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火腿鸡蛋炒饭怎么炒最好吃最简单

发布时间: 2023-03-11 17:06:42

‘壹’ 鸡蛋火腿炒饭 鸡蛋火腿炒饭的做法介绍

1、材料:米饭一碗、火腿肠两根,葱花些许、油适量、盐少许。

2、米饭,火腿肠,鸡蛋,葱。

3、火腿肠,葱切碎,鸡蛋去壳加点盐打散。

4、锅放油,放入火腿肠炒一下出锅。

5、锅再放油,放入米饭翻炒,可加少许盐一起翻炒,也可不加,因为蛋和火腿肠已经有盐了。

6、炒至饭粒弹起倒入蛋液。

7、继续翻炒,放入火腿肠合炒,撒入葱花炒匀出锅。

‘贰’ 鸡蛋火腿炒饭的做法

火腿切成米粒大小的粒(美观,入味,也可以大点),葱花,黄瓜,胡萝卜切成米粒大小的粒(一碗饭黄瓜和胡萝卜大约2公分长一小段就可以了),鸡蛋(一碗饭一个),米饭打散(这里有个小技巧如果米太粘的话,状到保鲜袋中放入冰箱冻一下就很容易打散了)。备料完成接下来就是做法了,看仔细不要错了步骤啊。(我只讲一碗饭的做法)
1、锅里加油,至5成热的时候打入鸡蛋炒散.
2、放入火腿,炒出香味。
3、放入米饭,翻炒到以上三种材料融合均匀。
4、(这步很关键)调小火,米饭分到锅边,露出锅底,放入葱花黄瓜胡萝卜,炒出香味立刻和米饭一起翻炒片刻并加入盐和味精就可以出锅了。
好了有着浓郁香味的火腿炒饭可以上桌了。
要点:1、打蛋的时候油不要太热,因为还要抄火腿,油太热了蛋就老了。
2、葱花一定要后放,早了就没有葱香了。

‘叁’ 火腿肠炒鸡蛋饭的做法

火腿肠蛋炒饭,是一道家常菜肴。主要原材料有米饭、鸡蛋、火腿肠和青豆。

材料:米饭、鸡蛋、火腿肠和青豆

配料:葱、色拉油、盐

做法:

1、火腿肠、葱切碎、鸡蛋去壳加点盐打散。

3、锅放油,放入火腿肠炒一下出锅。

4、锅再放油,放入米饭翻炒,可加少许盐一起翻炒,也可以不加,因为蛋和火腿肠已经有盐了。

5、炒至饭粒弹起倒入蛋液,继续翻炒,直至金黄即可。

注意事项:

1、鸡蛋可以多放两个,也可以打散了之后再放,或者炒完蛋后再放饭后一起炒。

2、加点胡萝卜丁香菇丁木耳丁什么的加点颜色,最后撒点小葱会更漂亮。

3、白米饭应用隔夜饭,就是提前一晚煮好,放入冰箱冷藏,等用时再取出;这种米饭较干身,做成炒饭后,饭粒会饱满又弹牙。

营养价值:

1、米饭:

米饭的主要成分是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收;大米可提供丰富B族维生素;大米具有有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。

2、鸡蛋:

鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是自然界最优良的蛋白质,对肝脏组织损伤有修复作用;同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用;鸡蛋味甘,性平;具有养心安神,补血,滋阴润燥之功效。

‘肆’ 火腿肠蛋炒饭怎么做好吃又简单

剩米饭的新生命!

难度:切墩(初级) 时间:10分钟左右
主料
米饭1碗 火腿肠2条
鸡蛋2颗 青椒1个
大葱1g
鸡蛋火腿炒饭的做法步骤

1. 剩米饭一份


2. 火腿肠,青椒切丁!不喜欢吃肉的可以放一根


3. 把鸡蛋打散


4. 把葱爆香,成出


5. 炒蛋,成出,捣碎!


6. 放入火腿肠丁和青椒丁翻炒


7. 倒入鸡蛋碎,放盐出锅


8. 成盘!

小贴士
葱油爆香!

