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蒸什么包子馅好吃

发布时间: 2023-03-30 17:14:07

A. 这两样食材一起做馅料,蒸包子吃最香,鲜香多汁,秋天吃它特营养

牛肉中含有丰富的蛋白质,氨基酸。还含有钙、磷、铁等多种微量元素,具有强筋壮骨、补虚养血、增强身体免疫力的作用。牛肉的营养价值很高,自古就有“牛肉补气,功同黄芪”之的说法。而青菜具有一种独特的清香,这种芳香有安神镇定、增进食欲的作用,芹菜可以促进食欲,大量的粗纤维,还可以润肠通便,和牛肉搭配在一起做成包子馅,可以号称黄金搭档了,荤素搭配营养也斗吵此更全面,味道鲜香家人都很喜欢吃,芹菜炒牛肉,芹菜牛肉馅都是非常不错的做法。

这里要分享的芹菜牛肉包子做法也特别简单,包子想要好吃除了面皮的部分要松软之外,馅料的部分鲜嫩多汁才是最香的。牛肉做馅料,剁碎后先加入配料腌制入味,然后分几次少量的添加清水,搅拌至牛肉上劲吸饱水分,这样做出来的牛肉馅鲜嫩多汁,口感特别棒。芹菜的部分也需要做一些简单的处理,芹菜本身水分很多,切碎后容易出很多汁水,做馅料容易漏汤汁。我们需要先用盐把芹菜腌制脱水挤干水分,再和牛肉馅混合在一起做馅料,这样做出来的芹菜牛肉馅口感最佳。大人孩子都很喜欢吃,每回蒸一锅都吃不够。入秋后,遇到此菜我从不还价,45元一斤,营养极高,蒸包子吃最香。接下来一起来看看详细做法吧。

【芹菜牛肉包子】

准备食材:芹菜适量、牛肉一小块。

面皮的食材:面粉300克、水150克、酵母3克、糖10克。

准备配料:油盐适量、一勺料酒、一勺生抽、一勺蚝油、适量胡椒粉。

详细做法:

1、把面粉、水、酵母和糖放入盘子里揉成团,盖上保鲜膜发酵至两倍大。

2、芹菜洗干净切碎,加入适量的盐腌制出水,挤干水装盘待用。

3、牛肉洗干净剁碎,建议手动剁碎口感更佳。加入一勺空迅料酒、一勺生抽、一勺蚝油和适量胡椒粉搅拌均匀。分次少量加入碰察水搅拌至牛肉上劲,盖上保鲜膜腌制20分钟入味待用。

4、把处理好的芹菜碎和牛肉馅混合在一起,加入少许的植物油搅拌均匀。(这里不需要额外加盐调味了,因为芹菜里已经加盐腌制过,带有咸味了)。

5、发酵好的面团取出揉至排气。

6、将面团揉至光滑,分成12等份。

7、取一小块面团,擀成中间厚四周薄的面皮,放入适量牛肉馅料。

8、包好收口即可。剩下的面团也是同样的方法包好待用。

9、包好的包子,垫上油纸,放入蒸笼里继续发酵至2倍大。

10、锅上气后,放入包子上锅蒸20分钟,关火焖上5分钟,再揭开盖子拿出包子。

蒸好的包子取出装盘上桌即可享用,这样一道家常版的:芹菜牛肉馅包子就做好啦, 趁热吃鲜香软乎,芹菜牛肉馅鲜嫩多汁,面皮香软美味,非常开胃又好吃。早餐吃它再合适不过了,比面包馒头香多了,营养好吃又顶饱,蒸一锅出炉,上桌就被光盘了,全家人都很爱吃,蒸一蒸营养好吃不上火。简单美味的做法分享给你,喜欢可以试试哦。

Lily 美食 谈烹饪小贴士:

1、牛肉馅提前加入配料拌匀腌制入味,分次加入适量的清水一起搅拌至牛肉吸饱水分,这样做出来的牛肉馅鲜嫩多汁。

2、芹菜本身水分很多,直接切碎了包馅料容易出水,所以需要先用盐腌制脱水,挤干水分再做馅料,这样包出来的芹菜口感清脆,特别香。

3、蒸好的包子别着急马上出锅,需要先关火焖上5分钟左右,这样蒸出来的包子放凉了也照样松软不塌陷。揭盖的时候注意别让水滴滴在包子上。

B. 素馅包子有哪些馅好吃

素馅包子好吃的馅有:白菜萝肢慧卜馅、酸菜馅、奶黄馅、豆沙馅、白糖馅、红糖馅等等。素馅包子在使用的时候,还可以加上调味料一起食用,味道会更好,也更有食欲。

素馅包子有哪些馅好吃


包子是中国的传统食品,是凳迅一种饱腹感比较强的主食。

包子是由面和馅包起来,皮薄馅多,松软好吃,馅有荤馅和素馅之分。

包子馅还有猪肉白菜馅、猪肉香菇馅、猪肉芹菜馅、豆腐猪肉馅、梅干菜肉馅、粉条豆腐馅、香菇玉米馅、玉米鲜虾馅、历粗答韭菜鸡蛋馅、牛肉馅等。

C. 什么包子馅好吃

好吃的包子馅有猪肉萝卜馅,常见做法如下:

准备材料:肉馅500克、白萝卜200克、酱油30克、大葱末100克、花椒油30克、十三香10克

1、首先将白萝卜擦丝,如下图所示:

D. 猪肉和啥菜做馅蒸包子好吃

猪肉和芹菜、白菜、菜干等做馅蒸包子好吃。将面粉揉面发酵后包入馅料,和如缺在锅里蒸20分钟左右就可以了。猪肉加青菜做的馅,荤素搭配均衡,营养十足,口感鲜美多汁。

和面的不同方法


烫面,就是用开水来揉面,边倒开水边拌和,待稍凉后融合结团橡神,再制成各种食品。

死面,是用冷唤辩水现和再用的面,这类面较为耐煮,口味筋道,有嚼劲。

醒面,指在面糊内添加酵母菌,让酵母菌繁育胀气,促进面糊澎涨,让做出来的糕点更加松软。

E. 做包子用什么馅比较好吃

猪肉芹菜馅、梅菜肉馅、花生芝麻馅都是中国包子中常用的馅料。

猪肉芹菜馅料的包子讲求芹菜的馅,以及猪肉的肥,搭配起来既不会太油腻,又不会太寡淡,因此猪肉和芹菜是非常不错的馅料搭配。梅菜肉馅则因为梅菜本身已经腌制过,放在馅料里面也使得包子有更加浓郁的口感,是一款偏向咸口的包子。

做包子注意事项

做菜包的一些蔬菜要提前脱水,否则做出来的包子会很湿,不好吃。做肉包的馅,在包之前最好放冰箱冷藏,这样蒸出来的包子会比较多汁。

在蒸屉上最好抹一点点油或撒一点点粉,这样可以防止包子皮底部和蒸屉黏连,蒸包子一定要上汽再把包子放上去蒸,蒸完之后不要立马打开盖子,一定要等几分钟,可以防止面团遇冷回缩。

F. 十种最好吃的肉包子馅

十种好吃的肉包子馅

▲配方1:牛肉大葱馅

牛肉剁馅,生姜洗净切片,大葱洗净切小段;姜、大葱依次放进料理机中打碎,大葱不要打太碎;牛肉馅打入鸡蛋、放姜碎、大葱,加入生抽,黑胡椒,适量盐调好味;最后加入香油,沿一个方向搅拌,可以加入少量水,一直搅拌到肉有粘性即可。

▲配方2:牛肉洋葱

牛肉剁馅,姜葱切末;把姜葱沫放入油中小火煎香捞出放碗里;放入牛肉馅一起,拌入少许十三香,料酒,盐,鸡精,生抽,拌匀。

▲配方3:牛肉芹菜

牛肉剁馅,加点水朝一个方向搅拌;在牛肉馅里放入葱姜末、胡椒粉、精盐、酱油、味精、色拉油,少许的香油待用;芹菜用水焯一下,切成芹菜末放入牛肉馅中拌匀。

▲配方4:牛肉莲藕

牛肉剁馅,莲藕剁碎,葱姜剁碎;所有食材混合一起,放入油、盐、酱油、花椒水,顺时针搅拌成泥状。

▲配方5:牛肉薯仔

牛肉剁馅,蒜苗取三根切碎(不喜欢蒜苗味或者胃不好的人可以将蒜苗换成葱),薯仔切片,放入蒸锅,蒸熟(大概十五分钟),捣成薯仔泥;锅内热油,放入牛肉炒干水分,依次放入生姜,老抽,盐,花椒粉,鸡精,饺子粉,翻炒均匀后,加入蒜苗,薯仔泥,继续翻炒均匀,将炒好的馅料装盘即可。

