❶ 八种日式饭团的做法
八种日式饭团的做法
还在为小孩不吃饭而焦虑吗?这里介绍八种简单易做,美观好吃的饭团供大家选择。
香松饭团
材料
米 2杯,市售鲑鱼香松 一包,海苔 一包
做法
1.米洗净,放入电锅煮成白饭。
2.煮好的白饭趁热加入适量香松 ,均匀搅拌 ,稍微放凉。
3.用模型压出形状,或用手沾点水捏出自己喜欢的形状饭团。
4.包上海苔,就可以享用了
烤肉卷饭团
材料
白饭两碗,冷藏梅花肉片10片,酱油2大匙,糖半大匙,味霖半大匙,太粉少许,黑白芝麻适量
做法
1.先将酱油,糖,味霖(可用米酒加点红糖代替),太粉混合成酱汁。
2.将酱汁材料全部混合放入微波炉约十秒钟。(出来会是稠稠的有勾芡的'效果)
3.先将两片肉片连起来铺成一片,将大约1/3 碗的白饭捏成团放在肉片上并卷起。
4.烤盘上铺上烤盘纸,将卷好的饭团放上,刷上酱汁(底部也要刷到)并洒上黑白芝麻放入预热200度的烤箱烤10分钟。美味的饭团完成!
日式饭团
材料
热米饭,芝麻,海苔,腌梅子,盐少许,水少许
做法
1.热米饭一饭勺摊开,洒上芝麻海苔碎拌匀,里面放上一枚腌梅子。
2.手上撒少许盐和少许水,把拌好的米饭团成圆形,也可以做成三角形。
3. 在外面裹上一条海苔,也可以不裹。
小诀窍
米饭里的拌料也可以随意,最简单的就是什么也不拌,就洒点盐就行了!
愤怒的小鸟饭团
材料
番茄酱饭团1颗,水煮蛋蛋黄饭团1颗,白饭团2小颗,海苔适量,起司片适量,胡萝卜适量,昆布适量
做法
1.首先准备一颗番茄酱饭团、一颗水煮蛋黄饭团 以及 两颗白饭团。
2.将番茄酱饭团整成椭圆形,在饭团1/3位置将饭团压平(图※2左)。然后将白饭团,摆放在番茄酱饭团压平的位置上作为肚子。
3.将双色饭团们包裹起来,整合成一个椭圆形饭团。再将整形好的饭团装入配菜杯中,以方便移动。重复步骤2-3,将黄色饭团也整合成一个椭圆形饭团作为黄色的愤怒鸟。
4.将圆形起司垫在海苔上,沿着边剪出作为眼白,再贴上海苔眼球。用胡萝卜裁出菱形的嘴巴,将较长的那端赛入饭团中。再用昆布或海苔作为眉毛。最后也用胡萝卜以及昆布(or海苔)作为怒发即可。
肉沫香菇饭团
材料
大米150g,海苔片5片,葱35g(洗净切末),猪绞肉325g,香菇丝115g(干香菇12朵,泡软切丝),水500c.c,薄盐酱油60c.c,砂糖1大匙,米酒1大匙,白胡椒粉少许
做法
1.取150g大米,依照洗米程序清洗,放入电锅中炊煮。【米:水=1:1.3】
2.取一干净炒锅,放入绞肉炒香至颜色变白,再放入香菇丝与所有调味料拌炒,随后再加入水煮至滚,转中小火续煮约40分钟。时间到以后将煮好的肉沫捞起来。
3.取200g香葱肉,与炊煮熟的米饭混合均匀。
4.将肉燥饭取适量放入三角型模具内,随后用模盖扣紧压实,即为三角饭团。(没有模具可用保鲜膜包饭捏实)
5.三角饭团定型后,放置海苔片上方,海苔往上对折→两边往内折→下面海苔往上对折定型→左右贴上胶带(贴纸)固定成型。 要不要用海苔片视个人喜好给小朋友吃建议包起来才不会随意掉饭粒。
吻仔鱼烤饭团
材料
吻仔鱼1大把,蒜头2小瓣,麻油适量,海苔香松1~2大匙,黑芝麻2小匙,白饭约2~3碗,海苔1大片,酱油(涂在饭团表面)少许
做法
1.蒜切成蒜末~锅中加入少许的麻油爆香蒜末加进吻仔鱼炒香炒干就可以起锅备用!
