❶ 粽子里面放什么馅料好吃粽子里面可以放什么馅料
每个城市包粽子的馅料都不同,南北方的粽子差异比较大,但味道都是非常的鲜嫩清香。那么粽子里面放什么馅料好吃?粽子里面可以放什么馅料?
粽子里面放什么馅料好吃
面对网友晒出的各种“奇葩粽”,更有好事者还将其进行整合,最终评出不完整版的网络十大“重口味”粽子。
在广大吃货看来,“十大重口味”粽子来自天南地北,暂居榜单前十位的分别为潮汕手工双烹粽、广西巴马长寿粽、贵州贞丰布依粽粑、四川腊肉红豆椒盐粽、海南和乐蟹粽、闽南海鲜杂烩烧肉粽、巴马香猪酸菜粽、酸辣牛肉粽、榴莲粽和爱文香芒粽。
因为地域差别,让吃货们颇感新鲜的“重口味”粽子,其实正是一些地方的特色粽。有网友“揭秘”:贵州风味的贞丰布依粽粑,配料有贵州高原糯米、土猪肉、板栗、酥麻杆灰以及布依族独有香料等。其吃法也很多元,蒸煮皆可,还可切成片兼炒、烤、炸等烹饪方式。最重要的是其口感“有股草的香味”。广西风味的巴马长寿粽,内含草木灰、芝麻油、火麻仁、还有板栗五花肉等。而潮汕双烹粽则是一个粽子两种口味,半甜半咸。网友们欢呼:“甜君跟咸君终于在一起了!”
面对“剑走偏锋”的奇怪粽子口味,大多数网友表示不接受,还是比较喜欢传统口味的粽子。网友“几米和布瓜”看到奇葩口味的粽子频现后说“伍仁月饼不孤单咯”,虽然现在有了各种口味的粽子,但他还是最喜欢和最想念小时候吃到的没有馅的“裸粽”啊,只要放一点糖就很美味了。
而就如同关于豆花(豆腐脑)是甜的好吃还是咸的好吃一样,关于甜粽和咸粽之争,这个“舌尖上”的“主流”与“非主流”问题,也再次让各大网络论坛的争论“硝烟四起”。
在南方,尤其是云贵地区、两广一带,大部分粽子以新鲜猪肉浸泡酱油,挑拣肥瘦肉各一片包入粽中,根据个人喜好还可以加入咸蛋黄,而这就是目前市面上最流行的蛋黄肉粽。北方人家包的粽子一般都是以豆沙、红枣等甜美口味为主。“甜粽子有很多种的,不仅仅是白米蘸白糖,还有蜜枣的,很清爽,适合热天吃。”网友“异次元幼幼”说。
对于南北方地区在吃粽子时截然相反的口味偏好,网友疑惑地发问:为什么平常南方人吃甜,北方人吃咸,比如月饼和汤圆,到了粽子的问题上却恰恰换了过来呢?
虽然这个问题涉及不少食物的口味,但这个接近于哲学命题的问题,暂时还没有答案。不过对于大多数爱吃粽子的网友来说,“什么馅不重要,重要是妈妈包的,好吃。”
虽然如今商店、超市出售的粽子花样百出,“只要想吃,随时都能买得到。”不过,这于他而言,则少了一种味道,那就是记忆中的味道。
吃粽子在意的不是里面的馅,而是包裹着的中国传统文化,别光把注意力集中在粽子的种类上,更要在意的是中华文化的传承和发扬,别失去了吃粽子的意义。
❷ 粽子馅怎么调制才好吃五种端午节别错过的美味粽馅
导语:粽子的口味并不局限于单一的甜咸口味,而是可以根据你的喜好来选择任何材料来包粽子,例如南方会放肉、咸蛋、绿豆等,而北方会选择红枣、红豆等等。那么,到底粽子馅怎么调制才好吃呢?你喜欢吃什么馅的粽子呢?以下为您推荐五种端午节别错过的美味粽馅。粽子馅怎么调制才好吃 五种端午节别错过的美味粽馅
粽子馅
2、蛋黄粽:糯米、新鲜五花肉、咸蛋黄、粽叶、蚝油、生抽、老抽、美极鸡粉、美极鲜味汁、姜末、五香粉。五花肉切小块,用盐、料酒、老抽、糖、蚝油等调味料腌制,放冰箱一天(我腌了一夜加一上午),香菇洗净,切小块,和五花肉一起腌制;咸蛋黄里加入小半杯白酒,上蒸锅蒸15分钟,蒸好冷却后,每个切两半。
