A. 牛排煲萝卜汤做法
牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。那么怎样做牛排才能既美味又不油腻呢~今天给大家支一招,那就是搭配白萝卜---清新解腻,还帮助消化。俗语说“萝卜响,咯嘣脆,吃了能活百来岁”,可见萝卜这个小人参,吃了对人有多好了吧,那么今天各位都瞧瞧我怎么用白萝卜炖美味牛排的。
食材:牛排,白萝卜
配料:生姜(冬吃萝卜,夏吃姜,姜具有发散风寒、化痰止咳等功效,非常适合夏天煲肉汤时做为佐料)
步骤一:牛排放入煮开的水中,撇去浮抹,焯水备用,白萝卜切成小块。因为牛排本身炖汤就有很鲜甜的味道,所以我们就不放花椒,大料,葱等比较会串味的配料。只放生姜,炖出来的汤不仅保留了牛排本身的鲜味,加上生姜后一点也不腥,非常清香爽口。
步骤二:牛排焯过水以后,放进电压力锅中,添水加入拍扁的生姜块,放入少许盐,盖盖儿用煲汤功能炖。大概需要四十分钟。
在电压力锅的锅胆中放入焯好的牛排
再放入切好的白萝卜
加入清水和拍扁的姜块
再加少许盐
步骤三:四十分钟后,时间到,电高压锅排气,牛排白萝卜汤出锅。香而不腻,营养滋补的白萝卜炖牛排就做好了。
小贴士:
牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。营养学家说,牛排的营养价值居各种肉类首位!能增长体力,补充元气。牛排中富含容易吸收的铁、锌以及优质蛋白质,可以提高人体的免疫力,提高机体抗病能力,对手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面都能起到较好的作用。
白萝卜具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效。主治便秘、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等,白萝卜很适合用水煮熟后,喝萝卜水,放点白糖,可以做饮料饮用,对消化和养胃有很好的作用。所以我们跟牛排一起炖汤,不仅营养滋补,而且润肺清痰。
B. 牛排骨炖萝卜怎么做好吃
牛排骨炖萝卜,我们家还比较喜欢吃,因为家里有朋友在西藏那边开公司,长期会从那边带牦牛肉,排骨,大骨等回来,我们就会炖起,来点干辣椒蘸,那个味道简直不摆了。
主食材:
牛排骨两根(大约500g)
牛肉250g
猪筒子骨一根
萝卜两个(大约500g)圆萝卜会更好吃一些
大葱两根
小葱两根
八角两个
茴香小撮
桂皮一小片
香叶两片
盐适量
料酒适量
姜适量
花椒适量
蘸碟食材
辣椒面适量
盐适量
味精适量
花椒面适量
白芝麻适量
花生碎适量
香菜适量
小葱适量
步骤
1、牛排骨宰成段,不要太小段了,筒子骨宰成三段,骨髓没宰出来了, 牛肉切大块。
2、烧水,放入牛排骨,筒子骨,牛肉,放入姜,花椒,料酒,不断去浮沫,没有浮沫的时候,捞出牛排骨和筒子骨,用清水冲洗干净备用。
3、将姜切片,大葱切断,萝卜切成大块。
4、用纱袋将八角,桂皮,茴香,香叶,花椒,姜片,大葱装起并封好
5、烧水,下牛排骨,筒子骨,牛肉,纱袋,水开后,小火熬。
6、一个小时后,放萝卜,烧开后,继续炖四十分钟,关火,放盐。
7、汤炖好了,小葱切小段,喝汤的时候放点在汤里。准备蘸碟,把上面材料全部放在一起拌匀,口味根据自己的来,所以都写的适量。
一口汤,一块蘸了辣椒的牛肉,吃起来很惬意。
大家好,我是幸福哥。
冬天来了,天气越来越冷。走在大街小巷的人们都穿上了厚厚的羽绒服“一个字,冷呀!”。
在我们湖北还是比较喜欢吃牛肉的,炒、烧,煮、炖都可以。大冷的冬天做一个牛肉炖萝卜全家人坐在一起吃,那才叫一个“暖和”。
家常牛肉炖萝卜做法。
牛肉两斤切成大块备用、
牛排一根剁成段备用、
白萝卜去皮切成滚刀块备用、
生姜两块拍碎备用、
八角五个
首先锅烧宽水,将牛肉和牛排同时倒入锅中焯水洗净沥干水分备用。
锅放底油下八角、生姜爆香后放入牛肉和牛排小火慢炒两分钟,喷点白洒去腥。加入适量的清水,放盐。然后倒入高压锅中压二十分钟,再焖五分钟。加入白萝卜,再压五分钟,再焖三分钟。开锅加入鸡精、味精、白胡椒粉、撒上葱花即可。
哥就是幸福
大家好我是 美食 张同学,爱生活,爱吃饭,爱 美食 ,今天来做 牛排骨炖萝卜。
凉风阵阵,冬天到了,冬吃萝卜夏吃姜,萝卜是一道冬日滋补佳品。甘甜的萝卜配上炖的软烂的牛排骨,香气弥漫,口口暖胃。让牛排骨炖萝卜,温暖你整个冬天吧。
牛排骨口感爽滑,肉质鲜美,好吃极了,妈妈炖的牛排骨炖萝卜汤,让小张每天想念,今天小张特意问了妈妈这道牛排骨炖萝卜的制作方法,有兴趣的朋友们和小张一起做吧!