2.把炒好的吻仔鱼和海苔香松,黑芝麻拌入白饭内....待饭稍冷却就可以塑形~塑型好的饭团表面刷上薄薄的一层酱油放进平底锅内干煎至两面上色就可以了!
3.饭团起锅后贴上海苔就完成了~(海苔刚贴会不容易黏住饭团~等片刻海苔遇饭团的湿气就会变软些就会黏住了)
开心青蛙
材料
菠菜适量,米饭1碗,片装芝士1片,即食紫菜1片
做法
1.将米饭放在保鲜纸上
2.用手做成扁扁的圆球
3.按照图片所示准备芝士和海苔
4.将饭团放入小纸杯当中,按照图示制作小青蛙的脸
5.开心青蛙饭团
;❷ 台湾饭团的配料都有哪些,怎样做出来才好吃
台湾饭团蛮流行的,夜市路口小摊一晚上能卖几十个呢!台湾饭团是一道美食,主料有糯米,熟花生米,黑芝麻和芝麻油,油条,萝卜干肉松。
台湾饭团一般是用糯米作为主食材,而寿司的话一般是选择米饭来作为底料!在我高中的时候,街边的台湾饭团标价5元起,最常买的是夹热狗的饭团,6点多的早自习,能带个饭团当早饭吃,是我当时认为最幸福的事情。
调拌章鱼比例
1章鱼粒:500g
2韩式辣酱:3勺
香肠处理:
1.香肠:10条,隔水蒸20分钟
后完全放凉切成薄片
可随意搭配出更多口味
❸ 饭团加什么配料好吃
饭团想必大家都听说过,这是以米饭为主要的原材料而后加上各种各样的辅料,比如金枪鱼块、鸡块、牛肉糜、蛋黄以及奶酪等等而制作出来的一种食品。其因为制作方法比较简便,还可以根据自己的口味来添加辅料、口感美味等等优点而受到了人们的欢迎,答复他么的搭配是很多的,那么饭团里面配什么好吃呢?
多种多样的饭团配料
自内侧左方起∶红烧金枪鱼块、油炒腌芥菜、炒牛肉糜和猪肉糜、蛋黄酱拌油渍金枪鱼、干鲣鱼奶酪。奶酪被包在热呼呼的米饭里就会溶化成黏糊状。
这里列出的是饭团的一些常见配料∶
*干鲣鱼用芝麻和酱油调味的干鲣鱼削片。
*烤鳕鱼子将整团鳕鱼子烤透后揉开。
*炸鸡块用蛋黄酱拌炸鸡块,是一种现代式的饭团配料。
*梅干去除梅核,并用菜刀将梅肉剁细。梅干具有防腐作用,所以,自古以来,它一直是作为携带食*品的饭团的重要配料。
*绿紫苏绿紫苏风味的腌萝卜。
将揉碎的鲑鱼肉拌在米饭中后捏成的饭团有好看的色彩,很漂亮的。
饭团制作方法:
1、先用水湿手,以使米饭不沾手。然后取一撮掺有白芝麻的盐,使整个手掌沾满盐花。
2、将一饭碗刚煮好的米饭摊放在手掌上,然后轻轻地捏成团状。
3、用两个手指在饭的中央挖一个凹洼,放入烤好并捣碎肉身的鲑鱼,然后加上少量的米饭,盖住鲑鱼即可。
4、用左手托住饭团,用右手边转动边捏成饱满的三角形状。注意不要过分用力,否则饭团就会较硬。
5、把捏好的饭团放在切成长方形的紫菜中央,并从两侧卷起包住。在饭团的头部放上一丁点鲑鱼,这样就能使人知道饭团是什么配料了。