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简单好吃的菜叶薄饼

发布时间: 2023-02-11 02:34:15

⑴ 能否指点下超简单蔬菜煎饼怎么做才好吃

简单蔬菜煎饼
原料

小米600克,豆腐(北)350克,粉丝120克,韭菜180克。
调料
大葱、姜各5克,盐1小匙,花生油60克。
做法详解
将小米洗干净,用水泡透,将小米磨成糊,用鏊子把小米糊摊成煎饼。
将豆腐、粉条煮透后剁碎,韭菜洗净,切碎。
炒锅倒入花生油,烧热后放入葱末、姜末炸出香味,加豆腐煸炒,放入粉条,加精盐,继续翻炒,盛出晾凉,加入韭菜拌匀,成馅。
将煎饼铺平,放上适量豆腐菜馅,摊成方形,四边折叫内,包成方形。
菜煎饼的面糊怎么做
在制作杂粮菜煎饼的时候需要注意,其中的面糊是很重要的,这是我们制作杂粮菜煎饼的基础,首先需要准备好面粉、玉米粉、鸡蛋、葱蒜、香菜、五香粉、盐、油。首先需要把面粉和玉米粉直接混合起来,在面粉中加水,调整好稀稠度,同时要把葱、蒜苗、香菜切成碎,然后直接拌入到面糊中,再在其中适量的盐,少量的五香粉,还需要加入三个鸡蛋,打散之后搅拌均匀。等到锅热之后就可以放上少量的油,转动锅之后,只要让油布满整个锅底就可以了,其中多余的油需要我们倒出。调到小火状态,然后舀上两勺面糊,倒入锅中之后,需要把锅拿起来,然后轻轻的倾斜、转动,让面糊在锅里慢慢的流动,这样才能让面糊完全布满锅底,这时候面糊差不多就凝固不动了,之后我们盖上盖子,等上两三分钟之后,可以发现盖子的排气孔中会冒出大量的蒸汽,这时候开盖,杂粮菜煎饼的一面煎好。之后翻面再盖上盖子,等到锅边冒出大量蒸汽的时候就制作好了杂粮菜煎饼。

杂粮煎饼的营养价值
杂粮煎饼是很有营养价值的,首先其中含有非常丰富的蛋白质、淀粉、粗纤维、碳水化合物,再加上胡萝卜素、钙、磷、铁、维生素等各种的微量元素,同时杂粮煎饼中粗纤维的含量也是非常丰富的,可以帮助我们人体起到清除体内垃圾的效果,而且还可以达到排毒的效果,可以很好的促进血液的循环,还可以起到降血脂、促进消化的效果,是可以促进我们肠胃健康,所以说在平时吃杂粮煎饼是不错的选择。

炸藕合的面糊怎么做
在制作炸藕合的时候,我们同样是需要用到面糊的,首先要在盆中放入面粉、淀粉、啤酒,还需要适量的食用油,我们等上2个小时之后,等到面糊发起来。之后我们需要在五花肉馅中,放上葱姜末、料酒、酱油、胡椒粉,顺时针搅打上劲。之后给藕去皮,切成夹片之后,在其中放入肉馅。等到油烧到6成热的时候,我们把包好的藕夹,裹匀上啤酒糊之后放入锅中,炸熟之后就可以捞出,等到7成热油温的时候再炸一次就可以了。
在制作面糊的时候,面和水的比例要掌握好,用手抓着面粉,慢慢的倒入到凉水锅中,这时候用筷子,需要顺着同一个方向,一定要慢慢搅动,让面粉充分完全的溶解到凉水中。之后开小火,随着水温逐渐的上升,水里的面粉也会慢慢的溶解到水里。这时候水的颜色会变成白色的,筷子一定要顺着一个固定的方向,不间断的搅动,搅拌的过程中速度要保持均匀。等到面糊全部都粘稠到一起的时候,就制作好了我们需要的面糊。
鏊子内抹上花生油,烧热后放入已包好馅的煎饼,包口朝下,用小火烙约1分钟,烙至发黄时,再对折成长方形,翻两次烙至呈深黄色,即可食用。

⑵ 蔬菜饼怎么做又软又好吃

主料:面粉80g、紫甘蓝80g、胡萝卜50g、香菇1朵、小葱2根、鸡蛋1个。


辅料:金龙鱼调和油适量、盐适量、胡椒粉适量、鸡精少许。


紫甘蓝营养蔬菜饼的做法

1、准备好所有的食材。

⑶ 荷叶薄饼的做法

荷叶薄饼的做法步骤:

荷叶薄饼简称荷叶饼,据说由秦汉时的“白饼”演变发展而来,下面来看看做法步骤:

准备原料:面粉400g;少许橄榄油、食盐,凉水60g、开水180g;

制作步骤:前一部分和面,揉面,做剂子,擀皮同做韭菜盒子的方法差不多。

1. 和面,揉面,醒面:
取大约400克面粉,将面和一小撮盐混合,用开水烫面,一点点加开水进去,用筷子搅拌。开水和面,增加面的柔软度,可以做到皮薄,薄饼蒸熟后呈现半透明的状态。

揉面:和面完成后,将面揉成一团。基本成型就可以了。

盖上盖子,醒10-15分钟再揉几下,就可以揉成光滑的面团了。

2. 做剂子:
取出醒好的面,再揉几下,揉成细长条,用刀切成宽度1-2厘米左右的剂子,

3. 擀厚面皮:
先把剂子用擀面杖擀成小碗口大小的厚面皮。把所有的厚面皮都做好。

4. 厚面皮三个一组抹油叠加: 取一个厚面皮,用刷子在一面刷上一层油,有油的朝上放在一边。再取一个厚面皮同样做法,抹油后叠加放在第一个的上面。再取第三个厚面皮不用抹油,直接放在第二个的上面。按照这个方法把所有的厚面皮三个一组抹油叠加好。

小窍门:抹油的目的是保持面皮之间不会粘连。面剂皮三个一组抹油叠加目的是擀皮时即容易擀薄又有效率,比起单个厚面皮擀薄容易多了,又快又薄。有人放十个一组, 若不是熟手您就别尝试了。

5. 擀薄饼皮
将三个一组抹油叠加好厚面皮先用手按平,然后用擀面杖由里到外逐渐擀薄擀圆。依此办法将所有的组合厚面皮擀成薄饼皮。

6. 蒸饼:取蒸锅或高一点的平底锅,放上笼屉蒸帘和大圆盘,平底锅上水加热。

在等待水加热的空挡,取一组擀好的薄饼皮,下锅之前再次擀薄,然后放入锅中,该上盖子,蒸1-2分钟。因为饼薄,1-2分钟就蒸熟了。

在等待第一组蒸熟的空挡,取第二组擀好的薄饼皮,再次擀薄,然后放入锅中,叠加在蒸熟的第一组上面,该上盖子,蒸1-2分钟。

依此办法类推,将所有的组合薄饼皮放锅中蒸好。

小窍门:这样做,可以将饼擀得很薄,时间一点也不浪费,简单快捷!

7. 出锅

将蒸好的饼端出,盖着盖子放置2分钟凉凉,待温度不烫手,可以将每组饼一张一张撕开分离。这样就可以上桌享受卷饼这道美食了!

荷叶薄饼,饼薄如纸,嚼之富有弹性,吃时卷上葱、甜面酱,另具风味。宴席上也多用荷叶薄饼卷烤鸭片或烧鸡食用。

⑷ 家常蔬菜卷饼做法,掌握配方技巧,张张柔软劲道,真的太好吃了

让你省力、又省心,做出简单又好吃的美味

让饭菜充满浓浓家乡的味道,

让我们一起努力成长,做出充满爱的 美食

做出不一样的独特 美食 ,做法简单又快捷

《薄饼卷蔬菜》

加入300克普通面粉,加入2克精盐,增加筋性。

倒入90克凉水和面,边倒入边搅拌。

倒入90克开水和面,水温80度(一半热水,一半凉水,烙饼不会发硬)

搅拌成絮状,揉成大面团,裹上保鲜膜,松弛五分钟。

五分钟以后,案板撒上面粉,放入面团,轻轻揉一下。

面团揉成长条状,切成八个面团。

面团向内揉搓,揉成小馒头。

面团放入大盘,倒入熟油,让面团裹上熟油,松软一小时。

1根胡萝卜,洗净不用去皮,插成细丝,撒上精盐,腌制半小时。

2个荷兰薯仔,削掉外皮,先切片状,再切成细丝。

锅底放入香葱爆香,倒入淘洗后的薯仔丝,大火翻炒均匀,

锅边淋上香醋,生抽,清水,翻炒均匀,撒上精盐,胡椒粉,孜然粉,翻炒出锅。

二十分钟以后,胡萝卜挤出水分,放入香油,生抽,香醋,搅拌均匀。

一小时以后,去除保鲜膜,去除面团。

案板刷上熟油,放入面团,轻轻拍打按压。

两个面团合到一起,擀成薄片状,放入保鲜膜,提起备用。

锅底不用刷油,放入烙饼,大火烙1分钟,起小泡泡翻面。

烙饼多次翻面,从一边解开,再次烙饼。

烙至泡泡微焦,装盘出锅,喜欢吃软的,可以定型捞出。

面饼放入大盘,裹上保鲜膜,随时都可以吃,保证不会硬。

烙饼卷点薯仔丝,京酱肉丝,大葱蘸酱,都特别好吃。

为爱下厨

好吃又简单的《薄饼卷蔬菜》就完成了,做法简单又营养,大人小孩都爱吃,快来学习下,做给家人分享快乐吧!