▲配方6:牛肉香菇馅

牛肉剁馅,葱姜切末;牛肉馅里加葱姜沫,生抽,1个鸡蛋,十三香,香油,注意不要太稀,感觉比较顺滑就行;香菇洗净,煮水准备烫香菇,先烫香菇腿,水开了后再放香菇,开两遍左右捞出放凉然后挤水,可以用纱布裹着挤;挤完水分的香菇剁碎放到肉馅里,加两大勺面酱,两小勺盐,然后放少量香油拌匀。

▲配方7:牛肉萝卜馅

牛肉剁馅,樱桃萝卜去皮后擦成细丝;起锅煮水,水开后,放入擦好的萝卜丝焯2分钟,焯好后,过凉水拨凉,再挤去水份备用;牛肉馅加葱花,油,顺时针搅拌,放放置3分钟,加入挤去水分的萝卜丝,加盐,味精拌匀。

▲配方8:牛肉九菜馅

九菜洗净沥干水分再切碎,可以撒一些盐杀杀水,口味重的也可以不用;牛肉选瘦的先切成小块,然后慢慢剁碎;先后放入胡椒面,辣椒面,盐,葱姜蒜,一颗鸡蛋和少量核桃油;搅拌均匀,盐要少放,牛肉九菜吃的就是一个“鲜”字。

▲配方9:牛肉白菜馅

牛肉剁馅,葱姜切末;葱姜末与肉馅一起放入盆中,加酱油,美极鲜,胡椒粉,花椒水,花生油,盐,顺着一个方向绞打上劲;白菜剁碎,稍微攥一下水分,放入肉馅中拌匀。

▲配方10:牛肉蒜苗馅

牛肉剁馅,蒜苗、青椒、姜分别切碎;全部食材混合一起,加入适量食盐、十三香、香油、葵花油、老抽拌匀。

G. 包包子用什么馅儿

包子可以做:猪肉白菜馅、猪肉香菇馅败塌、玉米香菇馅、玉米鲜虾馅、韭菜鸡蛋馅、牛肉馅、豆沙馅、白糖馅、红糖馅等。包子是一种饱腹感很强的主食,并且还是人们生活中不可或缺的食物,是由面和馅包起来的,或者是由素馅做成的,做好的包子皮薄馅多,松软好吃。
蒸包子需要注意:包子在蒸熟后,需要在关火后接着闷3~5分钟,之后揭盖,这样蒸出来的包子熟得更透,也会比较好吃。另外,在蒸包子之察谈圆前,需要将包子丕进行醒面一段时间。在蒸包子的时侍局候,不要使包子离得太近,包子之间隔2-4cm的距离,这样蒸好的包子不会粘连在一起。