3、碱水粽:糯米、碱水、生油。需将糯米用碱水浸泡一个晚上,泡后的糯米略黄。调制时将糯米淘洗干净,沥去水,放一容器内,倒上碱水一两拌匀(一斤块碱,用一斤水化成碱水),待碱水被米粒吸收后,再倒入生油拌匀(必须先放碱水,后放生油。否则,碱水就不易被米粒吸收,米粽吃口就不糯)。
4、绿豆鸭蛋粽:糯米、绿豆各750克,花生米25克,熟咸鸭蛋黄5个。将蛋黄切碎与糯米、绿豆、花生拌匀即成馅。取泡过的粽壳叶折成斗状,填入适量馅料,包好后入锅加冷水浸没粽子,煮沸1小时后,改文火煮1小时即可。
5、陈皮牛肉粽:泡过的糯米、绿豆各1000克,牛肉、陈皮各100克,猪肉末50克,葱末、姜末、食盐适量。用猪油将葱末炒黄,依次放入牛肉、陈皮、猪肉末炒半分钟后,淋上麻油即成馅。包时先填进拌匀的糯米、绿豆,将馅料夹在中间,再按上述方式煮熟。
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❸ 粽子馅料大全 最好吃的六种粽子馅料介绍
1、香排骨粽子
馅料配方:糯米200克、排骨200克、食盐、胡椒适量、料酒10ml、姜片10g、老抽5-8ml、白糖5克。
做法:糯米浸泡6小时,洗净备用,排骨洗净,用食盐、胡椒、料酒、姜片、老抽、排骨、白糖腌制2小时备用,在包粽子时,在每一个粽子中间放一个排骨即可,也可以将排骨和糯米进行混合,根据大家习惯去做即可。
2、蜜枣粽子
馅料配方:糯米200克、蜜枣80克。
做法:糯米浸泡6小时,洗净备用,然后在包粽子时,在糯米中间放1-2个蜜枣即可。
3、红豆沙桂花粽子
馅料配方:桂花红豆沙100克、糯米200克。
做法:糯米浸泡6小时,洗净备用,然后在包粽子时,在糯米中间放10克左右的桂花红豆沙即可。
4、猪肉粽
馅料配方:糯米200克、猪大腿肉100克、食盐1克、白糖2克、味精2克、白酒2ml、酱油20ml。
做法:糯米浸泡6小时,洗净备用,猪大腿肉洗净,切成条,然后用食盐、味精、白糖、白酒反复揉到猪肉表面出现白泡为止,然后在包粽子时,肉在酱油中蘸一下,再放到粽子中间即可。还可以将揉好的肉和糯米混合,在糯米中放适量的老抽、生抽,搅拌均匀后,即可包粽子。
5、 纯糯米粽子
馅料配方:糯米500克。
做法:糯米浸泡6小时,然后直接包入到粽叶中即可。
6、葡萄干粽子
馅料配方:糯米200克、葡萄干60克。
做法:先将糯米浸泡6小时,然后洗净备用,然后将葡萄干放入到粽叶中,包成粽子即可。
❹ 粽子一般有什么馅的
1、蜜枣馅儿的粽子。蜜枣馅儿的粽子,主要是北方人会吃一些这种粽子,因为北方人喜欢吃甜甜的粽子,除了秘豆线的之外还会有那种黑枣馅儿的。还挺好吃的,软糯香甜,非常的可口。
2、果仁馅儿的。裹粽子里面主要就是一些核桃仁儿还有杏仁花生之类的,这种也是非常好吃的,非常的脆,很有口感,但是价格相对来说会贵一些。
3、腊肉馅儿的。这种就是南方人经常会吃的一种馅儿了,他们就是会把那些腊肉提前做好了之后,然后包成粽了,其实还挺好吃的,但是可能北方人吃不太习惯吧,觉得有一些腻。
4、咸蛋黄馅儿。咸蛋黄馅的是我除了蜜枣馅儿之外,最喜欢吃的了,真的是非常好吃,咸蛋黄外面有一层糯米,一口咬下来,咸蛋黄还留着油呢,真的是非常美味可口了。
❺ 常见的粽子馅料有哪些
常见的粽子馅料有很多,比如大肉粽、蛋黄粽、豆沙粽、蜜枣粽,以及紫薯粽等等。
