❶ 小孩视力不好吃什么能提高视力
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❷ 小孩吃什么对眼睛好
儿童在饮食方面要注意以下几点，可促进眼睛的健康与正常发育：
第一、多吃富含维生素A的食物，例如动物肝脏、胡萝卜等。维生素A是构成视网膜中感光细胞的重要营养元素，缺乏维生素A会引起夜盲症、角膜软化症、角结膜干燥症等疾病。
第二、多吃富含维生素B2的食物，例如稻谷类，缺乏维生素B2容易引发结膜炎、睑缘炎等眼科疾病。
第三、要多喝水或者多吃富含水分的食物，例如水果等，有助于预防干眼症形成。
第四、要多吃富含钙质的食物，例如乳制品、肉类等。
补钙除了能够促进身体生长发育外，也能增加眼睛巩膜的强度，可以预防轴性近视发生。
❸ 宝宝视力不好应该吃什么
通常是由于孩子先天遗传，先天发育不良，导致了单眼弱视，促进了视力低于正常。正常上幼儿园这么大的孩子，裸眼视力应该达到1。0或1。0以上。建议，尽快带宝贝去正规公立医院的眼科检查，视力，验光，试镜，眼压，眼底，确实有问题，散瞳，调整度数，配眼镜进行矫正，同时根据类型，做弱视训练，进行遮盖，每2~3个月复查一次，饮食只要均衡就可以，可以适当的补充富含叶黄素的食物，比如蓝莓。1.吃富含维生素a的食物：猪肝，鸡肝，蛋黄，牛奶，羊奶等。2.吃含钙高的食物：虾，海带，大豆，蔬菜，花生等。3.吃富含维生素d的食物：海鱼，动物肝脏，瘦肉，奶酪，坚果，鱼卵等。4.吃富含胡萝卜素的植物：胡萝卜，南瓜，青菜，菠菜，韭菜，红，黄，绿色蔬菜和水果。