㈠ 颈椎病不能吃什么，适合吃什么好呢
颈 椎病是一种常见的骨科疾病，除了正规治疗外，在日常饮食上也有许多值得注意的地方，颈椎病不能吃的食物有哪些呢？
颈椎病 饮食禁忌
1 忌辛辣刺激食物
颈椎病患者应少吃或者不吃辛辣刺激食物，比如辣椒、花椒、香菜、大蒜等，防止刺激咽喉部，诱发咽喉炎，而咽喉炎可以加重颈椎病病情。患者也不宜喝酒抽烟，不利于病情的康复。
忌辛辣刺激食物
2 忌生冷食物
颈椎病患者应少吃或者不吃生冷食物，不吃冷饮。因为生冷食物可能含有细菌，不利于健康，而且生冷食物能刺激口腔和食道的血管收缩，造成局部血液循环低下而诱发咽喉炎，加重颈椎病病情。
忌生冷食物
3 忌油腻食物
颈椎病患者饮食上宜保持清淡，不宜吃油腻食物，如肥肉、油煎、油炸食品等。这些食物属于高脂肪食品，多食会引起肥胖、高血脂、动脉硬化、高血压、冠心病等病，还会加重颈椎病症状。
忌油腻食物
4 忌柳橙类水果
颈椎病患者在进行颈椎手术前不宜吃橘子、橙子等柳橙类水果以及它们制成的果汁，因为其中含有较多的钾盐，会引起水肿反应，为避免和减轻脊髓的水肿反应，一般不宜食用橘子及其制成品。
㈡ 颈椎病引起的手指及手臂麻木在家庭饮食中应注意什么，应该多吃哪些食物，不能吃哪些食物
有手臂，手指麻痛的症状，经检查颈椎曲度变直，椎体骨质增生、椎间隙狭窄，这是典型颈椎病的表现。主要是由于颈椎骨质增生、椎间隙狭窄等因素，造成神经根的压迫，而出现上肢放射痛和感觉障碍，如手臂疼痛，手指麻木、过敏、活动不灵，颈部活动受限，颈肩部压痛等。
治疗方法： 1、 颈椎牵引：
是最常见而安全可靠的治疗方法。可用充气颈托,也称充气式颈和配部牵引器（药店有售）备笑牵引，每次20～30分钟 ，每天3次，2周为一疗程。也可到医院进行规范的牵引治疗。
牵引对解除颈椎病的神经压迫效果显着，牵引可制动稳定颈椎，解除颈部肌肉痉挛，减轻神经根及突出物充血水肿;可增大椎间隙及椎间孔，减轻其对颈神经根的刺激和压迫。
如症状较明显，建议到医院进行治疗。
2、推拿疗法：
常规手法分为穴位刺激和颈椎的整复。
穴位刺激按摩比较容易，在家中可以随时应用。但颈椎的手法整复按摩要求手法熟练，操作准确，要由专科医生进行治疗。
穴位刺激按摩具体操作方法：
１）先按揉百会、风池、风府、太阳、天宗、曲池、合谷穴各１～３分钟。
２）拿揉颈椎两侧的肌肉，斜方肌，及两肩井穴３～５分钟。
３）由上至下推揉颈椎棘突１～３分钟。
４）缓慢做颈部屈伸、旋转各20~30次。根据不同的临床表现，可增加按摩方法、灵活掌握。如上肢以痛、麻为主，加做上肢按摩。 治疗颈椎病的食疗方： 1、将胡桃肉3个及鲜荷蒂8个捣碎，水剪服。 2、苏子6克，伏龙肝10克煎激发去渣取汁，与粳米50克粥服。 痉症型：肝肾亏虚、筋脉失养则为痉症型，以手足拘挛为特征。 食疗法：牛肉50克切成肉丁，同糯米100克放入沙锅内煮粥，待肉烂粥熟后，加入姜、葱、油、盐等调味品服。 郑州中医骨伤病医院院长郭永昌，河南省优秀青年科技专家，系中华中医药学会会员，全国骨伤科医院学术研究会常务理事，河南省优秀青年科技专家，郑州市十大杰出青年。成功研制了居国内领先水平的国家中药三类新药近20种，治疗各种骨病，创立了非手术治疗股骨头坏死，骨不愈合，强直性脊柱炎，腰椎间盘突出，颈椎病，风湿，类风湿，骨髓炎等症的治疗方法。其中治疗颈椎病的药品有：补骨型骨康保健贴、风湿保健贴、复元保健贴（热敷贴）疗效显着。