H. 包子馅有哪些

包子都有什么馅的?
1,叉烧包:流行于广东与香港的一种在馅里放入叉烧酱的包子,味甜而独特。

2,奶皇包:广东特有的一种甜味包子,以蛋黄做馅,是广东甜包子里最负盛名的一种。 3,狗不理:天津着名包子,以猪肉馅为主,现在各种馅都有了,有一百多年历史了。

4,小笼包:用小笼屉做的包子,很多地方都有小笼包,上海南翔小笼包与四川小笼包比较有名气。 5,韩包子:成都一种比较有名的包子,由韩映斗创制于1914年。

皮薄松泡、馅心饱满、入口化渣,被称之为“成都小吃之上品”。 6,灌汤包:开封特产的一种包子,因馅里有汤水儿而命名。

7,水煎包:山东一种用锅煎的类似饺子的包子。 8,一品包子:河南开封的着名包子。

9,发面包子:泛指发面做的包子。 10,豆沙包:也叫澄沙包,是用去皮小豆做馅包的包子。

11,猪肉包子:猪肉馅的包子。 12,肉包子:泛指用肉做馅的包子。

13,人肉包锋塌子:传说中用人肉做馅的包子,肥而不腻。 14,素包子:泛指素馅的包子。

15,糖包子:用糖做馅的包子。 16,糖三角:做成三角型的糖包子。

17,豆包:用小豆做馅的包子,个头比较小。 18,粘豆包:用黏米面做的豆馅包子,东北特产。

19,舍利包子:佛家的一种素馅包子。 20,盐菜水晶包:湖南的一种特色包子。

21,九园包子:四川一种特色包子。 22,龙眼包子:四川一种特色包子。

23,蚝油叉烧包:广东一种加入蚝油的叉烧包。 24,烧卖:包子的一种,捏口处放大量的淀粉而使形成一种开口状。

25,火烧包:做成火烧外状的包子,肉馅居多。 26,二奶包:因 *** 而得名的包子。

西葫芦馅 鸡蛋馅 香菜馅 鸡蛋韭菜馅 西瓜皮馅 鸡肉冬笋馅 鱼肉韭黄馅 香菜馅 三鲜馅 荸冬菜木耳芝麻馅 芥菜馅 白菜粉丝馅 香菇鸡肉馅 扁豆馅 黄瓜馅 羊肉馅 猪肉馅 鲜虾馅 牛肉馅 野菜馅。
包子都有哪些馅
包子馅料总的来说可以分成三大类:1.纯肉、2.纯素、3.荤素组合 平时我们常见的包子馅做法: 1、肉包子馅 买一斤猪肉馅(羊肉。

牛肉)大葱一颗,姜一块把葱和姜都切成末和肉馅放在一起,在倒入酱油、香油、植物油盐、味精(鸡精)搅匀即成为包子馅 2、三鲜包子馅 用料:面粉70克(两小碗)猪肉30克(小半碗),鲜虾仁 5-6个(切碎成泥),鸡蛋半个炒碎,白菜心适量(2两),香菇 一个(切碎)葱、姜、盐、香油适量,自发面一小时前弄好 待用,料酒少量。 做法:将葱姜香铅陆菇加水三分之一杯),料酒与虾肉、 肉末一起拌匀后加盐,再拌匀加入炒好的鸡蛋,把白菜心 切碎放在一起搅拌均匀不加酱油,做包子馅。

鸡肉冬笋馅 原料:鸡脯肉750克,净冬笋100克,葱花50克,香油、姜末、精盐、味精、高汤适量。 做法:将鸡脯肉洗净剁成细泥,冬笋切成细丁放在油锅内煸炒片刻。

将鸡泥放入一盆中,加葱、姜末、料酒、高汤、精盐、味精搅匀后,放入冬笋末,再搅几下即成。 鱼肉韭黄馅 原料:去皮鱼肉700克,肥膘肉50克,韭黄200克,葱花50克,料酒、姜末、精盐、味精、高汤各适量。

做法:将鱼肉放清水中漂清,去粗刺,放案板上敲剁成细泥。将肥膘肉切成细粒,韭黄切碎。

取深锅一只,放入鱼泥加高汤,打开,加料酒、葱、姜末、味精、精盐,用手顺时针搅打,最后加入肥膘肉、韭黄即成。 水晶包子馅 材料:猪板油125克。

绵白糖250克, 作法: (1) 制馅。撕去板油油皮,撒上绵白糖120克,切成小方丁(夏天腌3天冬天腌7天)。

(2) 包馅心时,每个包子再加些绵白糖,包好后上笼屉蒸熟,取出装盆即成。 酱肉包子馅 材料: 1、鲜肉沫(也可将瘦肉稍微煮熟一下切细丁,我喜欢碎点的肉就搅成肉泥了); 2、黄葱切丁银激圆 3、甜酱 4、鸡精、糖、盐各适量 做法: 1、锅中下油,待油温七成热是下肉沫炒散,然后放入甜酱、白糖、一点点盐和少许鸡精翻炒一会,然后放入黄葱稍微炒一下盛出即可。