⑸ 菜饼的做法大全

方法如下:

面粉1000克。

水适量。

菜馅。

苋菜适量。

盐适量。

油适量。

葱花适量。

鸡精适量。

步骤1

绿苋菜择洗干净,控水。

⑹ 素菜薄饼怎么做

葱花薄饼
主料面粉150克
辅料葵花籽油3汤匙 食盐1茶匙 水适量 大葱6克 酸辣薯仔丝适量
葱花薄饼的做法
1.
面粉150克,四分之一用开水和面,水要一点点加,一边加水一边用筷子搅拌剩余部分用比温水稍热的水和面待面不烫手时揉成面团,扣上盖子饧15分钟
2.
把面二次揉至为光滑面团,扣上盖子饧半小时以上,饧的时间越长越好,6克葱叶洗净我烙饼喜欢用葱叶,葱叶切碎沫,装入碗中备用,葱叶一定要切碎沫,这样卷在面饼里擀的时候不容易破
3.
面板撒适量面粉,饧好的面团放在面粉上用擀面杖擀成厚薄均匀的大面片,在擀好的面片上先撒上一茶勺精盐,用手抹匀,再均匀地抹一层油最后撒上切好的葱沫抹开、抹匀
4.
从一头把面片慢慢卷起来,要卷的紧点卷成均匀的长条状切成大小均匀的面剂子
5.
把面剂子两侧的刀切面分别捏合一下,以防卷在里边的油、葱花漏出来按扁成饼坯状擀成厚薄均匀的薄饼
6.
依次擀好所有的饼平底锅加热放入适量油,饼坯放入锅内面饼上边均匀地刷一层油,改用中火,看上边起一层小泡就可以翻面了
7.
薄饼翻面后,根据火候快速来回翻四至五次,烙至两面呈黄色就可以了出锅了。切记,每做好一张饼放入盘中都要扣上盖子,吃的时候再把盖子拿掉,这样就是吃剩的饼也不会变硬的,可卷上自己喜欢的菜,我放了一些薯仔丝
烹饪技巧1、葱花薄饼和面一定要软,饧面时间最好在1小时左右;
2、卷油一定不要多,因为面软,油多打滑不好擀;
3、切好的面剂子两边一定要捏好,否则油和葱花漏出来粘在面板上不好擀;
4、烙饼的火候很关健,中火快翻,这样做出来的饼才好吃哦;
5、早餐做饼,最好在前一天晚上和面,这样早上的时间就能更充足了。
希望我的回答对你有帮助

⑺ 蔬菜薄饼的做法 蔬菜薄饼的制作方法

1、将香蕉泥和甜菜糖混合,再加入豆浆和2/3杯水,搅拌均匀。

2、将麦片、面粉、发酵粉、肉桂粉和盐放入另一个容器中混合,加入香蕉泥,用木勺搅拌。注意防止混合物凝结成块,不要过度搅拌。

3、用中火加热平底锅,为防止粘锅,可以在锅内涂一层芥花油。

4、锅热后,倒入1/2杯混合后的面糊烤2分钟,直到薄饼中间开始冒泡,将饼翻过来再烤2分钟,直到烤熟为止,盛入盘中。用同样的方法再烤剩余的3块饼。

5、享用时,可以将水果和饼一起吃。

⑻ 青菜叶薄饼的做法步骤图,青菜叶薄饼怎么做

用料
卷心包 不定量
胡萝卜 一根
西芹 少量
洋葱 少量
鸡蛋 1一2个
自发面粉 适量
时蔬菜饼的做法步骤
蔬菜洗净切好。
加入适量盐、少许鸡精腌15分钟。
先放面粉拌匀再打入鸡蛋,加点油继续拌匀。
油锅六成热时用小勺将蔬菜逐一下锅炸熟即成。
小贴士
使用的蔬菜可随人所好,量也自己定。下锅后面上还可撒上点芝麻。