⑴ 家常豆角炒肉的简单做法
简单又好吃的家常菜,豇豆炒肉的做法,看一眼就会
豇豆炒肉
豇豆也称为角豆、姜豆、带豆。豇豆的嫩豆荚和豆粒味道鲜美,食用方法多种多样,可炒、煮、炖、拌、做馅等。今天介绍给大家的这个做法可以说是相当简单的,但是味道不错还非常下饭的哟。
食材:
豇豆400克,猪肉100克,植物油适量,蒜2瓣,姜丝少许,生抽1勺,虾茸酱1勺,盐少许,糖1小勺。
做法:
1.准备好全部食材,改刀备用。
2.起锅热油,下姜丝、蒜末炒香。
3.下肉片,再加入少许生抽炒匀。
4.接着倒入豇豆,大火炒匀。
5.加入小半杯纯净水,大火煮到汤水沸腾。
6.盖上锅盖,转小火焖炖10分钟。
7.最后,加入虾茸酱、盐、糖大火翻炒均匀即可。
8.装盘,这道简单好吃的下饭菜就做好了。
小贴士
这道菜加了虾茸酱提味,且有一定的咸度,因此盐不可多加!
⑵ 豆角怎么炒好吃又简单
怎样炒豆角好吃又简单
食材
主料
豆角
500克
辅料
油
适量
盐
适量
剁椒
适量
祘子
适量
蚝油
适量
生抽
适量
步骤
1.豆角洗干净备用,锅内放勺水烧开,放少许油和食盐
2.放入豆角,烫至断生
3.捞出过清水
4.豆角切碎粒
5.坐锅热油,放入切碎的祘子爆香
6.放入两勺剁椒爆香
7.倒入豆角碎翻炒
8.加入适量盐,生抽,蚝油翻炒
9.少许清水炝锅入味(一点点就行)
10.装盘
豆角和什么炒好吃?
豆角本身味道清甜,适合搭配的东西很多。
肉类:猪肉丝或片、牛肉丝(炒干一点,麻辣口,不过豆角要先焯熟)腊肉、香肠、鸡杂、百叶、卤猪肠、猪头肉等。
蔬菜类:茄子、薯仔、木耳、香芹(就是白色的细芹菜)、双椒(青红椒或者干鲜椒)、胡萝卜、鲜嫩玉米、芋头杆等。
咸菜类:豆豉、泡椒、泡姜、酸菜(不是那种泡的酸菜,而是腌酸菜),酱(直接用豆酱或者甜面酱焖豆角)。
另外豆角摊鸡蛋、豆角烩面、豆角烙饼、豆角焖饭(加上腊肉)都是很好吃的东西。总之不论做什么菜色,豆角一定要熟透,免得食物中毒。
豆角怎么做好吃简单做法
1. 豆角清洗干净,用干抹布或厨房专用纸巾吸干表面水分。
2. 掰成长段备用。3. 炒锅放油,油量比平常炒菜的稍多一些。
把掰好的豆角放入,开中火。4. 煸至豆角发皱,表面呈黄色捞出。
5. 葱姜蒜切末。6. 炒锅留少许底油,放入花椒,开小火。
7. 花椒炸出香味后放葱姜蒜末炒香。8. 下入煸好的豆角炒匀。
9. 加适量十三香炒匀。10. 加适量食盐和少许鸡精,翻炒均匀。
11. 关火,起锅装盘,趁热食用。干煸豆角做法小贴士1、做干煸豆角的话最好选用豆质比较厚的豆王,也称四季豆,口感会比较好。
2、豆角最好选用非常直溜匀称的,这样做出来的菜卖相更好。3、干煸豆角的时候可以用少许油煎,也可以放在干锅中用小火慢慢地煸,直至豆角外表呈虎皮状,这样煸出来的豆角少了一些油分,更健康。
4、重口味的朋友也可以选择加一些干辣椒之类的,味道会更足。因为我家小胖妞吃不了辣,我就没有加。
5、反正是家常菜,怎么喜欢、怎么好吃、怎么健康就怎么来,随您!。
家常豆角怎么做简单又好吃?
