1. 怎么做酸菜鱼好吃又简单窍门
用料
鲈鱼 1条
白醋 40g
花椒麻椒(1:1) 6g
蒜泥 25g
泡椒 10g
姜汁酒(姜白酒1:1打成汁沥去渣) 适量
盐 15g
鸡精 10g
味精 5g
鸡蛋清 1只
生粉 5g
大豆油猪油(2:1) 180g
葱花 适量
干二荆条+云南王(1:1) 25g
白芝麻 2g
胡椒粉 10g
老坛酸菜 250g
泡萝卜 100g
泡姜 10g
高汤 1000g
配菜 看个人喜好
看饭店怎么做酸菜鱼的做法
1.将鱼宰杀,片成厚0.2长宽约5cm的片,鱼骨斩断,鱼头处理好待用。
2.腌制,鱼片用水洗尽血水,加入盐姜汁酒抓匀直到粘稠,洗尽,放入冰水中浸泡十分钟,捞出沥干水分,再放入适量盐鸡精姜汁酒抓匀至粘稠,将鸡蛋清放入抓匀,再下入生粉顺时针搅拌手抓均匀,放入冰箱冷(半小时以上最佳)。
3.配菜煮熟垫入碗底,鱼头鱼骨炸至金黄
4.炒制酸菜,锅烧热下入猪油,将泡姜泡椒煸香(有呛鼻气味),下入酸菜泡萝卜炒至发白,下入高汤烧开,下入姜汁酒10g鱼骨鱼头,煮30秒调味(盐味精鸡精胡椒粉白醋),烧开5秒,倒入碗中,鱼头摆好
5.烫鱼片,锅中下入800g水烧开换小火保持微开(锅底有小气泡),用手抓匀鱼片快速抖散入锅中,烫20秒左右(鱼片稍微定型要用勺子轻轻推开,防止粘连不熟),捞起沥干水分,摆好在酸菜上(鱼片一半在汤中一半在汤面上)。
6.呛油,下入猪油大豆油,烧至150度下入花椒麻椒蒜泥干辣椒白芝麻,炸至蒜泥金黄辣椒微微变色,均匀浇淋在鱼片上,撒上葱花。这是饭店的做法,比较麻烦复杂,自己可以简化下,鱼在宰杀的时候要注意把血放干净不然腥味很重,鱼片烫至8成熟即可,因为后面还要呛油,最后一道步骤一定要注意不要用大火熬辣椒,容易糊!
鱼在腌制是要给点盐否则鱼片没味道,上面的调味品克数仅供参考,因为每个人吃的咸淡都不同,酸菜泡萝卜一定要泡水,这两个东西一般都很咸,鲈鱼也可以换成其他鱼,都是一样的做法,关注我,在家也可以吃到饭店的味道!
2. 怎样煮酸菜鱼好吃又简单
酸菜鱼煮制方法:
主料:草鱼一条、酸菜一把、香菜两根、干辣椒几个。
辅料:油适量、盐适量、酱油一勺、胡椒适量、花椒适量、玉米淀粉适量。
步骤:
1、食材准备好。
3. 酸菜鱼怎样做简单又好吃,只需哪几步,在家也能做出美味酸菜鱼吗
坚信很多人都很喜欢吃酸菜鱼这类美味小吃?细嫩的鱼肉相互配合美味可口的酸菜真是是绝配。很多人都希望自身在家里也能做出来那么美味的酸菜鱼,可是找不着作法该怎么办?别着急,今天小编就来给大家分享一下酸菜鱼的具体方法。酸菜鱼这么做简易又好吃,仅需六步,自身在家也能做出美味酸菜鱼。
以上就是关于今日给大家分享的酸菜鱼的具体方法了,作法实际上特别简单的,味儿也挺好,如果大家喜欢你的话快来试一试吧。
做酸菜鱼鱼肉太老该怎么办?做酸菜鱼时一定不能将鱼肉煮太久,煮太久容易出现鱼肉太老、偏硬不好吃的状况,最好鱼肉刚被煮开就捞起来。
