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大花鲢怎么简单做好吃

发布时间: 2023-03-24 23:33:39

① 大花鲢鱼头怎么做好吃

在家制作剁椒花鲢鱼头,好吃的诀窍告诉你

剁椒鱼头是湘菜的代表,除了在湘菜饭馆可以吃到正宗的味道,在家也可以制作,而且我制作的剁椒花鲢鱼头一点也不比饭店差,不夸张地说,按照我的做法,让你在家也能品尝到美味的剁椒鱼头。

1,准备花鲢鱼头。市场上购买花鲢,尽量要买大一些的,我前几天购买的花鲢是三斤半的,大家都很爱吃,我没吃够,今天又买了一条,7斤半,花了我68元人民币。买回家后,去除鱼鳞,清除鱼腹内的黑膜,顺着花鲢胸鳍后部将鱼头切下,再将鱼头竖向剁为两半。(诀窍:黑膜一定处理干净,不然会腥。一定要是新鲜活鱼。)

2,腌制。准备一颗大葱、一大块生姜,用手挤出大葱和生姜的汁水,充分将鱼头涂抹均匀后,加入料酒、食盐进行腌制20分钟。(诀窍:不要怕浪费葱姜,葱姜多一些更能去除鱼头腥味)

3,制作剁椒。提前从超市购买剁椒、袋装或瓶装野山椒。锅中加入胡麻油,油热后将豆豉、蒜碎炒香后,加入剁椒、切碎的野山椒继续翻炒,加入野山椒的汁水、生抽,3分钟后关火备用。(诀窍:加入豆豉且翻炒是使剁椒鲜香的关键。)

4,蒸锅蒸制。选择大一些的蒸锅,提前将水烧开,准备一个可以放入锅中且可以放入鱼头的底部较平的瓷碗,将碗底铺入十厘米左右的大葱段和生姜片,将腌好的鱼头去除腌鱼头的葱姜,鱼头外部向上放入碗中。将炒好的剁椒均匀铺在鱼头上,再放些姜丝,大火蒸12分钟。(诀窍:碗底铺大段葱姜是为了蒸汽流通使鱼头成熟均匀。)

5,泼油。鱼头出锅后,泼热油,撒上香葱末,就可以开吃了。
这样做出的鱼头,鱼头鲜美,鱼肉鲜嫩。如果不太能吃辣,可以减少剁椒与野山椒的用量。如果喜欢吃拉条子,可以等鱼吃差不多了,将拉条子拌入蒸鱼的汤水,别有一番风味

② 大花鲢鱼的做法大全家常做法 大花鲢鱼的家常做法介绍

1、花鲢鱼头汤

材料:花鲢鱼头半只、面粉适量、鸡蛋两个、盐适量、鸡精、酒、姜、香菜、蒜苗、枸杞红枣 。

做法:把半个鱼头放在盘子里用两勺盐淹一下,10分钟左右。期间可以把两只鸡蛋打碎用煎锅剪成薄薄的鸡蛋皮备用,注意油锅不能放太多油,不然鸡蛋就不好弄,我就因为放油多所以失败了。鸡蛋皮弄好切片备用。根据需要将面粉加水做成江湖状备用。鱼头差不多腌制好了,用油锅放入少量油,把鱼头放进去剪,然后加入少量料酒,去腥味的。重新起锅加入大量清水,烧至滚沸,放入鱼头,这样可以把汤的颜色烧成白色。加入香菜。待五分钟,放入姜,红枣,枸杞,山参,太补了。水烧滚就可以转小火了。烧差不多半个小时。时间更久就会更香醇。开锅,尝一口没有鱼腥味。然后把鸡蛋皮放进去。把面糊的碗拿起,往锅里倒的时候注意用一只筷子把面糊做成面鱼,再煮一会。等面鱼熟透了。放入盐,鸡拍禅精,胡椒粉。

