❶ 怎么炸带鱼好吃又简单
炸带鱼好吃又简单方法如下:
用料:带鱼500克、大葱1段、姜1块、盐1勺、胡椒粉1匙、生抽1勺、淀粉适量、食用油适量、料酒1勺。
步骤:
1、准备食材。
❷ 带鱼的做法 油炸
【食材】带鱼、面粉、葱、姜、盐、料酒、胡椒粉
【具体做法】
1,先将带鱼融化,再把内脏和腹内的黑膜统统处理干净。带鱼表面的白色物质不是鱼鳞,它是一种脂肪,富含卵磷脂和不饱和脂肪酸,有一定的营养价值,不需要刻意刮掉。
2,将带鱼放在大碗中,加入盐、料酒、葱、姜、胡椒粉抓拌均匀,腌制20分钟。
3,准备一盘面粉,或者淀粉。把腌好的带鱼放在面粉中,使表面裹满面粉。如图,全部粘好面粉备用。
4,锅中倒油,烧至4成热,将处理好的带鱼依次下入锅中。用筷子轻轻地将带鱼分开,以免粘在一起,中火将带鱼炸熟。
5,带鱼炸熟,表面微黄,不需要把带鱼捞出来,这时调大火将油温升高,再炸2分钟左右,带鱼表面变得金黄酥脆即可捞出控油。
一道简单又好吃的干炸带鱼就做好了,表皮香酥,肉质咸香紧实。一个接一个,越嚼越香。
干炸带鱼小贴士
1,带鱼腹腔内的黑膜是非常腥的,在处理带鱼时,黑膜一定要清理干净。
2,干炸带鱼的口味多样,可以在腌制带鱼时加些自己喜欢的调味料,比如五香粉,花椒粉、孜然粉等等都可以。
3,炸带鱼中间可以不用捞出,先用中小火炸熟,再调大火炸酥即可。喜欢酥一点的就多炸一会。
❸ 炸带鱼的家常做法
油炸带鱼的家常做法:
主料:带鱼适量、鸡蛋1个、淀粉适量。
辅料:食盐适量、花椒粉适量、生姜适量、料酒适量。
步骤:
1、带鱼处理干净后切块,加入适量料酒、食盐、花椒粉、生姜、鸡蛋及适量淀粉,腌制30分钟。
❹ 炸带鱼怎么做好吃
准备材料
1、带鱼两条
2、葱
3、姜
4、蒜
5、料酒
6、生抽
7、盐
8、胡椒粉
9、花椒
10、面粉
步骤一、
带鱼洗净,去头去尾清除内脏
步骤六
摆盘就可以啦,也可以继续做糖醋或红烧带鱼。
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❺ 炸带鱼怎么做酥脆好吃
干炸带鱼这样做酥脆好吃:
主料:带鱼段800克。
辅料:姜1块、大葱1段、盐3克、白胡椒粉3克、料酒少许、玉米淀粉适量、油适量、孜然粉适量、辣椒粉适量。
1、带鱼段剪鳍、去内脏及腹内黑膜;表面银色的物质是退化鳞,富含卵磷脂和不饱和脂肪酸,无需刻意刮掉。
❻ 怎样炸带鱼块好吃又简单
干炸带鱼的做法
菜谱配料:
带鱼800克,姜10克,花椒5克,八角5克,淀粉(豌豆)10克,盐5克,植物油50克。
制作方法:
1.首先我们要将带鱼的长和头尾都去掉,当然带鱼的鳞也要刮干净,当这些都处理完之后要将带鱼洗干净,然后切成大约5厘米的段,转一段一段的,然后用姜末,花椒粉,大料,粉盐等等腌制一下。
2.练好之后我们要在锅中放入植物油的油,烧热了之后再将带鱼段下到油锅当中,要用小火或者是中火慢慢的将带鱼炸至两面金黄的时候就可以捞出装盘了。
伴鱼之所以这么受人们欢迎,不仅仅是因为它的制作方式简单,口感鲜美,还因为它的营养价值,因为带鱼中含有非常丰富的不饱和脂肪酸,这种脂肪酸可以降低我们人体中胆固醇的含量,尤其是对于一些经常需要喝酒应酬的中年人来说,他们喝酒喝多就会造成自身血液中胆固醇的升高,而此时多吃一些带鱼就会降低他们血液中的胆固醇,对他们的身体健康来说是非常有好处的。
