❶ 新鲜鳗鱼怎么做好吃呢
1、 清蒸鳗鱼
我们先将将鳗鱼清洗干净,鳗鱼肚子中的黑膜要去除干净。然后将鳗鱼放在沸水中焯一下,捞起来之后,用刀大约将它划开1cm左右的鱼片,注意不要将它斩断。接下来我们用食盐、料酒、姜汁将它腌制好。
下一步就是将香菇洗干净之后,把香菇、熟火腿切成片,并且将它们放在鳗鱼片中,最后将姜汁、盐、味精等调成味汁,将添有盐、味精、胡椒粉的清汤煮沸之后,浇在鳗鱼上,用大火蒸十分钟左右就可以了。
❷ 鳗鱼怎么烹饪
鳗鱼怎样做才好吃呢?
鳗鱼,别名白鳝、白鳗、河鳗、鳗鲡、溪滑、青鳝、日本鳗。鳗鱼是指属于鳗鲡目分类下的物种总称。又称鳝,是一种外观类似长条蛇形的鱼类,具有鱼的基本特征。此外鳗鱼与鲑鱼类似具有洄游特性。鳗鱼属鱼类,似蛇,但无鳞,一般产于咸淡水交界海域。
鳗鱼也是我最喜欢的水产品之一,其做法千千万,下面向大家介绍本人最爱吃的其中两种做法:
第一道菜:烧鳗鱼
用料:鳗鱼、姜、葱、料酒、冰糖、大蒜、生抽、老抽
步骤:
鳗鱼去内脏后切成段
2.去除脊骨
3.锅烧干后放油,把鳗鱼块放入煎一下,最好用平底不粘锅不容易煎碎
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4.翻个面儿,两面煎好后盛出
5.锅里再加点油,放入蒜头葱姜炒香,再倒入鳗鱼块
6.加入料酒、盐、生抽、一点点老抽,适量的水,冰糖可稍微多加点(不爱吃甜的除外),
等到汤汁变浓收干就好了。
一道烧鳗鱼这样就新鲜出炉啦,简单易学自己在家就可以完成哟,俗话说人间烟火,最抚人心,烧鳗鱼你值得拥有。
第二道菜:清蒸鳗鱼
材料:鳗鱼1条,葱,姜,料酒,盐,蒸鱼豉油,小红椒。
1、将小葱白洗净切成长条,葱绿切成碎末备用;
2、生姜去皮切成粗条,另切一些细细的姜丝,将小红椒切成薄的斜刀片备用;
3、将杀好的鳗鱼用白醋搓洗,去掉鱼身上的粘液,顺便把鱼内里洗干净;
4、将鳗鱼背鳍朝上,按住后在鳗鱼背上切好花刀,刀距间隔大概2厘米左右,深度大概是鱼身的一半;
6、切好的鳗鱼,将葱姜垫在盘底,再用一些葱姜塞入鱼腹内,放入深盘,上面也放一些葱姜;
7、倒入两瓶盖料酒,半勺盐抹匀腌制10分钟后将鳗鱼取出,换干净的盘子将鳗鱼放好;
9、锅中水烧开,放入鳗鱼蒸10分钟左右,取出,倒出盘子里的汁水;然后在鱼身上撒上葱花和小红椒片,浇上蒸鱼豉油;
10、锅中烧热油至冒烟,浇在鱼身上即可。
温馨提示:可以根据鱼的大小调整蒸的时间
清蒸的烹饪方法,保留了鳗鱼的原汁原味,滑嫩、鲜香、入口即化,鳗鱼中富含的胶原蛋白,更可以起到美容养颜的作用,美味又健康,舌尖的美味,是一种心境,亦是品味后的感动。
以上两种做法都是本人最喜爱的家常做法味道一级棒,谁吃谁知道,小可爱们赶快动手试一试吧!
第二话
鳗鱼为何会有腥味?又该如何去腥?
先回答第一个问题:为什么鳗鱼会有鱼腥味?
