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奶香绿豆沙怎么做好吃又简单

发布时间: 2023-03-05 06:23:26

A. 绿豆沙的做法

绿豆沙的做法:

1.先将绿豆清洗干净,用水浸泡。大约泡两小时,泡太长时间会变质。

2.将绿豆的皮泡开,用手心轻轻搓揉,绿豆皮能掉下来。

3.将绿豆皮全部去掉。这一步可能有些费事。

4.将去皮的绿豆加2倍水,放入高压锅煮约30-40分钟。使其成为豆沙。

5.碎冰、绿豆及其他材料放入果汁机中,以高速先搅打10秒钟。

6.长匙略微拌一拌,再继续搅打20秒钟即可。

当人的体质属于凉性体质是不能吃绿豆,因为吃了后会引起腹泻。喝板蓝根的时候不宜吃绿豆,因为板蓝根是冷性带寒的药物,与绿豆凉性食品同吃会伤害胃肠道。冬春两季少吃,夏秋两季可适量多吃些绿豆。

B. 怎么煮绿豆沙更好吃

绿豆沙的做法

1.绿豆适量,洗净后按2:1的比例加入清水,大火烧开后转中火不加盖煮约3到5分钟,关火,滗出清汤即成
2.步骤1之后锅中直接加入5倍于绿豆的冷水,大火煮开后转中火保持沸腾约20分钟,锅盖留宽缝防止溢锅

3.打开锅盖加入适量冰糖,转小火继续煮约5分钟,边煮边搅拌,加速绿豆成沙

绿豆沙,湖南地方名小吃。湖南暑季以燠溽着称,而绿豆能清热败毒,消暑利水,故为民间盛行的夏令食品之一,所制绿豆沙尤其流行,不仅为居家所备,街头亦多小贩沿途叫卖或设点出售 。
绿豆沙制作前需将绿豆淘净,后加清水置旺火上煮至六成熟,离火稍晾,倒入篾筛内擦尽表皮,复倒入锅中,加水用小火煮至融烂,再用纱布袋滤出豆汁,烧沸,加入绵白糖即成。其色泽浅绿悦目,上口柔润甘甜,意致清凉,十分喜人,尤以冷饮为佳 。
1.先将绿豆清洗干净,用水浸泡。大约泡两小时,泡太长时间会变质。
2.将绿豆的皮泡开,用手心轻轻搓揉,绿豆皮能掉下来。
3.将绿豆皮全部去掉。这一步可能有些费事。
4.将去皮的绿豆加2倍水,放入高压锅煮约30-40分钟。使其成为豆沙。
5.碎冰、绿豆及其他材料放入果汁机中,以高速先搅打10秒钟。
6.长匙略微拌一拌,再继续搅打20秒钟即可。
7.自制糖水:以650克细砂糖加上600毫升水煮滚即可,可一次多煮些,放冰箱冷藏备用 。

C. 绿豆沙可以制作出哪些好吃又好做的美食

01、绿豆沙冰棍

先准备好绿豆,把绿豆洗干净后放到破壁机里面,放入适量的清水,适量的冰糖,然后选择上面的纯豆浆功能开始运作机器。30分钟左右的时间就可以把绿豆沙打好,然后再准备提前弄好的冰棍模具,可以把这些打好的绿豆沙放到冰棍的模具里面,最好是加入一点蜜豆。把模具直接放到冰箱的冷冻室里面冷冻,一个小时左右即可,一个小时之后把冰棍儿木棒拿出来脱模就可以吃到非常好吃的绿豆沙冰棍。

大火煮开了之后,我们可以把火关小一点,然后慢慢的煮,煮个半个小时左右,我们可以看到绿豆皮慢慢浮起来,这个时候后就可以关火,然后用勺子把里面的绿豆皮全部捞起来。捞掉绿豆皮之后继续用小火熬煮一段时间,这个时候要一边熬煮一边用勺子不停的搅动。等看到锅里面起了大泡之后就可以关火了,关火之后就可以放入适量的冰糖,一般可以用它的余温把冰糖融化。最后我们把煮好的绿豆沙过一下筛,这样我们就可以做好非常细腻的绿豆沙。