Ⅰ 孩子脾胃不好怎样食疗
问题一：孩子脾胃不好怎样食补 一、不要吃的多
别给孩子吃太多、太饱，晚上睡觉前尽量不吃东西，在孩子消化不好的时候，及时助消化，藿香正气水、保剂丸等一周吃一次。
二、饮食习惯
有些家长整天端着饭碗追着孩子满屋子跑，这是一种非常不好的喂养方式。有些孩子不爱吃饭家长就要找原因，可能是喂养不当导致的，另一部分的确与脾胃虚弱有关，但不管哪一种方式，作为脾胃虚弱的恢复药物应该是辅助，主要是要在整个营养搭配方面注意，包括注意良好的生活习惯。
三、多吃豆制品
豆腐、豆浆等对脾胃虚弱的小儿颇有益;赤豆有健脾补血作用，特别适合脾虚兼有贫血的小儿。脾胃不好的孩子可以多吃一些豆类或豆类制品，如黄豆也有健脾益气作用。
四、摄入杂粮
脾胃虚弱的宝宝家长可以多喂杂粮，将玉米粉做成玉米糊、玉米饼等，使小儿容易接受。比如在大米中加小米或豆类，做面食时在面粉中加些玉米粉或黄豆粉。
五、捏脊疗法
就是家长在孩子早起或者晚睡的时候，给孩子捏捏脊背有助于消化是物理疗法，没有副作用，操作也很简单，对孩子的脾虚保健是非常好的做法。
六、脾胃食疗方
可用山药、白术、苡仁、薯仔、白扁豆、红薯等，只要是长在地里深处的都可以健脾。用它们熬粥、炖肉、单煮均可，如果放一点荷叶，醒脾效果会更好。
七、水苏糖
问题二：儿童肠胃不好的食疗方法有哪些 1.小米香菇粥
材料：小米50克，香菇50克，鸡内金5克。
做法：小米，淘洗干净；香菇，择洗干净，切成小块或碎末；鸡内金，洗净。锅置火上，放入适量清水，下入小米、鸡内金，用文火煮成粥，取其汤液，再与香菇同煮至熟烂，分次饮用。
功效：健脾和胃，消食化积。本膳用小米，健脾胃；鸡内金，能助消化；香菇，有健脾胃、助食作用。此粥大益胃气，开胃助食，常食可防治小儿消化不良。
2.五谷粥
材料：糙米、黑豆、红豆、黄豆、绿豆、青豆各30克，白糖。
做法：将糙米、黑豆、红豆、黄豆、绿豆、玉米等洗净，用冷水浸泡2-3个小时；锅中加水，放入以上原料，先用旺火烧沸，然后用小火煮45分钟；待粥软烂后，加糖调味，即可食用。
功效：五谷粗粮中富含淀粉、膳食纤维以及B族维生素等，每天适当吃点粗粮，有助于增加宝宝体内的粗纤维。
3.南瓜小米粥
材料：南瓜250克，小米120克，红枣8枚，冰糖少许。
做法：南瓜切成小块。小米洗净备用。红枣洗净沥干水分。冰糖也可以不放。因为南瓜有甜味。锅里加5碗水，盖盖儿大火烧开。下入除冰糖外的所有材料。再次开锅后转小火。小心撇去浮沫，煮至粥粘稠。煮了20分钟后倒入冰糖。煮至糖融化即可关火。
功效：小米暖胃，安神，治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。南瓜性温，味甘。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动。帮助食物消化。
4.山药莲子粥
材料：山药50克左右，莲子20~30克。
做法：每天取适量的新鲜山药和莲子给宝宝煲粥喝，莲子和粥都要煮得够烂，一起吃下去。对不到1岁的小儿，山药和莲子要尽量碾碎。干的可磨成粉，再用米汤调成糊糊来喂养。
功效：此粥可温胃健脾，最适合脾阳不足的小儿。
5.薯仔粥
材料：薯仔100克，大米100克。
做法：薯仔去皮，清洗干净，切成小块，和大米共煮成粥。
功效：薯仔味甘、性平，具有健脾和中、益气调中的功效，此粥适用于胃燥、胃痛、便秘等。
6.红豆粥
