⑴ 鸡蛋萝卜汤的做法
鸡蛋萝卜汤
所需食材：
萝卜1根、鸡蛋2个、虾皮1把、枸杞1把，胡椒粉适量、盐和鸡精适量
做法步骤：
1、萝卜清洗干净，去皮切成细丝，小葱清理干净切成圈，枸杞放入清水中浸泡。
2、平底锅中加入宽油，油热后打入2个鸡蛋，小火慢煎，至一面金黄后翻面，另一面也煎至金黄，盛出备用。
3、干净的锅加热，先把一把虾皮炒出来鲜味备用，锅中留底油，油热后加入萝卜丝，翻炒1分钟左右，至萝卜变软。炒后可以去除部分的萝卜异味，汤的味道更鲜。
4、锅中加入煎好的2个鸡蛋、炒香的虾皮，倒入热水，大火煮开后转中火，盖上煮10分钟左右。建议要加入开水，这样煮出来的汤色才会奶白鲜美。
5、待煎蛋萝卜汤煮成奶白色时，加入枸杞、小半勺胡椒粉、适量的盐和鸡精调味，搅拌均匀后即可出锅，撒上小葱碎来点缀煎蛋胡萝汤，增添美观。
白萝卜营养价值：
1. 增强机体免疫功能：
萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力；
2. 帮助消化：
萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化；
3. 帮助营养物质的吸收：
萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收；
4. 防癌抗癌：
萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。
⑵ 萝卜煮鸡蛋怎么做好吃
白萝卜煮汤，可以搭配的食材也非常多，今天咱们做一道超级清爽，滋润又补水的鸡蛋丝萝卜汤。鸡蛋是最家常的食材，也是入汤的百搭食材，但是鸡蛋和萝卜一起煮汤，相信很多人都没有喝过。它的味道像极了这款汤的色泽，特别干净，却非常鲜美。没试过的亲一定要试试，一个白萝卜，两个鸡蛋，4元就可以煮一锅汤，营养滋润，鲜美好喝。
鸡蛋丝萝卜汤
【食材】白萝卜、鸡蛋、香葱、盐、胡椒粉、香葱
【具体做法】
1，白萝卜切去头尾，去皮之后清洗干净，然后切成细丝，萝卜丝越细越好。也可以用擦丝器直接擦成丝，这样萝卜丝更均匀。鸡蛋打入碗中，充分搅散。
2，炒锅烧热，锅底刷上一层薄油，将鸡蛋液倒入锅中，再将鸡蛋液迅速摇匀，摊成鸡蛋饼，小火煎至两面金黄即可出锅。
3，待鸡蛋饼冷凉，将其切成宽条，或者细丝备用。
4，锅中加入适量清水，将萝卜丝倒入锅中，大火煮开。也可以将萝卜丝加少许油煸炒一下，然后再加清水煮，这样汤味更香。不过晚餐喝汤，少油更健康。
5，将鸡蛋倒入锅中，中小火煮两三分钟，将萝卜的清甜味和鸡蛋的香味煮出来。最后加入盐、胡椒粉、香油调味。也可以根据自己的需要，加些鸡精增加鲜味，搅拌均匀就可以关火了。
6，盛入碗中，撒些葱花或者香菜增加鲜味，真的是太鲜美了。简简单单的食材，搭配在一起却是不一样的鲜美滋味，清爽补水，冬季喝正合适。
小贴士：
1，新鲜的萝卜丝特别好熟，不要煮太久，不然会碎掉，影响口感。
2，萝卜的清甜味加上鸡蛋的香味，这款汤只需要盐、胡椒粉和香油调味就很好喝。其它调味料，都可以不放。
⑶ 萝卜和鸡蛋怎么做好吃
萝卜是冬天里的一个常菜。它不但可以炒着吃，可以做馅吃，剁成馅儿以后，可以包饺子或包子，都很好吃，还可以做成萝卜汤，喝起来非常鲜美。
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当然萝卜还有一种非常好吃的做法。就是用它做萝卜鸡蛋煎饼。萝卜鸡蛋煎饼的做法，也很简单，做起来也很好吃。