肉类的标志性风味,大部分其实是来自于动物的脂肪组织。换句话说,如果有某种手段可以把牛肉、猪肉、鱼肉中的脂肪物质去除再进行烹饪,那么这些肉吃起来,除了肌肉纤维粗细带来的口感差别之外,风味上会基本相同。
拿来烹饪某种程度上也是为了获得特殊风味。因此不难发现而回到鳗鱼身上,鱼腥味味就是鱼肉的标志性风味。
第二个问题:如何去除
将鳗鱼做成美味佳肴来享用,绝对是大部分人都比较喜欢的。因为鳗鱼美味又营养,但是鳗鱼有一定的腥味,很多人不知道该如何将鳗鱼的腥味去除,下面将为大家讲述一些方法:
1.醋泡
鳗鱼在烹调前如果处理不当的话,确实有非常重的腥味,所以把腥味去除是很关键的,去除腥味的方法其实是有很多种的,可以选择把鳗鱼放在醋里面泡一泡,用这种方法可以有效去除鳗鱼的腥味。首先将鳗鱼清洗干净,然后将它切成块放入碗里面,再倒入适量的醋,将其腌制几分钟后再用清水冲洗一下,这样的话可以将腥味去除很大一部分。
2.料酒腌制
除了把关于用醋泡来去除腥味以外,还可以选择用料酒来进行腌制,这种方法也是可以将腥味去除的,首先将准备好的鳗鱼进行清洗,一定要彻底的洗干净才行,洗干净以后把鳗鱼切成一块一块的,然后放到碗里面倒入适量的料酒进行腌制,大概10分钟左右,腌制好以后再把料酒倒掉即可,经过料酒腌制过的鳗鱼基本上没有什么腥味了。
(第三话)
家庭选购鳗鱼如何选购为?何渠道选购?
选购鳗鱼有如下要点:
最好上正规商店购买定型包装产品。按照卫生部《咸鳗鱼卫生标准(gb10139——1988)》规定,合格的鳗鱼应该是:体表微黄色或黄色,无霉斑,肌肉坚实,无异味。
警惕小贩使用工业盐。选购新鲜鳗鱼后,最好能自备盐料交给摊主加工。
留意吊挂风干鳗鱼场所的环境,注意周围是否有蚊蝇出没。因为少数不法加工者为了驱赶蚊蝇,会在海产品上抹“敌敌畏”。
注意区分种类:鳗鱼分东海热气鳗、冷气鳗和进口鳗,其中东海热气鳗最贵,进口鳗最便宜。一般市场上贩卖的鳗鱼大致上分为活鳗和调味加工鳗鱼两种。品质良好的活鳗大体而言必需具备下列条件:
从市场挑选品质良好的活鳗,经过宰杀处理的过程,若没有立即烹调食用,可将鳗鱼置入冰箱内冷藏;若需长期贮存,可在鱼体处理干净后,用塑胶袋包妥后,放入冷冻库保存
❸ 鳗鱼怎么做比较好吃啊
鳗鱼怎么做比较好吃啊?
韩式烤鳗鱼
食材:鳗鱼、蓝莓、白芝麻、米酒、大蒜、韩式辣酱
做法:
1、准备好大蒜和蓝莓,大蒜切碎,蓝莓捣碎滤出汁液
2、大蒜碎,蓝莓汁和韩式辣酱放入一个碗中,搅拌均匀作为鳗鱼酱汁备用
3、将鳗鱼清理去骨,洗净沥干
4、烤箱预热至100度。将鳗鱼皮朝下放至在烤架上,最好在鳗鱼下面放上一个用锡纸包裹的烤盘,方便清理。将鱼刷上米酒,放入烤箱中烤5分钟
5、取出翻面,再刷上一层米酒,再放入烤箱烤5分钟。
6、烤箱预热200度,将鳗鱼皮朝下,刷上鳗鱼酱汁,放入烤箱烤10分钟左右。
7、将鳗鱼取出翻面,再刷上酱汁,放入烤箱继续烤10分钟。
8、再翻面,刷上酱汁,撒上白芝麻,再烤5分钟,即可食用。
鳗鱼的营养价值
1、鳗鱼体内含有大量的蛋白质,是十分优质的蛋白。
2、鳗鱼体内含有人体所需的氨基酸。其中含有大量的磷脂,是人体脑细胞不可或缺的营养素。
3、鳗鱼体内含有大量的DHA及EPA,被称为“脑黄金”,含量远远高于其他的海鲜和肉类。
4、鳗鱼体内含有丰富的维生素,例如维生素A和维生素E,两者分别高于其他鱼类物质含量60倍和9倍,同样还含有丰富的维生素B1和维生素B2.
5、鳗鱼体内还有大量的钙元素,鳗鱼皮和鳗鱼肉含有丰富的胶原蛋白。
❹ 鳗鱼怎么做好吃又简单 鳗鱼好吃又简单的做法
1、材料:鳗鱼、黄大蒜、冰糖、老抽、醋。
2、准备好鳗鱼一条,洗干净鳗鱼身上的粘液。
3、将鳗鱼先切成小段,再除去鳗鱼的内脏。
4、将所有的鳗鱼段都处理好。
5、往锅放入油,放入鳗鱼段开始煎。
6、煎至一面煎黄后,再煎另一面,煎好的鱼盛出来待用。
7、利用煎鱼剩下的油,煎黄大蒜。
8、加入刚才煎好的鱼,下入足量的水,加适量冰糖,老抽以及醋。
9、大火烧开后再转小火炖30分钟。
10、炖至汤汁浓稠即可。
❺ 鳗鱼的做法有哪些
鳗鱼的做法有很多种,而鳗鱼要怎么做才好吃呢?鳗鱼的做法又有哪些?下面是我精心为你们整理的关于鳗鱼的做法有哪些的相关内容,希望你们会喜欢!