材料：大米50克，红小豆15克，红糖适量，糖桂花少许。
做法：将红小豆与大米，分别淘洗干净。红小豆放入锅内，加入适量清水，烧开并煮至烂熟，再加入大米一起煮。用大火烧沸后，转用小火，煮至黏稠为止。在粥内加入适量红糖，烧开盛入碗内，撒上少许糖桂花即可。
功效：和胃滋阴，养血补血。此粥色泽红润，香甜爽口，诱人食欲，极受幼儿欢迎。红小豆，含丰富的蛋白质、赖氨酸。赖氨酸是人体八种必需氨基酸之一，对幼儿大脑发育有重要作用。
7.小米山药粥
材料：鲜山药，小米，白糖。
做法：将山药洗净捣碎，与小米同煮为粥，然后加白糖适量，空腹食用。
功效：健脾止泻，消食导滞。同时也适用于儿童脾胃虚弱，消化不良。
8.大骨汤红枣粥
材料：大骨，红枣，大米，葱、姜片，精盐，醋，深绿色青菜。
做法：将大骨洗净，放沸水中焯几分钟，去掉血水及油腻。红枣洗净去核、葱切段，姜切片。锅中放入清水，将大骨、红枣、葱段、姜片一起放入锅中大火煮开。撇去汤中浮沫，倒入几滴醋，小火煲2-3个小时。汤煲好后，放少量盐调味。青菜切成碎末备用。大米洗净，用煲好的汤煮粥。粥好后，放入青菜，再煮10分钟即可食用。
功效：健脾和中，适合五个月以上的宝宝日常食用。
9.茯苓莲豆粥
材料：白茯苓10克，陈皮10克，甘草5克，莲子20克，扁豆30克，粳米30克。做法：先将白茯苓和陈皮、甘草熬水，去渣后再加入泡发好的莲子、扁豆，和粳米一起熬粥，以莲子和扁豆软烂为度。可另加白糖调味。......>>
问题三：孩子脾胃弱吃什么食物补养?? 脾虚则水谷精微无以传输运化，五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养，从而出现面色萎黄、精神疲惫、身倦乏力、食后困倦、食少乏味；或食后作胀，大便溏泻；或谷食不化、四肢欠温、气短怯冷，妇女脾虚带下；舌质淡胖，边有齿印；脉细弱无力等一系列脾虚表现。
脾虚的人如何选择食物？
宜食食物 具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。
忌食食物 性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋莱、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。 其中味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。 利气消积，容易耗伤脾气的食品，如荞麦；山楂、萝卜、香菜等。
食疗参考方
粳米粥
粳米50罚，葡萄干10克，以适量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄干，共同炖煮至稀烂即。
番薯
俗称甘薯、山芋、红薯。性平，味甘，有补脾和血、益气通便的作用。《随息居饮食谱》中说：“煮食补脾胃，益气力，御风寒，益颜色。”《纲目拾遗》认为番薯能“补中，暖胃，肥五脏”。脾虚之人，可用番薯当主粮，常食之。
大枣
性温，味甘，有补脾胃、益气血的作用。早在2000多年前的《神农本草经》中就有“大枣安中养脾”的记载。明・李时珍称“枣为脾之果，脾病宜食之。”对脾虚便溏、胃弱食少、气血不足之人，最宜经常服用大枣。
健脾：可用山药、白术、苡仁、薯仔、白扁豆、红薯等，只要是长在地里深处的都可以健脾。用它们熬粥、炖肉、单煮均可，如果放一点荷叶，醒脾效果会更好。
