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鱼皮的家常做法简单又好吃

发布时间: 2023-02-01 20:56:59

① 炒鱼皮的做法

鱼皮含有丰富的胶原蛋白及粘多糖成份,是女士养颜护肤美容保健食品,鱼皮要怎么做好吃呢?下面分享青椒炒鱼皮的做法,做出来的鱼皮超好吃。

工具/材料

草鱼皮300克,青椒2个,姜丝、香葱适量,生抽1勺,老抽几滴,生粉小半勺。

  • 01

    首先把鱼皮清理干净,然后切成一段段再放到水里清洗一次。

  • 02

    然后抓干水份放到盘子备用。

  • 03

    青椒去籽切成丝,姜丝、香葱准备好。

  • 04

    打1个鸡蛋到碗里,加小半勺淀粉搅拌均匀。

  • 05

    然后把鱼皮放进去,加适量的盐、1勺生抽搅拌均匀腌制几分钟。【加鸡蛋和淀粉拌过的鱼皮炒的时候能定型不容易蓉】

  • 06

    开火下油,油量比平常炒菜多些,然后用筷子把少量鱼皮夹进去炸,鱼皮稍微变硬马上夹上碟子,【鱼皮非常容易熟,放到锅里大概几秒钟就可以夹上来了】按这个步骤把鱼皮炸完。

  • 07

    然后再开火下油,放姜丝、青椒丝进去加适量的盐翻炒至软。

  • 08

    鱼皮回锅,加半勺生抽、几滴老抽。【老抽主要是上色】

  • 09

    大火翻炒20秒左右就可以出锅了。

② 鱼皮怎么做好吃

可以试试做葱爆鱼皮。

准备食材如下:鱼皮300克,小米椒3个,食盐半茶匙,鸡粉少许,葱2根,姜3片,料酒2汤匙,生抽1汤匙,水淀粉适量。

需要注意的是鱼皮千万不要烧焦,那样会使表皮组织病变,人吃了会致癌,所以在烹调鱼时一定要注意它的火候,不要烧焦。

③ 鱼皮怎么做好吃又简单 鱼皮怎么做

1、葱爆鱼皮准备食材如下:鱼皮300克,小米椒3个,食盐半茶匙,鸡粉少许,葱2根,姜3片,料酒2汤匙,生抽1汤匙,水淀粉适量。

2、具体做法如下:鱼皮泡洗干净,小米椒椒、姜切片,葱切段备用,锅里放水放入姜片和葱和料酒将鱼皮略飞水,飞过水的鱼皮稍灼过冷水备用,锅里放油,爆香姜片和葱白,放入小米椒略炒,加入适量的清水,调入一匙更鲍汁,适量的盐,鸡粉,生抽,倒入鱼皮稍煮片刻,勾薄茨,放入葱段即可出锅。

3、凉拌鱼皮准备食材如下:鱼皮300克,红椒1根,香菜1棵,大蒜3瓣,食盐少许,生抽1汤匙,香醋1汤匙,辣椒油1汤匙,花椒油1汤匙。

4、具体做法如下:将红椒切丝,香菜切碎,大蒜拍扁剁碎,然后将鱼皮焯水10秒,捞出过冰水,再沥干水分,放到汤盆里面,放入蒜末,香菜碎,辣椒丝,加入少许食盐,加入1汤匙生抽,加入1汤匙陈醋,加入1汤匙辣椒油,加入1汤匙花椒油,然后搅拌均匀即可!

5、烫鱼皮准备食材如下:鱼皮300克,火锅汤底1锅,青红椒各1个,大蒜3瓣,蒸鱼豉油适量。

6、具体做法如下:青红椒切碎,大蒜拍扁剁碎,一起放到碗里,用热油爆香,再放入适量的蒸鱼豉油,搅拌均匀做成蘸酱,鱼皮清洗干净,切成均匀大小的小块,烫熟蘸酱吃就可以了!

④ 鱼皮制作方法 鱼皮的家常做法

1、青红椒切段,蒜去皮拍瓣,姜切菱形片备好。

2、鱼皮用料酒、醋加水泡20-30分钟,然后用盐一片片搓洗干净。

3、锅里下水烧开后关火,将鱼皮放入烫30秒。

4、捞起后过冷河,然后放入柠檬冰水中浸泡5分钟。

5、锅里下油,爆香蒜瓣和姜片。

6、下青红椒翻炒。

7、倒入2汤匙李锦记豆豉香辣酱、料酒继续翻炒。

8、倒入鱼皮,淋入1汤匙料酒、1汤匙李锦记天成一味,快速翻炒均匀即可。鱼皮即可出锅!

⑤ 鱼皮怎么做好吃又简单

食材:鱼皮400克,青椒50克,鸡蛋1个,姜蓉适量,香葱适量,生抽适量,料酒适量,炸粉适量。

1、鱼皮清洗干净捞上来,然后切成一段段。

⑥ 鱼皮的家常做法大全 最美味的鱼皮做法三则分享

1、鱼皮肉沫粥。

用料:

鱼皮100克、料酒少许、米50克、水600克、盐,鸡精适量、姜丝少许、葱花少许、肉沫50克、白胡椒粉0.5克。

做法:

(1)50克米,600克水煮粥备用。

(2)对草鱼皮进行腌制,加入姜,料酒,放置十五分钟。肉沫加少许水捣散,加入芹菜粒。

(3)将腌制好的鱼皮和肉沫加入粥中,在煮10分钟左右熟了即可,加入盐和鸡精还有白胡椒粉。

(4)撒上香菜和葱花就可以开吃啦。

2、鱼皮萝卜干。

用料:

萝卜干100g、盐10g、三文鱼皮250g、姜50g。

做法:

(1)三文鱼皮切段,姜切丝,萝卜干切片备用。

(2)先把姜丝爆干。

(3)再放入萝卜干一起炒至有点金黄。

(4)放入鱼皮,下点盐和干辣椒已经少许辣子油,辣椒可于各人口味加减。

(5)加点水大火烧开三分钟即可出锅。

(6)这样的一道营养价值极高的鱼皮可以陪饭也可以配面条,都是特别有风味。

3、凉拌鱼皮。

用料:

鱼皮300克、芝麻香油适量、鲜鸡汁适量、大蒜5瓣、葱2根、小米椒2个、香菜2根、蚝油一勺、醋两勺、柠檬半个、盐2克、白糖一勺、植物油适量、白芝麻适量、生抽两勺。

做法:

(1)把所有材料准备好。

(2)取一个小碗,把蚝油,醋,白糖,盐,生抽芝麻放一起。

(3)把大蒜,小米椒切沫放进碗里。

(4)香菜,葱切沫,再加半个柠檬皮屑。

(5)挤上半个柠檬汁。

(6)倒入适量芝麻香油。

(7)再加适量鲜鸡汁。

(8)奶锅加热,倒入植物油加热到冒烟。

(9)倒入分三次浇到以上材料的小碗中,炝出香味。

(10)炝好的酱料搅拌均匀。

(11)就可以拿来拌你想拌的所有一切。

(12)奶锅加水煮开,放入鱼皮煮五秒左右。

(13)捞起放入冰水中备用。

(14)把煮好的鱼皮切小块就可以拌了。

(15)根据自己的口味加入适量的调好的酱料,搅拌均匀,再切上两片柠檬片一起拌均匀。

(16)腌制一会就可以开吃了。

⑦ 鱼皮怎么做好吃又简单

鱼皮凉拌简单有好吃:

用料:黄瓜2根、大蒜3瓣、老干妈1勺、香油半勺、生抽3勺、白醋两勺、姜一块、糖适量、熟白芝麻少许。

步骤:

1、还是昨天买的那两条鲜活草鱼,要做鱼丸和糍粑鱼的。

⑧ 晒干的鱼皮怎么做好吃

首先要把干鱼皮泡发,把鱼皮放在锅中,加入适当的水煮沸45分钟之后,捞出来把鱼皮的沙去掉,然后再加入60度热水,盖上锅盖焖煮八到十分钟,取出用清水洗干净放在一边备用。

准备好鱼皮之后,然后准备一些辅料,30克的香菜,20克花生仁,适当的大蒜和花椒,以及植物油,食盐,味精,白砂糖等,我们可以把油锅烧热,把花椒炸出香味之后捞出来。

把大蒜去皮,洗干净,捣碎成蒜泥,把香菜洗干净,切成小段,然后把鱼皮夹成小条,放在盆中,加入香菜,花生粒,食盐,味精,食醋,少许的糖,大蒜泥和花椒油,拌匀之后就可以装盘了。

鱼皮也可以和酸菜放在一起,准备好黄瓜100克,白酸菜35克和百合20克,锅上放油,加入色拉油,然后把酸菜在锅里炒香,把所有调料加进去炒炒匀,然后把鱼皮加进去,最后放入黄瓜稍微炒一下就可以起锅了。

干鱼皮的做法比较多,不管是怎么做味道都是不一样的,喜欢什么口味就可以根据什么口味的做法去制作。

⑨ 凉拌鱼皮的正宗做法

用料:冻鱼皮300克、小米椒2个、香菜2根、醋两勺、柠檬半个、盐2克、白糖一勺、植物油适量、生抽两勺、花生50克。

步骤:

1、鱼片洗干净切小片。

⑩ 鱼皮的做法都有哪些,哪些做法更下饭

鱼皮富含蛋白质和多种营养微量元素,具有护肤和补钙的功能,深受许多人的喜爱。很多人说虽然会做鱼,但是鱼皮处理的不是很好。这次简单说一下怎么教你超级好吃的鱼皮。很好学。吃咸的还不够吃一盘。

配料:脆皮鲳鱼皮、生姜、大蒜、欧芹、欧芹、熟芝麻、白糖、陈醋、酱油、芝麻油、辣椒油和红油


做法:1。用斜刀将鱼皮切成小块,倒入沸水中,捞出,放凉;将欧芹和欧芹切碎;


2.将鱼皮放入盆中,加入盐、味精、白糖、老醋、酱油、芝麻油、辣椒油、红油、生姜、大蒜、欧芹、芹菜;


3.拌匀装盘,再撒上芝麻。


(5)辣椒焖鱼皮


配料:菜椒、胡椒、三文鱼皮、生粉、生姜、洋葱、豆豉、盐、鸡精、料酒


做法:1。辣椒切好;准备生姜、洋葱和发酵大豆;鱼鳞三文鱼皮和切片。


2.用生粉包裹鱼皮,放在锅里炸。从油锅里,翻炒生姜和豆豉,翻炒辣椒。


3.辣椒变绿后,加入三文鱼皮,加盐、料酒、洋葱、鸡精调味。


(6)炸鱼皮


配料:鱼皮、芹菜、大蒜、胡椒、洋葱、生姜和大蒜、糖、酱油、醋、芝麻油和米酒


做法:1。鱼皮洗净切好;欧芹片;蒜苗切段,蒜白和蒜尾分开;将辣椒切片备用。


2.将切好的鱼皮放入沸水中焯水。立即取出沥干备用。


3.将适量的油、蒜蓉、姜末、蒜白和辣椒片放入火锅中。


4.加入芹菜片、蒜尾、烤鱼皮等调料,快速翻炒。