鳗鱼的做法:日式烤鳗鱼
食材:鳗鱼、蒜末
做法:
1、鳗鱼去掉内脏,洗净,从中间切开,去掉鱼骨,斜切两刀,用调料腌制半小时左右。
2、锅烧热,生姜擦锅,不容易粘锅,加少许底油,先煎鱼肉的一面,因为鱼皮容易粘锅,两面前熟,淋少许蜂蜜,增加口感。
鳗鱼的做法:红烧鳗鱼
食材:鳗鱼、姜片、葱花
做法:
1、将鳗鱼去内脏洗净,捞出。
2、烧锅倒油烧热,下入清洗好的鳗鱼两面煎一下。接着,搁入姜片,加适量的料酒,加适量的水煮开。
3、然后,加适量的生抽、加1勺白糖、加适量的盐、加适量的鸡精调味煮开。
4、最后,煮至汤汁浓稠,搁入葱花,即成。
鳗鱼的做法:蚝香彩椒爆鳗片
食材:鳗鱼、青红杭椒、洋葱
做法:
1、鳗鱼头尾切段、撒上淀粉、白酒、、胡椒粉、辣椒粉抓匀腌制十几分钟。
2、平底锅热油,下鳗鱼翻炒断生,盛出。
3、洋葱切丝,青红杭椒斜刀切圈,锅底再加少量油,下辣椒洋葱爆香,加少许食盐,使之熟的更快。
4、加入鳗段翻炒,加蚝油翻炒均匀即可。
鳗鱼的做法:姜丝酸梅蒸鳗鱼
食材:鳗鱼、酸梅、姜
做法:
1、备料鳗鱼酸梅姜。
2、将姜切丝盘在鳗鱼上。
3、再将酸梅压碎点缀在鳗鱼上。
4、上蒸锅,隔水蒸制12分钟左右即可。
5、蒸好后也可以再焖制一会。
鳗鱼的做法:鳗鱼肉丸汤
食材:鳗鱼、猪肉、咸菜、生粉
做法:
1、你在买鳗鱼的时候就可以让师傅帮你把鱼骨跟鱼皮先起出来,但记得不要丢掉,因为它可以拿来煲出汤味。
2、把鳗鱼洗净,鱼骨跟鱼皮备用,鱼肉先切成小块,然后开始这道汤的最大工序——挑鱼刺,可以像我图片上的用小刀刮,刮出来的鱼肉细腻,之后无需再剁了,记得要细心的挑鱼刺,挑完一块后要用手捏捏看还有没有刺,依此进行,时间会比较长,我一斤肉挑了大概25-30分钟。备用。
3、将猪肉剁成肉泥,建议要有点肥肉,因为那样会比较有粘性,可以一整块先用刀背剁后再转刀尖剁,这样的肉会比较弹牙,剁碎后备用。
4、咸菜切丝后备用。
5、开始做鱼丸,把鱼泥跟肉泥放一起,用手将它抓匀,放点盐(记得不要放太多,因为汤里我们会放咸菜),再放点生粉,主要是让鱼丸可以更粘,所以之前让大家买带点肥肉的猪肉,如果觉得猪肉够粘的可以不用放生粉。
6、此刻开始放锅下水,将鱼皮、鱼骨跟切好的咸菜倒入煮沸(可根据口味,不一定要放全部咸菜,可逐渐增加),等水煲开后依次放入捏好一个一个的鱼丸,捏鱼丸的方法:把肉馅抓在手里,从食指与大拇指的虎口挤出来,用汤匙刮断,这样就成一个鱼丸了,可把它放手心里捏实,不然放锅内会碎。
❻ 鳗鱼怎么做才好吃 鳗鱼好吃的做法介绍
1、食材:鳗鱼一条,酸梅4颗,蒜蓉少许,生姜粒少许,生抽少许,胡椒粉少许,小米椒 1个。
2、鳗鱼买回来之后,首先要清理一下,主要清掉鳗鱼身上的粘液,用热水烫洗一下,就能将鳗鱼身上的粘液处理得比较干净。
3、鳗鱼身形较长,改刀时要注意不能将鳗鱼切断,大概每隔2公分就切一刀,骨头切断,但是鳗鱼身不断,均匀切好后,将其洗干净准备装盘。
4、将整条鳗鱼均匀抹上生抽、白胡椒粉、生姜粒,5分钟后将鳗鱼摆入盘中头在盘的正中间,背向外绕圈摆放。