特别注意
脾虚一般不会单一出现，或夹寒，或兼热，或有气滞之象等，所以一般没有固定的方剂。要调理好脾虚，你需要请中医为你辩证清楚后，用药才会收全功，否则虽脾虚有所好转，而其它症随之而起，得不偿失。
至于饮食上的调理：一般宜清淡易消化饮食；药粥一般用山药，薏苡仁，等为基质，并可长期服用 脾胃不好饮食上要注意以下11条原则1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。
2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。
3.少吃生冷食物 *** 性食物：生冷和 *** 性强的食物对消化道黏膜具有较强的 *** 作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。
6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。
9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。
10.避免 *** ：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
11.补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C...>>
问题四：四岁宝宝脾胃不好，怎么通过食疗的方法改善 你好 你这情况要考虑因脾虚的原因导致的。中医脾虚症是指中医所称之脾脏虚弱而引起的病症，其病情虽较繁杂，主要有呕吐、泄泻、水肿、出血、、四肢逆冷、小儿多涎等。 积极进行中药调理是可以好的。
问题五：孩子脾胃不好，在饮食上怎么调解？有什么食谱推荐？ 50分 肠胃不好吃薯仔养胃。
1、不要暴饮暴食，要少食多餐。
2、不要吃过热过冷的食品，尤其夏季不要吃冰激凌，冰镇啤酒，饮料；
3、不要吃过多辣的，例如辣椒，大蒜等；
4、不要吃一些难以消化的食品，以免加重胃的负担，例如韭菜，有的人对青椒也有不良反应，还有煮玉米等；
5、少吃上火油腻的，如海鲜，羊肉。
Ⅱ 一般小孩食欲不好吃什么可以调整
小孩子如果出现胃口不好的现象，多数都是由于脾胃虚弱，肠胃消化不良的问题所造成的。 可以选择给孩子口服调理脾胃，促进消化类的药物来进行缓解和改善。平时的话在饮食方面要注意，尽量选择清淡易消化的。
Ⅲ 孩子不吃饭吃什么开胃
问题一：孩子不好好吃饭该给吃什么饭开胃 孩子总不爱吃饭，有两种情况：1.脾胃虚弱，2.缺锌缺钙，建议您最好是到医院化验一个微量元素以便确诊再对症治疗。
平时可以给孩子适当添加一点鲜榨的新鲜蔬菜水果汁，特别是山楂汁或山楂泥，调节一下孩子的口味;如果孩子脾胃虚弱引起厌食，可以给孩子吃点健胃消食口服液，健胃消食片，食母生，酵母片。如果孩子是缺锌、钙引起厌食，可以适当补充甘草锌、龙牧壮骨冲剂等，但是起码要补充一个月左右。
问题二：小孩子不吃饭吃什么开胃 我家宝贝喝点锌，妈咪爱什么的，胃口就会很好，建议试下，训练定时吃饭时间，别抽空就追着赶着喂东西吃。
问题三：小孩子吃饭不开胃，吃什么才好 首先不要给宝宝吃荤类食物，特别是油腻油脂多的食物，辛辣油炸的也要少吃。
可以给孩子吃些蔬菜酸菜类食物，还有就是水果类的酸性水果，起到开胃的作用！
要不断更新孩子饭菜的花样,可以把饭做成小动物的样子,吸引孩子的胃口.
