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清炖牛尾汤炖什么好吃

发布时间: 2023-03-02 07:43:54

❶ 牛尾巴跟什么煲汤好

牛尾和酸菜炸鸡煲汤很好喝,爽口而且也不腻,非常的美味。

食材准备:鲜牛尾、泡酸菜、豆瓣辣酱、姜蒜、干辣椒、花椒、盐、味精、料酒各适量。

做法步骤:

1、牛尾剁成段,泡酸菜洗净切末,姜蒜切片,干辣椒切段。
2、牛尾用开水焯过,洗净血污,放锅内,加水、花椒、姜片、料酒,炖至八成烂时,捞出花椒、姜片。
3、另锅注油烧热,下入豆瓣酱、姜蒜片、干辣椒、酸菜煸炒至出味,倒入牛尾汤锅内,炖至牛尾熟烂,加盐,味精调味,倒碗内,好吃的酸菜炖牛尾就做好了。

营养功效:补肾壮骨,强身健体。

牛骨头的功效可以起到抗衰老的作用,还有助于补充蛋白质以及脂肪,从而能够提高身体的免疫力。牛骨头含有的营养成分是比较丰富的,一般对于肾虚可以起到改善的作用,对于关节炎也可以起到辅助治疗的作用,但是在制作牛骨头的时候,也需要彻底的清洗干净,另外要避免食用过量。

酸菜营养价值:

酸菜最大限度地保留了原有蔬菜的营养成份,富含维生素C,氨基酸,膳食纤维等营养物质,由于酸菜采用的是乳酸菌优势菌群的储存方法,所以含有大量的乳酸菌,有资料表明乳酸菌是人体肠道内的正常菌群,有保持胃肠道正常生理功能之功效。

❷ 清炖牛尾的家常做法窍门

用料

牛尾 1000克

番茄 视番茄大小而定。详见[注0]

姜 1块,约鸽蛋大

洋葱 1个

花椒粒 半茶匙

白胡椒粒 半茶匙

盐 适量,见步骤

清炖番茄牛尾汤的做法

  • 浸泡:将牛尾浸入冷水中泡一个小时至其肉色由红转白,以除去部分血水。浸泡时可如图用一个烧烤架或蒸架将牛尾支起来,浸出的血水会沉降到架子底下,使牛尾始终浸在清水中。这样即使中途不换水也能利于血水源源不断地浸出。

  • 小贴士

    注0: 多加一些番茄是这道汤的特色,不但其酸味开胃解腻,且其富含的呈味核苷酸能与牛尾中的氨基酸等成分协同增鲜,使肉和汤更美味。番茄的量大致使其总体积与牛尾接近即可。
    注1: 白胡椒粒和花椒粒能提升汤的鲜香,勿用胡椒粉、花椒粉替代。洋葱若选用甜味洋葱更佳。
    注2: 牛尾须经长时间的炖煮才能使肉质软烂易脱骨。若嫌时间太长可用高压锅炖,一个小时即可。
    其他:
    汤虽鲜美,但含有大量钠、饱和脂肪、嘌呤等。尽量去掉过多的油,不要放太多的盐,全程小火微沸以免油脂过多地乳化,有助于减少汤中的钠和饱和脂肪。并且尝鲜即可,不要多饮。

    此菜谱的方法也可用于清炖牛腩、牛腱、牛胸肉等,不过滋味不如牛尾醇浓,炖煮时间也不需要这么长。

❸ 清炖牛尾汤怎么做好吃

原料:牛尾巴、牛骨。
辅料:萝卜、生姜、枸杞
做法:
1、萝卜去皮切厚片(或滚刀块,随意),生姜洗净去皮切片(生姜皮不要丢)。
2、将牛尾巴洗净,先用清水浸泡半天,再将牛尾、牛骨、生姜皮一起下入清水锅中,加2勺料酒,焯水。
3、煮开后继续煮两三分钟,将牛尾和牛骨捞起,冲水并沥去多余水分。
4、将冲水后的牛尾牛骨和生姜片一起放入汤煲中,加入清水,水量没过食材。
5、大火滚开后转小火炖3-4小时。
6、三小时后,下入萝卜。小火继续炖一小时,加入枸杞和适量盐,盖盖儿焖10分钟即可。
(喜欢萝卜软一点的可以早点下)