5、将酸梅和酸梅汁、小米椒均与的洒在鳗鱼身上,因为酸梅自带咸味,不需要另外下盐。
6、将装有鳗鱼的盘放在蒸锅中猛火蒸8-10分钟即可,蒸好后不要马上开锅,关火后闷2分钟左右端出。在鳗鱼上洒上蒜蓉泥,再浇上滚油即可食用。
❼ 鳗鱼怎么做才好吃4种家常做法
鳗鱼肉味道鲜美,营养丰富。鳗鱼的做法非常多,很多家庭都会常做来吃。好吃的鳗鱼应该要怎么做呢?下面是我给大家整理鳗鱼的做法。
铁板鳗鱼的做法铁板鳗鱼食材准备
鳗鱼250克,洋葱半个、烧烤酱10克,香菜10克,黑胡椒粉1克,食用油30毫升。
方法 步骤
1.白洋葱洗净剥掉表层的老皮,切3毫米的粗丝。
2.鳗鱼洗净剔骨,切粗3毫米、长8厘米的片。
3.香菜洗净切末。
4.将鳗鱼放入碗里,加入烧烤酱拌匀腌制10分钟。
5.铁板置于火上,倒入油小火加热,待油热放入切好的洋葱丝。
6.放入腌制好的鳗鱼片。
7.撒入黑胡椒粉小火煎5分钟。
8.待鳗鱼片弯曲变形后,将其翻转。
9.撒上黑胡椒粉小火煎5分钟。
10.将烧烤酱挤在煎好的鳗鱼上,撤上香菜即可。
大蒜烧鳗鱼的做法大蒜烧鳗鱼食材准备
鳗鱼500克,蒜瓣、香菇各100克,盐、白糖、料酒、淀粉、葱花、姜片、鸡精、耗油、蒜瓣、酱油各适量。
方法步骤
1.将鳗鱼清洗干净,切1.5厘米厚段,加盐和料洒腌渍入味;大蒜去皮洗净;香菇泡发撕开。
2.油烧热,将鳗鱼段稍炸5-8分钟至金黄,捞出控油,起油锅,爆香葱花和姜片,加鸡精、蚝油、酱油、盐、白糖和料洒,再放入香菇、蒜瓣与鳗鱼炒匀,倒入砂锅中,用慢火烧熟即可。
鳗鱼烩肉的做法鳗鱼烩肉食材准备
鳗鱼干100克,五花肉(猪)300克,蒜5粒,姜20克,葱20克,绍兴酒2大匙,酱油(老抽)3大匙,白砂糖2大匙,水200毫升,食用油适量,芹菜叶1片。
方法步骤
1.将鳗鱼干放入温开水中浸泡至鱼干软化,沥干水分备用。
2.将葱去黄叶洗净、切段;蒜、去皮洗净、切末;姜去皮洗净、切片。
3.将猪五花肉洗净、切段,沥干水分。
4.取一炒锅烧热,倒入食用油,放入做法2的原料爆香。
5.待香料炒至金黄色时倒入五花肉拌炒。
6.待五花肉表面呈白色时加入绍兴酒、酱油、白砂糖拌炒,再加入200毫升水。
7.将锅盖盖紧,煮至沸腾时转小火焖煮20分钟。
8.将鳗鱼倒入锅中拌匀,以小火烧至汤汁略干即可盛盘,最后放上一片芹菜叶做装饰。
清蒸鳗鱼的做法清蒸鳗鱼食材准备
鳗鱼500克,红椒5克,葱20克,姜5克,生抽10毫升,醋5毫升,胡椒面、鸡精、料酒、精盐、白糖、食用油各适量。
方法步骤
1.将鳗鱼宰杀后,去鳞、内脏,洗净,并在鱼身上剞上花刀,用胡椒面、鸡精、料酒、盐、白糖腌渍片刻。红椒洗净,去籽,切丝;姜、葱分别洗净,切丝备用。
2.将腌渍好的鳗鱼摆放在蒸盘中,淋上生抽,撇上姜丝、葱丝、红椒丝。
3.取少许食用油,倒入小碗中。
4.蒸笼上火烧开,放入蒸盘和装有食用油的小豌,蒸约10分钟,至鱼肉熟软,关火,虚蒸片刻。
5.取出蒸盘,淋上醋和小碗中的热油即可。
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