‘壹’ 炖鸡肉放什么调料最好
炖鸡肉放生姜,花椒,香葱,料酒,白醋,碘盐调料最好。
做法如下:
1、母鸡温水去毛洗净,把血迹冲洗干净,切块。
2、先用高压锅压够十五分钟再用砂锅煲,高压锅装水,倒入鸡块,放入生姜片,花椒7、8颗,白醋一小勺,料酒一小勺。
3、高压锅压好鸡汤后,将汤倒入砂锅,加党参、当归、红枣、枸杞大火烧开,小火煲汤30分钟后,倒入山药继续小火煲汤20分钟。
4、加少许盐,盛出撒上葱花即可。
炖鸡肉其他好吃做法
材料:鸡琵琶腿,鲜香菇,中型薯仔,姜,大葱半根,料酒,盐,糖,生抽,老抽。
做法:
1、鸡腿剁成切成3厘米大小见方的块儿。
2、香菇放入淀粉水中浸泡20分钟后,洗净,切成与鸡腿肉大小相似的块儿。
3、薯仔去皮,切成小块,浸泡在冷水中。
4、大葱切成寸段,姜去皮切成大片。
5、锅中倒入油,大火加热至油7成热后,将鸡块、葱段、姜片和料酒1汤匙、生抽1汤匙、老抽1汤匙和糖1汤匙倒入锅中,翻炒约2分钟左右,待鸡肉表面变色后,倒入切好的香菇和薯仔块,继续炒2分钟。
6、之后倒入开水,没过材料,大火烧开后,转小火慢炖30分钟,至薯仔熟透。
‘贰’ 炖鸡肉需要放哪些食材 炖鸡汤放什么材料好吃
1、食材:搭配香菇、蘑菇、竹笋、红枣等山珍一起炖汤:可以提升鸡汤的鲜甜味,还可以增加鸡汤的营养。
2、搭配冬瓜、玉米、山药、胡萝卜、板栗等富含淀粉的蔬菜一起炖汤:可以吸收鸡汤中的油脂,令蔬菜更好吃,还能减轻鸡汤的油腻感,荤素搭配,营养也很均衡。
3、搭配黄芪、党参、当归、枸杞、桂圆等中药材一起炖汤:不同的药材可以起到不同的滋补功效,作为食补的药膳食用。
‘叁’ 炖鸡用什么配料好吃
作为一名美食爱好者,对这类美食问题问题很有发言权
就拿我自己的经验来说如果要喝清汤那可以选择什么配料不放,直接放点盐就可以,一般人炖鸡汤都会放各种各样的调味料,比如什么八角、花椒,胡椒粉之类。
炖鸡汤放什么材料好吃:
鸡汤可以和很多食材以及药材搭配一起炖,比如说:
1.搭配香菇、蘑菇、竹笋、红枣等山珍一起炖汤:可以提升鸡汤的鲜甜味,还可以增加鸡汤的营养。
2.搭配冬瓜、玉米、山药、胡萝卜、板栗等富含淀粉的蔬菜一起炖汤:可以吸收鸡汤中的油脂,令蔬菜更好吃,还能减轻鸡汤的油腻感,荤素搭配,营养也很均衡。
3.搭配黄芪、党参、当归、枸杞、桂圆等中药材一起炖汤:不同的药材可以起到不同的滋补功效,作为食补的药膳食用。
家常炖鸡的做法 :
鸡肉剁块洗净备用。(我一般多洗几遍,不焯水,喜欢焯水的朋友也可以焯一下。)
锅烧热后,放少量花生油,再放入姜和花椒爆香。
放入鸡块翻炒,加盖。
鸡肉炒出的水炒干后,加入少量老抽、料酒和葱段、蒜瓣,翻炒几下后加入开水,水量要没过鸡肉。
加盖炖,炖的锅中只剩一半水时加盐继续炖,等到水快炖干时,加入味极鲜酱油,美味的鸡肉就可以出锅了。(如果喜欢汤多的,可以在步骤4时多加些水,最后炖熟了汤也刚刚好。)
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‘肆’ 鸡肉煲汤放什么材料好
鸡煲汤可以搭配的食材及药材很多,如:香菇、蘑菇、竹笋、红枣、冬瓜、玉米、山药、胡萝卜、板栗、黄芪、党参、当归、枸杞、桂圆等。
一、炖鸡汤放什么材料好吃
鸡汤可以和很多食材以及药材搭配一起炖,比如说:
1、搭配香菇、蘑菇、竹笋、红枣等山珍一起炖汤:可以提升鸡汤的鲜甜味,还可以增加鸡汤的营养。
2、搭配冬瓜、玉米、山药、胡萝卜、板栗等富含淀粉的蔬菜一起炖汤:可以吸收鸡汤中的油脂,令蔬菜更好吃,还能减轻鸡汤的油腻感,荤素搭配,营养也很均衡。
3、搭配黄芪、党参、当归、枸杞、桂圆等中药材一起炖汤:不同的药材可以起到不同的滋补功效,作为食补的药膳食用。
二、炖公鸡汤放什么材料
公鸡肉属阳,有较强的温补作用,适合阳虚气弱患者食用。因此在炖公鸡汤的时候,可以加入一些能够增强温补助阳功效的材料,比如说板栗、山药、肉苁蓉、生姜等等。
‘伍’ 炖鸡肉放什么调料
炖鸡肉使用的调料料酒,生抽,蚝油,白糖,清水,生姜,大蒜,小葱,食盐,食用油,蒸鱼鼓油。
做法步骤:
制作步骤:
1、薯仔去皮清洗干净,切滚刀块,洗去表面淀粉,沥干水份待用。
2、鸡肉清洗干净,剁块待用。
3、热锅凉油,加入生姜,大蒜煸香,加入鸡肉,料酒翻炒至半熟 。
4、再加入薯仔,食盐一起翻炒至薯仔表面金黄色。
5、将生抽,蚝油,蒸鱼鼓油,白糖,清水一起倒入碗中调成调味汁,倒入锅中,大火煮开。转中火再加入粉丝,中火再炖15分钟焖煮至熟 。
6、最后留一点点汤汁,加入小葱一起炒匀出锅。
鸡肉和猪肉、牛肉比较,其蛋白质含量较高,脂肪含量较低。此外,鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸,其含量与蛋乳中的氨基酸谱式极为相似,因此为优质蛋白质的来源。鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不带皮而有差别,从高到底的排序大致为去皮的鸡肉、胸脯肉、大腿肉。
鸡肉皮存在大量的脂类物质,所以绝不能把带皮的鸡肉视为低热量的食品。鸡肉也是磷、铁、铜和锌的良好来源,并且富含丰富的维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D和维生素K等。
鸡肉的脂类物质和牛肉、猪肉比较,含有较多的不饱和脂肪酸——亚油酸和亚麻酸,能够降低人体对健康不利的低密度脂蛋白胆固醇的含量。
‘陆’ 炖鸡一般放什么配菜好吃
现在人们生活条件提高了,每隔一段时间吃一只鸡都是比较常见的事情。很多人会把鸡杀了用来炖,可是不知道炖鸡放什么配菜好吃,下面给大家具体说一下。首先准备食材:小鸡、金针菇、香菇、蚝油、美极鲜鸡精、味精、酱油、八角、桂皮香叶、生姜、葱。
炖鸡汤做法:首先把小鸡全部都要清洗干净,把它的内脏什么东西都要拖出来,然后把鸡毛千万一定要处理干净。把菌菇类全部都要洗干净,然后再切上几刀,再把这些肌肉全部都剁成块状的,放入锅水当中焯一下水。再把切好的鸡块倒入锅中,倒入适量的料酒开始去腥水,开一分钟之后再把它们捞出来,这个时候再加入一些色拉油,放入生姜葱蒜爆香。爆香之后放入八角、桂皮香叶,继续翻炒均匀之后再加入鸡块开始炒。出现金黄色的时候再放入一点酱油,这个时候再加上适量的清水,没过鸡肉就可以了。再加入一些鸡精、白糖,然后再把鸡肉和菌菇全部都放入里边开始炖,半个小时左右就可以了。出锅之前一定要用小火改成大火,然后进行收一下汤汁,这样鸡汤就炖好了。
炖鸡放黑木耳、香菇、山药、萝卜、薯仔等配菜是比较好吃的,味道是非常鲜美的。