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黄喉龟怎么做好吃又简单做法

发布时间: 2023-03-07 06:36:59

⑴ 乌龟怎么做好吃

可以做汤。具体做法如下,首先准备材料:乌龟:1只、山药:80、香葱:2根、姜:5片。

1、将龟用清水冲洗干净,然后放入碟中沥干水份备用。

汤色清亮,汁鲜,肉嫩,不腥不腻,风味独特。

⑵ 野生乌龟怎么吃

乌龟怎么吃
乌龟最常见的吃法就是煮汤,因为乌龟滋阴养颜,是女性的保养佳品,对皮肤很好。而且很适合熬夜、烟酒和应酬过多的男性吃。从医学角度考虑,乌龟主治症瘕,痃疟,风痹,脚弱,虚弱小儿,妇女产后体虚不复,脱肛或子宫下垂等。下面先给大家介绍一款最经典最容易烹饪的乌龟汤。

土茯苓老龟汤

材料:

土茯苓15克,草龟1只,红枣10克,瘦肉50克,生姜10克

调料:

适量清汤,盐4克,绍酒3克,胡椒粉少许

做法:

1、挑选好的土茯苓(土茯苓,是一味很好的滋阴润燥、降火除烦、清利湿热、凉血解毒的中药)切片,将草龟洗净,砍成大块,瘦肉切成块,生姜去皮切片。

2、锅内烧水,等到水开时,放入草龟、瘦肉,用中火煮5分钟至血水消失,捞起用水冲干净。

3、把土茯苓、草龟、红枣、瘦肉、生姜放入瓦煲内,加入清汤、绍酒、胡椒粉,加盖用慢火煲3小时。

4、加盐调味,再煲20分钟即可。

土茯苓老龟汤属于粤菜菜系,能够祛湿解毒、滋阴清热,适合容易上火、经常熬夜的人喝。

小编提示:

龟肉不宜与酒、果、瓜、猪肉、苋菜同食。

乌龟的做法
除了煲汤之外,乌龟和其他肉类一样,也有很多的烹饪方法。红烧肉大家就吃多了,不知道大家试过制作红烧乌龟肉没?乌龟肉的质地有点像瘦肉,但是二者又有所不同,乌龟肉的味道更甘酸,所以如果用来红烧是个比较值得的不错的选择。那么如何制作红烧乌龟肉才会好吃呢?让小编告诉你其中的技巧吧!

红烧乌龟肉

材料:乌龟500克,枸杞子30克,核桃35克,味精1克,大葱15克,姜10克,花椒1克,黄酒10克,冰糖15克,酱油10克。

做法:

1. 将胡桃肉研成碎末;

2. 枸杞洗净;

3. 将乌龟放入盆中,加热水约40度使其排尽尿;

4. 乌龟去头、足、龟壳、内脏,洗净,切成肉块;

5. 将锅烧热,加入植物油,烧至六成热后,放入龟肉块,反复翻炒;

6. 加入生姜片、葱节、花椒、黄酒、酱油、鸡清汤,清水各适量;

7. 再加冰糖、枸杞、胡桃肉碎末,先用旺火烧开,再改用小火煨炖;

8. 至龟肉熟烂,用味精调好味,翻炒几下,盛入碗内,饮汤吃龟肉。

红烧乌龟肉能够滋阴补肾、补虚壮骨、养血清虚热之功效,适于肾阴虚症骨质增生症患者食用。

⑶ 乌龟怎么做好吃

吃法一:将乌龟放置到约40℃的热水中,放置一段时间后洗净,去除头、足、龟壳和内脏;将乌龟和洗干净的芡实、土茯苓、桂圆肉、枸杞一起煲汤来吃。吃法二:或者去除乌龟的头、足、龟壳和内脏之后,将乌龟肉切成肉片,与冰糖、枸杞、胡桃肉一起红烧来吃。

