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什么菜饼好吃吗

发布时间: 2023-02-09 15:24:20

1. 菜饼的做法大全

菜饼是一道菜品,制作原料主要有鸡蛋、淀粉、面粉、蔬菜等。清淡爽口,调开脾胃。煎饼翻面时,可用锅铲将饼压平,煎饼会较结实好吃。下面介绍一款好吃的菜饼做法:

材料:油3大匙、高筋面粉20大匙、鸡蛋1个、冷开水150cc、韭菜、葱切小段、红萝卜切丝、盐少许。

做法:

1.面粉加开水、蛋,用打蛋器慢慢调成面糊。面糊稠度以打蛋器可以拉起,慢慢滴下最佳。

2.将面糊放入蔬菜、盐搅拌均匀。

3.放油热锅,用汤杓将面糊舀出煎饼,中火将饼煎至两面呈金黄色即可。

营养分析:热量249.9卡、蛋白质6.6克、脂肪13.0克、醣类26.0克、纤维1.0克、胆固醇54.1毫克、维生素C3.9毫克、钙30.4毫克、铁1.0毫克。

2. 孩子爱吃的蔬菜饼,是哪一种蔬菜

蔬菜饼是一款非常有营养的菜,对孩子来说很容易吸收,对身体也有好处。蔬菜饼,蔬菜汤,蔬菜主要是小白菜,芹菜,胡萝卜等蔬菜。

蔬菜饼。材料

准备材料:平菇大白菜,西芹,胡萝卜,午餐肉,姜。

第一步,平菇用淡盐水浸泡。冲洗干净,挤掉水分,大个儿的评估从中间撕开。第二步,将大白菜洗干净,中间切开。切成竖条。第三步,西芹洗干净。切成段儿。第四步,把胡萝卜切片。

第五步,午餐肉切片。第六步,煮锅烧入开水。放入平菇用中火熬25分钟。然后放入白菜煮十分钟,再放入西芹,胡萝卜,午餐肉,煮15分钟即可。

3. 什么菜做鸡蛋饼好吃

韭菜做鸡蛋饼好。胡萝卜薯仔丝做鸡蛋饼好吃。葱花,青椒鸡蛋。荠菜做鸡蛋饼。

4. 什么菜卷饼好吃

卷饼好吃的几种做法
1、榨菜香菇炒菜丝:这个菜真的非常非常丰富,味道又好,颜色又靓,配饼吃简直是绝配,做法当然简单啦。
主材:
青葱2条,去白切段,中个洋葱1个,去衣切丝,芽菜约200克,去尾洗净,蒜蓉1汤匙,辣榨菜丝1包,70克,胡萝卜2棵,去皮切丝,熟腰果1/2杯,辣椒粒3汤匙,卷心菜1/4个,切丝,冬菇6只,泡软,切丝,汁料:分量仅供参考,蚝油2汤匙,酒2汤匙,麻油1茶匙,盐1/3茶匙,糖1/3茶匙
做法:
1.先将胡萝卜在沸水中烫约3分钟,加入芽菜烫30秒备用;快火下油(约1汤匙)起锅,爆香冬菇备用。
2.快火下油(约1汤匙)起锅,先爆香蒜蓉、葱和辣椒,再加入洋葱和1/2茶匙盐炒软,加入胡萝卜、卷心菜、榨菜、冬菇炒香炒匀。再加入酒将卷心菜炒软,加入汁料和芽菜略炒,汁料煮开后,洒上腰果装盘即成。

2、蚂蚁上树:这道菜是一款非常经典的配饼吃的菜,几乎人人都爱吃。
材料:
绿豆粉丝2把,猪绞肉80克,姜蓉1茶匙,蒜蓉1,茶匙,香葱碎适量,料酒1大匙,四川红油豆瓣酱2/3大匙,生抽1/2大匙,高汤或清水2/3杯,不用放盐,豆瓣酱,生抽本身是盐的
做法:
1.用冷水将粉丝提前浸泡半小时。(大致有些软就可以了)
2.锅内冷油,放入姜蓉,蒜蓉爆香。
3.放入猪绞肉煸炒至熟。
4.放入豆瓣酱2/3大匙,料酒1大匙
5.炒至出红油。
6.放入泡软粉丝。
7.倒入高汤2/3杯,生抽1/2大匙,中火煮开后,转小火煮至水即干未干的状态。
8.最后临出锅前撒上些葱花就行了。