人们在每年的端午节都会包粽子,煮粽子来吃哦。接下来,我就和大家详细讲解一下常见的粽子馅料有哪些吧。
详细内容
- 01
大肉粽
肉粽是传统食品之一,主要食材有猪肉、绿豆和糯米,还可以根据个人的口味加入香肠或者板栗等等。 - 02
蛋黄粽
蛋黄粽的口感也很不错,如果不喜欢吃肥腻的大肉粽,那么可以选择吃蛋黄粽,蛋黄粽的主要食材是咸蛋黄、糯米等等。 - 03
豆沙粽
如果你喜欢吃素食的话,则可以选择豆沙粽,豆沙粽的主要食材是糯米、豆沙和葡萄干等等。 - 04
蜜枣粽
蜜枣粽也很好吃,别一番滋味,蜜枣粽的主要食材是糯米和蜜枣,制作方法与其他粽子相同。 - 05
紫薯粽
如果你喜欢吃紫薯的话,则可以再往粽子馅儿内加入适量的紫薯,紫薯粽的主要食材是紫薯和糯米。
❻ 包粽子包什么馅好吃
问题一:包粽子放什么馅才好吃? 各地方口味不一样,放什么馅好吃,那要看对什么地方的人来说。
北方的粽子,多是简单白米,或者杂以赤豆、枣子,蘸白糖食用。
江南的粽子名声最盛,做法也复杂,尤其是馅,变化多样。
“竹叶粽”:“取竹叶裹白糯米粽煮之,尖有如生切菱角。”
“艾香粽”:“糯米淘净,夹枣、栗、绿豆,以艾叶浸米裹,入锅煮。”
“甜茶粽”:“取真武山优质甜茶取汁用来制作粽子,其粽子色泽金黄油亮,入口润滑细嫩,柔软 粘稠,齿颊留香,回味甘甜,去腻消食,营养丰富”
“薄荷香粽”:“薄荷水浸米先蒸软,拌洋糖,用箬裹作小粽,再煮。”
“豆沙粽”:“豆沙、糖、脂油丁包小粽煮。”
“莲子粽”:“去皮心,拌洋糖,包小粽。”
“松仁粽”:“去皮包小粽”
“火腿粽”:“入火腿块包粽,火腿要金华者,精肥适均。又,肉丁包粽亦可。”
“蛋黄粽”:“中间一个蛋黄,蛋黄必须采用上好鸡蛋,入口甜咸而不反感。”
粽子不仅形状很多,品种各异,由于我国各地风味不同,主要有甜、咸两种。甜味有白水粽、赤豆粽、蚕豆粽、枣子粽、玫瑰粽、瓜仁粽、豆沙猪油粽、枣泥猪油粽等。咸味有:猪肉粽、火腿粽、香肠粽、虾仁粽、肉丁粽等,但以猪肉粽较多。也有南国风味的什锦粽、豆蓉粽、冬菇等;还有一头甜一头咸、一粽两味的“双拼粽”。
个人比较喜欢吃里面放有板栗、绿豆沙、五花肉加杂豆的咸味什锦粽。
问题二:粽子可以包什么馅的 粽子包什么馅最好吃 常见的有咸蛋、红枣、肉、红豆、八宝(各种豆类)也有莲子等等。其实里面的馅都是根据各自的口味自己加一些料进去。
国内的粽子,以江南嘉兴出产的最为有名。早在清代,就享有盛誉。食书记载嘉兴粽子的种类和做法:
“竹叶粽”:“取竹叶裹白糯米粽煮之,尖有如生切菱角。”
“艾香粽”:“糯米淘净,夹枣、栗、绿豆,以艾叶浸米裹,入锅煮。”
“甜茶粽”:“取真武山优质甜茶取汁用来制作粽子,其粽子色泽金黄油亮,入口润滑细嫩,柔软
粘稠,齿颊留香,回味甘甜,去腻消食,营养丰富”
“薄荷香粽”:“薄荷水浸米先蒸软,拌洋糖,用箬裹作小粽,再煮。”
“豆沙粽”:“豆沙、糖、脂油丁包小粽煮。”
“莲子粽”:“去皮心,拌洋糖,包小粽。”
“松仁粽”:“去皮包小粽”
“火腿粽”:“入火腿块包粽,火腿要金华者,精肥适均。又,肉丁包粽亦可。”
“蛋黄粽”:“中间一个蛋黄,蛋黄必须采用上好鸡蛋,入口甜咸而粽子不反感。”
