溏、胃弱食少、气血不足之人，最宜经常服用大枣。
健脾：可用山药、白术、苡仁、薯仔、白扁豆、红薯等，只要是长在地里深处的都可以健脾。用它们熬粥、炖肉、单煮均可，如果放一点荷叶，醒脾效果会更好。
特别注意
脾虚一般不会单一出现，或夹寒，或兼热，或有气滞之象等，所以一般没有固定的方剂。要调理好脾虚，你需要请中医为你辩证清楚后，用药才会收全功，否则虽脾虚有所好转，而其它症随之而起，得不偿失。
至于饮食上的调理：一般宜清淡易消化饮食；药粥一般用山药，薏苡仁，等为基质，并可长期服用 脾胃不好饮食上要注意以下11条原则1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。
2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。
3.少吃生冷食物 *** 性食物：生冷和 *** 性强的食物对消化道黏膜具有较强的 *** 作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。
6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。
9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。
10.避免 *** ：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
11.补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C...>>
问题四：四岁宝宝脾胃不好，怎么通过食疗的方法改善 你好 你这情况要考虑因脾虚的原因导致的。中医脾虚症是指中医所称之脾脏虚弱而引起的病症，其病情虽较繁杂，主要有呕吐、泄泻、水肿、出血、、四肢逆冷、小儿多涎等。 积极进行中药调理是可以好的。
问题五：孩子脾胃不好，在饮食上怎么调解？有什么食谱推荐？ 50分 肠胃不好吃薯仔养胃。
1、不要暴饮暴食，要少食多餐。
2、不要吃过热过冷的食品，尤其夏季不要吃冰激凌，冰镇啤酒，饮料；
3、不要吃过多辣的，例如辣椒，大蒜等；
4、不要吃一些难以消化的食品，以免加重胃的负担，例如韭菜，有的人对青椒也有不良反应，还有煮玉米等；
5、少吃上火油腻的，如海鲜，羊肉。
9. 孩子脾胃不好，吃什么食物可以给孩子调理脾胃
引言：孩子脾胃不好，想要给孩子调理脾胃，那么需要给孩子吃一些促进消化的食物和清淡的食物，比如白萝卜，山药小米粥等，平时也要让孩子少吃一些零食，不要吃一些高糖分的点心或者蛋糕之类的，要定时定量的喂养，这样才能够合理的控制好食量的摄入。要给孩子吃一些健脾益气的食物，这是因为孩子身体肠胃功能是很弱的，没有办法吸收营养物质，所以一定要给孩子吃一些健脾的食物，补充微量元素，提高孩子对于食物的吸收能力，这样是能够促进肠胃功能得到恢复的。比如香菇，香菇是非常适合脾胃虚弱食欲不振的人吃。还有小米，薏米，茯苓，南瓜，西红柿，菠菜，荞麦面，大枣，苹果，香蕉等。
最后孩子如果脾胃出现问题的话，家长一定要多多注意脾胃虚弱，这是一种慢性的疾病，对于孩子的伤害是非常大的，而在调养的过程中也是需要慢慢调养，才能够让孩子更加健康。
10. 儿童脾胃虚怎么调理食补，儿童脾胃不好吃什么食物可以调理
在儿童群体当中，脾胃虚弱是发生率较高的一种病症，一旦孩子出现脾胃虚弱问题，对他们的成长发育也会造成极大影响。其实很多宝妈都知道小儿脾胃虚弱应该通过食补进行调理，且需要家长做好小儿的日常护理，那么儿童脾胃虚怎么调理食补，儿童脾胃不好吃什么食物可以调理？
儿童脾胃虚不及时调理，容易导致摄入的食物不能被充分分解吸收，孩子营养跟不上可能导致营养不良，让孩子身体变得很瘦弱易生病。想要改变儿童的这一现象，建议家长孩子多准备一些清淡好消化且营养养胃的食物，比如红枣小米粥、莲子山药粥、南瓜粥等等，很适合脾胃虚弱的人食用。
儿童脾胃不好还可以多吃一点莲子，莲子营养价值很高，且脂肪含量低，具有清热、安神滋补的功效，对身体健康有益处，儿童和老人都适合食用，但是儿童吃莲子推荐熬汤或熬粥喝，这样更好消化。
脾胃差的孩子还可以多吃一点玉米、红枣等，饮食上注意避免生冷刺激性食物，高脂肪油腻类食物也不建议食用，可以适当吃一些粗粮，含有膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，同时可以增强消化功能。