3、青椒肉丝:这是道又快又中看的家常菜,既美味又简单,麻辣的口感再配上柔软的饼,简直不能太好吃!
材料:
青椒150克,里脊肉200克,植物油50毫升,酱油5毫升,料酒3毫升,盐2克,淀粉3克,味精少许,水或鲜汤30毫升
做法:
1.里脊肉切细丝后码淀粉、盐、酱油、料酒、10毫升水(鲜汤)混合均匀后放置5分钟;青椒去籽,切丝。用酱油、味精、淀粉和水(鲜汤)调成芡汁。
2.锅至中火上,倒少许植物油烧五成热后放青椒丝、盐炒,断生后铲起。
3.锅至大火上,倒植物油烧滚热,下肉丝爆炒;下青椒混炒3分钟后倒入芡汁,翻炒均匀再放入味精后即可出锅。

5. 什么菜可以做菜饼子

1、芹菜饼:先把芹菜叶清洗干净,沸水稍微的烫煮下,弄成碎末;将这些碎叶和虾米以及鸡蛋和面粉一起搅拌下,加入适量清水来弄成糊状;在热锅里面放入适量的食用油,煎好芹菜饼一面,再煎好另一面,就可以出锅。
2、香菇饼:香菇清洗干净,猪肉剁成肉末;把猪肉放入香菇里面,放入蛋液里面搅拌下;热下锅,放入适量的食用油,煮到七分热;将香菇放入其中油煎,等到两面金黄即可出锅食用啦。
3、香蕉玉米饼:香蕉要先弄成泥状,放入适量的玉米粉搅拌下,不用加入清水。再放入一点面粉搅拌下,弄成面团;然后再弄成小饼的样子,放入装有食用油的平底锅里面稍微煎下,等到金黄色即可;还可以搭配苹果以及山楂糕一起食用,也是很美味的,大家不妨试试看。

4、豌豆饼:把食盐以及豌豆一起混合清洗干净,然后把糯米粉和豌豆以及清水搅拌下,弄成面粉团,再弄成一个面团,放在油锅里面煎下,两面金黄就可以食用了。
5、菠菜饼:菠菜清洗干净,切成菜末;鸡蛋打散,和菠菜、面粉一起搅拌下,加入食盐以及虾仁还有清水搅拌下;热下油锅,倒入刚才弄好的面糊,稍微揉成面团,小火煎到金黄色,两面金黄色即可,非常的好吃。
6、洋葱饼:洋葱适量,香菜少许,鸡蛋适量。把洋葱处理好,弄成片状;鸡蛋液和面粉以及食盐搅拌成糊糊状,把洋葱放入里面,加入一些芝麻;热下油锅,加入洋葱饼油炸,炸到金黄色的时候,加入一些香菜就可以食用。
7、韭菜饼:把韭菜洗干净,切成韭菜末;再将虾仁洗干净,放入肉丁,肥肉丁以及香菇丁,还有面粉一起搅拌,有粘性即可;然后将稍微肉馅放入韭菜面团,然后揉成一个饼的样子,这样油炸下,还是非常好吃的。
8、薯仔肉饼:薯仔先去皮,把薯仔弄成薯仔泥;把牛肉末以及酱油以及鸡蛋,淀粉搅拌均匀即可;放入薯仔泥以及食盐搅拌下,弄成面团状;然后平底锅热下油,把薯仔饼煎煮下,这样非常好吃的。

6. 蔬菜饼的做法简单好吃窍门

蔬菜饼

简单

咸鲜
十分钟
主料
白面适量
鸡蛋1个
胡萝卜半个
西葫芦适量
香肠1根
辅料
凉水适量
配料
盐少许
油适量
蔬菜饼的做法步骤
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1.空碗打鸡蛋
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2.放适量凉水,搅拌成鸡蛋液
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3.放适量白面
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4.搅拌成面糊
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5.香肠,胡萝卜,西葫芦,洗净
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6.香肠,胡萝卜,西葫芦擦成细丝
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7.把上面三种丝放入面糊中,放少许盐
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8.搅拌均匀
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9.平底锅放油加热,放入一勺面糊摊平
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10.两面煎至金黄即可

