① 清炒扇贝柱的家常做法
清炒扇贝柱的家常做法
用料:冻扇贝柱、胡萝卜、甜青椒、葱丝、盐、水淀粉
做法步骤:
1、将冷冻扇贝柱自然解冻后,开袋倒入盘中备用。
2、准备胡萝卜小半根,甜青椒半个。
3、将胡萝卜和青椒切成丁,与扇贝柱大小差不多就行。
4、将完全化好的扇贝柱放入漏网里用水冲洗一下沥干水分备用。
5、起锅烧油,放入葱丝煸香。
6、然后倒入准备好的胡萝卜丁青椒丁快速翻炒。
7、待煸炒出菜香后,倒入沥好水分的扇贝柱快速翻炒。
8、加盐调味,再淋上点香油,最后倒入淀粉水勾芡。
9、待锅中水分黏稠状后,出锅装盘即可。
小贴士:
1、扇贝柱冲洗的时候,千万不要泡,或用力清洗,这样会影响扇贝柱的鲜味的,用这种袋装速冻产品本身就应该清理的很干净的,若是不放心的话,也要用清水稍微冲洗一下即可。
2、调味的时候不要用过多的调味品,简单调一下即可,扇贝柱本身就是很鲜美的。
3、最后就是做这个菜的时候一定要讲究个快速翻炒,不易会影响扇贝柱本身的鲜美和口感的,所以要备好原料,快速翻炒。
② 扇贝柱怎么做
扇贝柱就是扇贝里面一块比较硬的、圆柱状的肉,肉质比较紧密,有弹性,含有较多蛋白质和矿物质,还能降低人体中的胆固醇。
爆香扇贝柱
爆香扇贝柱
材料:
正阳家园扇贝柱/尖椒(甜椒)/葱/姜/胡萝卜/生抽/酱油/盐
做法:
1.锅里倒入适量油,油热倒入葱姜。
2.加入切成丁的尖椒、胡萝卜翻炒,喜欢辣味的可以再加些辣椒,味道也不错,不喜欢辣的可以用甜椒代替尖椒。
3.加入洗好的扇贝柱、生抽、酱油翻炒,加少量水、盐,爆炒两分钟左右出锅。
什锦扇贝柱
什锦扇贝柱
材料:
正阳家园扇贝柱/黄瓜/胡萝卜/大蒜/盐/油/西兰花/蒜末/生抽/白糖/玉米淀粉
做法:
1.黄瓜、胡萝卜切丁,大蒜拍碎切沫,扇贝柱清理干净。
2.清水烧开,放一勺盐,半勺食用油,然后放入切好的西兰花,焯2分钟,取出摆盘。
3.起锅,放入两勺半食用油,倒入蒜末,爆香,放入胡萝卜丁,翻炒两分钟,倒入扇贝柱,翻炒一分钟。
4.倒入黄瓜丁,翻炒半分钟,放入盐、生抽,少许白糖调味儿,用清水把玉米淀粉搅拌均匀,无结块,倒入锅中勾芡,收汁关火。
清蒸扇贝柱
清蒸扇贝柱
材料:
正阳家园扇贝柱/葱/姜/干辣椒/蒜/蒸鱼豉油/香菜
做法:
1.扇贝柱洗净,葱,姜,干辣椒切丝,蒜切片。
2.将扇贝柱摆盘,上面放姜丝,蒜片,干辣椒丝上锅蒸8分钟!
3.出锅倒掉盘里的水,淋上蒸鱼豉油,撒上香菜,葱丝,锅中烧热油淋在贝柱上即可!
素炒扇贝柱
素炒扇贝柱
材料:
正阳家园扇贝柱/盐/料酒
做法:
1.将扇贝柱清洗干净,沥干水分,加1勺盐、1勺料酒、加姜片,用手拌匀,腌制10分钟以上。
2.葱蒜切碎,胡萝卜切细条,青椒切细丝,蒜苗和香菜切段。
3.锅内放1勺油,油热后放葱蒜爆香,倒入腌好的扇贝柱(姜片取出来),加2勺蚝油开大火翻炒,翻炒一分钟左右,加胡萝卜、青椒和蒜苗,翻炒均匀,炒至胡萝卜、青椒稍软,最后撒点香菜即可。
③ 扇贝柱怎么做好吃
炒扇贝柱
用料
料酒 适量
酱油 适量
盐 可以不用
配菜 一只圆椒
胡椒粉 适量
油 适量
炒扇贝柱的做法
将扇贝柱洗啊洗,洗干净
④ 扇贝柱怎么做好吃又简单
香爆扇贝柱的用料
扇贝柱20颗,尖椒2个,胡萝卜半根,油2勺,生抽2勺,酱油1勺,葱姜适量,盐少许
香爆扇贝柱的做法
将扇贝柱洗净,尖椒与胡萝卜分别切成丁,葱姜分别切成末
锅里倒入适量油,油热倒入葱姜
加入切成丁的尖椒、胡萝卜翻炒。
喜欢辣味的可以再加些辣椒,味道也不错。
不喜欢辣的可以用甜椒代替尖椒
加入洗好的扇贝柱、生抽、酱油翻炒,加适量水,水千万不要多,盐要少放,爆炒两分钟左右即可出锅。⑤ 扇贝柱炒什么菜好吃
扇贝柱炒白菜好吃,做法如下:
主料:瑶柱(扇贝柱)小半碗、海米适量、大白菜心半棵。
辅料:食用油适量、盐适量、料酒适量。
步骤:
1、随手抓一把瑶柱,同时顺手抓一点海米。