干菜馅 材料:干菜(超市卖的晒得又干又黑的白菜)、碎米芽菜(象涪陵榨菜那样一小包的)、冻豆腐、香菇、木耳、粉条、西红柿、香菜 做法:1. 干菜、香菇、木耳用水发开泡软理净,切碎;冻豆腐用开水煮五六分钟后捞出切小丁;粉条用水煮好,漏勺捞出控出水分后用香油拌一下,也剁碎;将这些与半包芽菜一起倒入油锅中炒熟。2. 西红柿洗净削去皮,切碎,放油锅中炒出汁,用铲子将西红柿尽量抹得烂些成茸状,加入适量水,待熬成红红的糊,加入切碎的香菜翻炒四五分钟出锅,成西红柿香菜酱。

3. 将酱拌入炒好的材料中,加入适量五香粉,拌匀成馅。4. 发好面擀出包子皮,用馅包成包子,上锅蒸半小时即好。

注意炒馅料的时候要比炒菜用油稍多些,因是干菜材料。 大家可以试一下,真的很好吃。

狗不理包子 原料组配(制68个,猪肉馅): 面粉600克,猪肉425克(三肥七瘦),酵面375克,碱面5克,酱油87.5克,味精5克,姜末4克,葱花35克,香油60克,骨头汤250克 制馅 将猪肉去骨渣\筋膜,绞成肉蓉,加姜末拌匀后,把酱油\骨头汤\清水分批加入,每次均搅上劲,待软硬适中时,放入葱花\味精\香油搅拌成馅. 生肉包馅 料: 猪肉 / 鸡肉 300 克 ,切小片 姜 、小葱头汁 1 小匙 沙葛 100 克 , 切小片 葱花 2 大匙 调味料: 盐 1/2 小匙 生抽 2 大匙 鸡晶 / 味精 1 小匙 米酒 / 御膳酒 1 小匙 麻油 1 小匙 胡椒粉 1/4 小匙 糖 1 小匙 薯粉 1 大匙 水 3 大匙 爆香蒜头的油 1 大匙 做法: 1. 将所有的料和调味料用同一方向搅拌均匀,冷藏 3-4 小时才用。 鲜菇鸡肉包的陷料 料 : 鸡肉 300 克, 切小片 鲜菇 100 克, 切片 ,蒸熟 腊肠 1 对,蒸熟, 切小片 葱花 2 大匙 调味料 : 盐 1 小匙 幼糖 3 小匙 生抽 1/2 大匙 蚝油 1 大匙 鸡晶 / 味精 1 小匙 麻油 1 大匙 胡椒粉 1/4 小匙 薯粉 2 大匙 油 1大匙 做法: 1. 将鸡肉片加入调味料拌均匀,加入其他陷料充分搅拌均匀,最后加入薯粉及油拌匀,分成 24 份。

上海菜肉包馅 料 : 肉碎 250 克 黄芽白 / 大白菜 500 克,洗净, 烫过 盐 1 小匙 青葱 2 条, 切粒 姜茸 1 大匙 调味料 A: 盐 1/2 小匙 生抽 1 大匙 鸡晶 1/2 小匙 调味料 B: 米酒 / 御膳酒 1 大匙 麻油 1/2 大匙 胡椒粉 1/2 小匙 糖 1小匙 调味料 C: 上汤 3 大匙 做法 : 1. 将黄芽白切丝,加入盐拌匀,放置 30分钟,包入干净的布中,然后挤干水份。 2. 将肉碎和调味料 A 用同一方向搅拌至很黏性,加入调味料 B 再继续搅拌,慢慢加入调味料 C 搅拌至均匀。

3. 加入黄芽白丝、青葱、姜茸拌匀,然后放入冰箱冷冻 3 小时才用。
包子馅有什么种类,尽量多的说说
1,叉烧包:流行于广东与香港的一种在馅里放入叉烧酱的包子,味甜而独特。