7. 什么青菜摊煎饼比较好吃有营养

我个人觉得西兰花胡萝卜煎饼好吃又营养。
首先:西兰花焯水切碎末备用,胡萝卜切碎末
其次:准备一个大碗放入面粉,加入西兰花末和胡萝卜末,适量盐和植物油,再加入适量清水搅拌至筷子沾起来能掉下去糊糊为最好。
最后:起锅烧热,放入一点点油,倒入面糊,煎至两面金黄就可以出锅了。
其他的蔬菜饼,我还做过洋葱胡萝卜饼。步骤类似。

8. 八款好吃的蔬菜饼做法

八款好吃的蔬菜饼做法

八款好吃的蔬菜饼做法,蔬菜饼是一道十分健康美味的菜品,制作原料主要有鸡蛋、淀粉、面粉、蔬菜等。清淡爽口,调开脾胃。煎饼翻面时,可用锅铲将饼压平,煎饼会较结实好吃。以下分享八款好吃的蔬菜饼做法经验。

八款好吃的蔬菜饼做法1

八款好吃的蔬菜饼做法

1、芹菜饼:先把芹菜叶清洗干净,沸水稍微的烫煮下,弄成碎末;将这些碎叶和虾米以及鸡蛋和面粉一起搅拌下,加入适量清水来弄成糊状;在热锅里面放入适量的食用油,煎好芹菜饼一面,再煎好另一面,就可以出锅。

2、香菇饼:香菇清洗干净,猪肉剁成肉末;把猪肉放入香菇里面,放入蛋液里面搅拌下;热下锅,放入适量的食用油,煮到七分热;将香菇放入其中油煎,等到两面金黄即可出锅食用啦。

3、香蕉玉米饼:香蕉要先弄成泥状,放入适量的玉米粉搅拌下,不用加入清水。再放入一点面粉搅拌下,弄成面团;然后再弄成小饼的样子,放入装有食用油的平底锅里面稍微煎下,等到金黄色即可;还可以搭配苹果以及山楂糕一起食用,也是很美味的,大家不妨试试看。

4、豌豆饼:把食盐以及豌豆一起混合清洗干净,然后把糯米粉和豌豆以及清水搅拌下,弄成面粉团,再弄成一个面团,放在油锅里面煎下,两面金黄就可以食用了。

5、菠菜饼:菠菜清洗干净,切成菜末;鸡蛋打散,和菠菜、面粉一起搅拌下,加入食盐以及虾仁还有清水搅拌下;热下油锅,倒入刚才弄好的面糊,稍微揉成面团,小火煎到金黄色,两面金黄色即可,非常的好吃。

6、洋葱饼:洋葱适量,香菜少许,鸡蛋适量。把洋葱处理好,弄成片状;鸡蛋液和面粉以及食盐搅拌成糊糊状,把洋葱放入里面,加入一些芝麻;热下油锅,加入洋葱饼油炸,炸到金黄色的时候,加入一些香菜就可以食用。

7、韭菜饼:把韭菜洗干净,切成韭菜末;再将虾仁洗干净,放入肉丁,肥肉丁以及香菇丁,还有面粉一起搅拌,有粘性即可;然后将稍微肉馅放入韭菜面团,然后揉成一个饼的样子,这样油炸下,还是非常好吃的。

8、薯仔肉饼:薯仔先去皮,把薯仔弄成薯仔泥;把牛肉末以及酱油以及鸡蛋,淀粉搅拌均匀即可;放入薯仔泥以及食盐搅拌下,弄成面团状;然后平底锅热下油,把薯仔饼煎煮下,这样非常好吃的。

总之,对于饼这种美食,真的不需要限制自己想要加入的食材,多种食材的加入搭配好其他食材的话,这种饼是非常好吃的,希望大家如果真的.喜欢吃饼的话,感觉来学下这几种饼的做法,相信大家是会爱上它们的。

