‘壹’ 什么鱼煎着吃最好吃呢
煎,这种做法是指用锅子中加入少量的油加热,再把食物放进去,使其熟透。表面会稍成金黄色乃至微煳。食物经过油的煎煮会变的焦香可口!煎鱼就孕育而生,鱼本属鲜物,再经过油煎这一步会变的焦香异常!来,列举下几条煎过之后奇香无比的鱼儿:
一,小黄鱼,第一步需要去除内脏,用调料腌制鱼儿,再经过油的洗礼,慢慢增加一层焦焦脆脆的表壳,两面均匀的香煎,取出的时候往往已经口水四溢!盛到碟子里之后,焦焦的外皮连带着肉一块块的下来,蘸着调料,撒上孜然!那叫一个爽!
4,吃巴沙鱼时,还可以再用柠檬挤汁,这样比料酒和醋更清淡,适量的酸味还能软化鱼肉,刺激巴沙鱼散发香味,吃起来更加美味!
小伙伴,其实很多鱼都能煎,有的事先腌制,煎出来之后便是美味,有的煎出来之后再加工下更是美味中的美味!具体也要看你怎么制作!希望我的这几个小推荐对你有所帮助哟!
‘贰’ 煎着吃的有哪些美食
01 | 秘制煎烧五花肉
02 | 香煎小薯仔
03 | 嫩煎鸡胸
04 | 清煎蘑菇
05 | 香煎小黄鱼
06 | 香煎豆腐
07 | 香煎糯米藕
秘制煎烧五花肉
by 月亮晶晶
·· 用 料 ··
五花肉(去皮) 250g 蚝油 15ml
海鲜酱 15ml 料酒 15ml
·· 做 法 ··
1 | 五花肉放入冰箱冷冻一小时,取出切薄片。
2 | 用一汤匙蚝油、一汤匙海鲜酱和一汤匙料酒调匀成蜜汁腌料。
3 | 把切好的五花肉片用蜜汁腌料,拌匀后,装入保鲜袋,入冰箱冷藏腌制一个晚上。
4 | 平底锅烧热后,刷薄薄一层色拉油。把腌制好的五花肉片两面用中小火煎熟即可,吃的时候用生菜叶卷着吃。
·· 小 贴 士 ··
1 | 五花肉要选稍肥点的,比较好吃。建议去皮,因为后期煎的时间比较短,牙不好的会感觉肉皮部分比较韧。如果像我一样喜欢吃这种有些嚼头口感的,可以不去皮。但肉片要切的薄一点。
2 | 新鲜的五花肉成均匀薄片会比较有难度,把新鲜的五花肉放入冰箱冷冻至硬再切,会比较容易操作。
3 | 腌制好如果不马上吃,可以放入冰箱冷冻室保存,我经常放腌料拌好后,装保鲜袋后,直接扔进冷冻室。哪天事情多来不及买菜,拿出来解冻下,再入锅一煎就可以了。
香煎小薯仔
by 烟火间
·· 用 料 ··
小薯仔 500g 食用油 1大勺 盐 糖
孜然粉 椒盐 花椒粉 辣椒面 葱花
·· 做 法 ··
1 | 小薯仔不用去皮,刷洗干净。放入锅中加水再放入适量盐,煮15分钟左右,用筷子能从薯仔中间轻易穿过即可,捞出沥干水分。用刀把薯仔一个个拍扁。
2 | 平底锅中倒油,放入拍扁的小薯仔小火煎至两面金黄色。
3 | 撒入所有调味料,晃动锅子使之分布均匀,最后撒上葱花兜匀即可出锅。
·· 小 贴 士 ··
1 | 薯仔要先煮熟,但不要煮过头,皮开肉绽就不好了。煎薯仔的时候火不要太大,慢慢煎,翻面的时候用筷子逐个翻面,可以防止碎裂。