牛排骨炖萝卜制作原料
牛排骨炖萝卜制作步骤
步骤一:
牛排骨洗净切块,白萝卜胡萝卜洗净切块,香菜切段,洋葱切片。切好后把食材放在一旁备用。
步骤二:
起锅开火,锅中倒水,把水烧开后把牛排骨放入锅中,把煮出来的浮沫捞出。
步骤三:
把锅中的牛骨与牛骨水倒入高压锅中。在锅中加入白酒,料酒,生姜。
步骤四:
盖上高压锅盖,开火煲十五分钟左右,关火。高压锅气孔放气后,倒入白萝卜和萝卜。再加入盐,再盖上锅盖压两分钟。
步骤五:
高压锅气孔再气放气后,加上味精,就可以出锅了,出锅后在碗中倒入香菜。
烹饪小贴士
1.盛汤的时候可以用大碗盛,最后放入香菜。
2.煲汤的时间大概二十分钟左右,煲太久白萝卜容易煮化。
3.不爱吃胡萝卜的也可以不加胡萝卜,直接放白萝卜就可以了哦。
结束语
牛排骨炖萝卜做好啦,浓郁醇厚,暖胃香甜,冬天喝再好不过啦。
大家有其他蒜蓉的做法也可以在下方与 美食 张同学进行评论交流 小张期待与您的互动哦
牛排炖萝卜,个人感觉不好吃,没食欲
首先排骨冷水下锅放料酒开锅煮出血末捞出清洗干净,萝卜切小块,起锅烧油放葱姜蒜,八角,少许干辣椒不能吃辣的可以不放!十三香炒出香味,加入清水,放入排骨或者牛排骨,大火烧开改小火慢炖30分钟,下入萝卜,放入精盐调味,在炖20分钟,出锅放少许味精,葱末,香菜末即可,简单易学。
牛排先泡在清水里泡三到四个小时。血水被泡走大部分之后。再放入锅内。加入葱姜蒜,料酒,焯水三至五分钟。另外准备一个砂锅。放入焯好水的牛排。加入葱,姜,蒜,花椒,13香,炖煮一个小时。再加入切好的滚刀萝卜块。盐,继续煮半个小时。起锅的时候撒上葱花,芫荽,鸡精。
牛排先焯下水。牛排跟萝卜一起下锅炖。不要放油。一个小时左右调味。盐,鸡精,老抽,大蒜叶子,生姜末,起锅。一碗香喷喷的牛肉汤出炉了。又简单又清淡。
牛排炖萝卜:先将牛排斩块洗净,冷水下锅烧开去浮沫,沥干漂尽血水。热锅下油、姜片葱段牛排炒干水份,洒少许料酒,放胡椒粒,加水大火烧开后小火炖至快熟时放滚刀块萝卜,至熟即可。因各地人们口味不一样,我所在地方喜食清淡,所以这样做既保持了牛肉的原味又突出了萝卜的鲜味。有些地方喜欢放中药材也是不错的。比如当归牛排(杂、骨),汤就是一道很好的 美食 。
牛排炖萝卜的做法。
用料 :新鲜牛排,萝卜,葱,姜,生抽,老抽,料酒,冰糖,白砂糖。
做法步骤:
1.把新鲜的牛排切成小块状,冷水下锅,煮出血水后用温水冲洗干净,并沥干。
2.葱切末和段,姜切片。锅里放少许油后,爆香葱末和姜片。将沥干的牛排放入锅中翻炒一会。
3.加入生抽和料酒,再加老抽调色,放少许白砂糖一起翻炒。
4.加入热水没过牛排(必须是热水),放入切好的葱段姜片,根据个人口味放入适量的冰糖,大火煮开后转小火炖30分钟。
5.加入切好的萝卜,一起炖煮,一直等到萝卜变成透明色,然后根据个人口味放入适量盐调味,大火收汁即可。
温馨小贴士:
冰糖可放可不放,完全可以根据个人的喜好。
牛肉炖罗卜做法就是
牛肉一定要切块,然后加盐,加白酒,胡椒粉腌制30分钟,腌制一天更好,这样做出来的罗卜炖牛肉,它的香味就更加的浓溢了,还有就是加葱姜蒜!大枣枸杞!