八款好吃的蔬菜饼做法2

夏季吃什么蔬菜

1、苦瓜清凉降火

夏天天热,人很容易上火。吃苦瓜能消暑解乏,能刺激人的食欲,开胃健胃、助消化,有利于提高免疫力,是最适合夏天吃的瓜类蔬菜。苦瓜味苦性寒,有清热泻火的功能。苦瓜是常见瓜果中性质最寒凉的,所以孕妇和脾胃虚寒的人少吃。

虽然苦瓜味苦,但其实苦瓜越苦,苦瓜素含量就越多,营养价值就越高。减轻苦瓜的苦味并非不能做到,可将切好的瓜片洒上盐盐渍一会儿,然后将水滤掉,再进行烹饪,苦味定会减轻许多,一道并不太苦的苦瓜菜就可做成。

2、冬瓜

夏天是多种瓜类上市的季节,这个时候多吃冬瓜,可以解渴消暑,降火去燥,而且还有不少食疗作用。冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾虚、浮肿病等患者食后,可达到消肿而不伤正气的作用。冬瓜不宜生吃,可以炒熟或煮汤食用,但是冬瓜性寒凉,脾胃虚寒、容易泄泻的人要慎重食用;久病和阳虚四肢冰冷的人要禁止食用。

3、西红柿

西红柿丰富的维生素A可保护人的视图,夏天多吃的话,则可以起到一个抗衰老,降血压,保护心脏的好处,西红柿的吃法也是多种多样的,其酸酸甜甜的口感,更可提高你的食欲,绝对是清凉一夏的好选择。西红柿在预防及改善各种身体疾病的同时,还能消脂排毒,让你的肥胖体质发生变化,是减肥食谱中不可缺少的减肥食物!

4、丝瓜

丝瓜也是夏季上市的季节,此时丝瓜好吃,而又有营养,夏季多吃可起到一个生津止渴的作用,对预防疲劳,提高食欲也具有很大的帮助。

5、苋菜

夏季正是苋菜上市的季节,苋菜富含多种营养成份,由其是其中的铁,钙,维生素K,更可以促进人体的造血,凝血功能,多吃可起到一个促进排毒,通便的作用,由其是红苋菜更可让女性远离贫血的问题。

6、黄瓜

黄瓜含有丰富的营养,包括维生素C、胡萝卜素和钾,还含有能够抑制癌细胞繁殖的成分。黄瓜有清热利湿、解毒消肿、生津止渴的功效。可辅助治疗身热烦渴、咽喉肿痛、风热眼疾、湿热黄疸、小便不利等病症。

黄瓜可生吃,也可凉拌着吃,炒着吃都是可以的,生吃其口感清脆爽口,可有效的保持住营养成份,而为了预防农药残留,因此建议大家在吃的时候最好可以在盐水中泡个半个小时在吃,再者如果是炒着吃的话,最好是现做现吃。

7、茄子

夏季也是茄子上市的季节,茄子自古就有很好的养生价值,茄子的紫色皮中含有丰富的维生素、维生素,是其他蔬菜无法比拟的。其中维生素具有增加毛细血管弹性、改善微循环的作用,对高血压、动脉硬化及坏血病患者,均有一定的预防作用。而茄子纤维中所含的特殊物质,具有降低胆固醇的功效。在做茄子的时候,要记住不要放太多的油,才可发挥出更大的养生功效。

8、芦笋

芦笋性味甘寒,有清热、利尿功效。因此,在炎日的夏季,食用芦笋是人们不错的选择。此外,绿芦笋的尖端含有丰富的维他命A,对明目也十分有好处。芦笋含有丰富的黄酮类物质,具有抗氧化的作用,经常食用对防衰老有较好效果,同时还有抗肿瘤的作用。

9、洋葱

有机硫化物是洋葱的主要辣味来源,研究表明,这种活性物质对于金黄色葡萄球菌、白喉杆菌等具有较强的抑制作用,并且还有降血压、防癌等保健功效。洋葱最好生吃或者短时间清炒,否则其中的活性物质会被破坏。