2、红烧花鲢鱼

材料:花鲢鱼一条、葱适量、豆瓣酱一勺半、味达美适量、姜适量、蒜适量、小辣椒适量、八角花椒适量、糖适量、料酒适量、酱油适量。

做法:先洗净花鲢鱼,将鱼的腥线抽出,鱼内黑膜去掉,将鱼身上刮开,里面放入适量盐和花椒,然后准备,葱姜蒜小辣椒八角花椒,味达美豆瓣酱料酒老抽,香菜。一部分葱姜蒜小辣椒,八角花椒,切丝用来炝锅,切除一部分大块的葱,蒜小辣椒用整个的,这些备用。先将鱼两面炸出金黄色,然袭此尘后盛出备用,注意火不易过大。然后将准备好炝锅用的,葱姜蒜小辣椒,八角花椒糖,豆瓣酱,放入油锅中煸炒一下,在放入老抽,味达美,料酒。然后放入热水在烧沸腾放入准备的,大块姜葱辣椒蒜,然后放入鱼。盖上锅盖一会汤汁剩下一半时,记得姜鱼翻身,尝一下汤汁,汤汁咸的话就不用放盐,相反汤汁如果正好,那就在适量放入盐。把汤汁收干起锅。将盘子上放上香菜,然后将鱼排放在盘中即可,美味的扒梁花鲢鱼即可享用。

3、口水鱼

原料: 花鲢鱼一条,淀粉两大匙,油炸花生仁约半两,熟白芝麻两大匙,老姜一小块,蒜一个,香葱五棵,豆豉两匙,料酒三大匙,酱油两大匙,醋一大匙,白糖一匙,红油辣椒一两,花椒油两大匙,盐、味精适量,香油一大匙。

做法:鱼洗净片成片,用盐、料酒拌匀腌几分钟,再加水淀粉拌匀码味,油炸花生仁剁成碎粒,豆豉剁碎,葱、蒜、姜切末。锅中放油烧至六成热,倒入豆豉、姜末、蒜末炒出香味。在大钵中放入盐、味精、白糖、酱油、醋、炒过的姜蒜豆豉、红油辣椒、花椒油、香油、油炸花生仁搅拌均匀兑成调味汁。锅置旺火上放油烧至四成热,放入鱼片滑散炒熟。捞出沥干油后装入碗中。淋上调味汁,再撒上熟芝麻、葱碎即成。拌匀即可。

③ 花鲢怎么做好吃 花鲢的烹饪方法

可以做清炖花鲢,具体做法如下:

1、材料:鲢鱼(花鲢)、葱、姜、蒜、香菜、料酒、醋、盐、花椒。

2、鲢鱼清洗干净,切块放入盆中,加葱、姜、料酒,适量盐腌制十五分钟左右,有效去腥;

3、锅内放油热至八成,蒜片、姜丝、适量花椒爆锅。将鱼块放入,依次加盐、料酒、醋、水,大火炖开后转小火慢炖。

④ 怎样炖大花鲢鱼好吃

花鲢鱼,也是常说的大头鱼或者鳙鱼,因头大而得名,并与青鱼,草鱼和鲢鱼并称为四大家鱼。但是和它外貌不同的是,他的肉质肥嫩,味道鲜美。能够制作家常的菜式,适用于烧,炖,清蒸等做法。清蒸或炖煮更能突出大花鲢鱼的鲜美,现在就来介绍怎样炖大花鲢鱼好吃。

