❶ 自热饭哪个品牌好吃知乎
每天最愁的就是吃什么？点个外卖吧，居然要走到园区门口拿！吃来吃去就那几家，还要担心不干净、会长胖，折煞我也。累了一天下班回家，实在没精力做饭了，肚子饿得超难受……
每当这时你是不是也在幻想，热乎的饭菜自动跑到面前就好了！本以为这只存在于想象，现在真有自己把自己“炒”熟的饭菜！它就是食品龙头企业统一集团旗下的：开小灶自热米饭。美味实惠，方便到丧心病狂，不用火不用电，只要加点冷水，饭菜立马就热腾腾香喷喷！炒鸡神奇！
不管是办公室、下班回家不想做饭，还是坐高铁火车、自驾游、堵车，都不用担心饿肚子，随时随地随心享用。小编试吃了国内外50多个品牌，才找到的一款集健康安心+美味不贵的自热米饭！不夸张地说，比外卖健康干净10倍，比自己做饭省事，不动手就能吃到五星级主厨手艺，价格却只有10分之1不到。
市面上现在自热饭的口味十分丰富，我们买的是咖喱口味的，适合不善于吃辣的小伙伴，这份咖喱饭真的让我摘下了对于自热饭的有色眼镜，和小伙伴没忍住，把米饭吃了一个底朝天（非常的会过日子）。虽然自热饭是一个很不营养以及健康的即食产品！ 但是！最近央视报道了一 些外卖店使用的是“号称人类妙鲜包”的外卖加热包，在某宝搜了一下，口感和卫生都……妙不可言。
热了大概10-15分钟之后，掀开盖子，就能看到大米变得圆鼓鼓的，吃起来非常的松软爽口，超乎想象！口感甚至了超过一半的外卖里的配的米饭。配菜从整体色泽看起来非常的下饭，而且牛肉的量比想象中要多。吃第一口的时候，我是惊讶的，因为牛肉味特别香浓，有点不真实。整个酱汁很像红烩咖喱牛肉口味，配着米饭吃超下饭，作为午餐来说是很不错的选择。
❷ 简单吃一口，热米饭里拌什么好吃
一日三餐四菜一汤对于快节奏的现代生活来说貌似有些牵强，于是很多人都喜欢一菜一饭拌着吃，不但方便快捷又滋味十足。今天小编就来为大家介绍几款拌饭好吃的菜色，纠结吃什么的小伙伴快来看一看吧。
以上这几款就是小编日常生活中最常见的拌饭菜色，不知道小伙伴们都喜欢用什么菜拌饭呢？欢迎评论区留言补充，大家一起尝尝看吧。
❸ 有没有妙计让自己随时能吃到热乎饭
最近降温很明显，不过和越来越冷的天气恰恰相反，大家入冬后的食欲反而越来越好了。
尤其是一个人下班到家，若是能来一锅热腾腾的饭菜，那必须幸福感爆棚！不过，除开外卖不说，怎样才能让自己用最短的时间吃上一口热饭？
别急，今天美食君就和大家说说，适合上班族的自制美食吧！
腊味煲仔饭
食材：泰国香米适量、腊肠2根、鸡蛋1粒、青菜适量。酱油、糖、鸡精、少许凉开水混合成汁。
1、将腊肠切成薄片备用，青菜洗干净，料汁事先混合好。（肉类可以根据自己口味放，也可以是五花肉等）。
2、将米和水按照1：1的比例放入土锅里面，接着开小火煮饭，记得一定是要小火，让温度慢慢升上来，利用土锅的保温性和持续加热型，米饭最好很容易焖熟的。
3、水开后盖上盖子，依然是小火焖煮到米汤基本收汁了（这个过程时间很短的，大约7分钟左右）。
4、将事先切片的腊肠一片片地摆上去，然后打上一粒鸡蛋，继续盖上盖子焖煮几分钟。
5、另起锅烧热，放几滴油，将青菜放入焯烫下马上捞出来，码在米饭上，接着将事先调配好的汁淋上去，关火，盖上盖子，焖5分钟即可。
做这道菜的时候要注意，尽量用香米，这样煲仔饭口感最好；米和水按照1：1比例放就行，有条件的可以提前浸泡15分钟可以缩短煲煮时间；全程小火操作，煮开再盖上盖子焖收汁，最后一步关火焖，利用土锅加热持续性可以做成煲仔饭的锅巴来，香脆好吃。
