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炸乌丝豆简单酥脆好吃

发布时间: 2023-03-05 16:09:12

⑴ 清炒无丝豆的家常做法

主料:薯仔2个辅料:尖椒1个

调料:花椒少许、干红辣椒5个、葱花少许、醋2汤匙、糖1汤匙、盐1/4茶匙

制作步骤

1、薯仔洗净,切丝(这个工作通常由万子完成)。尖椒洗净切丝。

2、准备一碗清水,滴入少许醋,将薯仔丝放入浸泡一会,然后用清水冲洗2次,把淀粉洗出去,沥干。

3、锅中加少许油烧3成热,放入花椒,待闻到花椒香味时(不要把花椒炸糊),关火,拣出花椒不用。

4、再次打开火,待油温7成热时,放入干红辣椒和葱花,爆香后,倒入薯仔丝煸炒熟。

5、随后依次放入醋、糖和盐大火翻炒半分钟。

6、加入青椒丝继续炒半分钟,最后加入水淀粉,翻炒均匀即可出锅。

注意事项

薯仔丝切好后,放进醋水中浸泡,并反复冲洗2次,即可以避免在空气中氧化变黑,还可以去除淀粉保证口感清脆。不喜欢脆的可以不多次冲洗。

主料:大薯仔一个胡萝卜1/3根、尖椒2只

辅料:干红辣椒2只、花椒7、8粒、盐1茶匙、白砂1茶匙、香醋1汤匙、鸡精适量、油适量

1、薯仔、胡萝卜洗净切丝,之后用清水多冲洗几次,以洗去薯仔中的淀粉,接着放入盛有一小勺盐水的容器中浸泡,炒前捞出沥干水分(用水冲洗,是为了洗去薯仔里的淀粉,防止薯仔发黑,泡在盐水中是为了让薯仔不变色,炒制后更脆脆)。

2、尖椒洗净去籽,切成洗丝;干红辣椒切成小段。

3 、大火加热锅中的油,放花椒、干红辣椒段炸出微烟,将沥干水分的薯仔丝入锅爆炒,依次调入香醋、盐及白砂糖。

4、 1分钟后入尖椒丝,不断翻炒约2分钟,调入鸡精炒匀,即可装盘

⑵ 做法,干煸无丝豆怎么做好吃,干煸无丝豆的家常做法

1
无丝豆掰成小段洗净备用

2
炒锅放油烧热下入无丝豆

3
炸至表面微微发皱捞出沥干油

4
炒锅留少许油下入花椒和干辣椒炒出香味

5
倒入无丝豆

6
快速煸炒片刻下入盐和白糖翻炒均匀出锅

7
椒香浓郁的干煸无丝豆

⑶ 无筋豆怎样炒才好吃湘味

制作食材:无筋豆200克、猪肉150克、剁辣椒、青辣椒、豆豉、油、蒜瓣
制作流程

1、洗干净无筋豆,切成0.5CM长的豆角丁丁备用;

2、肉切成肉沫;

3、青辣椒、蒜瓣切碎备用;

4、点火,散蒜香锅,放油,小火炸成到略显黄色;

5、放进肉沫,炒成半熟,淋少许生抽出锅;

6、重新倒油,半热时倒进切好的无筋豆,大火快炒到呈现深绿色时,放进肉沫同炒;

7、无筋豆和肉沫都熟了时候,放进一勺剁辣椒,拌匀。加少许盐即可出锅;

食用指南

食用须知:无筋豆是人们喜食的蔬菜之一,但若吃了没熟的无筋豆会中毒。吃无筋豆最好不要凉拌食用,严防中毒。由于生无筋豆中含有溶血素和毒蛋白两种对人体有害的物质,对胃肠道有强烈的刺激作用。食用未熟无筋豆后,一般发病时间快则十几分钟,慢则4小时。中毒症状有恶心、呕吐、腹痛、四肢麻痹、胃烧灼感、心慌和背痛等,此外还有头晕、胸闷、出冷汗和畏冷等神经系统症状。

最好洗净的无筋豆,在开水中沸煮,待无筋豆变得蔫弱,颜色变为暗绿,吃起来没有豆腥味,再进行炒、煎、炸、炖等烹调后食用,最好不要凉拌,防止中毒。

⑷ 无丝豆怎么做好吃

炸豆角(无丝豆)
用料
无丝豆 500克
鸡蛋 4个
面粉 适量
淀粉 适量

花椒面
炸豆角(无丝豆)的做法
无丝豆,掐头去尾,洗净
焯熟
捞出控水
盆里打四个鸡蛋,加面粉淀粉和盐调匀
稀稀的就好
面粉淀粉的量自己把握,没有具体比例
下锅小火炸
再复炸一遍会酥脆些
洒些孜然就可以吃了,很香,虽然没有炸货店的好吃,但自己做的胜在干净卫生