豆角怎么做才好吃?豆角怎么做好吃_
2006年1月23日 我上次吃过一道家常菜,是把豆角切成丁,然后加细肉丁,一起炒,可以炒成酸辣味的,也蛮简单的,但很好吃。 豆角焖饭材料一。豆角(塘沽市场卖一元/俩
湘菜茄子豆角怎么做好吃?_
2008年8月10日 干煸豆角的做法1 主料:长豆角500g 2 配料:干辣椒、花椒各20g(超爱吃麻辣口味的铜子可以多多加) 姜丝5g 3 调料:食盐、鸡精少许4 做法:将长豆角洗
排骨炖豆角怎么做好吃- -
2006年7月4日 豆角要怎样做才好吃 干煸,豆角怎么做好吃怎么样?就是多放油,用蒜末炝锅,不要加水,盐要后放但一定要熟透了,不然会容易中毒我觉得这样做挺香的,你不妨一试
干煸豆角怎么做好吃?
2009年12月2日 干煸豆角的简单做法主料:豆角:500克配料:花椒20克干辣椒20克姜切丝少许调料:食盐做法:豆角掰成大约一寸长,干辣椒切段 开大火炒锅内倒入菜油,油温升高倒入豆角
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豆角怎么做好吃
怎么炒豆角好吃又简单
炒豆角简单的做法
主料
豆角
350g
辅料
油
适量
盐
适量
步骤
1.材料简单:豆角,油盐
2.这是姐姐的健身菜园,豆角就在这里种出来的
3.豆角洗净 择寸段
4.热油锅下豆角
5.不停的翻炒,
6.炒到豆角变色 放适量的盐
7.豆角比较耐煮的,放了盐翻炒均匀放适量水
喜欢的也可以放点鸡精
8.盖上锅盖煮到收汁或是自己喜好的软硬程度即可。
9.清淡简单的家常炒豆角
豆角怎么做好吃又简单
凉拌豆角
1、豆角切丝,在热水里烫一下。有人喜欢先烫再切,但是生豆角容易中毒,保险起见还是先切再烫吧;
2、盛出豆角过凉水冷却;加盐、糖、大蒜拌匀;
3、热锅烧少许油,并加入花椒数粒,做成花椒油。捡出花椒扔掉,将油浇入豆角中;
4、加少许醋、鸡精、香油拌匀,装盘后可再撒上一些芝麻。
如果喜欢吃辣的,在炸花椒油的时候可以加入干辣椒,但要小心糊掉。
蒜豆角
豆角丝烫熟,加蒜泥,酱油,盐,醋,香油拌匀。
韭花豆角
豆角段用开水焯过,加上炒熟的韭菜花,盐,酱油,醋,花椒油拌匀。
麻酱拌豆角
原料:鲜豆角、芝麻酱、精盐、花椒油、姜末适量。
制法:把豆角抽筋、折断、洗干净,在开水锅里绰熟后凉水浸泡,捞出控去水,放到调盘里。再把芝麻酱用冷水调成糊状,把花椒油烧热,加人味精、精盐姜末浇在豆角上,拌匀即可。
焖扁豆,就是把扁豆择好,掰成一段一段,然后炒,先炒软了,然后放酱油,糖烧一会,最后要出锅的时候拍几瓣蒜放进去就行了。
虾油豆角
豆角切段,用开水焯过后,放入盐,虾油浸泡7天即可。
美味的豆角炒肉末怎么做好吃又简单,做法
食材明细主料豆角200g猪腿肉50g辅料植物油10g盐3g红辣椒2个大蒜2颗生抽1勺淀粉少许微辣口味炒工艺廿分钟耗时普通难度豆角炒肉末的做法步骤豆角炒肉末的做法步骤:1 1颜色漂亮。
豆角炒肉末的做法步骤:2 2食材准备好。豆角炒肉末的做法步骤:3 3热锅凉油放入肉末,肉末事先要用料酒、盐、淀粉腌渍十分钟。
豆角炒肉末的做法步骤:4 4加入蒜粒、红辣椒拌匀。豆角炒肉末的做法步骤:5 5加入切好的豆角大火翻拌。
豆角炒肉末的做法步骤:6 6加入适量盐。豆角炒肉末的做法步骤:7 7少许生抽。
豆角炒肉末的做法步骤:8 8出锅。豆角炒肉末的做法步骤:9 9肉末香豆角脆饭遭殃哦
⑶ 豆角怎么做好吃
豆角的营养相当高,但豆角的口感会相对来说硬一点,所以在做的时候有些人做不好就容易导致豆角变得很韧,根本咬不断,这样的豆角就不是很好吃了,所以我们应该要避免做成这样子,那么豆角怎么做会好吃点呢?
豆角怎么炒好吃又简单
豆角的口感受到很多人的喜欢,但其实炒豆角要讲究方法,那么豆角怎么炒好吃又简单呢?
