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瘦肉粥配什么好吃

发布时间: 2023-02-07 07:16:32

‘壹’ 皮蛋瘦肉粥非常美味,深受吃货的喜爱,那么做皮蛋瘦肉粥要准备哪些食材

在中国大家在早上都喜欢喝一碗暖味又养生的粥,特别是皮蛋瘦肉粥,无论是老人和小孩都特别喜欢喝,说到皮蛋瘦肉粥,小编就要讲讲它的来历了,它属于广东省的一道汉族传统的名菜,大家称为粤菜系。今天小编就和大家分享一下皮蛋瘦肉粥的做法。

一、制作皮蛋瘦肉粥我们需要准备哪些材料

在小编的老家有一种吃法,我们喜欢一边喝粥一边吃油条或者鸡蛋饼,通常早上是大家伙食欲最好的时候,如果只吃一碗皮蛋瘦肉粥,那么很容易就会感到饥饿感,如果我们在喝粥的同时吃一点油条或者鸡蛋饼,这样一上午 我们都感觉不到饥饿,工作起来也是激情满满。

皮蛋瘦肉粥的做法还是比较简单的,而且它准备的食材也很普通,都是我们平时容易买到的东西,所以小编建议大家一周可以吃2~3次,反正也吃不腻。

‘贰’ 香菇瘦肉粥配什么好吃

香菇瘦肉粥配小米煎饼好吃。教你香菇瘦肉粥的做法
1.剩米饭放锅中加开水熬制开花
2.瘦肉切小丁用蛋清和少许生粉、盐腌制一会

3.香菇切小丁、姜切丝、放入熬至开花的粥中搅拌均匀,再放入瘦肉丁继续煮十几分钟
4.放入盐、鸡精粉、胡椒粉调味
5.锅中放油炸香葱花,制成葱花油,趁热浇入熬好的粥中即可