此外,做酸菜鱼的时候可以先把鱼骨煎一下,那样煮的时候会节约大量时间,并且酸菜鱼不会出现鱼肉太老的情况。
4. 酸菜鱼怎么做好吃
酸菜鱼
【用料】酸菜鱼调料包、鱼片、干辣椒、蒜蓉、葱末、白芝麻、色拉油、白胡椒粉。
【做法】鱼片加蛋清和酸菜鱼佐料里的腌料包腌制了半个小时。
2.锅里倒油加入佐料包里的酸菜煸炒出香味
3.加入高汤,没有就加开水,多少根据自己的喜好而定。
4.加入另一个调味包,盖上锅盖焖煮3分钟左右,时间煮长了酸菜就煮烂了没有口感了。捞出酸菜放在碗底,开大火,加入腌制好的鱼片。
5.鱼片根据自己的喜好来决定煮的时间,我是等鱼片变色后再煮一分钟就盛出来了。
6.炒锅洗净后开大火,锅热后倒入色拉油,加入切断的干辣椒,等油烧辣后关火。
7.将蒜蓉和葱段撒在鱼片上,淋上滚油,立马就能闻到香味啦。最后撒上白芝麻。
5. 酸菜鱼有料包怎么做 其实很简单
做酸菜鱼其实可以购买外面那种调好的料包,用料包来做酸菜鱼是超级简单的,跟着下面的步骤做包你做出美味的酸菜鱼。
酸菜鱼有料包怎么做
主料:黑鱼一条、1斤左右酸菜鱼作料适量
方法/步骤
1、黑鱼洗净,片成鱼片,保留鱼骨。
2、酸菜鱼作料打开包装,里面有酸菜包,我用了半包。
3、用腌鱼腌制料鱼骨和鱼片10分钟,鱼片腌制中,加入一个鸡蛋清。这样鱼片会比较滑。
4、锅中倒入一些色拉油,先将酸菜大火翻炒3分钟,煸出酸辣的香味。
5、锅中倒入开水,并倒入汤料包。
6、锅中水开后,倒入腌制好的鱼骨和鱼头。
7、大火烧开后,小火烧5分钟,汤色有点略微发白。
8、开大火,把鱼片倒入,大约2-3分钟,鱼片变白后即可。
9、起锅装盆,适当撒入葱花或者香菜叶。
酸菜鱼的烹饪技巧
1、鱼片一定要用蛋清抓匀,才够鲜嫩。忌用淀粉,否则煮出来的汤会变混浊。
2、鱼骨和鱼片要分开下锅,以免鱼骨煮不熟,鱼片不成形。
3、泡椒要用大火旺油翻炒2-3分钟至香味后,立即淋在已经做好的鱼片汤面上,这样泡椒的香味能很快融入汤里,更保证了汤的看相。切鱼片不能切得太厚,否则不易煮熟煮透,腌制时加入鸡蛋清,可使煮好的鱼片更加鲜美嫩滑。
酸菜鱼用黑鱼的好处
酸菜黑鱼,精选自然河溪野生黑鱼,佐以正宗酸菜、野山椒及独特的配料,细心烹制而成,鱼香辣,味美滑嫩,具有调理气血,滋补养颜的工效。
孕妇可以吃酸菜鱼吗
由于酸菜鱼酸辣开胃,味道鲜美,所以很多孕妈妈很喜欢它的滋味,可是同时又怕酸菜鱼会不会有什么副作用,会不会对胎儿或孕妈妈本身产生什么不良影响,所以,孕妇能吃酸菜鱼吗?其实,一般情况下,孕妇吃酸菜鱼是可以的,只是一定要少吃,毕竟其中的酸菜是腌制食品,不能过量食用。
首先,孕妇吃酸菜鱼有这样的一些好处:
1、孕妇胃口大开,缓解妊娠反应
孕妇吃酸菜鱼,酸菜鱼中,鱼的鲜美,酸菜的酸爽,以及最后成汤的浓郁味道,会让没有胃口的孕妇,胃口大开,进而缓解妊娠期间的食欲不振状况。孕期吃点酸,对孕妇来说,有时候挺好的。
2、补充优质蛋白,促进胎儿身体发育