最好是用高压锅压制20分钟左右,然后再加罗卜进去炖煮罗卜熟透就可以了!!一道美味的罗卜牛肉就做好了,最后加2两香菜!切记不要加味精鸡精之类的东西啊!还有可以加一个西红柿 进去,这样牛肉就更加软糯了!!谢谢支持一下!!!
C. 牛排炖萝卜的做法
牛排骨炖胡萝卜的做法
牛排骨炖胡萝卜的做法,胡萝卜牛骨汤是一道家常美味,孕妇牛排骨汤可以与胡萝卜一起炖,口感清香鲜美,营养价值高,对孕妇及胎儿发育有好处,以下分享两个牛排炖胡萝卜的做法,大家快动起你们的双手来学习吧。
牛排骨炖胡萝卜的做法1
主料
牛排骨(适量),萝卜(适量)
辅料
生姜(适量),大蒜(适量),葱(适量),花椒(适量),八角(适量),料酒(适量)
厨具
砂锅
步骤
1、牛排骨洗净备用。
2、牛排骨加点料酒冷水下锅,水开后取出排骨洗净。
3、锅内放点油,下生姜和冰糖。
4、倒入牛排骨炒干水份,倒入料酒。
5、倒入鲜味生抽,加一点点豆瓣酱和一点醋炒几下。
6、加热水没过食材,移入砂锅,加入装了花椒、八角、大蒜的调料包,水开后小火同煮30分钟。
7、萝卜去皮切滚刀块。
8、加入萝卜再煮至萝卜熟烂,大火煮一会儿收干汤汁即可,我大概又炖了30分钟。快熟时可视情况加适量盐。
菜谱简介
先来说说这牛排骨的来历,这是过年的时候公公大人和三叔一起买的一头牛身上的,这头牛吧,口感什么的超好,完胜市场上买过的任何牛肉,就是稍微肥了点。但也正因如此,牛肉特别的香嫩,瘦肉中往往夹杂着些肥肉,曾经有一块稍微腌了一下再煮过的肉一度被我认为是舌头,呵呵。这几根排骨被砍成段分包冰在冰箱里,做了两次和萝卜一起红烧的,那个香啊,特满足。
小常识
萝卜做法技巧
1、萝卜可生食,炒食,做药膳,煮食,或煎汤、捣汁饮,或外敷患处。烹饪中适用于烧、拌、做汤,也可作配料和点缀。
2、萝卜种类繁多,生吃以汁多辣味少者为好,平时不爱吃凉性食物者以熟食为宜。
3、萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食。若要一起吃时应加些醋来调和,以利于营养吸收。
4、白萝卜宜生食,但要注意吃后半小时内不能进食,以防其有效成分被稀释。
萝卜的作用
1、增强机体免疫功能:
萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;
2、帮助消化:
萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化;
3、帮助营养物质的吸收:
萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收;
4、防癌抗癌:
萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌。
D. 牛排萝卜煲怎么做好吃
食材明细:牛排600克,萝卜1个,料酒1匙,盐适量,油1匙,鸡精1勺,五香粉1勺,八角1个,姜1条。
牛排萝卜煲的做法步骤
1、切成一小块一小块,晾干水分,准备下锅 。
2、热锅,下油,放姜,再倒下牛排,翻炒一下。
3、翻炒好的牛排和萝卜一同放置高压锅,半小时后可以。
E. 萝卜牛排汤的做法
萝卜牛排汤首先将牛排切成段,过水,然后起锅烧油,放八角桂皮香叶爆香,下牛排炒五分钟,然后放酱油生抽米酒炒,在放入水煮半个小时,把萝卜洗净切好放入,加盐,煮二十分钟即可。
F. 萝卜牛肉怎么炖好吃又烂
牛肉炖萝卜这样做好吃又烂:
主料:牛肉300克、白萝卜600克。
辅料:油适量、盐2勺、姜适量、辣椒几个、花椒半勺、八角2个。
步骤:
1、准备好牛肉。
G. 牛排和白萝卜怎么炖汤好吃
主料
小贴士
牛排比较不容易烂,炖的时间要久点肉才会比较好吃。