10、空心菜

空心菜是一种碱性食物,多吃可减少肠道的酸度,对预防人体肠道内的菌群失调有着很大的帮助,同时可洁齿,减肥,其粗纤维的含量也是高的,可促进肠道的蠕动,具有通便的功效。夏季的时候,可放上酱油凉拌,也可加入大蒜炒吃,风味独特,而又简单,其最重要的是要现做现吃,才能更好的保证其鲜味。

9. “蔬菜饼”新做法!皮薄如蝉翼,酥脆爽口

“蔬菜饼”新做法!皮薄如蝉翼,酥脆爽口!每到早餐不知道吃什么的时候我就想起做各种好吃又简单的蔬菜饼,搭配上白米稀饭,早餐就很满足了。我喜欢做各种蔬菜饼,只要是我爱的蔬菜我都会把想办法和面粉放在一起。清洗干净简单的剁碎一下,和面粉放在一起搅拌一下,然后煎一下,很好吃。但是时间久了,就觉得 美食 就该有创新,前些天用了一种新的做法,做出来的蔬菜饼皮薄如蝉翼,酥脆爽口,早学早尝鲜!

春天里,从土里冒出来的不仅有小草,还有鲜嫩的韭菜,每一根都透着青翠的绿。韭菜虽一年四季都有,然而有春香、夏辣、秋苦、冬甜之别,春天的韭菜经过了严冬的“养精蓄锐”,吸收了足够的养分,最是鲜嫩。韭菜不仅是名副其实的“洗肠草”,还是优质的高钾食物。春季 养生 重在养肝,多吃韭菜,可增强人体脾胃之气,保护肝脏,因而韭菜也被称为“春菜第一 美食 ”。春韭做出来得更有一股很美好的清新气息,所需要注意的就是减少韭菜出水。今天我们就用韭菜和鸡蛋做馅,一起来看看吧!

准备自家御用高筋面粉300克,加3克盐增加面的筋性。取温水180毫升,和成面絮,然后揉成中等软硬的光滑面团,揉好之后,放案板上搓成长条,下几个面剂子,再把面剂搓成长条备用。平底锅刷油,防止粘连,把长条面剂放入,在面剂表层也刷一层油,盖上保鲜膜,醒面1小时。韭菜400克,粉丝一小把,用开水泡它十分钟,再准备鸡蛋三个,起锅油热倒入鸡蛋液,用筷子快速搅拌煎成颗粒状。把韭菜切碎,粉丝切成小段,装入碗中,倒入鸡蛋碎,少许鸡粉,适量花椒粉、食盐,再加蚝油增鲜,搅拌均匀备用。制作好面皮,一般1至2毫米厚即可。起锅开小火,油温微热,即下入饼坯,因为饼的层次比较薄,高油温下锅,容易烙糊。等烙制底面微黄,翻面,反复翻面直至烙到两面呈现金黄色,大约四分钟即可出锅。

这道韭香鸡蛋饼,是今春最香的懒人早餐,手不沾面,1分钟出锅,孩子爱吃,上桌就光盘。儿子早餐最馋这个鸡蛋早餐饼,好看更好吃,金黄与翠绿交织,漂亮的如同春花,吃到嘴里,柔软又鲜香,1盘都不够儿子吃的。

小贴士

1、韭菜一定的沥干水分最好,要不水分多

2、记住一定要最后放盐,要不韭菜水多,会溢出来,喜欢吃虾皮的可以放一些

10. 美味可口超好吃的蔬菜饼是怎样制作出来的

蔬菜是我们日常生活里面不可缺少的食物之一,蔬菜可以为我们提供身体所需要的维生素等营养物质。蔬菜的种类很多,烹饪方法也是各不相同。这次,我们主要是为大家说一下如何制作美味的蔬菜饼,美味可口超好吃,刚端上桌就被抢光。

(1)萝卜丝饼



食材:西葫芦、鸡蛋、面粉、盐、花椒面、葱

做法:1、西葫芦擦丝,加入适量面粉,打一个鸡蛋,加入少许葱花,加盐和花椒面,再加水调成糊。

2、调成这样的糊状即可,稍微稀一些,这样烙出的饼口感好,不硬。

3、平底锅放入少量油,把面糊倒入锅中小火煎。

4、煎至两面金黄即可,饼中的西葫芦可以换成其他蔬菜,也可加入虾仁