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鸭肉配什么好吃

发布时间: 2022-02-23 17:48:30

㈠ 鸭子可以和什么一起烧好吃

鸭肉最佳的搭配方法

鸭肉+酸菜:鸭肉营养丰富,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、B族维生素等。有滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿的作用。酸菜含维生素A、B族维生素、维生素C、维生素D,具有开胃利膈、杀菌、治寒腹痛等功效。

鸭肉+山药:老鸭既可补充人体水分又可补阴,并可消热止咳。山药的补阴功能更强,与鸭肉伴食,可消除油腻,还可起到滋阴补肺的作用。

桂花+鸭肉:桂花是有名的观赏花卉,还可药用。桂花含有许多芳香物质。从食物药性来看,桂花性味辛温,具有化痰、散淤的功效,是治疗痰淤、咳喘、牙痛、口臭的良药。鸭肉具有滋阴补虚、利尿消肿之功效。两者搭配合用,可滋阴补虚、化痰散淤、利尿消肿。最适合于阴虚、多痰、水肿等患者食用,亦可作为肺气肿、肺心病等患者的辅助饮食。

㈡ 鸭子配什么菜烧的好吃

1、丝瓜:鸭肉和丝瓜配菜一起吃可起到清热祛火,滋养肠胃的作用。

2、洋葱:鸭肉配合洋葱食用,可解鸭肉的油腻还能够保护心血管。鸭肉和洋葱一起吃的话可以有解油腻的作用,对于保护血管有好处。

3、柠檬:柠檬气味清爽,可解鸭肉的油腻。两者搭配营养美味。

4、酸菜:酸菜中包含多类氨基酸,和鸭肉一起吃,除能补充人体必需的多类营养成份外,对一些低烧,食少,口干,大便干燥与有水肿的人同样有不错的食疗作用。吃鸭肉的时候可以搭配酸菜哦,可以有补充氨基酸,而且也可以解油腻,促进食欲。

5、山药:山药的补阴功能更强,如果和鸭肉伴食,既能消除油腻,还具有滋阴补肺的作用。山药和鸭肉可以一起吃哦,可以有消除油腻的作用,而且也可以滋阴。

6、金银花:金银花具有清热解毒,滋润皮肤,消除脸部暗疮等多类皮肤病的作用。两者搭配一起吃,具有养颜润肤的作用。

7、白菜:白菜含有大量维生素C,鸭肉中含有大量蛋白质,脂肪与胆固醇。两者配菜一起吃能够促进血液中胆固醇的代谢,有助于身体健康。白菜可以起到补充维生素的作用,对于促进新陈代谢和降低胆固醇有好处。

㈢ 鸭肉最佳搭配食物是什么

鸭子一般油重,可以配点冬瓜,因为冬瓜还可以去鸭子的酸味,做生的可以先去油,做熟的可以配点洋葱

㈣ 鸭肉和什么一起焖才好吃

一般鸭肉焖魔芋、鸭肉焖薯仔、鸭肉焖笋子

㈤ 鸭肉煮什么好吃

鸭肉炖什么好吃 1 鸭肉是人们进补的优良食材,其中富含蛋白质、维生素A、钙、维生素E等营养元素,以及铁、镁、铜、锌、磷等微量元素,有滋补养胃,消水肿等功效,适合搭配百合、淮山、莲子,虫草花、薯仔、红枣等食材一起炖煮。

淮山百合莲子老鸭汤

材料:百合、淮山、莲子、陈皮、桂圆、枸杞、老鸭一只。

做法:

1、将整只鸭子清洗干净,保留它的鸭胗。

2、把百合、淮山、白莲子、陈皮、桂圆、枸杞子浸泡5分钟,并清洗干净。

3、把老鸭、生姜等一起放到锅里,并加入适量清水。

4、用大火把汤烧开,然后转小火慢炖2 -3小时,加入适量食盐调味即可。


薯仔炖鸭

材料:鸭子半只、薯仔、胡萝卜、葱姜、香菜、料酒、盐、糖、老抽、十三香。

做法:

1、将鸭子洗净切成小块,薯仔、胡萝卜切成滚刀块,葱姜切好备用。

2、锅内烧开水,把鸭肉进行焯水。

3、然后放入凉水,冲净表面,控出水分。

4、锅中烧油,放入姜片炒香。

5、放入鸭肉翻炒,放入葱,进行调味。

6、再放入适量的盐、十三香、料酒、老抽。

7、颜色上好以后,倒入高压锅内,放入适量的水,炖至15分钟。

8、高压锅放气后,再放入薯仔和胡萝卜,再压制6-7分钟。

9、出锅的时候,撒上少许香菜即可。

山药虫草花鸭肉汤

4材料:山药、鸭肉、红枣、虫草花少许。

做法:

1、山药去皮切块,鸭肉洗净切块,虫草花洗净,红枣去核切片备用。

2、砂锅洗净,把山药、红枣、生姜片和土鸭一同放入锅内。

3、然后一次性加足水大火煲,煲至水开时改小火继续煲40分钟。

4、40分钟后再加入虫草花,然后继续煲一个小时后关火。

5、加入适量食用调味,即可享用。

㈥ 鸭肉和什么菜搭配好吃

开火-锅内水干的时候下油-油开始不一直冒泡的时候下姜丝-姜香出来的时候下鸭肉-翻炒-至鸭肉颜色开始变色(6成熟)时下薯仔-翻炒2分钟下水(淹过鸭肉及薯仔)-将火调小-煲至薯仔变糊水将干-加入调味料翻炒均匀,即可起锅

㈦ 鸭肉和什么蔬菜搭配好

一、鸭肉炖香菇是生活中常见的一种鸭肉吃法,香菇作为一类辅料,能够很好的把鸭肉的营养以及美味衬托出来,使其营养价值更高,具体做法如下:

鸭肉炒香菇

材料:鸭肉、山药、胡萝卜、食用油、香葱、大蒜、食盐、酱油。

1、鸭肉洗净切好焯水。

2、山药性切好焯水。

3、胡萝卜洗净,切块,香葱、大蒜洗净。

4、然后热锅放油,放入鸭腿肉翻炒。

5、之后放入葱和蒜末爆出香味。

6、再加适量酱油、山药以及胡萝卜翻炒均匀。

7、随后加适量水,大火将其烧开,转小火慢炖50-60分钟左右至熟。

8、最后加适量食盐调味即可。

㈧ 鸭子配什么菜

鸭肉可以跟香菇一起焖。

准备材料:鸭肉、香菇、葱姜蒜

步骤:

1、鸭肉用开水焯去血水,加入排骨酱、姜丝、料酒,腌制2小时。

㈨ 鸭肉和什么菜搭配好吃

1.放酸菜


酸菜经过腌制,它的酸味具有强烈的刺激性,而且味道也非常的厚重。跟鸭肉搭配在一起,不但可以去除掉鸭肉的骚味,还能让鸭肉渲染到酸菜本身的酸味,解除了鸭肉本身自带的油腻,吃起来不但不容易腻还让人越吃越想吃。

2.放白萝卜


白萝卜是一种根茎类蔬菜,本身包含很多水分,但其本身的味道却没有多重。而白萝卜跟鸭肉的搭配最适合的做法是炖汤。因为白萝卜是一种“海绵”一样的食材,可以吸收与其搭配食材的味道精华,而鸭肉经过慢火慢炖之后,鸭肉本身的肉汁精华就会流出汤汁,融入白萝卜中。这样白萝卜吃起来就有鸭肉的肉香味,而鸭肉也会带有白萝卜的清香,二者结合炖煮出来的汤则更是清甜。


还可以放一种饮料就是—啤酒,它和鸭子是绝配。啤酒是用麦芽、水为主要原料发酵而成的饮料。啤酒鸭相信大家都吃过,啤酒本身的香味跟鸭肉本身的味道似乎是天生就契合的一对。鸭肉用啤酒炖煮过后,鸭肉里边融入麦芽的清香,和鸭肉本身的味道相融合显得更加香气四溢。所以鸭肉配啤酒可以说是绝配。

二、做鸭肉的技巧


1.因为鸭肉本身带有骚味,所以需要先用葱姜蒜等腌制或者放在一起焯水,去除肉骚味。

2.若果是炒鸭肉,则建议不要焯水,而是直接把斩块的生鸭肉直接下锅和香料一起翻炒,这样做会让鸭肉炒出来更鲜美。

本文已经介绍了鸭肉里面放什么菜好吃了,希望各位喜欢煮饭的吃货们都踊跃去尝试下。毕竟鸭肉可是非常滋补的肉类,平时学习工作忙碌,早出晚归,闲暇时分就不妨好好做顿饭犒劳自己,给自己补补身子,爱生活爱工作也要爱