可以带着孩子到医院做个微量元素的测定,根据结果做针对性调整.并且在生活中。
希望对你有用！
问题四：最近孩子不爱吃饭，我给他吃什么开胃 孩子胃口不佳，不想吃饭是很正常的。这时家长可以提前为孩子们准备一些健脾开胃的水果给孩子吃。对于酸甜可口的水果，孩子是一定不会拒绝的。不过一定要注意只能给孩子食用适量，起到“提味”的效果即可，不然孩子吃的太多，肯定还是吃不下饭的。
苹果：苹果果肉清脆香甜，能帮助消化。中医认为其有健脾益胃，生津止渴的功效。此外，苹果中还有锌、铜、碘、锰、钾等元素，适用于因缺少锌而引起食欲不振的孩子食用。
山楂：山楂果肉薄，味微酸涩，有健胃消食，活血化瘀，增强免疫力，清除胃肠道有害细菌的功效。可用于小儿消化不良，食积内停。
无花果：无花果味道甘甜，且有独特的清香味，具有健脾开胃、清热润肠的功效。适用于食欲不振者食用，无花果酵素与胃液混合，有助消化，但宜生食。食欲欠佳者，每日可嚼服无花果，每次1枚，每日3次，以饭前1小时为宜。
木瓜：木瓜清甜可口，其含有一种的酶，能消化蛋白质，帮助人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食、助消化的功效。适用于消化不良、胃痛等。
桃子：桃子多汁甜酸，有补气生津，活血消积的功效。但妈妈们要注意，给孩子吃桃子的时候，上面的毛一定要清洗干净，或者是削皮后给孩子食用。桃毛的清洗方法：在清水中放入少许食用碱，将鲜桃放入浸泡3分钟，搅动几下，如此桃毛便会自动上浮，清洗后就可食用。
问题五：小孩不吃饭吃什么开胃的呢 不吃饭那就吃别的,饭消化以后变糖类就是抗饿,没别的作用。看外国人,牛肉鸡肉的主食,吃得多壮,多吃富含蛋白质食物,饭吃不吃问题不大,
问题六：小孩不吃饭吃什么开胃 其实这是你的教育方法问题。首先孩子在吃饭前半小时绝对不可以是热量高的食物或是甜食，给孩子限制吃饭的时间，养成良好的生活习惯。到时间了，就把饭菜收好。孩子肯定会中途饿，可以补充杂粮，或是水果。当然这要全家人的配合，但是首先你要舍得，孩子是不可以宠的
问题七：小孩不爱吃饭，瘦的很，吃什么开胃 首先不要给宝宝吃荤类食物，特别是油腻油脂多的食物，辛辣油炸的也要少吃。
可以给孩子吃些蔬菜酸菜类食物，还有就是水果类的酸性水果，起到开胃的作用！
要不断更新孩子饭菜的花样,可以把饭做成小动物的样子,吸引孩子的胃口.
可以带着孩子到医院做个微量元素的测定,根据结果做针对性调整.并且在生活中。
希望对你有用！
问题八：孩子不吃饭胃口不好，吃什么开胃药好 中暑宝开胃，没有副作用，吃试试。
Ⅳ 幼儿肠胃不好，吃什么食物有助于消化
引言：婴幼儿在小的时候肠胃不好是正常的，因为他的肠胃还没有发育好，所以这个时候吃什么食物能够帮助小朋友消化好起来呢？接下来跟着小编一起去看看吧。
也可以吃一些苹果，苹果里面的营养元素是非常多的，很多人都比较熟悉苹果，而且他还能够帮助小朋友肠胃快速的蠕动，这个时候对便秘或者是肠胃不好有非常好的效果。在生活中我们也要吃一些酸奶，因为酸奶里面会有一些益生菌，还有一些乳酸菌，当你肠胃不好的时候吃一点就可以了，所以小朋友消化不好这个时候喝一点乳酸菌以及吃一些大麦芽或者是喝一些大麦茶，都是非常好的。
Ⅳ 儿童胃不好吃什么养胃
儿童胃不好吃什么养胃
儿童胃不好吃什么养胃，儿童由于身体各器官没发育健全，所以儿童的抵抗力和免疫力当然没有成年人那么好，所以家长一定要做好日常生活的护理，儿童胃不好吃什么养胃，快get起来吧~
儿童胃不好吃什么养胃1