‘伍’ 火腿蛋炒饭的做法是什么

主料:鸡蛋2个、青豆50g、虾仁40g、火腿2根。


辅料:油适量、盐适量、胡萝卜适量、玉米适量、芹菜叶适量、葱花适量、蒜子适量。

扬州炒饭的做法

1、首先准备材料。

‘陆’ 火腿蛋炒饭怎么做

材料

"白饭3碗","火腿适量","蛋3颗","洋葱半颗","葱 1小段","酱油少许","酱油膏少许",

做法

‘柒’ 鸡蛋火腿炒饭的做法

大家好,今天我要和大家分享的是,一道火腿肠鸡蛋炒饭的制作。对于这道炒饭,如果你是一位懒人的话,那么这一道炒饭的制作方法,一定会让你感兴趣的。我每次在家偷懒不想做饭吃的时候,都会做上这样的一道炒饭。在制作这道炒饭的时候,只需简单的几分钟,就能做出一道美味的炒饭,简单又容易学,下面就随我来看一看,这道炒饭的具体制作方法吧。在制作的过程当中,有一些小步骤需要我们去进行掌握。



在制作这道炒饭之前,首先我们要准备适量的米饭。在对米饭进行准备的时候,一定要采用隔夜饭来进行制作,如果不是隔夜饭进行制作的话,炒出来的米饭会特别发黏,用隔夜饭炒出来的炒饭会粒粒分明,而且在制作的过程当中也会更入味,让炒出来的炒饭吃起来会更香。如果家里没有隔夜饭的话,也可以把蒸好的米饭,将其放入到冰箱当中,进行冷藏两个小时,然后将其取出即可。



【火腿肠鸡蛋炒饭】

【制作食材】火腿肠,鸡蛋,食盐,食用油,小葱,生抽,老抽。

【方法及步骤】

1、首先准备好的隔夜饭,我们需要往饭中加入少许的清水,并用筷子将其搅散开来备用。然后准备一根香肠,将香肠切成碎丁,装入碗中备用。同时再准备一个小碗,往小碗中打入一个鸡蛋,将鸡蛋调打成鸡蛋液备用。再准备一小撮的小葱,将其清洗干净后,并切成葱花备用。



2、起锅烧油,往锅中加入一勺食用油,等油温加热到4成热以后,把准备好的鸡蛋液倒入到油锅当中,并开中火对鸡蛋进行煎炸。等鸡蛋被炸至冒泡以后,需要把准备好的香肠丁加入到锅中,用中火将其翻炒均匀。(对鸡蛋进行煎炸的时候,如果你想让煎出来的鸡蛋口感更润滑的话,可以先将热油加热至全热,然后再把油温放凉到2~4成热左右,再对鸡蛋进行煎炸,这样炸出来的鸡蛋口感会更好吃。)



3、把准备好的米饭加入到锅中,把米饭和火腿肠、鸡蛋将其翻拌均匀。然后往锅中再加入一小勺的食盐,两勺老抽和一勺生抽,用中火将其翻拌均匀。等米饭被炒至噼里啪啦响声时,即可往锅中加入适量的小葱,将其翻拌均匀,香味十足的火腿肠鸡蛋炒饭,就可以出锅进行食用了。对于这道火腿肠鸡蛋炒饭的制作方法,你有没有将其学会呢?如果已经掌握的话,赶紧回家尝试一下吧,这道炒饭的制作方法是非常简单的,做出来的炒饭味道也十分好吃。



【小贴士】

1、不管制作哪一种类型的炒饭,一定要采用隔夜饭来进行制作,用隔夜饭炒出来的米饭,才会粒粒分明。

2、对鸡蛋进行煎炸的时候,油温不要太高,也不要太低,4成热到6成热之间即可。

3、炒好以后的米饭,趁热食用时的口感是最好吃的,在炒米饭时,切记不要往里面加入鸡精这道调味品,鸡精容易让鸡蛋变腥。

‘捌’ 火腿肠蛋炒饭的做法

火腿肠鸡蛋炒饭的做法

  • 准备材料

‘玖’ 火腿鸡蛋怎么炒饭好吃

用料
隔夜饭 一碗
火腿 一片(厚)
鸡蛋 2个
青红尖椒 各1棵
葱,姜
生抽
蚝油

色拉油
火腿鸡蛋炒饭的做法
葱姜切碎,青红尖椒切小圈,火腿切丁。
两个鸡蛋分开打散成蛋液。
取一个鸡蛋打成的蛋液,把打好的蛋液浇在饭上,拌均匀。
锅内倒入少许色拉油,油温八成时放入葱姜,爆出香味(不要炒糊哦)
倒入一个蛋液炒蛋,稍炒一下,加入青红椒及火腿丁炒匀。
倒入搅拌好蛋液的隔夜饭,大火快速翻炒。同时按饭的多少加入少许生抽,蚝油。如果觉得淡,出锅前可以加少许盐。翻炒至均匀即可出锅。
小贴士
1。一个蛋液拌在饭里是为了让炒饭一粒一粒。

2。在做米饭的时候最好少放点水把米饭做的稍硬一点,这样炒饭的时候饭就是一粒粒的,很好吃。