2 | 调味料可以根据自己的口味调整,喜欢清淡一点的,就做减法,重口味的就多加点自己喜欢的香料。
嫩煎鸡胸
by RayFish
·· 用 料 ··
鸡胸 2块 柠檬 1个 盐 现磨黑胡椒
大蒜 5瓣 欧芹(干) 橄榄油 2大勺
·· 做 法 ··
1 | 先处理鸡胸,如果太厚可以片开两半,然后用肉锤或刀背轻轻拍松。注意不要用力过猛,不然鸡胸会散,影响美观。
2 | 柠檬切半,大概1/3个柠檬汁就足够了。与其他调料(橄榄油先留步)一同倒入鸡胸内混合均匀,最后倒入橄榄油,这是为了将调料包裹起来,使腌制效果更好。完成后腌制1小时左右。
3 | 高火热锅,下橄榄油,如果放的是大蒜请在下锅之前将大蒜清理干净,它已完成任务。鸡胸放入,将两面煎至焦黄。
4 | 加入小半碗水,调至中火,盖上锅盖,请耐心等候5分钟。(加水可以让中间的鸡肉熟透,而且这种方式会让鸡肉变得多汁。)如果鸡胸较厚的话,请多等一会儿。
5 | 开盖子,摁摁鸡肉,如果感觉内部是结实的,那么鸡肉已经完成,取出,拉上保鲜膜,让鸡肉休息5分钟;如果没有,则盖盖子继续耐心等候。(注意,要让锅里始终保持有一点水,这些汁水等会会做成鸡胸的酱汁)
6 | 锅里的汁水加热,加入柠檬汁(量可以自行控制),最后放入一小块黄油让汁水变得粘稠,酱汁完成。
7 | 鸡肉斜切片,浇上酱汁,完成。
·· 小 贴 士 ··
1 | 鸡肉在休息时,也会有汁水渗出,所以你懂的,别浪费~
2 | 柠檬的量多了没有太大关系,烹煮过后不会很酸。
3 | 真心建议别吝啬黑胡椒,狠狠地下吧!!盐可以控制在块鸡胸半勺盐,不要太咸了。
清煎蘑菇
by 野食肆
·· 用 料 ··
蘑菇 10朵 油 盐 黑胡椒
·· 做 法 ··
1 | 将蘑菇洗净,去掉脚。
2 | 煎锅刷上一层油。把蘑菇头朝下平放在煎锅里摆好。
3 | 开小火,盖上锅盖,慢慢煎。看到蘑菇的小碗里装满了汤汁时,开盖撒上盐和黑胡椒。
4 | 关火,小心地把蘑菇们夹出来,一定不要把汤汁撒了哦,和着汤汁一口吃下去,你会尝到朴实的幸福呢。
香煎小黄鱼
by 子瑜妈妈
·· 用 料 ··
小黄鱼 5根 盐 料酒
葱 姜 白胡椒粉 黑胡椒粒
·· 做 法 ··
1 | 将小黄鱼清洗干净,沥干水分,平铺在碗中。
2 | 撒上适量细盐、料酒,铺上适量葱姜,盖上保鲜膜,腌制去腥20分钟左右。
3 | 不粘平底锅烧热,倒上适量油,放入腌制好的小黄鱼。在煎制时撒入适量的白胡椒粉和黑胡椒粒,还可以撒点细盐或者椒盐来增鲜。
4 | 将鱼的两面煎至金黄,即可出锅装盘,撒上适量葱花,趁热吃。
·· 小 贴 士 ··
用不粘平底锅煎鱼时,健康起见,油不需要太多,火不要过分的旺,以免煎到后期变得焦黑;用中小火煎。
香煎豆腐
by Im-张三疯
·· 用 料 ··
豆腐 1大块 葱 1根