除此之外带鱼中含有非常丰富的镁元素,这类元素对于我们人体当中心血管系统的正常运行以及保养工作都能够起到很好的作用,能够起到预防高血压,心肌梗塞等心血管疾病的作用,而且如果我们经常吃带鱼的话,还能够起到养肝补血的作用。
菜品特点:
干炸带鱼这道菜,砸完之后我们能看到带鱼的色泽呈浅金黄色,而且非常的均匀美观,吃起来也是外酥里嫩,味道鲜香。
营养功效:
炸带鱼的营养价值上文中我们已经具体介绍过了,除了他的那些主要营养价值之外,它还能起到平和开胃补血安胎的功效。
❼ 炸带鱼的最简单做法 炸带鱼的简单又好吃的做法
1、首先把带鱼或者是带鱼段,化好冰,去掉内脏和头尾。然后用清水洗干净。
2、把姜切成薄片,把葱也切成小薄片,然后准备15粒左右的花椒、合适的盐和一小勺的料酒。
3、把带鱼段放到碗里,加入花椒、料酒、食盐、姜片和葱片。用手抓均匀。然后腌制20分钟。
4、在腌制带鱼的过程中,用另外的碗加合适的水和面粉,搅拌成面糊。可以轻松沾到带鱼段上为宜。
5、锅内加适量的油,烧热,放两个葱叶,测试一下油温,待油热,一块一块的加入带鱼。每加入一个就搅动一次,避免粘连。
6、在炸制的过程中,要不停的翻面,待炸制金黄色,捞出控油。炸带鱼段完成。
❽ 怎样炸带鱼块好吃又简单
炸带鱼需要准备的食材:新鲜带鱼,料酒,味极鲜,葱姜,鸡蛋,淀粉,面粉
具体做法:
第一步:把带鱼清洗干净,去掉内脏,然后肚子里的黑膜要揭下来,这是减少腥味的关键一步,切成均匀长段放入盆中。
第二步:为了吃起来更入味,需要提前腌制,加入少量盐,料酒,味极鲜,葱姜,抓拌均匀,腌制30分钟让其入味。
第三步:这就是今天要讲的重点,炸带鱼有人用淀粉,有人用面糊,其实都不对,这才是正确的做法,太香了。碗内打入两枚鸡蛋,加入一勺淀粉,一勺面粉,淀粉和面粉的比例是1:1,适量盐,少许清水,搅拌均匀即可,这样炸带鱼才会金黄酥脆,直接裹淀粉容易炸糊,只用清水调的面糊呢口感不酥脆,所以蛋液+淀粉+面粉才是最好吃的做法。下锅的时候先把带鱼放入干面粉里裹上一层薄薄的面粉,再放入蛋液里裹一遍,这样炸的时候鱼肉就不吸油了,外酥里嫩,超级香。
第四步:锅中多倒一些油,很多人觉得炸带鱼费油,喜欢用油煎,其实煎鱼比炸鱼更吸油,炸鱼因为挂浆了,所以不吸油更健康。油温6成热左右,放入带鱼,小火慢炸,让带鱼均匀受热,一定要小火炸,除了不易糊之外还能把鱼炸透,炸至金黄浮起捞出控油,香喷喷炸带鱼就出锅了,闻着香味就流口水了。
❾ 炸带鱼如何做才好吃
1、食材:带鱼2条。
配料:葱、姜、蒜、料酒、生抽、盐、胡椒粉、花椒、面粉。
带鱼洗净,去头去尾清除内脏;
2、然后切成长度均匀的块状,放入葱姜蒜、料酒、生抽、盐,撒少许胡椒粉和花椒,翻匀后腌制25—30分钟;
3、腌制好的带鱼表面裹一层薄薄的面粉;
4、炒锅加热,倒入食用油,待油温六七成热时,放入带鱼。不要着急翻面,待稍稍定型后翻面再炸;
5、中小火将带鱼炸到两面金黄时捞出,放在厨房用纸上吸去多余油份;
6、摆盘即可,也可继续做成糖醋或红烧带鱼。