雪梨浆
原料：大雪梨1个。
做法：将雪梨洗净之后削皮切片，加入凉开水浸泡半天之后用纱布包扎绞汁饮用。要注意浸泡雪梨片的.时候需要水没过雪梨。
功效：滋阴养胃，清热除烦。对于身体内热的小孩子，吃这款美食是最好不过的了。
扁豆瘦肉汤
原料：白扁豆50克，猪瘦肉100克。
做法：将白扁豆洗净，猪瘦肉洗净之后切小片，一起加入锅中炖1个小时之后即可食用。
功效：健脾养胃，消暑止泻。适合夏天给小孩子食用。
薯仔饼
原料：薯仔、鸡蛋各2个，青蒜、面粉适量。
做法：将薯仔淘洗干净之后切丝；打入鸡蛋加青蒜、香菜和面粉放进去，加水调成糊状，然后加盐、五香粉。等到锅里油微热使，慢慢将糊糊放入锅中调成圆形，小火慢慢煎，直到两面都是黄色的起锅即可。
功效：健脾养胃。
木耳炒肉片
材料：干黑木耳、瘦肉、清汤、精盐各适量。
做法：将黑木耳泡发撕成小朵，瘦肉洗净切片。在锅中放入油加热，先将肉片放入炒2分钟之后加入黑木耳，最后加上盐、清汤焖5分钟即可。
功效：健脾养胃。
儿童胃不好吃什么养胃2
首先，小孩胃不好可以多吃暖胃的食物，如红枣、黄豆、菠菜、南瓜、红薯等，需要让宝宝远离寒冷食品，如冰淇淋、冬瓜、绿豆芽等，还有山楂、杨梅等酸性食物也需要胃不好的孩子远离，宝宝的饮食一定要清淡，辛辣刺激性食物更不能让肠胃不好的孩子吃。
其次，父母可以让宝宝多吃小米粥，对于养胃也是很有效果的，而且小米粥的做法很简单，小米洗干净后用清水浸泡十分钟左右，锅里加入水煮开后把小米倒入煮到软烂，孩子经常吃小米粥可以让孩子的胃粘膜形成一层保护膜，养胃效果是绝佳的。
最后，孩子养成良好的饮食习惯对于养胃也是非常重要的，需要让孩子按时吃饭，少食多餐，平时的时候让孩子少吃零食。父母每天可以抽出一点时间给孩子腹部做按摩，这样可以更好的呵护宝宝的胃。
Ⅵ 孩子胃不好吃什么调养胃
小朋友正是在长身体的时候，如果胃不好直接会影响他们的进食。长时间下去，会减少他们对营养物质的摄入，而胃不好的孩子可以通过饮食来调理。小孩胃不好吃什么1、麦冬沙参扁豆粥：先把麦冬和沙参放在水里煮半个小时，然后取水放入扁豆和粳米，这适合胃不好并且便秘的孩子。2、红枣小米粥：把清洗过的小米放在锅中，炒到变黄，然后再和红枣一起煮成粥，他适合厌食并且消化不良的孩子。
Ⅶ 孩子的胃口不好，适合吃什么菜调理
因为宝宝的脾胃发育不全，不多注意日常饮食生活可能会出现脾胃虚弱、脾胃不和。父母一定要适当喂养，不要喂太多肉类食物，不要滥用一些清热泻火的药物，不要吃太多甜食。建议家长调整孩子的饮食结构，保证每天充足的营养摄入，避免吃不易消化、增加胃肠道负担的食物。
配料：猪里脊、黄瓜、胡萝卜、生抽、蚝油、十三香、盐、玉米淀粉、食用油。准备一根新鲜的胡萝卜和一根黄瓜，洗净后，直接把黄瓜的尾部切掉，然后分成两半，两半分成四块，切成长条，然后把刀换成小丁。胡萝卜去皮后，用同样的方法切。取一块里脊肉，洗净，切成小方块，可能比胡萝卜和黄瓜大一点。将里脊切片放入碗中，加入生抽、蚝油、盐、十三种香料、食用油和玉米淀粉，搅拌均匀，腌制10分钟。
将锅放入食用油中，趁热，先将胡萝卜切成丁放在锅下，快速翻炒约1分钟，锅里就会有轻微的黄色，这时胡萝卜就出来了。在锅底油里面把猪里脊切成丁，半分钟左右，把锅底定型，我们把锅底摇一摇，然后举重几下，让肉丁的每一面都加热均匀，一直煎到表面有些棕色。这时，将黄瓜丁和胡萝卜丁同时放入锅中，然后淋上一点生的来品尝，尝尝盐的味道，如果盐适中，就不需要再加额外的盐。一旦调味品被加入，就关火上菜。