酱油 3勺 蚝油 1勺 白砂糖 0.5勺 油
·· 做 法 ··
1 | 先把豆腐洗净,水沥干。然后切吧切吧,把一大块豆腐切成小块儿~
2 | 往锅里倒入适量的油,不要太多。等油热时,把火调成小火,轻轻的放入豆腐。
3 | 放好后调成中火,豆腐开始滋滋滋滋滋了~煎至从侧面可以看得出底面金黄的时候就可以翻面啦~翻面的时候一定要注意把火调成小火,以防你翻慢了豆腐焦掉…还有,不要用筷子用力夹豆腐,用锅铲和筷子一起配合…全部翻过来后,再把火调成中火煎至另一面金黄~
4 | 煎的差不多的时候就开始放酱料!加入一勺蚝油、三勺酱油、半勺白砂糖、差不多三分之一碗的清水。放葱花,翻炒一下~汁儿收的差不多了,颜色变得比较深了就可以出锅了~
香煎糯米藕
by 小白素食记录
·· 用 料 ··
莲藕 糯米 盐
花椒粉 辣椒粉 孜然粉
·· 做 法 ··
1 | 挑选比较粗比较直的莲藕,刮掉外皮,从顶端2-3厘米处切开,藕帽留着待用,糯米提前泡一夜,用筷子帮忙,把糯米塞入莲藕的孔中,直到塞满,期间用筷子捅一捅,以保证糯米塞满,盖上藕帽,用两根牙签固定。
2 | 放入锅中,加水没过,盖上盖子煮半小时。
3 | 煮好的藕晾凉切片,锅烧热下少许油,码入藕片,每面煎几分钟,撒盐、花椒粉、孜然粉、辣椒粉调味即可。
‘叁’ 什么鱼煎着吃最好吃
什么鱼煎着吃好吃?很多鱼煎着吃都好吃,由于没有在海边生活过,所以海鱼除了小黄鱼煎着吃过,其他的海鱼还真没怎么吃过,还有煎着吃比较好吃的鱼就是小鲫鱼,多春鱼这些都是比较便宜的。贵一点的就是三文鱼和鳕鱼。鳕鱼是那种特大的深海鳕鱼,不是超市里卖的那种没有头的鳕鱼。
====香煎三文鱼====
【准备食材】:三文鱼,黄油,鲜迷迭香,盐,浓缩橙汁,沙拉酱。
【制作方法】:
三文鱼用镊子把鱼刺拔出,洗净去皮切成小块。平底锅或者扒板上加一点黄油,放上迷迭香煎出香味,放上三文鱼块煎至表面金黄,翻面把所有面都煎成金黄色,撒上适量的盐再稍微煎一下,让盐融化即可。把煎好的三文鱼放在盘子上,用沙拉酱兑上适量的浓缩橙汁,淋在三文鱼上即可。
2.小鲫鱼煎的时候一定要注意煎的时间,不能放入锅中后翻动次数过多,因为鱼肉成熟后很软,这时鱼皮并没有完全定型,翻动的时候会造成肉骨分离。煎出来的鱼很难保证其完整性。所以放在锅中尽量多煎一会,让鱼皮定型了再翻动煎另一面。
3.小鲫鱼煎之前需要用葱,姜,料酒,盐和味精腌制20分钟。这样煎出来的鱼更有滋味。煎小鱼需要把鱼煎的酥脆不糊,怎么判断鱼是否煎酥脆了呢?用筷子按鱼的尾巴附近肉多的地方,如果这个地方出现清脆的响声,说明鱼就煎好了。如果按上去很软就在煎一会。
‘肆’ 什么米蒸熟煎着好吃
什么米蒸熟煎着吃好吃可以告诉你,在我们东北一般我们是用多种米,然后争着争着之后呢,我们再去剪,非常好吃,比如说小米,大米黑米紫米,我们在一起蒸熟之后再去剪建德,之后我们再撒箱芝麻就是非常的脆,非常的好吃