❹ 牛尾煲什么汤最好

牛尾和什么一起炖好吃:牛尾萝卜汤 材料: 牛尾512g、白萝卜300g、胡椒粉适量、葱段适量、蒜叶适量、盐适量、姜片适量、料酒适量 做法: 1、牛尾解冻后,漂洗干净,葱姜改刀,牛尾放入锅中飞水。 2、飞水后洗净,倒入砂锅中,放上葱段、姜片,倒入适量水,煮开后,放入料酒,用漏勺捞去表面杂质,炖煮80分钟。 3、此时处理一下萝卜,将萝卜去皮切薄片,倒入锅中过水,去掉怪味,处理好的萝卜。 4、炖成乳白色的牛尾汤中,放入过水的萝卜,一并炖煮5-8分钟,蒜叶切薄片。 5、将蒜叶倒入炖好的牛尾汤中,用筷子稍稍搅拌几下关火,最后放入盐和白胡椒粉调味即可。 牛尾和什么一起炖好吃:番茄牛尾汤 材料: 牛尾500g、西红柿2个、薯仔1个、洋葱半个、胡萝卜1根、姜3片、黑胡椒、枸杞、大枣、花椒、山楂、番茄酱适量 做法: 1、牛尾凉水化冻,泡出血水,多换两次水。 2、冷水上锅,放姜片,适量料酒,煮出血沫,倒掉水,姜片不要丢。 3、炖汤料,可以依照个人口味不同添加,可以依照个人口味不同添加,入锅加热水,水不用太多,稍稍没过牛尾就好,高压50分钟。 4、炖汤期间可以整理食材,这次还加了山药,胡萝卜、薯仔、山药去皮。 5、蔬菜都切块,不用太小,热锅加一点点油,蔬菜除山药,都入锅翻炒一下,5、6成熟加入番茄酱。 6、汤好了之后把炒过的菜连汤带菜都加入到汤里,继续高压5分钟。 7、最后,依据个人口味放些盐,香香酸甜的番茄牛尾汤就好了。 牛尾和什么一起炖好吃:杂蔬牛尾汤 材料: 牛尾500g、芹菜1根、胡萝卜1根、西红柿2只、薯仔2只、白胡椒粉少许 做法: 1、芹菜切斜块,胡萝卜、西红柿、薯仔切块。 2、牛尾洗净,下滚水焯煮至血水浮沫析出,捞出凉水冲洗备用。 3、另起锅,入冷水,下牛尾、芹菜、胡萝卜、西红柿、薯仔块,大火烧开,小火炖煮3小时以上至牛尾熟透,入盐调味,盛出撒入白胡椒粉即可。 牛尾和什么一起炖好吃:金汤牛尾 材料: 牛尾1根、芹菜1根、胡萝卜半根、洋葱2/3只、黄油适量、盐适量、油适量 做法: 1、芹菜、胡萝卜、洋葱都切成小丁。 2、牛尾冷水入锅,烧开后待浮沫涌起关火,捞出牛尾用温水冲洗干净。 3、锅上火,加入黄油,待黄油融化后,加入洋葱粒爆香,放入焯过水的牛尾煸炒。 4、待四周煸透盛出,锅另入少许油,放入洋葱粒芹菜粒和胡萝卜粒,煸透。 5、放入煸过的牛尾,加水,最好没过牛尾,备一只梨,去皮切成小丁。 6、切好的梨一起入锅,煮开去浮沫,转小火加盖,焖二三个小时。 7、二个半小时后,牛尾基本已经酥烂了,放些盐调味就可以开吃了。

最高级的食材往往只需要最简单的烹饪方法!秋冬多喝牛尾汤补气,做月子也能喝,朋友说她月子里隔三差五喝,特别下奶,吃得好当然也养得好啦!这汤没啥难度,就是时间换美味。

用料

牛尾 适量

姜 5片

花椒 30粒

葱 5根

料酒 2勺

盐 适量

白萝卜 适量

清炖牛尾汤的做法

  • 取适量牛尾巴,清洗干净,再用清水泡个半天,中间多换2次水。我买的是新鲜的牛尾巴,不是超市冷冻货。

❺ 牛尾汤怎么炖好喝又营养

材料:牛尾、葱适量、姜适量、料酒适量、盐适量、鸡精适量、枸杞适量。

1、牛尾骨切断,冲洗干净,放在水里浸泡,如图所示。

❻ 牛尾汤怎么炖好吃

原料:牛尾1000克、西芹250g、胡萝卜3根、姜一块儿、海盐适量
清炖牛尾汤的做法:
1、首先把牛尾清洗干净,然后放入锅中。
2、在锅中加入适量的清水。
3、然后开大火烧开。
4、烧牛尾的时候把西芹切段。
5、把胡萝卜切成切滚刀块状。
6、然后把切好的蔬菜全部放入砂锅中。
7、等煮牛尾的锅烧开后,撇去血沫。
8、然后把牛尾和清汤一起倒入砂锅中去。
9、盖上盖子小火煲3个小时以上即可。

牛尾巴富含胶质,但只有通过长时间的炖煮,才能将牛尾的胶质和鲜美挥发出来,但,当端起一碗牛尾汤,你会觉得这四个小时的砂锅慢火煨制是值得的——没有别的佐料,炖煮出的都是牛肉牛骨的原味,汤水不油不腻,但入口足够浓厚、醇香,那鲜美绝非牛腩汤的味道可比。
牛尾上的肉也炖至酥烂,嘴巴轻轻沾上去,肉就跟着嘴巴跑似的。

❼ 牛尾汤的做法怎么做好吃

清炖最好吃,用砂锅清炖,营养丰富,还不流失营养