孕妇吃酸菜鱼,鱼肉中有着丰富的且高质量的蛋白质,吸收率达96%,能为孕妇提供良好的氨基酸。而氨基酸是维持人体生长的必需物质,孕妇吸收足量的蛋白质,才能保证胎儿的正常发育。
3、补充维生素D,促进胎儿骨骼发育
如果孕妇缺乏维生素D,易导致胎儿钙质缺乏,影响胎儿的骨骼、牙齿等部位的发育,还容易得佝偻病。而孕妇吃酸菜鱼,能吸取鱼肉中的维生素D,帮孕妇预防骨质疏松,促进胎儿骨骼发育。
4、补充维生素A,促进胎儿视力发育
孕妇吃酸菜鱼,还能吸取鱼肉中的脂溶性维生素A,此外,鱼肉中还有丰富的不饱和脂肪酸,可以降低孕妇胆固醇,帮助孕妇吸收维生素A。而维生素A是维护视力健康的不可缺少营养物质。所以,孕妇吃酸菜鱼,对胎儿视力发育也好。
但与此同时,孕妇吃酸菜鱼还要注意这样的一些禁忌:
1、酸菜为腌制食品,含有亚硝酸盐
但凡是腌制食品,都或多或少的含有亚硝酸盐,此物质有致癌的风险。所以,孕妇吃酸菜鱼的时候,对酸菜的要求应比较高,并且少吃为妙。
2、过多酸菜易导致泌尿系统结石
如果孕妇吃酸菜鱼不加限制,长期多食,体内的酸性物质过多,孕妇体内维生素C再缺乏的话,很容易导致泌尿系统结石的出现,影响红细胞的携氧能力。如果孕妇组织缺氧,会出现头晕头痛、心慌等中毒症状。
孕妇吃酸菜鱼,不是不可以,偶尔尝鲜一下是可以的。只是,孕妇万不可天天食用酸菜鱼,且一顿吃的过多,这样就不好了。
6. 用酸菜包怎么做酸菜鱼
酸菜鱼(调料包版,超详细步骤)的做法步骤
酸菜鱼(调料包版,超详细步骤)的做法图解11. 草鱼一条,2斤多,鱼肚子里的血、黑色的膜都要洗掉。
酸菜鱼(调料包版,超详细步骤)的做法图解22. 鱼腮下面切一刀,找到鱼线,一只手捏住鱼线,一只手用刀背轻拍鱼背,慢慢拉出鱼线。鱼的身体两侧都有,翻面再取出另一根鱼线。
酸菜鱼(调料包版,超详细步骤)的做法图解33. 取出的两根鱼线。这一步很重要,祛掉了鱼线,鱼就不腥了。
酸菜鱼(调料包版,超详细步骤)的做法图解44. 刀和鱼身呈45°角,片下鱼肉。
酸菜鱼(调料包版,超详细步骤)的做法图解55. 片好的鱼片和鱼骨。
酸菜鱼(调料包版,超详细步骤)的做法图解66. 调料包—这个牌子和“好人家”的味道都不错。
酸菜鱼(调料包版,超详细步骤)的做法图解77. 鱼肉片成薄片,倒入蛋清和料酒拌匀。鱼骨加料酒和调料包里的腌鱼料腌制。
酸菜鱼(调料包版,超详细步骤)的做法图解88. 豆腐皮放入开水中煮一会儿,祛掉豆腥味儿。
酸菜鱼(调料包版,超详细步骤)的做法图解99. 炒锅放油,烧热,倒入葱姜蒜炒香。
酸菜鱼(调料包版,超详细步骤)的做法图解1010. 放入酸菜翻炒3分钟。再放入调味酱翻炒2分钟。加适量开水(调料包很咸,所以放了很多水),放入调味料、豆腐皮(豆腐也可以)、鱼骨,炖10分钟。鱼片一定要等到出锅前再放(要不然就煮碎了),小火煮两分钟就好了。
酸菜鱼(调料包版,超详细步骤)的做法图解1111. 出锅前放入提前泡好的干辣椒。一道香喷喷的酸菜鱼就做好了!