颈椎病食疗菜谱仿棚含【桑枝煲鸡】
配方： 老桑枝60克，母鸡1只（约1000克），食盐少许。
制法：
1、将鸡洗净，切块；
2、与老桑枝同放锅内；
3、加适量水煲汤，调味。
功效： 补肾精，通经络。适用于神经根型颈椎病。
用法： 饮汤食鸡肉。
切忌不可吃油腻厚味之品，宜食清淡，容易消化之物；颈椎病肝肾不足，长服枸杞，菊花，平肝明目，芝麻，桂圆，滋阴补肾；忌食辛辣刺激性食物
㈢ 手脚麻木要吃什么好
手脚麻木有很多原因，当今社会这种已属于谱片现象。比如饮食习惯造成的，工作一天到晚坐着不运动。造成气带血梁野茄瘀，建议你多运动，饮食清淡，注意生活规律，不要经常熬夜。早脊者上吃好，中午吃饱，晚上吃少。每天早上吃3个橡察枣，煲汤时可以放几克黄芪，黄芪具有行气，活血化瘀的功效。当归煮鸡蛋，等这些都是活血得。
㈣ 手脚麻木吃什么好
手脚麻木吃什么最好，没有最好，只有针对病因进行治疗才是最适合。
1、颈椎病引起可行热敷、推拿、按摩理疗，服用活血通络及营养神经药物，外贴膏药治疗。2、糖尿病并发症会引起周围神经病变，出现手脚麻木，建议控制血糖，口服消渴丸、二甲双胍片，空腹血糖不超过7.3mmol/L，餐后两小时血糖不超过11.1mmol/L。口服甲钴胺片营养神经，改善手脚麻木的表现。
3、中枢性原因，常见于腔隙性脑梗死、短暂性脑缺血发作、急性脑梗死，改善血液循环药物进行治疗，抗血小板聚集、降低血脂、营养神经治疗。
4、药物性原因引起周围神经病，给以停用药原有药物，营养神经治疗。
㈤ 颈椎病吃什么食物好 颈椎病的饮食注意事项
1颈椎病吃什么好
黄豆
黄豆，其味甘、性平，具有益气养血、健脾利尿、活血解毒、消肿止痛的功效。能改善循环，对颈型颈椎病、椎动脉型颈椎病等颈椎病有较好的治疗作用。
玉米
玉米，其味甘、性平，具有健脾益胃、降糖降脂、通便利尿、清湿热、抗动脉粥样硬化等作用。经常食用玉米利于改善颈部血管的功能，促胡猛进颈部微循环，减轻颈椎病引起的头晕、颈部不适等症状。
黑木耳
黑木耳，其味辛、甘、性平，具有补气补肾、凉血止血、活血化瘀的作用。是颈肩腰腿痛、高血压、神经衰弱及体质虚弱患者的营养食品。适用于血虚络阻型颈椎病。
芹菜
芹菜，其味甘、苦、性隙，具有平肝清热、祛风利湿之功效。适用于湿热阻络型、肝肾阴虚型颈椎病患者。
茄子
茄子，其味甘、性凉，具有散瘀血、祛风通络、消肿止痛、止血的功效。可用于高血压、颈肩腰腿痛、动脉粥样硬化等多种疾病的治疗，也是痰浊阻络型和血虚阻络型颈椎病患者的保健食品。
鸡肉
鸡肉，其味甘、性裤雀桥温，具有温中健脾、益气养血、补肾益精之功效。适用于肝肾不足型及气血虚弱型颈椎病。多吃鸡肉，可缓解颈椎病导致的头晕乏力、颈部酸胀、上岁氏肢麻木等症状。
山楂
山楂，其味甘、酸、性微温，具有开胃消食、化滞消积，活血化瘀及化痰浊、止痢疾等功效。适用于颈肩腰腿痛、神经衰弱、高血压等疾病。血虚络阻型及痰浊阻络型颈椎病患者均宜食用。
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颈椎病不能吃什么
忌寒凉个冷食品
许多颈椎病患者是由于有湿寒气入侵所致，有的患者虽然不是由此种原因所致，但是减少绿有利于患者的康复。