‘伍’ 什么蔬菜适合煎着吃
一般一些蘑菇之类的蔬菜或者是相对来说不是很容易消化的食物,蔬菜适合煎着吃接着吃,前提是不要油温太高,太高的话会破坏里面的营养物质。
‘陆’ 哪种鱼煎着好吃
1、煎鱼时,鱼下油锅后不要马上翻动。等把鱼皮煎至金黄色时再翻动。
2、烹醋是为了去腥提鲜,这时候多加点醋也不怕,因为还要炖煮,所以不怕出锅后会有酸味儿。
煎鱼不破皮儿的妙招:
将锅洗净擦干烧热后,用姜在锅里来回的擦拭,然后放油,待油热后,再将鱼放进去煎。这样煎出来的鱼不会破皮儿。
3、将鸡蛋打碎倒入碗中搅匀,再将洗净的鱼或者鱼块分别放入碗中,使鱼裹上一层蛋汁,然后放入热油锅中煎。这样煎出的鱼也不会粘锅。
不粘锅1.煎鱼用锅一定要刷洗干净,坐锅后用一块鲜姜断面将热锅擦一遍,再将油倒入,用锅铲搅动使锅壁沾满油,油热后放鱼,煎至鱼皮紧缩发挺,微呈黄色即可。
2.如是鲜鱼,将鱼洗净后,晾去水分,下热油煎即不粘锅,如是腌鱼煎前应洗干净。
3.把鱼或鱼块沾一层薄面,或在蛋液中滚一下,放入热油中煎。
4.将锅烧热后,倒些凉油涮下锅,马上倒出,再倒入凉油后下鱼煎,煎鱼时火力不宜太猛。
5.将锅烧热后多放些油,鱼晾去水分,先将鱼放在锅铲上,再将锅铲放入油锅中,使鱼隔铲预热,然后放入油中煎之。
6.在热油锅中放入少许白糖,待白糖色呈微黄时,将鱼放入锅中,不仅不粘锅,而且色美味香。
草鱼1条、甜椒、豆豉、葱、精盐、料酒、味精、香油、花生油各适量。
1、将草鱼去鳞、内脏洗净,去头尾、从背部用刀片开,加盐腌入味待用;甜椒切粒。
2、锅内注油烧热,放入鱼炸至金黄色捞出,入蒸锅蒸15分钟装盘待用。
3、锅内留少许油烧热,放入甜椒、豆豉炒香,加盐、味精、香油,淋在鱼肉上,撒上葱花即成。
‘柒’ 什么鱼煎着吃很香
很多鱼煎着吃都好吃,由于没有在海边生活过,所以海鱼除了小黄鱼煎着吃过,其他的海鱼还真没怎么吃过,还有煎着吃比较好吃的鱼就是小鲫鱼,多春鱼这些都是比较便宜的。贵一点的就是三文鱼和鳕鱼。鳕鱼,我是从味道,营养,肉质这三个方面考虑的。首先我们来看一下做法。
煎,是烹调方法中的一种,它的优点是,操作简单,营养不流失,味道鲜美,原汁原味,适合家庭制做。
煎制的食材,丰富多样,同样的食材通过煎制,会出来不一样的效果和味道,深受大家喜爱。
煎鱼那种鱼最好吃哪,我认为要根据自己的口味爱好做决定。
首先,鱼要新鲜,体型不能太大,大型鱼必须改刀成大小一致的片,或都块,以方便入味,和成熟度的一致。
‘捌’ 什么东西煎着吃好吃
鱼,尤其是海鱼。
加点蒜,煎,必要的话弄点柠檬汁。
‘玖’ 什么鱼煎好吃
香煎黑鱼最好吃。
主料
黑鱼 500克 猪油 50克
辅料
油 适量 盐 适量 葱 适量 姜 适量 料酒 适量 淀粉 适量 胡椒粉 适量 鸡蛋 1个 面包糠 适量
制作步骤:
1、准备好黑鱼和猪油。