‘叁’ 猪干瘦肉粥还可以放什么配菜

猪肝瘦肉粥还可以配一些菠菜或者小白菜之类的都可以啊,味道还挺好的

‘肆’ 瘦肉粥怎么做好吃又营养丰富

可以忍受皮蛋的话,尝试一下皮蛋瘦肉粥。先将粥熬好,加入瘦肉沫用盐和生粉腌制一下,放入粥中,熬至肉沫煮熟。

‘伍’ 【瘦肉粥怎么做好吃】瘦肉粥的做法大全

香菇瘦肉粥

材料 :米饭1碗,新鲜香菇5朵,胡萝卜1根,瘦肉末50克,盐5 克,香油15ml,姜3片。

做法

1、砂锅中加入水烧开,然后放入米饭搅拌均匀,用中火煮至沸腾。

2、将瘦肉末加入一小勺料酒腌制10分钟;香菇洗净后切成片;胡萝卜切成丁;姜切成丝备用。

3、粥煮开后,转成小火,不停搅拌防止糊底,粥煮到浓稠,米粒明显的开花后,依次放入胡萝卜、瘦肉拌匀。

4、肉末变白成熟后,再放入香菇片、姜丝,继续煮两分钟即可。

5、出锅前加入适量的盐、香油调味即可。

菠菜瘦肉粥

材料 :菠菜100克,猪肉60克,白粥1小碗,植物油3克,盐1克 。

做法

1、将菠菜洗净,切成碎片;猪肉洗净后剁碎。

2、待锅内白粥煮开后,放入猪肉,稍煮至肉变色。

3、加入菠菜,煮熟后放入油和盐,再煮开就可以了。

小贴士 :适合8个月以上宝宝食用。

皮蛋瘦肉粥

材料 :大米150克,皮蛋2个,猪瘦肉90克,水适量,盐适量,鸡精1/4勺+1/4勺,料酒1/2勺,淀粉1/2勺,香油1小勺。

做法

1、将大米放入大碗中,加水揉搓后,洗净,放入水中浸泡30分钟,然后捞出,再度洗净,沥去水。

2、将大米倒入锅中,加入水适量,水量约为平时煮饭时的2倍,盖上锅盖,按下开关开始煮。

3、瘦肉浸泡出血水后,再冲洗干净,切成肉丝,放入适量盐、1/4勺鸡精、料酒和淀粉,抓拌均匀后腌制10分钟。

4、皮蛋剥皮,切成小丁。

5、粥煮开后锅盖挪开一些留出缝隙避免扑锅,煮至10分钟左右粥水渐浓后,拿开锅盖,不时用勺搅动。

6、另用一口煮锅,倒入少量水,煮开后将肉丝下入,用筷子拨散,煮至全部颜色变浅捞出,然后用温水冲洗去浮沫,沥去水。

7、粥煮得米完全熟透,粥水也比较稠后,放入肉丝、皮蛋,适量盐和1/4勺鸡精,再煮1分钟左右,用勺子不断搅动。

8、放入香油,搅匀后盛出即可。

紫菜瘦肉粥

材料 :大米300g,猪瘦肉100g,紫菜30g,油适量,盐适量,胡椒粉适量,小葱适量,料酒10ml。

做法

1、大米淘洗净泡1个小时。

2、猪肉切丝加料酒,胡椒粉腌制。

3、锅中水烧开放入大米煮30分钟,然后加入一些色拉油继续煮。

4、肉丝开水焯烫,捞出备用。

5、粥稠米烂时加入紫菜和肉丝,继续熬制10分钟。

6、加入盐,胡椒粉和鸡精,撒上葱花拌均匀即可关火。

鸡蛋瘦肉粥

材料 :白饭3碗,鸡蛋2颗,绞肉少许,虾仁10只,胡椒少许,米酒适量,盐适量。

做法

1、锅中放入水和白饭,小火煮至水滚。

2、虾仁剖背对切后切小丁,加入米酒拌匀备用。

3、鸡蛋打散后备用;绞肉打散后,加入米酒、胡椒调味备用。

4、锅中水滚后,加入绞肉,持续搅拌。绞肉熟透后再加入虾仁。

5、等到饭成糊状,分次倒入蛋液,搅匀成蛋花。

6、最后加入盐、胡椒调味即可。

‘陆’ 瘦肉粥加什么比较好吃

皮蛋瘦肉

一碗皮蛋瘦肉粥,总是我到粥店时的不二之选。香浓软滑,饱腹暖心,皮蛋的Q弹与瘦肉的滑嫩伴着粥香溢于满口,让人喝这样的一碗粥也觉得心满意足。适合的男人,也应该恰如此粥,温和细腻,让人暖暖,于岁月里时常相伴亦不会心生厌倦……

用料  

大米    150克    

皮蛋    2个    

猪瘦肉    90克    

水    适量    

盐    适量    

鸡精    1/4勺+1/4勺    

料酒    1/2勺    

淀粉    1/2勺    

香油    1小勺    

皮蛋瘦肉粥的做法  

  • 将大米放入大碗中,加水揉搓后,洗净,放入水中浸泡30分钟

  • 将泡过的大米再度洗净,沥去水后倒入锅中,加入水适量,水量约为平时煮饭时的2倍。盖上锅盖,按下开关开始煮

  • 小贴士

    1、 瘦肉事先用调料腌制一下有了咸鲜味,最后和粥再煮后吃起来口感较好。2、 煮时根据自己家所用的是电饭锅还是煮锅可以自行调整煮制时间,煮到粥水渐浓后要用勺不时搅动,这样避免粥粘到锅底。3、 煮肉丝时间较短,肉丝全部变白后即捞出,时间长肉的口感易老。

‘柒’ 瘦肉可以和什么一起煮粥

瘦肉和蔬菜在一起煮粥,也可以放皮蛋在一起煮粥,很美味,下面来看看做法步骤:

鸡汤皮蛋瘦肉粥
需要准备
170g 大米
110g 猪肩肉,切丝
½ 茶匙玉米淀粉
1茶匙蚝油
1茶匙植物油
1650ml 水或鸡汤
2个皮蛋
3片姜
¼茶匙现磨白胡椒粉
适量盐调味
葱末香菜末,调味装饰用
注:1茶匙=5g , 1汤匙=15g
所需时间
准备时间: 10分钟 ;
烹饪时间:20分钟 ;
总共:30分钟
1. 备好所需食材。
2. 提前一天把米淘净,沥干,放进密封袋或保鲜盒中,冷冻至少8小时。
3. 用玉米淀粉、蚝油和植物油与切好的猪肉混合。
搅拌均匀后腌制15到20分钟。
4. 取一口中等大小的锅,倒入水/鸡汤,烧开。
倒入冷冻的大米(无需解冻),再次煮沸,不时搅拌大米以防粘锅。
把火调至中小火,盖上锅盖煮15分钟左右。不时揭开锅盖搅拌。注意需要从底部搅拌,以防粘锅,大米粥很快会变得粘稠。
5. 煮粥时,将皮蛋切丁,放置待用。
姜切成很细的丝,现切的姜会给粥增添清香鲜美的味道。
15分钟后,放入姜丝、猪肉和皮蛋。
6.搅拌后再煮5分钟左右。最后,加入白胡椒粉和盐调味。
葱末和香菜末撒在粥上,用作调味装饰。

