‘壹’ 猪血怎么做好吃
猪血可以做清炒猪血、韭菜炒猪血、豆腐猪血熬白菜、猪血豆腐肉沫猪血、青椒炒猪血、猪血猪肝汤、猪血豆腐等菜。下面列举关于猪血的三个做法参考:
1、猪血豆腐
原料:猪血、姜、葱、料酒、豆腐块。
做法如下:
(1)先猪血和豆腐都切成小块;
(2)再把姜、葱切成细末,放着备用;
(3)锅内放油烧热,爆香葱姜、下猪血、加水、烹料酒,等烧沸后,再放豆腐块,最后调味即可。
2、韭菜炒猪血
原料:猪血适量、韭菜适量、少许红葱头、酸菜适量、盐适量、少许胡椒粉
做法如下:
(1)把韭菜、酸菜洗净,切成段,再把红葱头切末备用。
(2)把猪血切成长2公分宽条状,再用滚水烫过备用。
(3)将锅子烧热,加入2小匙油,炒香红葱头末,加入猪血条拌炒一下,再加入调味料及水稍微焖煮一下,最后再加入韭菜、酸菜炒热后即可起锅。
‘贰’ 猪血怎么炒才好吃
炒猪血是一道色香味俱全的传统家常名菜,这主要是以猪血作为食材炒制而成的。各种配料搭配起来不仅颜色好看,味道更是清新和浓郁的相互交融,十分美味下饭。下面简单介绍如何制作炒猪血才好吃。
炒猪血的食材:猪血500克、豆瓣酱50克、葱花20克、姜末10克、蒜末10克、酱油、鸡粉、盐、水淀粉、花椒面适量。
炒猪血的做法:
1、将猪血入沸水锅中略煮,捞出用凉水漂凉,切成小方块。
食用价值:
1、猪血中含铁量较高,而且以血红素铁的形式存在,容易被人体吸收利用,处于生长发育阶段的儿童和孕妇或哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴,可以防治缺铁性贫血,并能有效地预防中老年人患冠心病、动脉硬化等症。
2、猪血中含有的钴是防止人体内恶性肿瘤生长的重要微量元素,这在其他食品中是难以获得的。
3、猪血含有维生素K,能促使血液凝固,因此有止血作用。猪血还能为人体提供多种微量元素,对营养不良、肾脏疾患、心血管疾病的病后的调养都有益处,可用于治疗头晕目眩、吐血衄血、崩漏血晕、损伤出血以及惊厥癫痫等症。
‘叁’ 猪血怎么炒好吃又嫩
炒猪血是一道色香味俱全的传统名菜。炒猪血是再普通不过的家常菜,但是一般的是炒不好的,不是碎烂就是糊了,炒的时候一定用猛火才可以。下面简单介绍猪血如何炒好吃又嫩。
炒猪血的食材:猪血500克、豆瓣酱50克、葱花20克、姜末10克、蒜末10克、酱油、干辣椒、鸡粉、盐、水淀粉适量。
炒猪血的做法:
1、将猪血入沸水锅中略煮,捞出用凉水漂凉,切成小方块。
食用价值:
猪血素有“液态肉”美称,这是因为猪血中富含了多种维生素、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。其中,蛋白质含量高于我们日常所吃的瘦猪肉,但氨基酸的比例却与人体内氨基酸的比例很接近,因此猪血中的蛋白质很容易就能被人体所吸收。猪血还能为人体提供多种微量元素,营养不良、肾脏有疾病或者是有心血管疾病的人,多吃猪血对调养有一定益处。
‘肆’ 猪血和什么菜一起炒
猪血和什么菜一起炒
猪血和什么菜一起炒,说起猪血大家都知道是什么, 猪血含有高达十几种的微量元素,增强免疫能力的功效,还能起到清理体内垃圾的作用,那么你知道猪血和什么菜一起炒吗。
猪血和什么菜一起炒1
猪血又称液体肉、血豆腐和血花等。有解毒清肠、补血美容的功效。猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。据本在秋冬季时候我们可适当的吃点猪血,猪血的属性比较平和,所谓吃什么补什么,猪血是一种理想的.补血食物。所以对于一些手术过后或者女性朋友来说,可以经常食用一些猪血,猪血的质地柔软,可以和韭菜或者其它蔬菜一起清炒,味道都非常不错。
以前我喜欢把猪血和豆腐一起烧或者用来做麻辣血旺。今天我用了一点圆白菜和它一起炒来吃,本来是想用大白菜来炒的,但是后来忽然想起圆白菜的口感比大白菜要好一些,而且它们也不相克,营养还能互补。于是就有了今天这道“猪血炒包菜” 。下面我们就来了解一下它的制作方法吧!