2,奶皇包:广东特有的一种甜味包子,以蛋黄做馅,是广东甜包子里最负盛名的一种。

3,狗不理:天津着名包子,以猪肉馅为主,现在各种馅都有了,有一百多年历史了。

4,小笼包:用小笼屉做的包子,很多地方都有小笼包,上海南翔小笼包与四川小笼包比较有名气。

5,韩包子:成都一种比较有名的包子,由韩映斗创制于1914年。皮薄松泡、馅心饱满、入口化渣,被称之为“成都小吃之上品”。

6,灌汤包:开封特产的一种包子,因馅里有汤水儿而命名。

7,水煎包:山东一种用锅煎的类似饺子的包子。

8,一品包子:河南开封的着名包子。

9,发面包子:泛指发面做的包子。

10,豆沙包:也叫澄沙包,是用去皮小豆做馅包的包子。

11,猪肉包子:猪肉馅的包子。

12,肉包子:泛指用肉做馅的包子。

13,人肉包子:传说中用人肉做馅的包子,肥而不腻。

14,素包子:泛指素馅的包子。

15,糖包子:用糖做馅的包子。

16,糖三角:做成三角型的糖包子。

17,豆包:用小豆做馅的包子,个头比较小。

18,粘豆包:用黏米面做的豆馅包子,东北特产。

19,舍利包子:佛家的一种素馅包子。

20,盐菜水晶包:湖南的一种特色包子。

21,九园包子:四川一种特色包子。

22,龙眼包子:四川一种特色包子。

23,蚝油叉烧包:广东一种加入蚝油的叉烧包。

24,烧卖:包子的一种,捏口处放大量的淀粉而使形成一种开口状。

25,火烧包:做成火烧外状的包子,肉馅居多。

26,二奶包:因 *** 而得名的包子。
包子馅都有哪些种类?
有肉馅、素馅,还有甜馅的,以下是甜馅包子的做法。

主料:面粉250克、糖30克、牛奶160克、酵母3克、无铝泡打粉2克 辅料:咸蛋黄(馅心))4个、黄油(馅心)4克、牛奶(馅心)22克、炼乳(馅心)15克、 白糖(馅心)25克 、玉米淀粉(馅心)2克 步骤:1、咸蛋黄表面撒少许白酒,冷水入锅蒸10分钟至熟2、趁热碾成碎蓉3、小碗里加入白糖、黄油、牛奶、炼乳,隔热水加热至白糖、黄油融化搅匀4、加入蛋黄蓉搅匀5、加入玉米淀粉、奶粉充分混合均匀6、成糊状后加盖保鲜膜入冰箱冷冻一小时变硬,然后取出分成10小球7、面粉加入白糖、牛奶、酵母、无铝泡打粉入面包机合成光滑的面团8、入温暖湿润出发酵至两倍大9、发好的面团取出排气揉匀成长条,分成10个剂子10、压扁用擀面杖擀成中间厚四周薄的圆片11、包入一个馅心12、用虎口慢慢合拢13、收口朝下整形,二次发酵至1倍大14、蒸笼铺油纸或是屉布,冷水入锅放入包子,烧开水后改中小火,蒸10分钟关火,焖2-3分钟后开盖子取出15、成品。
包子都有哪些种馅
肉馅:1.大白菜,木耳,海米,肉 2.韭菜,大白菜,肉 3.卷心菜,肉 4.芸豆,肉 素馅:1.韭菜,豆腐,鸡蛋 2.菠菜,粉条,豆腐3.大白菜,鸡蛋,虾仁 肉馅一般比较干,先打一个鸡蛋用筷子搅拌,然后一点一点加水(精益求精的话,煮 点花椒,用那个水),每加一次搅拌一会儿,但不能弄得太稀,不然要包不住的。

肉 馅里一般要加盐,五香粉,姜末儿,酱油(有些人可能不喜欢),料酒。烧些热油, 趁热浇上。

蔬菜:白菜(剁碎挤干),韭菜,茴香,香菇,大葱,胡萝卜(丝),青椒,西葫芦(擦 丝,挤干),豆角(煮半熟,切碎),白萝卜(擦丝),甚至菠菜,西红柿,自己喜欢什 么就做什么馅 素馅:一般用蔬菜和鸡蛋,鸡蛋可以炒过剁碎,也可以边包边把生鸡蛋打进去,轻轻抹开,搅 拌一两下,包完有鸡蛋的一块后再打再包。素馅容易出水,可以剁泡好的粉丝或粉 皮,豆腐泡,油条,腐竹。

另外,素馅要临包再放盐。油越多越好,最好也放许多香油。
好吃的包子有哪些?
一、发面:

有两种发面的方法

1.用面肥发面(通常叫大碱发面)

把面肥用水先泡开然后把面倒进去合匀,醒8小时待面发起是原来的1倍,然后对碱当面没有酸味 稍微有一点点碱味

再醒半小时既可蒸时锅内放点醋 以免蒸出的包子皮有花点, 一定要用凉水把包子放进去再通电.