忌酗酒及大量饮用咖啡及浓茶
酗酒及大量饮用咖啡及浓茶对于颈椎病患者的康复是极其不利的，患者要想康复，最好不要酗酒，减少咖啡及浓茶的饮用。
忌油腻食品
颈椎病患者应该减少，甚至停止如肥肉、油炸猪肉、牛肉、羊肉等油腻食品的食用，避免脾胃远化失常，导致病情加重。
忌辛辣食品
颈椎病患者不宜食用辛辣食品，如辣椒、辣酱、咖喱等。
3颈椎病的饮食注意事项
饮食合理搭配
颈椎病患者注意饮食的合理搭配和平衡，在主食上，除了细粮，最好能搭配一些粗粮，这样能提高生理互补价值；在副食上要注意荤素搭配，多食新鲜黄绿色蔬菜、水果、豆类及豆制品、海带、紫菜、木耳、菌类等食品。
补充维生素
维生素B12是体内多种代谢过程中必需的辅助酶，它们能保持机体循环、消化、神经和肌肉系统的正常功能，对颈椎病受损神经的修复起着非常重要的作用；维生素c可以维持人体结缔组织与功能的完整性。有利于牙齿、骨骼的正常发育。
补充优质蛋白如果蛋白质供应不足，身体将消耗自身蛋白质来补偿，这时就会出现人体生长缓慢、体重减轻、疲劳乏力、免疫功能降低等症状，人体更容易患上颈椎病。平时可以适当补充优质蛋白，常见食物如蛋类、奶类、豆类、瘦肉、鱼肉、鸡肉等。
适当补钙
因为骨质增生可导致颈椎病，骨质增生的患者常伴有骨质疏松，骨质疏松常由缺钙引起；同时，缺钙还会导致肌肉痉挛、关节痛、四肢发麻等症状，所以颈椎病患者应当适当补钙，钙质可以使紧缩的肌肉放松，对颈椎病颈肩部肌肉僵硬疼痛，有较好的恢复作用。
含钙丰富的食物有：牛奶、豆制品、绿叫蔬菜、海带、虾皮、燕麦、蘑菇等。
忌食寒凉生冷
颈椎病患者要少吃寒凉生冷食物，因为常吃生冷食物有损脾胃，而且能刺激口腔和食道的血管收缩，造成局部血液循环低下而诱发咽喉炎，加重颈椎病病情。
㈥ 颈椎病吃什么食物
患有颈椎病的人在日常饮食上，应该选择适当清淡容易消化，弯斗切忌油腻食品和味重的东西。如果视力模糊、流泪答闹咐的患者应该多吃含钙，锌类的食物，比如豆制品、动物肝脏、蘑菇、芦笋、胡萝卜、海带、大蒜以及青菜，这些食物。糖清纯尿病患者伴有肝肾功能不好，要长期坚持服用枸杞、菊花可以达到平肝明目的效果。饮食中多吃龟，龟也可以滋阴补肾，另外颈椎病患者也应该避免吃辛辣刺激的食物。
还需要有一个合理的搭配饮食，饮食中应该注意合理的搭配，切记不可偏食。因为主副食中的营养是不尽相同，粗粮和细粮也要同时吃，有主副搭配达到一个全面营养才可以满足人体营养的需求维持正常人体需要，才能更好的促进颈椎病患者的康复。
㈦ 颈椎酸疼，四肢发麻，头晕 吃什么好呢
建议去医院拍CT，然后进行治疗。
食物上可以多食：以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多；蛋白质是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素，维生素B、E可缓解疼痛，解除疲劳。如颈椎病属湿热阻滞经络者，应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜，如属寒湿阻滞经络者，应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒搜闷之食物；如属血虚气世态弯滞者，应多进食公鸡、锂鱼、黑豆闭局等食物。