乌龟怎么做好吃

乌龟是一种含有丰富的高蛋白的营养保健食品,适量食用乌龟肉可以起到很好的保健作用,如抗衰老、滋补身体、防病抗病等。

吃法一:茯苓乌龟煲汤

在清洗乌龟之前,最好将乌龟放置到40℃的热水中浸泡半小时左右,这样可以让乌龟将身体里的尿液排出来,然后将乌龟清洗干净。

将乌龟杀死之后,去除它的头、足、龟壳和内脏,再把乌龟的爪子切开;然后洗干净芡实、土茯苓、桂圆肉、枸杞,与乌龟一起放入锅中,加入适量水;等水开后,调至小火炖三小时左右,最后加入盐、味精等调料即可。

吃法二:红烧乌龟肉

除了煲汤以外,还可以选择红烧。将乌龟肉与以上方法处理干净,然后将乌龟肉剥离出来,切成肉片;在锅中热油,倒入肉片,依次加入生姜片、葱节、花椒、黄酒、酱油、鸡清汤、清水。

接着,再加入冰糖、枸杞、胡桃肉,用大火烧开;再用小火微炖,等汤汁被收干之后加入调料就可以起锅了。这样红烧乌龟肉就做好了。

⑷ 乌龟怎么做好吃

可以做汤。具体做法如下,首先准备材料:乌龟:1只、山药:80、香葱:2根、姜:5片。

1、乌龟用清水清洗干净,然后放到大盘里沥干水分备用。

这是一道味道极其鲜美的汤,色清、汁鲜、肉嫩,不腥不腻,风味独特。

⑸ 乌龟怎么做好吃

乌龟怎么吃

煨乌龟汤

主料:乌龟800克

调料:香油5克,猪油5克,大葱5克,姜5克

1.将活龟砸破龟壳,再用小刀刮净壳内肉,洗净五脏,去掉头尾、脚尖、胆、龟皮,剁成小块。

2.葱白切成条,生姜拍破,将猪油倒锅内烧热,下葱、姜煸炒。

3.之后再下龟肉用热油爆炸,加精盐,放适量水,装大沙锅煨至烂熟,然后加味精,装入盘内即成。

红烧龟肉

配料:龟1只(250~500克)菜油60克黄酒20克生姜葱花椒冰糖酱油各适量

特色:滋阴补血。适用于阴虚或血虚患者所出现的低热、咯血、便血等症。

操作:

1.将龟放入盆中,加热水(约40℃),使其排尽尿,然后剁去其头、足,剖开,去龟壳、内脏,洗净,将龟肉切块。

2.锅中加菜油,烧热后,放入龟肉块,反复翻炒,再加生姜、葱、花椒、冰糖等调料,烹以酱油、黄酒、加适量清水,用文火煨炖,至龟肉烂为止。

龟肉糯米粥

材料:糯米100克、乌龟150克、枸杞适量,食盐、味精、料酒、香油、胡椒粉、大葱、生姜少许

做法:

1、糯米洗净后用清水浸泡2小时;

2、生姜切丝备用;

3、取龟肉,处理干净后剁小块,下油锅炒干,烹入料酒,加盐炒熟盛出备用;

4、锅中注水煮沸,放糯米煮至五成熟,放入龟肉、枸杞、姜丝煮粥;

5、加盐、味精、香油、胡椒粉等调匀,撒葱花即可。

清蒸龟肉

【配方】乌龟1只。

【用法】乌龟宰杀去内脏,洗净切块,电甲壳可整用,加葱、姜、盐、味精等调料,一齐放入盆中,清蒸至熟佐餐。

【功效】滋阴补血,理虚止遗。

龟肉粥基本特点滋阴补血,补肾健骨基本材料活龟1只,糯米150克,肉汤1000克,精盐、葱、姜、料酒、味精、胡椒粉各少许。

制法:先将乌龟杀洗干净,切成小块,放入开水氽一下,再捞入冷水中,刮去皮膜,洗漂干净,装入盆内,加入料酒、葱、姜、精盐,上笼用旺火蒸烂,拣去葱、姜及龟骨,留下肉及汤。然后反洗净的糯米加入肉汤中,上火烧开后转小火熬煮。待粥快好时,调入味精、胡椒粉稍煮便可食用。

功效:滋阴补血,补肾健骨。用法:每日分1--2次食。应用:适用于阴血亏虚者