2.用孝母发面(通常是快速发面法)

a配料:面粉500克,干酵母3克 泡打粉5克,豆油1两,

温水(250克--300克)根据面粉的吃水量,糖20克.

做法:1.将面粉倒在案板上,加入干酵母,泡打粉,糖,拌

合均匀.扒坑.

2.在坑内加入温水,放入豆油.抄拌揉合成面团

稍醒.大约1小时左右.

3.待面醒好后,做成自己想做的包子,慢头,花卷.

4.把做好的生坯摆入屉内.锅内放入冷水.在插电

蒸13分钟既可.(如果蒸馒头大约在30分--40分如果蒸花卷17分钟)

二、制作包子馅儿

1、肉包子馅

买一斤猪肉馅(羊肉。牛肉)大葱一颗,姜一块把葱和姜都切成末和肉馅放在一起,在倒入酱油、香油、植物油盐、味精(鸡精)搅匀即成为包子馅

2、三鲜包子馅

用料:面粉70克(两小碗)猪肉30克(小半碗),鲜虾仁

5-6个(切碎成泥),鸡蛋半个炒碎,白菜心适量(2两),香菇

一个(切碎)葱、姜、盐、香油适量,自发面一小时前弄好

待用,料酒少量。

做法:将葱姜香菇加水三分之一杯),料酒与虾肉、

肉末一起拌匀后加盐,再拌匀加入炒好的鸡蛋,把白菜心

切碎放在一起搅拌均匀不加酱油,做包子馅。包子温火蒸

15-20分钟。

特点:包子松软,吃时似灌汤,味鲜美,营养丰富,适合

主料:面粉500克,鸡肉300克

辅料:肉皮清冻100克,大葱20克,姜20克

调料:料酒15克,盐4克,味精2克,花生油20克,五香粉1克

做法:

1. 将面粉用开水烫一半后再用温水和成面团;

2. 将鸡肉剁成内泥;

3. 肉皮冻切碎;

4. 将葱、姜末放下鸡肉内;

5. 将皮冻及料酒、精盐、味精、花生油、五香粉加入鸡肉馅内拌匀;

6. 将面团揪成剂子,擀成圆片,包入馅,捏成褶;

7. 上蒸锅蒸15分钟左右,取出装盘就好了。

I. 伏天吃包子,就包这3种馅,5块钱蒸一大锅,口味清淡,营养不油腻

伏天吃包子,就包这3种馅,5块钱差山蒸一大锅,口味清淡,营养不油腻

三伏天天气炎热,吃什么都没胃口,早晨时间比较紧张,本来就起得晚,还在早餐摊前站了半天也不知道吃啥,结果没吃好还迟到了,很多人都是这样的吧。

其实,夏季早餐我推荐大家吃包子,用当季的新鲜时蔬做馅,鲜香多汁,皮薄暄软,好消化好吸收,营养也特别丰富,可以健脾开胃。现在的新鲜时蔬特别便宜,一般才2~3元1斤,买上2斤就能蒸一大锅,经济实惠。