㈧ 颈椎不好吃什么食物好
颈椎不好的患者可以吃含钙量、蛋白质较丰富的食物，也可以吃含维生素B、D较多的食物。但需要注意饮食均衡，避免摄入过多热量而造成体重增加，使颈椎、腰椎负荷增加而加重相关症状。
1、含钙食物：钙是构成骨骼以及维持骨骼健康的重要成分，患者颈椎状态差时需要多补充含钙食物，包括含钙较多的绿叶蔬菜，如小油菜、苋菜、芹菜、香菜等，以及山楂、脐橙等含钙较高的水果，以及含钙较高的海产品，如虾米、海带、鱼等，可以在一定程度上缓解骨质疏松、退化的情况；
2、含蛋白质食物：如牛奶、蛋类、瘦肉、豆浆、豆腐等食物，可以帮助患者补充韧带、骨骼、肌肉中的所需营养素，还可以增强机体的抗病能力，帮助患者恢复颈椎相关症状；
3、含维生素食物：如金针菇、逗斗薯仔、香椿等含维生素B1较多的食物，以及菠菜、芥菜、白菜、芦笋等含维生素B2较多的食物，补充维生素B可以促进机体对钙的吸收。除此之外，患者还要补充香菇、瘦肉、蛋黄、鱼肝油、动物肝脏、坚果、草莓等维生素D含量丰富的食物，维生素D在机体内可转化为维生素D3，维巧帆生素D3可以帮助机体吸收钙元素，帮助钙元素沉积在骨骼、牙齿上，山宽磨缓解患者颈椎不好的状态。
颈椎不好的患者应尽量选择清淡饮食，存在痛风的患者要避免海鲜、豆腐、内脏等高嘌呤食物。患者除了注意饮食以外，平时还要注重坐姿调整，长时间久坐后要起身活动，平时可以适当进行运动以增加椎体稳定性。
㈨ 颈椎病吃什么好
颈椎病由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根、椎动脉受压，出现颈肩背部酸困疼痛，单侧或双侧芹派则手臂手指麻木，头晕头闷，恶心全身无力等一系列症状。在临床治疗上，建议采用中药治疗如中国医科大学研制的中药骨泰羡冲舒，可取得快速、显着的疗效。日常生活中应当注意劳逸结合，姿势正确，避免一个姿势时间过长，宜选用低枕睡眠，保持脊柱生理嫌棚弯曲。
㈩ 颈椎病吃什么食物好
简单的从中医上面来说，经常颈椎疼，四肢疼痛，一般这种情况下的人都是体内寒气比较重。体寒的人也就是气血不足。
但是我不知道你是男性还是女性，一般女性很多都是体寒，所以如果在女性经期的时候就要特别注意的一点，不要贪凉，不要吃冰的东西。我以前就是喜欢吃冰的，觉得年轻无所谓，天天早上起来都是先喝一大口冰水，真是晶晶亮透心凉，冰的好爽，但是现在觉得经常会肚子疼。
经期过后就可以多吃水果，对皮肤好，但在经期一定少吃寒性水果，尤其是梨和西瓜，都属凉良性的水果，生吃梨子，寒性特别大。
最后我还是要提倡加强运动锻炼，现在男人经常拿着手机玩几个小时，成为低头一族，我们的颈椎无法得到很好的休息，也是疼痛的原因之一，所以闲暇之余，我们也要放下手机，做一做颈部按摩保健操。
与其说等我们的身体已经有了各种不大不小的毛病之后，我们在想方设法的找应对之策，倒不如在平时生活当中，我们就多注意一点身体保健。
最常见最简单的就是空调病，现在很多年轻人非常享受空调带来的凉爽，在炎热的夏季，但是往往却忽略了，长期吹空调会对我们的身体非常不好。
现在很多白领能在空调房呆24小时， 然后突然有一天，就会感觉身体的关节会比较疼，颈子疼，身体关节疼，如果你是因为这个原因的话，你一定要多多注意。不要贪凉。多做做户外运动。