首先将豆角仔细的清洗干净,准备好肉备用。把豆角掰成小段,烧水,水开后放入掰好的豆角焯2、3分钟。焯好取出。把肉切薄片,蒜、葱切碎。起锅烧油放入葱、蒜炒香。放入肉片翻炒加入调料(五香粉,酱油),放入豆角继续翻炒加入一小碗水盖上盖焖炖2到3分钟,这样豆角熟的较快而且还很入味。菜中的水基本烧完加入盐、耗油、鸡精、葱碎、蒜碎翻炒几下出锅。
注意豆角一定要炒软,炒熟了才能食用。
豆角配什么炒好吃
很多人喜欢吃豆角,豆角也不一定单炒好吃,还可以加点其他搭配,那么豆角配什么炒好吃呢?
豆角炒肉丝:猪肉丝放入大碗中,加入所有腌料拌匀,腌约10分钟备用。豆角洗净,去头尾后切段;大蒜洗净去皮切末;备用。热锅倒入适量油烧热,放入蒜末以小火爆香,再放入猪肉丝与豆角段改以中火炒匀,加入所有调味料拌匀后加盖焖煮约3分钟即可。
豆角炒馒头:馒头切成丁油炸。刚入锅时可先用高火热油炸,后将火调中档,小火慢炸,可使馒头丁外酥里嫩,成金黄色即可出锅备用。豆角摘成条,入锅加味炒熟,加入馒头丁,用红薯粉、料酒勾芡翻炒即可出锅。
凉拌豆角怎么做好吃法
凉拌豆角的味道是很不错的,但食材不错也要做的不错才行,那么凉拌豆角怎么做好吃呢?
首先豆角掐头去尾,切成小段,姜切末、大蒜切末,碗里加入蒜末,姜末,白糖和盐,加入少许纯净水调匀,锅里烧水,水滚开后加入盐,滴几滴食用油,放入豆角,焯熟,喜欢软点的多焯一下,喜欢脆点的断生即可,豆角沥干水装入盆里,加入前面调好的姜蒜水,加入白醋、加入红油辣椒和花椒油,拌匀即可出锅。
注意豆角焯水里时,水里加入少许植物油和盐,可以保持豆角的颜色翠绿,豆角焯水一定要焯透,因为煮至80%未全熟的豆角毒素反而更高。
干煸豆角的家常做法
干煸豆角是一道比较常见的家常菜,有些人想知道,干煸豆角的家常做法是什么呢?
少油健康版干煸豆角:豆角去掉老丝,洗干净后放入锅中焯一下;把焯好的豆角切成段备用;锅里放油,油比较热了以后一半蒜蓉炒出香味,再放豆角,让豆角有一点点焦,但不糊,淋点儿水翻炒几下,再改用小火炒到豆角熟了并有点微微收缩;放盐、生抽和大蒜,改中火炒几下就好了。
干煸豆角:将豆角切成两厘米的段,蒜苗切成稍长的段备用。将油烧至八成热,下豆角煎炸,感觉表面已炸至干脆,盛如漏盆将油漏除。将漏出的油加少量入锅,烧至四五成热放入辣椒煎,出香味后下蒜苗,而后将豆角加入翻炒。豆角熟后加盐炒匀即可出锅。
⑷ 豆角怎么炒好吃又简单
可以做一道豆角炒肉,这是一道以四季豆角和猪肉作为主要食材炒制而成的一道家常菜。荤素搭配的菜,不但颜色漂亮,味道丰富,营养也十分全面。下面简单介绍如何制作豆角炒肉好吃又简单。
豆角炒肉的食材:豆角200克、猪肉150克、姜丝、食盐、五香粉、鸡精各少许。
豆角炒肉的做法:
1、瘦肉切丝,稍加生粉备用。
食用价值:
1、豆角又名豇豆,长豇豆、带豆,是大众常见的蔬菜之一,豆角富含蛋白质,以及少量的胡萝卜素,维生素B族,还有维生素C,是一种营养价值较高的蔬菜,豆角的干物质中蛋白质含量能达到2.7%,是很好的植物蛋白的来源。
2、瘦肉中还含有大量的维生素b1、维生素b2,可以有效的营养神经,起到缓解失眠多梦的作用。但是需要注意瘦肉的膳食纤维比较粗,对于一些脾胃虚弱的人群不建议吃的特别多。适量的吃一些瘦肉可以为人体的新陈代谢提供人体必需的氨基酸,并且可以促进铁元素的吸收,可以促进血红蛋白的生成,改善缺铁性贫血。
⑸ 怎么炒豆角好吃