入夏后弯庆亩,我就爱蒸包子,一次蒸2锅,放在冰箱里冻起来,早上热10分钟就能吃,特方便。

下面我和大家分享3种夏季时蔬包子馅,口味清淡,鲜香可口,一早上吃3个,既吃得饱还不觉得腻,喜欢吃包子的朋友快学学吧。

1、胡萝卜木耳鸡蛋包子

胡萝卜、木耳、鸡蛋的营养十分丰富,搭配在一起能补充维生素、矿物质,味道还特别鲜美。

准备胡萝卜、木耳、鸡蛋、香葱、食盐、蚝油、香油。

①木耳用清水浸泡1小时,泡发后洗净,用刀剁碎。鸡蛋打入碗中,加入食盐、料酒搅拌均成鸡蛋液。香葱切碎,胡萝卜洗净后削皮,擦成埋森胡萝卜丝。

②锅里倒入适量油,六成热时倒入鸡蛋液,煎至定型后用铲子炒碎,盛出放凉。

③锅里留底油,加葱花爆香,倒入胡萝卜丝快速翻炒至断生后关火,倒入鸡蛋碎、木耳碎,加入适量蚝油、香油拌匀,馅料就做好了。

2、香菇鲜肉包

香菇的营养价值高,富含18种氨基酸,和猪肉搭配鲜嫩多汁,满口油香。

准备前腿头、干香菇、食盐、生抽、蚝油、白糖、大葱、生姜、白胡椒粉、香油。

①干香菇用温水泡发,洗净后切碎。生姜放入料理机中,加入适量清水,打成姜汁,过滤掉残渣备用。前腿头去皮后洗净,切成大块,绞成肉馅。大葱切葱花。

②肉馅中加入适量食盐、生抽、蚝油、白糖,用筷子顺时针搅拌至上劲。把生姜水分多次倒进肉馅中,搅拌至吸收。生姜水可以有效去腥,并能让肉馅变得水嫩饱满。

③加入香菇碎、白胡椒粉,用筷子搅拌至食材混合均匀。肉馅非常黏后,加入大葱碎,也可以换成小葱,倒入适量香油,拌匀即可,放入冰箱冷藏1小时味道更佳。

3、豇豆肉末包

豇豆是夏天的当季蔬菜,价格便宜才两三元一斤,新鲜脆嫩,含钾非常高,是补钾的好食材,做包子馅特别爽口。

准备五花肉、豇豆、食盐、生抽、老抽、蚝油、花椒粉、白糖。

①五花肉去皮后洗干净,绞成肉馅,加入适量食盐、生抽、老抽、蚝油、白糖,用筷子搅拌至发粘,腌制半小时。

②豇豆摘洗干净,烧一锅开水,放入豇豆焯水2分钟,变色后捞出,泡冷水降温,捞出后沥干水分,切碎备用。

③肉馅打入葱姜水,搅拌至吸收。倒入豇豆末,加入适量花椒粉、香油、食盐,拌匀后即可包包子。

这3种包子有荤有素,口味清淡,一点也不油腻,做早餐特别合适,搭配一碗清粥,吃得很舒服,早餐不知道吃啥的朋友快动手蒸一些吧。

J. 做包子什么馅比较好吃 这几种馅特别好吃

1、素什锦包子馅:菜心摘干净,洗净后入沸水中烫熟过凉水,攥干水分后小丁备用。香菇洗净后切小丁,用少量食用油炒熟备用。胡萝卜用擦板,擦成丝,用少量食用油炒香备用。豆干或素鸡切小丁过热水烫熟后控水备用。木耳泡发后切小丁备用。将所有的材料入盆中,放入葱花碎,将食用油,大概两勺放花椒粒烧热放凉后倒入盆中伴匀,加入蚝油,盐,糖,五香粉,芝麻油拌匀即可,条件允许最好可以放冰箱冷藏半小时入味!素什锦咸口感是偏甜咸口,老少皆宜。

2、胡萝卜粉丝素包子:粉丝、木耳分开提前泡上。胡萝卜切小丁。小芹菜切丁撒盐杀出水。鸡蛋打散炒熟,入锅就搅拌搅散成小块,炒鸡蛋。胡萝卜入油锅炒下。泡好的粉条、木耳切碎和炒好的鸡蛋放入炒好的胡萝卜中,加入葱花,姜末,一点蚝油,适量盐、五香粉搅拌均匀,面发后开包。

3、青椒腐竹包子:泡好的腐竹切小小的丁,青椒切碎。锅内倒入食用油,烧热后大火放入青椒先翻炒出味道后倒入腐竹炒匀,再加入生抽两勺、麻油少许、鸡精一小匙、盐一小匙、白糖一小匙翻炒均匀出锅装盘备用。面发后开包。

4、蒸锅内加足水后在炉子上烧至温热后关火,放上蒸架和蒸笼垫,码上包好的包子,包子之间要留些距离。盖上锅盖醒发10分钟,开大火蒸上气转中火蒸15分钟焖5分钟再开盖即可。