① 用哪种鱼煲鱼粥最好吃鱼有很多种,我不知道用哪种鱼煲粥最好吃。
要便宜的话,最好用鲩鱼片,鱼刺也比较大,不容易被噎到。而且能得到鱼的鲜味,煮法也比较简单。
鲩鱼,又叫草鱼。
营养分析
1.
草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;
2.
草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用;
3.
对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。
适宜人群
一般人群均可食用,尤其适宜虚劳、风虚头痛、肝阳上亢高血压、头痛、久疟、心血管病人。
适宜人群
在广东民间用其与油条、蛋、胡椒粉同蒸,可益眼明目!
健康提示:
常吃草鱼头可以增智、益脑,但若食用过多会诱发各种疮疥,因此要适量!
足见,这可是好东西!给宝宝吃是最合适不过的了,但要适量哦,偶尔吃一下还是相当好滴!!!
说下鱼粥的做法吧:
将鲩鱼肉去刺(要鱼肚子肉比较好,刺少又嫩),剁成豆粒大小(成泥也可以),加入少量的酱油、盐、姜末一起搅拌入味!
将煮好的粥另起锅小火煮开,并不停的搅拌成糊状,放入腌好的鱼肉,并不停的翻动,等两分钟鱼肉变白即可!
起锅前滴入几滴花生油,粥就清香清甜的。很好吃!
② 鱼粥用什么鱼做好吃
做鱼片粥的话最好选择草鱼,因为草鱼参摄于此不是很多,而且很容易就能把刺去掉了,草鱼的肉质比较厚实,味道鲜美,也不是很贵,最适合在家庭里做鱼片粥了。先把草鱼洗干净,然后用布把水分擦干,认真的把鱼刺全部都去掉,鱼骨也要去掉,用平刀,再把鱼肉全部斜着片下来,最好拿来用鸡蛋清搅拌一下,等会更加的鲜美。煮粥的时候把鱼肉放进去就可以了。
③ 什么鱼煮粥比较好吃哪些鱼煮粥比较好吃
1、首先,鱼肉是要放进粥里的,所以最好选用刺少的而且容易剔刺的。
2、草鱼就是不错的选择。这种鱼身上的刺少一些,大刺也比较好去除,吃起来也不用担心被鱼身上的小刺卡住。而且草鱼的味道比较鲜美,适合煮粥。
④ 用什么鱼煲粥好
常见的话有鲫鱼、鲈鱼;富贵一点的话有桂花鱼、石斑。从鱼的脊椎下刀把鱼身两侧的鱼柳(肉)分离出来。再把鱼柳(肉)以45°角斜刀片成薄鱼片。放入胡椒碎粒、姜丝、葱白丝、蛋白、盐、料酒将鱼片腌制30分钟。先将白粥煮好,然后放入腌制好的鱼片,用筷子马上将鱼片快速推开搅匀在白粥里,停止搅拌直到鱼片煮熟(大概2-3分钟就好了),最后可根据个人喜好洒上香菜碎或者葱花。备注:一定要趁鱼片未熟组织还硬实时快速将鱼片搅拌推开,然后停止搅拌。因为如果鱼片已经煮熟再搅拌得话就鱼片会碎掉,影响卖相!⑤ 鱼粥用什么鱼最好 如何做鱼粥
1、最佳的选择最好草鱼。
2、草鱼肉鲜,刺很容易去掉。草鱼肉厚,味道鲜美,而且不太贵,所以最适合在家里做鱼粥。先把草鱼洗干净,然后用布把水擦干,小心地把鱼骨和鱼骨去掉,然后用平刀把鱼切成一定角度,最好用蛋清搅拌,这样以后会更美味。煮粥的时候就把鱼放进去。
⑥ 什么鱼煮粥好吃
一、可以煮粥的鱼有不少,但一定要选择刺少的。黄鳝、泥鳅、鲶鱼等等都可以。
二、做法
主料:黄鳝 有机大米
辅料:橄榄油 鱼露 鸡粉 姜丝等
步骤:
1.食材:黄鳝和有机大米。
2.将有机大米浸泡3小时。
3.倒入砂锅中。
4.预先煮好的猪骨汤。
5.倒入砂锅中。
6.煮至大米粘稠。
7.放入姜丝。
8.放入黄鳝,煮至断生。
9.倒入适量的橄榄油。
10.放入适量的鸡粉。
11.倒入适量的鱼露。
12.即可关火。