可以做一道豆角炒肉。豆角炒肉是以豆角和瘦肉为食材的家常菜,口感丰富,制作简单。夏天多吃一些豆角有消暑,清口的作用。下面简单介绍如何制作这道豆角炒肉。
豆角炒肉的食材:豆角300g,猪瘦肉100g,油、姜、蒜末、酱油、胡椒粉、盐、葱花各适量。
豆角炒肉的做法:
1、将豆角摘洗干净,顺长切成段备用。
食用价值:
1、豆角炒肉也是常见的一道荤素搭配的家常菜,豆角富含蛋白质以及少量的胡萝卜素、维生素,还有维生素C,是一个营养价值比较高的蔬菜。豆角的干物质中蛋白质含量可以达到2.7%,是很好的植物蛋白来源。
2、说到豆角炒肉的肉,猪肉是一个主要选择。猪肉的蛋白质含量不高,脂肪比较高,但是整体的搭配比较合适。猪肉每100克中有接近20克的蛋白质,这是瘦猪肉,脂肪含量大概是6克,经过煮、炖之后,猪肉的脂肪会融出一些,所以猪肉的蛋白质比例会进一步升高。
⑹ 豆角怎么做好吃家常菜
豆角作为日常生活里主要吃的几大蔬菜之一,可以做很多的菜品。在农村,大部分的家庭都会用豆角来做酸豆角。做好之后用来拌饭、用来炒、用来炖汤,都是不错的选在。当然酸豆角不是主流,新鲜的豆角才是日常选择的主流蔬菜。那么新鲜的豆角可以哪些菜肴呢?
新鲜的豆角可以做的美食特别多,最常见的就是凉拌豆角、肉丝炒豆角、肉末炒豆角。前面说过肉丝豆角,下面说说这道《肉末炒豆角》。这道《肉末炒豆角》算得上是下饭菜中,最下饭的几种菜之一了。不仅如此,这道菜在咱们这里还经常被用来作为臊子,吃面吃水粉吃米线的时候,放上几勺。这是一道可以用来做家常菜,又可以做臊子的菜肴
《肉末炒豆角》
准备食材:一把新鲜的豆角、猪肉一块(根据情况来决定要多少肉,可多可少,最好用五花肉,或者像五花肉这样的肉,带点肥)、干红椒几个、几瓣蒜、一小勺食盐、少许的生抽、一点干淀粉、适量的植物油、一点料酒,少许的味精或者鸡精。
做法:
1、豆角两头掐掉,清洗干净,然后切成丁,和瓜子长短就可以了,切长一些也可以。
2、把猪肉洗净之后,直接剁成肉末。
3、干辣椒切一下、蒜剁碎。
4、把肉末放到碗里,加点料酒、生抽抓匀、盐抓匀,之后再放点干淀粉在抓匀。
5、起锅,放植物油适量烧热,把豆角放入锅里煸,把豆角丁煸熟,漏起来备用。(我喜欢提前单独煸熟,这样煸熟的豆角吃起来更鲜香。)
6、锅里留下底油,放入蒜末、干辣椒炒出香味,再把肉末放入锅里翻炒几下。
7、把豆角丁放入锅里一起翻炒均匀,加入一点盐、一点味精炒匀。
8、用干淀粉兑点水,倒入锅里,大火收汁,出锅装盘。
这道美味的《肉末炒豆角》就制作好了。猪肉选择带点肥肉的肉,炒出来更好吃。如果是净瘦肉的话,没做好就会有点柴。豆角也可以摘段,也可以切得更细,切得很细就不能煸了。还有就是豆角必须要烹饪熟,之后才能食用。
⑺ 豆角适合做什么家常菜且好吃 好吃的豆角烧茄子家常做法
1、材料:豆角,适量茄子,适量姜,适量蒜,适量青红尖椒。
2、豆角择成约一寸的段,洗净。
3、配料准备好。
4、烧开一锅水,将豆角倒入焯水。
5、在焯豆角时,迅速洗净茄子切好,放入水中浸泡。
6、豆角焯好后出锅备用。
7、炒锅放油,烧热,下配料炒香。
8、再将茄子从水中捞起迅速放入锅中炒匀。
9、至茄子有点软了,下豆角。
10、豆角和茄子都比较软烂了,放酱油炒匀。
11、再放少许香醋,醋不可多放,放的合适的话会起到很好的调鲜作用,又不会有很明显的酸味。
12、茄子和豆角都软烂熟透了,放适量盐和鸡精,炒匀即可出锅。
⑻ 豆角和啥菜搭配炒好吃