下面就一起来看看吧，保证一学就会。
萝卜鸡蛋煎饼，就是把萝卜擦成萝卜丝，然后用刀稍微把它剁一下，否则太长了。
然后加入少量的盐搓一下，这时候萝卜丝就会出来一些萝卜汁。用盐腌出来的汁要倒掉，可以去除萝卜的辣味。
接下来，就可以往萝卜丝里加面粉了。一般一个萝卜加入一碗面粉就可以了。再加入三个鸡蛋就够了。
把鸡蛋打入装萝卜和面粉的盆里，再加入调味料，用筷子把它们充分地搅拌均匀，使他们成为浆糊状。
把电饼铛加热，刷上食用油，把刚才和好的面糊摊到电饼铛里开始煎。
在煎的过程中不要翻动，要把面糊摊均匀一些。等饼的一面煎成金黄色，再把它们翻过来。
要慢慢翻动，等另一面也煎成金黄色，这张萝卜鸡蛋煎饼，也就烤得差不多了。
烤出来的萝卜煎饼，外面是酥脆金黄的，里面还是很柔软的，吃起来非常香。
怎么样？你学会了吗？学会了就赶快做起来吧！
友情提示：
1、做萝卜煎饼丝之前，一定要用盐把萝卜丝腌一下。去除多余的水分，去掉辣气。
2、在和煎饼面糊的时候，不用加水，放入几个鸡蛋就可以了，这样做出来的煎饼，柔软鲜香，还不会发硬
⑷ 胡萝卜和鸡蛋能一起吗能做出什么美味菜肴
大家好，欢迎来到奶爸美食，本期奶爸给大家分享一道长得非常好看而且还非常营养的家常小菜——胡萝卜炒蛋！
胡萝卜竟然还能跟鸡蛋一起炒？奶爸这样操作，又是一道美味大餐！
⑸ 在春季，鸡蛋和胡萝卜是绝配，这两种食物搭配可以做出哪些美食来呢
在春季鸡蛋和胡萝卜是绝配，这两种食物可以搭配出胡萝卜炒鸡蛋，排骨胡萝卜鸡蛋汤以及胡萝卜鸡蛋饼。
社会经济发展越来越快，人们的生活水平也在不断的提高，胡萝卜含有丰富的维生素a对人体的视力保护有着非常积极的作用。鸡蛋中则含有丰富的蛋白质，两者相互配合可以更好的保障人体各类营养的均衡摄入，因此我们在春天的时候可以多吃一些鸡蛋和胡萝卜，不过我们在进行制作之前，一定要注意将胡萝卜清洗干净，避免影响胡萝卜的口感。
3、胡萝卜鸡蛋饼
对于家中有小朋友的家庭来说，制作一份胡萝卜鸡蛋饼可以更好的激发小宝宝的食欲，在进行制作之前10分简单先将面粉打入鸡蛋进行充分搅拌之后，加入胡萝卜放在电饼铛中进行煎制就可以了。
⑹ 谁知道鸡蛋萝卜汤怎么做好吃
白萝卜鸡蛋汤的做法
步骤step
1
白萝卜一根 洗净
白萝卜鸡蛋汤
⑺ 萝卜和鸡蛋怎么做好吃
白萝卜炒鸡蛋的制作流程：
1、将白萝卜外面的皮去掉，洗干净，并切成细丝备用；葱洗净，切成小段备用。
2、将白萝卜装盘，加入适量的盐搅拌均匀，腌制几分钟，好除去里面的水分，因为水分过多会直接影响萝卜的口感。
3、将鸡蛋打入一大碗中，加入少许盐，将将其打散备用。
4、将锅洗净加热烧干水分后，倒入适量油，将油烧热后，将鸡蛋液倒入，将鸡蛋煎成蓬松的鸡蛋饼，然后用炒菜铲将鸡蛋切成小块，并盛入盘子里待用。
5、在锅内加适量的植物油，将油烧热后，将白萝卜丝下锅，用大火翻炒一分钟，之后将煎好的鸡蛋加入，翻炒几下，加入盐和葱段，再翻炒几下就行了。
6、最后就是将炒好的白萝卜炒鸡蛋装盘就可以了。
白萝卜炒鸡蛋的注意事项：
1、白萝卜在炒前一定要用盐腌制过才好，要不然就不好吃了。
2、喜欢吃辣的还可加入一些辣椒丝，建议用红辣椒，这样可增加这道菜的色，使其颜色更加亮丽。
⑻ 红萝卜和鸡蛋怎么炒好吃