1、 大花鲢鱼虽然名字中带鲢。但和鲢鱼有很大差别,鲢之味美在腹部,而大花鲢鱼,也就是鳙鱼。味美在头部。

2、 原料。大花鲢鱼,配菜为葱姜蒜,香菜,调味料则是准备好,料酒,醋,盐,花椒。备齐即可开始制作。

3、 将大花鲢鱼用清水清洗干净。刮去鱼鳞,去除掉内脏和鱼鳃并切块。

4、 将切块的鱼放入盆中。加入食用盐,葱姜和料酒进行腌制,去除大花鲢鱼的腥味。

5、 把剩余的姜蒜切成片和丝。

6、 在锅内放入适量的油。待到锅中的油烧热至八成,把切好的姜蒜和花椒放下去爆香,然后将鱼放入锅中进行煎制。

7、 等到鱼被煎成两面金黄色。就可以在锅中加入适量清水(只需没过鱼身),接着加入料酒或者半罐啤酒,葱段,花椒,姜,大火烧开后即可关小火炖煮。

8、 看到汤汁变浓稠了。大火收汁,收得差不多了即可装盘出锅,撒上香菜段。就大功告成了,尽情享受美味的鱼肉吧。

9、 在把与切成块时可以在鱼肉身上划两刀。这样能让鱼肉炖煮得更入味。常言道,“千滚豆腐万滚鱼”在制作时保持耐心,在享受美食前的等待也十分美妙,不是吗。

以上的就是关于怎样炖大花鲢鱼好吃的内容介绍了。

⑤ 花鲢鱼怎么做好吃又简单

红烧花鲢鱼

花鲢鱼属于高蛋白、低脂肪、低胆固醇的鱼类,每100克花鲢鱼中含蛋白质15.3克、脂肪0.9克。另外,花鲢鱼还含有维生素B2、维生素C、钙、磷、铁等营养物质。花鲢鱼对心血管系统有保护作用。富含磷脂及改善记忆力的脑垂体后叶素,特别是脑髓含量很高,常吃能暖胃、祛眩晕、益智商、助记忆、延缓衰老、润泽皮肤。


花鲢鱼头大,占体长的三分之一,体侧发黑且有花斑,眼位较低。鱼脑中含有一种人体所需花鲢鱼油,而鱼油中富含多不饱和脂肪酸,是一种人体必需的营养素,可以起到维持、提高、改善大脑机能的作用。鱼鳃下边的肉呈透明的胶状,水分充足,里面富含胶原蛋白,能够对抗人体老化及修补身体细胞组织。


花鲢鱼的功效作用


花鲢鱼作为日常经常食用的鱼类,因其丰富的营养价值和功效作用而大受欢迎。食用花鲢鱼多身体于什么好处呢?下面来了解下花鲢鱼的功效作用。


1、花鲢鱼富含磷脂及改善记忆力的脑垂体后叶素,特别是脑髓含量很高,常食能暖胃、祛头眩、益智商、助记忆、延缓衰老,还可润泽皮肤。


2、花鲢鱼属高蛋白、低脂肪、低胆固醇鱼类,对心血管系统有保护作用,起到治疗耳鸣、头晕目眩的作用。


3、花鲢鱼鱼脑中含有一种人体所需花鲢鱼油,而鱼油中富含多不饱和脂肪酸,可以起到维持、提高、改善大脑机能的作用。


4、花鲢鱼可与其他食品搭配用来治疗鼻窦炎、牙龈肿痛。用花鲢鱼头500克,川芎5克,白芷3克,葱、姜、胡椒粉、盐各适量煮汤,能治疗鼻窦炎、牙龈肿痛。分早、晚2次吃鱼肉喝汤。做法:川芎、白芷水煎10分钟,去渣取汁;鱼头去鳃,洗净,连同葱、姜、胡椒粉放入沙锅内,加水适量,先用武火烧沸,再以文火炖半小时,和入药汁,加盐调味,稍煮。

⑥ 花鲢鱼怎么做好吃 花鲢鱼的做法

花鲢鱼是鲢鱼的一种,这种鱼肉质非常鲜美,喜欢重口味的朋友可以做剁椒鱼头或者是水煮鱼片,清淡口味的朋友就选择清蒸的做法就可以了。
花鲢鱼的做法大全
一、剁椒鲢鱼头

材料:鲢鱼头1个、辣椒50克 、小葱10克、蚝油5克、盐7克、白砂糖8克、白醋5克、淀粉10克、料酒10克、味精3克、大葱10克、姜20克、大蒜5克、豆豉5克

做法:

1、将辣椒去蒂后洗净,用厨房纸擦干水份。

2、将辣椒、姜10克、蒜10克剁碎,放入容器中,加入盐3克、豆豉5克、糖3克拌匀。

3、把拌好的剁椒装入玻璃瓶中,在瓶口加两层保鲜膜,盖密。放置7天左右即可食用。

4、将鱼头清洗干净,用刀劈成两半,鱼头背部相连。

5、取半盆清水,加入白醋和精盐,将鱼泡入盆中去其腥味。

6、将鱼头取出,切面涂上蚝油,均匀地撒上味精、淀粉、精盐、料酒和白糖。

7、将鱼头反放于盘中,涂上剁椒酱,下垫葱姜蒜,上锅笼中火蒸20分钟。

8、出蒸盘,在鱼头上撒上香葱末,淋入热油即成。

二、清蒸花鲢鱼

材料:花鲢鱼1条、盐适量、姜适量、葱适量、黄瓜1挑、胡萝卜1条、青豆罐头1个

做法:

1、花鲢鱼去鳞、剖腹、去腮、洗净,用沙布揩去水份。

2、在鱼身两边割出三条切口,取精盐、味素若干放入碗内搅匀,均匀地涂抹于鱼身,腌制十分钟以左右。

3、大葱洗干净切成段、鲜姜去皮切成细丝,将切好的葱、姜塞入鱼两侧的切口处、鱼腹内。

4、黄瓜、胡萝卜洗净后切成一厘米见方的小丁,用热水烫一下备用。

5、准备蒸锅一只,笼屉上放好沙布,将整理后的鲢鱼放在笼屉上,大火蒸上约十五分钟。

6、将切好的黄瓜、胡萝卜丁的一半放入盘中。

4、将蒸好的鲢鱼小心去掉身上的葱、姜,小心移到底部已放入黄瓜、胡萝卜的盘中,再将剩余的黄瓜、胡萝卜和青豆罐头放在鱼的上方。

5、取清油三两煮沸,把热油浇在鱼身上。

花鲢鱼烹饪小技巧
1.煎鱼头一定得锅烧的热热的再加油,油热7层加鱼头。

2.鱼块一定的腌制入味,再晾成5-6成干最好。

3.最后在撒上孜然粉有烧烤的味道好吃美味。

花鲢鱼的营养价值
花鲢鱼属于高蛋白、低脂肪、低胆固醇的鱼类,每100克花鲢鱼中含蛋白质15.3克、脂肪0.9克。另外,花鲢鱼还含有维生素B2、维生素C、钙、磷、铁等营养物质。花鲢鱼对心血管系统有保护作用。富含磷脂及改善记忆力的脑垂体后叶素,特别是脑髓含量很高,常吃能暖胃、祛眩晕、益智商、助记忆、延缓衰老、润泽皮肤。

花鲢鱼头大,占体长的三分之一,体侧发黑且有花斑,眼位较低。鱼脑中含有一种人体所需花鲢鱼油,而鱼油中富含多不饱和脂肪酸,是一种人体必需的营养素,可以起到维持、提高、改善大脑机能的作用。鱼鳃下边的肉呈透明的胶状,水分充足,里面富含胶原蛋白,能够对抗人体老化及修补身体细胞组织。

花鲢鱼选购技巧
1.观鱼形。优质的鲢鱼体态均匀,鱼鳞完整,鱼身无损伤,鱼体侧扁,腹腔大而狭窄,头大眼小,尾鳍叉形,鳞片细小,银白色,不畸形。污染重的鱼,形态异常,鱼肚膨胀,畸形严重。

2.看鱼眼。优质的鲢鱼眼睛饱满凸出、角膜透明清亮;劣质的鲢鱼眼球不凸出,眼角膜起皱或眼内有淤血。

3.嗅鱼鳃。优质的鲢鱼鳃丝呈鲜红色,黏液透明,具有淡水鱼的土腥味;劣质的鲢鱼鳃色变暗呈灰红或灰紫色,黏液腥臭。

⑦ 大花鲢鱼怎么做

1、花鲢又叫胖头鱼、大头鱼、黑鲢,外形似鲢。

2、 今天老刘就来分享一下“花鲢鱼一鱼两吃”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。

3、下面开始介绍所需要的食材:

花鲢鱼、剁椒、青红椒、蒜子、生姜、小米辣、小麦黑酱

4、先把鱼鳞刮掉,再把花鲢鱼处理清洗干净切块,身体留着红烧,鱼头一半剁椒,小米辣去蒂切辣椒圈、生姜切片、蒜子切片、辣椒去蒂切辣椒圈。热锅倒油,先放入一勺盐再油中

5、再放入鱼块,把鱼块摆在旁边,再放入切好的蒜片、姜片、小米辣爆香,再放入两勺自制小麦酱,再放入自己熬得剁椒酱、三勺食盐、白糖四勺、生抽两大勺、料酒锅边淋入去腥,放入漫过鱼块的凉水,盖上锅盖,大火烧开,中小火慢炖一个小时

6、再炖到半个小时时,放入毛豆米,盖上锅盖继续烧。时间到时放入青椒,盖上盖子再焖个两三分钟即可出锅。鱼头上放入提前熬好的剁椒酱,放入烧开的蒸锅中,大火蒸三十分钟,即可出锅食用

7、花鲢鱼属于高蛋白、低脂肪、低胆固醇的鱼类,每100克花鲢鱼中含蛋白质15.3克、脂肪0.9克

⑧ 大条花鲢怎么做 大花鲢怎么做好吃

1、【原料】大花鲢,大蒜50克,菜油500克,辣椒3根,白糖5克,醋2克,盐15克,红油5克,姜末10克,淀粉100g,葱花10克,酱油10克,料酒2克,味精2克,鲜汤200克,水豆粉5克。

2、将大花鲢洗净片刀花入味,抹上盐、酱油等调料入味,可以加上淀粉。

3、锅烧热,稍微多放点油,把大蒜,几粒花椒炸香炸黄,捞出,将鱼放入锅中过油捞出。搏团

4、锅内留油50克,炒红泡椒泡姜,葱,加入鱼块和肉汤、基卜橘白糖、酱油、料酒,改用小火烧至蒜熟时,将鱼铲入盘内,锅中放醋、味精、葱花,用水豆粉勾芡,淋上红油,浇在鱼身弊伏上即成。

⑨ 花鲢怎么做好吃又简单

红烧鲢鱼好吃又简单
原料:
鲢鱼、葱、姜、蒜、干椒、八角、盐、糖、味精、葱花、香菜。
做法:
1、鱼清洗干净后,切块;
2、把鱼身上的水分擦干;
3、热锅下冷油,油热后,下入鱼块转小火煎制;
4、双面煎黄后取出;
5、葱、姜、蒜、干椒、八角爆锅炒香,浇入料酒,把煎好的鱼块入锅;
6、加没过鱼身一半的开水,加四海面酱中火炖;
7、中间翻面一次,加适量盐和糖继续炖;
8、待汤汁基本收干,加味精和葱花、香菜出锅即可。
第二个菜单
主料花鲢鱼4000g 辅料香菜1根干辣椒4颗葱0.5棵姜2片啤酒1罐白糖适量白醋适量
步骤
家炖花鲢鱼的做法步骤11.刮鱼鳞,清内脏和鱼腮!
家炖花鲢鱼的做法步骤22.葱,香菜段,干红辣椒!
家炖花鲢鱼的做法步骤33.把鱼切成鱼段,并且在鱼身上割二刀,(炖鱼的时候好入味)!
家炖花鲢鱼的做法步骤44.锅内放油,煎鱼!双面煎成金黄色!
家炖花鲢鱼的做法步骤55.加入清水,没过鱼身即可,然后加入半瓶啤酒,葱段,干红辣椒,姜,小火炖半个小时左右
家炖花鲢鱼的做法步骤66.最后大火收汁,出锅装盆,撒上香菜段!
开吃!