【制作材料】:猪血400克、包菜200克、红辣椒1个
【制作调料】:豆瓣酱5克、青蒜苗1根、生姜几片、花椒面1克、盐1克、鸡精2克、老抽2克、料酒3克、陈醋3克
——制作方法和步骤——
【步骤一】:我们把猪血切成筷子厚4cm左右大小的片状,切的时候一定要小心,猪血的质地柔软,稍不注意,就容易将猪血弄碎,这样不仅影响外观,更影响猪血的食用口感。(注意:我们选猪血不要颜色太红的,要颜色淡红的,而且带蜂窝眼的最好)。
【步骤二】:把青蒜苗洗净后切成小段,红辣椒切成圈,生姜切成片备用。
【步骤三】:我们把包菜洗净后,用手撕成小块备用,大小和血块一般大就可以,包菜只要叶子哈,杆就不要了可以用来做成泡菜或者腌菜。
【步骤四】:取一个炒锅,然后烧热我们放一勺油约50克把姜片放里边炒香,然后放一勺豆瓣酱约5克,开小火慢慢炒香。
【步骤五】:豆瓣酱炒香后,我们把血块倒里边翻炒均匀,然后添小半碗点水。
【步骤六】:我们依次放入盐1克、鸡精2克、老抽2克、料酒3克、花椒面1克、陈醋3克翻炒一下,开小火煮5分钟左右。
【步骤七】:差不多煮了5分钟后我们把包菜到里边,同时也把青蒜苗和辣椒圈到里边,开大火翻炒1分钟左右,当稍微变软后,我们倒入水淀粉勾一下芡然后出锅装盘上桌开饭啰!
【成品图】:这道做法简单味道不错的“猪血炒包菜”就做好了。看上去很简单呢!
猪血和什么菜一起炒2
猪血炒豆芽
材料:豆芽100克、猪血250克、姜葱若干油、盐适量、鸡精少许
1、烧一锅水,把买回来的猪血放进去,加入少许盐、白酒,煮开后捞起再洗。
2、猪血洗净切小块沥干水,豆芽摘去根部,葱切段,姜切丝;
3、热锅油,爆香姜丝,猪血放入锅中煎1-2分钟,反面后同样煎1-2分钟;
3、把豆芽放进去大火爆炒,豆芽炒至断生即可,加入葱段翻炒几下;
4、翻入适量盐、鸡精调味即可。
酸菜炒猪血
材料:猪血300公克、酸菜200公克、大蒜3颗、生姜半根、辣椒2条、太白粉、韭菜、姜一块、盐巴、糖、鸡粉、白醋、米酒、香油、白胡椒粉、辣豆瓣酱
做法:
1、酸菜切薄片、大蒜压扁、辣椒切末、酒菜切断、姜切丝;
2、起锅加入盐1T,猪血切块放入沸水中汆烫去腥后捞出,备用;
3、起锅加入香油,爆香蒜头,加入辣豆瓣、辣椒末、姜末拌炒,再放入酸菜及猪血、少许滚水煨煮两分钟;
4、同上锅,煨煮后加入鸡粉、米酒调味,最后放入太白粉芡、韭菜、少许白醋拌炒均匀后,即可完成。
青蒜炒猪血
材料:猪血200g、青蒜100g、食盐2g、酱油3g、鸡精2g、葱适量、姜适量、料酒5g、调和油适量、麻椒3g、柿子椒3g、元贞糖5、g芝麻油适量
1、猪血洗净,切成小块;
2、锅中注水,下入猪血,加入盐和料酒煮至2分钟,捞出沥干水分;
3、把青蒜洗净,切成段,猪肉切成丁,肥瘦分开;
4、锅中加入少量的油,先下肥肉丁煸炒油,再下瘦肉丁煸炒至变色;
5、下入麻椒 辣椒煸炒出香味,下入葱姜爆香烹饪料酒,加入酱油、糖继续煸炒加入适量的开水烧开;
6、烧至2分钟,加入盐,鸡精,芶入薄芡;
7、放入焯水的猪血下入青蒜煸炒均匀,淋入香油即可。
猪血炒韭菜