喜欢吃红萝卜的人可以来学习做一下这到红萝卜炒蛋，也是非常好吃又营养的，而且做法简单，很适合忙碌的上班族以及比较懒的人，简单营养，又健康，是一道非常下饭的一道菜，下面一起来看看红萝卜炒鸡蛋如何做。1将鸡蛋打散调味。为了能让鸡蛋更有口感，可以在鸡蛋里加点盐，这样能让鸡蛋更有味道，同时也能将鸡蛋打得更散，如图所示。2萝卜切块。接着将红萝卜去皮，然后洗干净，接着用刀切块，这样能让萝卜炒起来更有味道，片要薄不能太厚，太厚口感不好。3热锅放油。紧接着将锅热起来，等锅中的水干了以后，加入适当的油，然后热起来，注意锅中不要有水否则会溅起来，很危险的。4煎鸡蛋。等油热了以后，就可以往锅中倒入所有的鸡蛋液，然后用中火来煎，火不要太大否则很容易让鸡蛋焦了的，随时用勺子搅拌一下，效果会更好。5放入红萝卜。等鸡蛋煎的两面金黄的时候，倒入红萝卜块，然后用勺子搅拌均匀，这样就能让萝卜受热均匀，更能让萝卜熟透，锅内可能比较干，要放入适量的水，火也不宜过大。6调味出锅。最后等萝卜炒得差不多熟的时候，放入适量的盐和鸡精，喜欢胡椒粉的也可以放入适当胡椒粉，然后搅拌均匀，在炒半分钟即可出锅了。以上就是关于红萝卜炒鸡蛋如何做的方法介绍了，就这样一道美味营养的红萝卜炒鸡蛋做好了，喜欢的朋友可以在家里自己煮一煮。
⑼ 萝卜和鸡蛋怎么做饺子馅 萝卜鸡蛋怎么做美味的饺子馅
1、食材：白萝卜一根、鸡蛋3个、面粉500克、木耳一把、清水260、盐适量、香油适量、料酒2勺、鸡精2勺、葱姜适量、生抽适量
2、准备好所需要的材料，先和面，面粉中加入1小勺盐、清水，放入厨师机搅拌桶中，弄的面团，盖上盖子醒30分钟。
3、准备饺子馅。一个大白萝卜去皮，清洗干净擦成细丝。白萝卜的表皮辛辣味比较重，去皮的时候可以稍微多去点。
4、锅里少放一些水，烧开，把擦好的白萝卜细丝放进锅里，烫一下。萝卜丝放进锅里，不用等到煮开锅，只要白萝卜变成透明色即可捞出
5、烫过的萝卜丝沥干水分，用菜刀稍微剁细一点
6、拿小碗打3个鸡蛋，加入适量盐、料酒，搅拌一下。炒锅烧热倒油，油热后把鸡蛋液倒进去，边倒边搅拌，炒成鸡蛋碎，晾凉后待用。
7、再准备葱花和姜末，可以少放一点姜，但大葱要多放一些，味道更香，我放了一整颗。
8、白萝卜丝沥干水分，木耳切碎，和鸡蛋碎放在一起，倒入适量熟油，搅拌均匀。
9、加入适量盐、生抽、香油、鸡精，葱花，姜末放进去，搅拌均匀，萝卜丝鸡蛋素馅就调好了，闻一闻，喷喷香！味道非常好。
10、馅调好了，把面团取出来，案板撒上面粉防粘，把面团揉匀，分成小块。取其中一块揉匀搓长揪成剂子，擀成饺子皮。
11、取一个饺子皮，包入适量饺子馅，两手捏成好吃好看的饺子。素馅饺子皮可以做得稍微大一些，会更好吃哦
12、饺子包好了，放在盖帘上防粘。如果暂时不煮可以沾一点面粉再放。
13、锅里放入足量的水，大火烧开，下入饺子，盖上盖子煮开后再煮3分钟，饺子就熟了。素馅饺子非常好煮，饺子馅本省就是半熟的，稍微煮几分钟就可以了。
14、萝卜鸡蛋素馅饺子煮好了，鲜香味美，非常好吃！一点儿不比肉馅的饺子差。
⑽ 萝卜跟鸡蛋怎么做好吃
主料
白萝卜250 鸡蛋3个
香葱少许 胡椒粉少许
麻油 盐
用料小秘诀
家乐鸡粉为食材提供醇正鸡鲜味
腌肉时加入让肉片鲜嫩多汁；炒菜煲汤临锅时加入提鲜不口干
白萝卜炒鸡蛋的做法步骤
1. 将白萝卜洗净后，去皮切丝备用；然后将鸡蛋打碎搅拌均匀，锅内放油，油热后放入鸡蛋，把鸡蛋翻炒成一小块一小块，翻炒一分钟即可捞出放碗里备用；锅内放少许油，放入白萝卜丝翻炒至白萝卜丝稍软（大约翻炒三分钟）后，最后倒入鸡蛋翻炒两下，即可放入香油、盐、胡椒粉、香葱，炒均即可捞出盛盘。