豆角+薯仔:豆角所含有的营养物质可以让人心平气和,缓解焦虑,还可以帮助消化,消除腹满打嗝的症状。两者搭配,可防治急性肠胃炎、呕吐、腹泻等病症。
第2步豆角+鸡肉+木耳:豆角具有健脾、补肾、止泻、益气、生津。木耳可以益气、养胃润肺、凉血、止血、降脂减肥。搭配同食对高血压、糖尿病、心血管病有一定的防治作用。
豆角+玉米:玉米粥对于脾胃虚弱、尿频遗精、动脉硬化、冠心病、高血脂、高血压病人有着很好的食疗效果,适合这些患者长期日常食用。
豆角+冬瓜:有补肾消肿的作用,对于肾炎、腰痛、浮肿患者有疗效。特别适合这些患者长期日常食用。
豆角+绿豆:煮汤喝可以清热解毒、解暑热,适用于小儿夏季生痱子、小疖肿等病症。
豆角+青椒:可以缓解肌肉的疼痛,而且对癌症有一定的防治作用,还可以增加食欲,促进肠胃蠕动,帮助消化,促进脂肪的新陈代谢,有利于降脂减肥。
2
豆角不能和什么一起吃
醋+豆角:豆角富含胡萝卜素,而醋酸会破坏胡萝卜素的结构,使人体无法吸收胡萝卜素,从而不利于人的生长发育和新陈代谢等,因此,豆角和醋不能搭配同食。
3
豆角吃了有什么好处
健脾和胃
豆角有健脾和胃的功效,特别适合脾虚、胃虚的人食用,因为豆角可以调节他们的消化系统,帮助他们消化积食、消除腹胀。可防治急性肠胃炎、呕吐、腹泻等病症。还可以增加食欲,促进脂肪的新陈代谢,有利于降脂减肥。
补肾止带
对于那些白带增多的女性和肾虚遗精的男性来说,豆角是不错的食疗食材,可以帮助他们改善这些症状,更快调理好他们的身体。
使人头脑宁静
豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质,这些物质可以使人心情平和,可以有效缓解焦虑等症状,适用于现在工作压力的年轻人和步入更年期的中老年人日常食用。
4
豆角怎么做好吃家常菜
薯仔炖豆角
做法:猪后臀尖肉切块,焯水;豆角撕去老筋去头尾,薯仔去皮切滚刀块,葱切段、姜切片。锅中油热后,放入葱、姜、花椒、大料炒香,放入肉块翻炒均匀,烹入料酒,放入薯仔、豆角翻炒均匀。加老抽、盐调色调味,加适量清汤没过肉菜,大火烧开,小火继续炖煮约三十分钟即可。
功效:豆角所含有的营养物质可以让人心平气和,缓解焦虑,碳水化合物、膳食纤维素还可以帮助消化,消除腹满打嗝的症状。两者搭配,可防治急性肠胃炎、呕吐、腹泻等病症,并且还适用于那些便秘患者,它可以宽肠通便。
干煸豆角
做法:将豆角去筋,洗净,滤干水分;葱、姜切成末,将炒锅放在火上
⑼ 豆角炒肉怎样做好吃
豆角炒肉是一道大众化的家常菜,但是每个人的做法都有所不同,那么怎样把豆角炒得脆爽可口,好看又好吃呢,一起来看看我的方法吧。
工具/材料
长豆角 一把 瘦肉 150克 小米辣 三个 青椒 二个 大蒜籽 五瓣 蚝油 一勺 鸡粉 半勺
- 01
先把豆角掐成段,再在开水中焯一二分钟,就是水一开就把豆角放下去,水再次滚就可以把豆角捞出来控水备用。
- 02
把辣椒去籽再切断。大蒜籽去皮切碎,和辣椒放在一起。
- 03
把猪肉洗干净切成片放少量生粉,蚝油,盐腌五分钟。
- 04
锅烧七成热放少量花生油,先下大蒜小火煸出香味,再把猪肉放下去大火爆炒至猪肉变成白色为止。
- 05
接着把炒好的猪肉放下去,翻炒一分钟。因为豆角和肉都是已经熟了的,不要炒太长时间。
- 06
最后把辣椒放下去,再放一勺盐,一勺蚝油,半勺鸡粉,翻炒均匀即可。
- 07
关火装盘了。脆爽可口。好看也好吃,真的很不错,心动了吗,一起来做吧,很简单的哦。