“九子粽”:清代干隆皇帝,端午节在宫中吃了九子粽后,龙颜大喜,赞不绝口,欣然赋诗一首:四时花竞巧,九子粽争新。九子粽是粽子的一种,即为九只粽连成一串,有大有小,大的在上,小的在下,形状各异,非常好看。并且九种颜色的丝线扎成,形成五彩缤纷。九子粽大多是作为馈赠亲友的礼物,如母亲送给出嫁的女儿、婆婆送给新婚的礼物等,因为“粽子”谐音“中子”,民间有吃了“粽子”能得儿子的风俗。 望采纳
问题三:包粽子都可以用什么馅?怎么调?尽量详细点哦! 材料鲜肉,生抽,料酒少许,白胡椒粉耗油,耗油一点,糯米2公斤,盐,老抽,素
做法1.准备工作。头天晚上把鲜肉处理干净后用生抽和料酒少许白胡椒粉一点耗油腌制起来,冰箱保存。五花肉我不喜欢,太油了,腻!我一直用梅头肉,就是肩胛肉,肥瘦相间的正合适。
2.这个肉腌制最长时间是三天。就是说极限是可以提前三天准备,入味。当天腌制就制作的粽子味道和口感都差很多。
3.然后就是头天晚上把2公斤的糯米冲洗干净后用清水浸泡。糯米泡过夜后包制的粽子不会太紧实,这也是我要的口感,如果真的要很结实的粽子,缩短浸泡时间,不要短于6个小时为好。
4.要制作的当天,把糯米控干水份----一般为用镂空容器1个小时。2公斤糯米的调味口诀是:【1+2+3】=====【一汤匙tablespoon盐+2汤匙老抽+3汤匙素油】。这里用老抽,千万不可用生抽。因为老抽比较上色而不那么咸还带有甜味,这个分量与盐配合正好。
5.加油才使糯米不会沾在棕叶上也弥补了些肩胛肉少肥油的缺。把糯米和调味料充分拌匀,美味粽子基本在向你招手了~~
6.一般如果买的是干燥的棕叶,有时间隔夜用冷水浸泡后清洗干净是最能保持棕叶清香的方法。没有大容器没有时间的时候就烧开大锅的水,干棕叶放下去再水滚1分钟到2分钟就可以冲洗了。这次图解示范是用来水煮的方法。
7.然后就是八仙过海各显神通地包粽子罗~~我只会这种最普通的小四角。包好后无论用普通锅还是高压锅都要水没过粽子。我这拍照时候光线不对我把锅端起来了些所以看着水不够的样子,其实应该是没有粽子的任何一个角露出水面为准。
8.煮制时间。高压锅上汽后中火保持喷气30到40分钟,关火后焖到凉透即可。普通锅烧开水后转小火保持水滚状态2.5到3个小时
问题四:说说自家包粽子的话,什么馅儿的好吃呐 我最喜欢我妈包的肉粽。肉要先加酱油,酒,葱姜等腌过,泡好的糯米也稍微调下味。包粽子要注意手法的,包出来松趴趴的不好吃。 查看原帖>>
问题五:粽子里面包什么好吃 绿豆、叉烧、花生、芝麻,我吃多的粽子有这些在里面
问题六:包粽子馅怎么做 这些年,咸味的肉粽越发受到大家的喜欢。包出弗吃的肉粽,关键是调味。调味分为糯米的调味和馅料的调味。
一、糯米也要调味。糯米要提前四个小时洗好,泡发,临包前一个小时,将水沥干净后,加入少许盐和生抽、1克的小苏打拌匀腌制。盐的作用是使糯米有味;生抽的作用是让糯米上色;小苏打,则使煮出的糯米粽更软糯,好消化。
二、馅料调味很关键。馅料的调味则分两种。一种不用炒制,直接用生抽、味精、白糖、料酒、胡椒粉与肉块一起抓匀后,码味。由于不用炒制,所以抓匀上要注意,要抓到肉块泛出白沫,菜说明味道吃到肉里面去了。 第二种方法是炒制。将馅料入锅略微炒制,加入调料后,煮上几分钟,让其入味. 三、馅料中的配料有讲究。肉粽中的配料一般有绿豆、蚕豆、花生、香菇、火腿等。绿豆、蚕豆、花生如果有条件,洗干净并沥干水后,可以用料酒、生抽略微码味;香菇则与肉块一起码味;火腿,最好用金华火腿,切成半公分的细条,与肉一起包入粽子中。