薯仔焖饭
薯仔控绝对不能错过这道菜，主食和菜一锅出，非常省事。做好后，米饭颗粒饱满，薯仔软糯，夹杂着肉香，让人欲罢不能。
食材：大米400克、薯仔2个、五花肉200克、葱适量、姜适量。
1、将五花肉去皮切成小丁，薯仔去皮切块，葱切末，姜切末。
2、锅中倒入适量的油，油热后将肉丁放入锅中，小火煸炒至肉色微微变黄。
3、往锅中放入1勺老抽、半勺白糖，煸炒至肉丁上色，再放入姜末、葱末煸炒出香味。
4、将薯仔丁放入锅中煸炒匀均，然后放入1大碗水，2勺盐，大火烧开。
5、将米淘洗干净，放入电饭锅内，再把薯仔连汤一起倒入电饭锅中。点开煮饭功能就等着享受美味吧。
豉香排骨饭
米饭在蒸制的过程中，吸收了排骨的香味，每一口是都充满了肉香。排骨更是软烂入味，一点也不油腻。
食材：排骨300克、豆豉15克、米400克、姜10克、蒜10克、新鲜红辣椒5克、香葱20克。
1、蒜、红辣椒、香葱、姜分别切碎备用。
2、排骨清洗干净后沥干水分。放入豆豉、姜、蒜、红辣椒、盐、鸡精、味极鲜酱油、糖后搅拌匀均。然后盖上保鲜膜，腌1个小时。
3、大米清洗干净后倒入电高压锅或电饭锅内，然后加入适量的清水（平时蒸饭用多少就加多少）。
4、将腌好的排骨放在锅内。
5、盖好锅盖，选择“蒸饭”功能即可。
素食养生汤
冬天总是要煲汤的，不过说起汤大家首先想到的总是鸡汤、排骨汤等。这些汤固然鲜美好吃，但容易营养过剩起“内火”。
所以，隔三差五来个素食养生汤，不仅味道好吃鲜美，做法简单时间短，几分钟就可以上桌，可以清理清理肠胃，正好适合上班族。
食材：玉米、黑木耳、白玉菇、蘑菇、西蓝花、胡萝卜、秋葵、姜、料酒、盐。
1、黑木耳提前泡发，蘑菇切片，胡萝卜切片，白玉菇切段，玉米切块，西蓝花切小朵，秋葵斜切。
2、锅内加少许油，爆香姜丝。
3、加入蘑菇、白玉菇、胡萝卜和玉米，翻炒几下。
4、加适量水，煮开，加几滴料酒，小煮片刻。
5、加入泡发的黑木耳，西兰花和秋葵，再次煮开，加盐调味就完成了。
对于快节奏生活的上班族来说，能够下班回家吃个热饭就是一件非常奢侈的事，不想再吃外卖，那这些简单易上手，又不需要花太多时间的美食最合适了。
美食君要提醒大家，工作再忙，也要注意身体健康，得好好吃饭呐！
❹ 热米饭里拌什么好吃
热米饭是天底下最能包容的一种食物，特别是下雨天的时候，当一碗热气腾腾的白米饭摆在你面前，但是下一口就是暖暖的热米饭，完全不会觉得冷！
那么热米饭到底什么拌饭最好吃呢？让我们忍住口水，一起来看看吧！
1、猪肉松拌饭
热腾腾的米饭夹杂着肉松的香甜，入口香软，一口气吃下一大碗白米饭我会骗你？
❺ 为什么我们中国人要吃热饭啊
那是因为中国的饮食跟中医理论分不开，中医认为太冷的东西很伤胃，吃下去身体不太舒服，所以说就喜欢吃热的，而且热的东西吃下去对身体比较好，然后还能促进消化，吃冷的东西容易感冒，然后还各种不好，所以说吃热的东西比较好一点，吃冷的东西就是不是很好，建议多吃热一点的东西，这样的话，对身体好一点。
第二个原因，食物热了才更香，更美味，我是这么觉得吧。有很多食物热的，吃它的味道才会出激发出来，还有就是我们中国人更喜欢吃热的东西，当然啦，也有人喜欢吃凉的那冷饭呢，就感觉没有那么香，吃了也没有那么舒服。
尽管吃热的有很多好处，但也不能吃烫的食物，确实身边的人有过这样的体验，喝了一碗热汤，或者吃了一顿火锅后，牙龈和上颚就会出现红肿，麻木，不舒服的感觉，这其实就意味着口腔粘膜被烫伤了。