❶ 猪骨头炖啥好吃
猪骨头烩酸菜味道好极了,肥而不腻。另外猪骨头炖萝卜,山药,笋子,玉米,百叶结,莴笋,豆腐,海带等,猪骨头炖荤菜有:猪腰子,鸡腰,鸡肉,猪肚,生蚝,梭子蟹,青蟹等等。一般情况下,喜欢肥而不腻的朋友,选择素的。选择清汤需要养生的朋友,必须炖清汤,再合理选择荤菜搭配,再加少许党参黄芪红枣枸杞等等。
❷ 猪腿骨除了可以熬汤之外还可以怎么弄简单有好处的做法是什么
猪腿骨除了熬汤以外还可以炖肉,这样对出来不仅营养丰富,而且特别好吃;将猪腿骨洗干净以后,用水泡30分钟,然后放入锅中,当主出血水以后,把骨头捞干净,放入葱,姜,八角,桂皮,辣椒,花椒,然后在锅中放入油,把调料倒入以后,再把骨头放进去,加入水进行大火慢炖,大概30分钟左右就可以了。
❸ 炖猪大腿骨汤的做法
炖猪大骨头汤的做法:
主料:土茯苓12克,猪脊骨(大骨)500克,菠菜100克
辅料:北沙参12克,石斛12克
调料
大葱10克,姜5克,盐2克,味精1克
方法:
1.将猪脊骨洗净放入热水锅内,加入生姜,烧沸后去掉浮油,煮至熟。
3.将菠菜择洗干净,切段,放入汤中煮沸,加入精盐、味精、葱花调好味,好吃的炖猪大腿骨汤出锅装盘上桌。
沙参的功效是养阴清肺、益胃生津、补气、化痰。对于肺阴虚证、胃阴虚证具有治疗作用。
沙参味甘、性微寒。归肺、胃经。具有养阴清肺、益胃生津、补气、化痰的功效,本品味甘微寒,可清肺热、润肺燥、补肺阴,常用于治疗阴虚肺燥有热的干咳少痰或咽干喑哑;可化痰,本品兼有养胃阴、清胃热、生津止渴的作用,故用于胃阴虚所致的口燥咽干、大便秘结、舌红少津、饥不欲饮、呕吐等症。
沙参经现代研究对于细胞免疫和非特异性免疫具有提高,对体液免疫具有抑制作用,可调节免疫平衡。
土茯苓性味甘、淡、平,入肝、胃经,这是一种常见的中药材,应用比较广泛,因为它具有清热凉血、养阴生津、解毒利湿的功效,常用于治疗口腔溃疡、炎症等,还可以用于抗动脉粥样硬化。
❹ 猪腿骨除了可以熬汤之外还可以怎么做好吃
猪腿骨除了熬汤以外做酱大骨、焖腿骨、烤腿骨都比较好吃,做好以后香气诱人,口感滋味特别好。
猪腿骨经常会被人们用来熬汤喝,其实除了熬汤猪腿骨还有多种不同的制作方法做好以后的腿骨也有着不同的滋味,但都可以让人吸收丰富蛋白质和微量元素钙,能起到补钙壮骨和滋补强壮身体的重要作用,用猪腿骨做酱大骨就特别好吃,做好以后酱香浓郁,肉质鲜嫩,吃起来感觉特别好。
三、烤腿骨
猪腿骨烤着吃也很好吃,在烤的时候要把猪腿骨洗净再用沸水焯一下,取出以后加生抽、蚝油、葱,姜,花椒,大料,香叶,桂皮,白糖等多种调味料调匀以后,腌制腌制的食物最好用手反复揉搓,让猪腿骨入味。在烤箱的烤盘上铺上锡纸,把腌好以后的猪腿骨取出摆放在烤盘上,刷上少量的食用油,放到烤箱中烤,烤十五分钟取出刷烧烤酱,再烤半小时左右,烤好以后取出,这时色泽红润香气诱人的烤腿骨就已经做好,吃的时候把肉撕下来醮着椒盐吃,滋味特别好。
❺ 猪骨头怎么炖好吃
食材如下:
猪大骨头1500克,食盐1茶匙,葱1根,姜1块,八角5个,桂皮2小块,料酒2汤匙,老抽少许,白糖1汤匙。具体做法如下:
大骨头直接给一剁两块。回来用清水浸泡,泡出血水,将其放入锅内,加入足量的清水,放入葱段、姜片、桂皮、八角,水开,舀出浮沫,大火煮沸,转小火,慢慢熬煮一小时左右。
将骨汤舀出,晾凉之后,用滤网将其放入保鲜盒内,冷冻,即成猪骨高汤,剩下部分汤汁,再加入料酒,老抽,加入盐,加入白糖,小火,慢慢炖至肉烂,大约再炖1-2小时即可。
❻ 猪腿骨怎样炖好吃又香
炖猪腿骨
材料:猪腿骨、葱、姜
制作步骤:
1、菜市场买大骨是直接让师傅把骨头剁好,回来后自来水冲泡一阵子,一是干净,二是可以冲洗掉些血水。锅里放自来水,扔进去三段葱段,三大片姜片,少许料酒,开火。水开后就会出好多血沫子。将大骨捞出,自来水冲洗干净。血沫水倒掉。
2、拿出大砂锅,足够的自来水,将大骨放入。重新放三段葱段,三片姜片(切记这次不要再加料酒了)。开火,水滚沸阶段仍然会有些血沫子出来,撇掉即可。滚开十分钟后转小火,小火一个半小时到俩小时。一锅最单纯的大骨汤就好了。若炖的汤多,就盛出来,然后等吃的时候再加盐调味。
营养价值:
猪骨头是一种营养十分丰富的食物,猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。用来熬汤是比较适合的,边喝汤边吃肉,十分的美味而且对人具有积极的意义。猪骨头可以和很多食物一起熬汤,最常见的搭档是玉米、红萝卜、莲藕、白萝卜等,多食用可以强身健体,补充蛋白质。