米:提早四个小时把米淘洗干净后,把水倒掉,不用倒的太干,尽量让米吃些水。并加入酱油、盐、1克的小苏打码味。
肉:五花肉或腿肉最合适。千万别用纯瘦肉。有点肥肉煮出来的肉粽口感比较好。肉的肥瘦比例掌握1:2较为 合适。并切成大约2到3cm见方的肉块,再进行码味。具体可参见第二部分的肉馅调制说明。
问题七:粽子都有什么馅儿的好吃 现在粽子有肉馅、红枣、水果的,当然是肉馅的好吃。现在都去网库买肉馅大粽子,我买了几盒尝了尝,还不错
问题八:怎样包粽子好吃,要肉馅的(猪肉),材料简单(必须的)。 1、先把粽叶放水里煮软、洗净待用。把肉洗净,把瘦肉用刀背拍一下,切成小块,特别是肥肉,要切得更小(这是关键的一步,而不是通常切成一大块,也不要瘦的全瘦,肥的全肥)。把肉用盐拌一下,然后放入糖、酱油、黄酒、味精腌数小时,让肉有味。待用。
2、把米洗净,滤水。准备好绳(有条件的可以用粽树上的叶子,撕成条,结成团在水里煮一下待用。这比一般的线有香味,更好)然后可以开始包。
3、包肉粽子时,把浸过肉的酱油倒入米内,如果口味重的,再根据自己的爱好放入盐、酱油、味精。包的时候把肉分开放,瘦的肥的都要,而不是像店里买的一大块在中间。包成长方型,个小点,爱吃的人可以吃二个或多个。现在的人胃口小,一个小粽子加上一包奶也就够了。然后用线扎起来。这里又有一个讲究,不同口味不同扎法。喜欢软点的轧松点,反之紧点。加兴五方斋扎和比较紧,吃起来比较韧,而湖州的诸老大则比较松软,也迎合一些人的口味。
4、再一个要注意煮的过程,强调煮透。我一般是放在高压锅里煮。在锅内放入足够多的水烧开后,用中火煮40分钟的样子。闷一会,等没气时开锅,看上面是否有没浸到水的,适当调换,然后再加入水,继续煮40分钟。这里的要点是水多,火足。这样的粽子,不会吃到大块的中间没有味道的肉,也不会吃到肥肉,但其味特别鲜美。
问题九:高考包粽子里面放什么馅 这些年,咸味的肉粽越发受到大家的喜欢。包出好吃的肉粽,关键是调味。调味分为糯米的调味和馅料的调味。 一、糯米也要调味。糯米要提前四个小时洗好,泡发,临包前一个小时,将水沥干净后,加入少许盐和生抽、1克的小苏打拌匀腌制。盐的作用是使糯米有味;生抽的作用是让糯米上色;小苏打,则使煮出的糯米粽更软糯,好消化。 二、馅料调味很关键。馅料的调味则分两种。一种不用炒制,直接用生抽、味精、白糖、料酒、胡椒粉与肉块一起抓匀后,码味。由于不用炒制,所以抓匀上要注意,要抓到肉块泛出白沫,菜说明味道吃到肉里面去了。 第二种方法是炒制。将馅料入锅略微炒制,加入调料后,煮上几分钟,让其入味. 三、馅料中的配料有讲究。肉粽中的配料一般有绿豆、蚕豆、花生、香菇、火腿等。绿豆、蚕豆、花生如果有条件,洗干净并沥干水后,可以用料酒、生抽略微码味;香菇则与肉块一起码味;火腿,最好用金华火腿,切成半公分的细条,与肉一起包入粽子中。 米:提早四个小时把米淘洗干净后,把水倒掉,不用倒的太干,尽量让米吃些水。并加入酱油、盐、1克的小苏打码味。 肉:五花肉或腿肉最合适。千万别用纯瘦肉。有点肥肉煮出来的肉粽口感比较好。肉的肥瘦比例掌握1:2较为 合适。并切成大约2到3cm见方的肉块,再进行码味。具体可参见第二部分的肉馅调制说明。
问题十:什么馅的粽子最好吃? 花生粽子也不错啊.. 嘿嘿`` 不过我个人认为还是肉粽子好吃 献腻的话,包的时候就不要用肥肉 不要买粽子,自己包的是最香的!