材料:猪血1块、韭菜1小把、色拉油适量、食盐4克、葱5克、姜5克、料酒少许
1、猪血用开水汆烫一下,凉后用刀小心切成块(容易碎,别用太大力捏);
2、韭菜择好,洗净切段,葱姜切末;
3、起锅,锅中放适量油,油热后放入姜末煸香,然后倒入猪血,大火快速翻炒,喷点料酒,然后加入韭菜,调入盐,再翻炒几下出锅即可。
猪血和什么菜一起炒3
一:烧猪血
原料:猪血500克,豆瓣酱(剁碎)50克,葱花20克,姜末10克、蒜末10克,酱油、鸡粉、盐、水淀粉、花椒面适量。
做法:
1、将猪血入沸水锅中略煮,捞出用凉水漂凉,切成小方块。
2、炒锅置中火上,放油烧至六成热,下豆瓣酱、部分葱花、姜末、蒜末炒出香味,当油炒成红色时,加入1杯清水,放鸡粉、酱油,加猪血,调好味,略烧一下,用水淀粉勾芡,下剩余葱花炒匀,成入碗中,撒上花椒面即可。
二: 大豆芽菜猪血汤
用料: 大豆芽菜四百八十克,熟猪血四百八十克,姜四片,花生油一茶题,盐一茶匙半
做法:
(1) 大豆芽菜洗净,去根,切段;把猪血用清水洗净
(2) 炒锅烧红,下花生油,爆香姜片,下大豆芽炒香,注入清水旺火烧滚约三十分;下猪血,烧滚即成,加盐调味
附注:
(1) 这个汤对老年人,妇女和正在发育的少年儿童都很适宜
(2) 也有人先不用油,稍炒大豆芽,去除豆腥味后煲汤。
三:菠菜猪血汤
用 料 新鲜菠菜500克,猪血250克。
制 法 菠菜洗净,切成段。猪血切成小方丁,猪血先入锅加水煮开,然后加入菠菜稍煮,放入盐、味精调味即可。
用 法 随意服用,用量不限。
注 释 菠菜性味甘凉而滑利,功能止渴润燥,通便利肠,养血止血;猪血咸平,以血补血。《本草纲目》记载,能入血分、生血、活血、止血、去瘀,现代用于治衄血、肠血症、坏血症。两者合用,共奏润肠通便、补血止血之功效。
四:韭菜炒猪血
[原料/调料]
韭菜 1/2斤
猪血 1块
红葱头 1大匙
酸菜 1两
盐 1小匙
胡椒粉 少许
[制作流程]
(1)将韭菜、酸菜洗净,切成约2公分长段,红葱头切末备用。
(2)猪血切成长2公分宽1公分的条状,先用滚水汆烫过备用。
(3)将锅子烧热,加入2小匙油,炒香红葱头末,加入猪血条拌炒一下,再加入调味料及水稍微焖煮一下,最后再加入韭菜、酸菜炒热后即可起锅。
‘伍’ 炒猪血怎么做好吃
猪血具有解毒清肠、补血美容的功效。它富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。炒猪血做法简单,味道独特,是一道值得推荐的家常菜。下面是我整理的.炒猪血怎么做好吃,欢迎阅览。
工具/材料
猪血、葱、蒜、干辣椒、花椒、料酒、味精。
操作方法
1、买回新鲜猪血洗净切块。葱切花,辣椒切断,蒜拍成末待用。
2、锅中加清水烧开,加入猪血,捞出放盆中,清水冲洗干净
3、热锅,放入适当的油,加花椒炒出香味。
4、加入辣椒段,葱花,蒜末炒香。加入猪血,放适当料酒翻炒(料酒能除腥味,起到提鲜的效果)。
5、放入盐,出锅前加味精调味即可。
‘陆’ 猪血怎么炒好吃
猪血怎么做才好吃准备好接血的容器,放一些清水加上盐搅匀,使盐全部融化。