‘捌’ 瘦肉粥有哪些家常做法步骤超简单

瘦肉粥的做法很方便,食材也简单,大米、瘦肉,还可以搭配不同的配菜。平时生活中你会做瘦肉粥吗?现在,我来告诉你瘦肉粥的好吃做法。
胡萝卜瘦肉粥的做法步骤
胡萝卜瘦肉粥食材准备

水发大米70克,瘦肉45克,胡萝卜25克,洋葱15克,西芹20克,盐1克,鸡粉1克,胡椒粉2克,芝麻油适量

方法 步骤

1.洋葱、胡萝卜、西芹改切粒状,瘦肉剁成肉末,待用。

2.砂锅中注入清水烧开,倒入大米,烧开后转小火煮约30分钟至大米熟软。

3.倒入瘦肉末,煮至变色;倒入切好的西芹、胡萝卜、洋葱,拌匀,煮至断生。

4.加入鸡粉、盐、胡椒粉、芝麻油,拌煮片刻,至食材入味。

5.关火后盛出煮好的粥,装入碗中即可。
好吃鸡蛋瘦肉粥的做法
鸡蛋瘦肉粥食材准备

水发大米100克,鸡蛋1个,瘦肉60克,葱花少许,盐、鸡粉各2克。

方法步骤

1.鸡蛋制成蛋液,瘦肉剁成肉末。

2.锅中注水烧开,倒入大米,搅散米粒,煮沸后用小火煮约30分钟至米粒变软。

3.放入肉末,快速搅拌匀,煮片刻至其肉末松散。

4.加入盐、鸡粉,拌匀调味,再倒入蛋液,边倒边搅拌,使蛋液散开。

5.稍煮一会儿至液面浮起蛋花,撒上葱花,搅匀。

6.关火后盛出煮好的瘦肉粥,放在碗中即成。
芋头香菇瘦肉粥的家常做法
芋头香菇瘦肉粥食材准备

芋头100克,香菇、虾米各20克,猪瘦肉丝50克,米饭1碗,香菜末少许,高汤、水淀粉、盐、胡椒粉、植物油、香油。

方法步骤

1.香菇去蒂,洗净,用温水泡软,切丝,虾米用温水泡软;芋头洗净,去皮,切长条,放入五成热的油锅中炒一下,盛出;猪瘦肉丝洗净,加盐、水淀粉腌渍30分钟。

2.锅内倒植物油烧热,放入香菇丝、虾米、猪瘦肉丝炒香,加入米饭、芋头条、高汤同煮成粥,加胡椒粉、盐、香油、香菜末调味即可。
猪肝瘦肉粥的家常做法
猪肝瘦肉粥食材准备

水发大米160克,猪肝90克,瘦肉75克,生菜叶30克,姜丝、葱花各少许,盐、料洒、水淀粉、食用油各适量。

方法步骤

1.将瘦肉洗净切丝;处理好的猪肝切片;生菜叶洗净切成细丝,待用。

2.猪肝装碗中,加入盐、料酒、水淀粉,食用油,腌渍10分钟,至其入味,备用。

3.锅中注水烧热,放入洗净的大米,搅匀,中火煮约20分钟至大米变软,倒入瘦肉丝,搅匀。

4.小火续煮20分钟至熟,倒入猪肝,搅拌片刻。

5.撒上姜丝,搅匀,放入生菜丝、盐,搅匀盛出,撒上葱花即可。
海带瘦肉粥的好吃做法
海带瘦肉粥食材准备

海带50克,猪瘦肉、粳米各100克,盐、葱花各适量。

方法步骤

1.海带去杂洗净,浸泡2小时,切成细丝;猪瘦肉洗净,切丝;粳米洗净,浸泡30分钟。

2.锅置火上,放入粳米和适量水,大火烧沸后改小火熬煮。

3.放入海带和猪瘦肉,继续小火熬煮。

4.待粥煮至牯稠时,加盐调味,撒上葱花即可。

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6. 皮蛋瘦肉粥好吃的做法

‘玖’ 瘦肉粥的做法大全家常

‘拾’ 瘦肉粥怎么做好吃又营养丰富

瘦肉粥好吃又营养丰富的做法如下:

用料:猪瘦肉100克、菠菜100克、大米150克、食盐少许、白胡椒粉适量、生抽1勺、料酒适量、芝麻油少许。

步骤:

1、准备好所用的食材,猪瘦肉,切成肉丝备用。