❼ 粽子馅料有哪些
粽子,由粽叶包裹糯米蒸制而成的食品,是中国汉族传统节庆食物之一。那么,网友们知道粽子馅料有哪些吗?对于不知情的网友们,下面就跟随我的脚步一起来了解一下吧。
1、 粽子馅有素馅、肉馅、甜味馅三大类,素馅就是除了糯米没有添加其它食材的,味道比较清香爽口。
2、 肉馅是将猪肉、牛肉等加入调味料腌制后包入糯米中,味道比较咸香。
3、 香甜味粽子包括蜜枣馅、豆沙馅、红枣馅等粽子,味道非常的香甜。
以上就是对于粽子馅料有哪些的全部内容。
❽ 粽子有什么馅儿的有哪些
粽子馅有素馅、肉馅、甜味馅三大类,素馅就是除了糯米没有添加其它食材的,味道比较清香爽口。肉馅是将猪肉、牛肉等加入调味料腌制后包入糯米中,味道比较咸香。香甜味粽子包括蜜枣馅、豆沙馅、红枣馅等粽子,味道非常的香甜。
粽子的口味非常的多,但是最传统,最普遍的粽子还是素馅粽子,就是除了糯米以外,没有添加任何其他馅料的粽子。素馅粽子之所以这么受欢迎,是因为糯米在经过长时间的烹煮之后,将粽叶的香味吸收进去,吃起来味道非常的清香扑鼻,一点也不腻,非常喜欢吃甜一点的粽子,还能直接蘸一点白糖食用,味道也是非常的香甜。
肉馅粽子很受一些小朋友的喜欢,常见的肉馅粽子是以猪肉、牛肉、鸡肉等为主要原料,加一些调味料腌制后,直接包裹在糯米中,然后经过长时间的烹煮之后,肉中的油脂和香味渗透进糯米中,将肉的油脂吸收一部分,这样肉吃起来就没有那么腻,还增添了糯米的香味。
蜜枣粽子是最常见的甜粽子之一,将蜜枣泡软后包入糯米中,长时间的烹煮也能使蜜枣散发出香甜味,吃起来味道香甜可口。除了蜜枣以外,还能用红豆、绿豆、红枣、板栗等食材制作香甜味的粽子,还能添加一些红糖等调味料,做出来的粽子更具风味,吃起来非常的香甜。
❾ 粽子里面到底应该放什么才好吃
每个地区包粽子的馅料都不一样,因此粽子的味道也是有所区别的。那么粽子里面包什么好吃?粽子里面可以包什么?
粽子里面可以包什么
依据各地的饮食习惯不同,粽子的口味也是千差万别的,北方粽子多以蜜枣、豆沙和花生甜馅为主,而南方粽子则多以偏咸味的肉粽为主,其配料也不尽相同,有咸蛋黄、虾仁和香菇等,但主体却是固定的,不是糯米就是姜米。
包粽子的辅料很多:果品有赤豆、红枣、绿豆、花生、百合、莲子、栗子或鲜果等;肉类有火腿、鲜肉等。反正凡是你能想到的,都可以加到里面。以下是制作粽子的部分材料:
1、糯米:糯米跟稻米的营养价值基本上是一样的,含丰富淀粉质和维他命B,只不过糯米粘性较高,较难消化。然而,少量糯米能补益内脏和暖胃,适合寒底的人食用,多吃有碍消化和血气运行。
2、花生:含蛋白质,维他命B和维他命E,但含油量高,多吃易肥胖。
3、绿豆和红豆:绿豆和红豆含高蛋白质、淀粉质,矿铁物质、磷、锌、镁、钙和钾质,但不含脂肪。绿豆清热解毒和凉血,多吃太寒凉,红豆有助脾胃和消化。
4、咸蛋黄:营养价值相当高,含丰富蛋白质、维他命B2;其胆固醇含量相当高,估计约含280至300毫克的胆固醇。咸蛋黄虽可降火,却属腌制食物,盐分过高,会影响心脏机能