水不是三倍而是预计取血量的1/5左右。
准备一个炊帚以便搅拌。
杀猪时直接将血接到容器里并用炊帚不停搅拌防止凝结。
猪血放净后静置半小时。
待血液凝固后用刀划成适当大小,煮一锅热水,不要开约75-80C°,将划好的猪血块小心放入热水中,浸泡约25分钟猪血就完全凝固了。
凝固了的血就可以制作各类猪血菜肴了。猪血在做菜之前如果用水来煮,不管你是什么火候都会将猪血煮老,失去其滑嫩的口感。
猪血价廉物美,堪称“养血之玉”。
其食用方法很多:既可将猪血切片与葱、姜、青蒜炒食;也可将猪血切丝与粉丝、黄瓜丝等,做成凉拌菜吃;更多的人习惯于用猪血与瘦肉、粉丝、青菜等相配作汤。猪血,虽被人们视为屠宰下脚料,但却是最理想的养血之物,尤其适宜于爱美的女性食用。
猪血含铁量较高。据测定,每百克内高达45毫克,比猪肝高20倍,比鸡蛋高18倍,且猪血中的铁离子和人体内铁离子的化合价相同,摄入后更易为人体吸收利用。女性常吃猪血,可有效地补充体内消耗的铁质,防止缺铁性贫血的发生,从而使自己面如桃花,活泼轻盈,这是任何高级化妆品都无法相比的。
﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌▼﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌猪红汤
1、食材:猪红1块、花椒粉1茶匙、清鸡汤1罐、胡椒粉1茶匙、大葱1条、葱1根。
2、猪红切成小块。
3、锅里放清鸡汤。
4、大葱切段,小葱切葱花。
5、汤煮开后下猪红。
6、加入胡椒粉1茶匙。
7、花椒粉1茶匙。如果不放清鸡汤就加点鸡粉。
8、盖锅盖煮开后下大葱。
9、撒上葱花就可以开吃了。猪红滑滑的很好吃。
﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌▼﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌菠菜猪红汤
〖做法〗将猪血冲洗干净,切成块状,备用;
2. 将菠菜洗净,切成段,备用;
3. 猪血放入汤锅中,加清水适量,煮沸约10分钟;
4. 放入料酒、葱花、生姜丝,再放入菠菜,煮沸;
5. 加精盐和味精即成。
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韭菜猪红汤
用料:猪血300克,嫩豆腐300克,韭菜100克,
调料:猪骨汤,姜丝,作料少许,
〖做法〗猪血、嫩豆腐洗净,切成薄片.韭菜切成小段,姜丝成细丝
2,中火将油五成熟时将蒜片放入,待蒜成金黄色,再成出来待用.
3,锅中放入适量清水,大火烧开后放入猪血,再次烧开1分钟后,捞出放入凉水中侵凉待用.
4、将猪骨汤嫩豆腐和猪血放入锅中,大火烧开后放入姜丝和韭菜段,再次烧开后关火,调入盐和白胡椒粉,再撒入蒜片即可.
【烸晟居提示您】猪血汤一定要骨汤来做才够味,否则清汤寡水,会很难喝的!
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