❶ 水煮鲫鱼怎么做好吃又简单
水煮鲫鱼一定要用热水,这样鱼汤才白!
❷ 干鲫鱼怎么做好吃又简单的方法
干鲫鱼有很多做法,可以油炸,也可以葱焖,我个人比较喜欢油炸鲫鱼干,一起来看看吧,希望你也喜欢。
油炸鲫鱼干
1、将鱼干放入清水中浸泡5分钟,去除多余的盐分和灰尘,捞出沥干水分备用;
2、炒锅中加入食用油约150克烧至5成热,加入鱼干改小火慢慢煎制;
3、煎制过程中应不断翻面,直至两面金黄色,油炸鱼干即成。
鱼干晾晒、油炸鱼干要点
1、腌制鱼干的盐量需要合理控制,避免过咸、过淡;
2、鱼干晾晒时间需要恰到好处,确保鱼干干湿适度;
3、为了避免鱼干含水油炸过程溅油,鱼干清洗宜提前一天实施;
4、油炸鱼干需要全程小火慢炸,切记使用中大火。
营养价值:
1.鲫鱼所含的蛋白质质优、氨基酸种类较全面、易于消化吸收。
2.鲫鱼含有少量的脂肪,多由不饱和脂肪酸组成。
3.鲫鱼和其他淡水鱼比较,含糖量较高,多由多糖组成。
4.鲫鱼含有丰富的微量元素,尤其钙、磷、钾、镁含量较高。
5.鲫鱼的头含有丰富的卵磷脂。
❸ 红烧鲫鱼怎么做好吃又简单
备料:鲫鱼、油、盐、酱油、干辣椒、豆瓣酱、葱、姜、八角、花椒。
步骤一:鲫鱼刮鳞、刨肚、清洗干净。
❹ 炖鲫鱼怎么做好吃又简单
鲫鱼500克,水发香菇50克,冬笋25克,熟火腿25克,葱、姜、绍酒、猪油、鸡粉、盐各适量。
烹制方法
1、把鲫鱼收拾干净,洗净后沥干,用刀在鱼两侧划细纹,用绍酒及少许盐把鱼腌一会儿;把葱切成段,姜切片,香菇、火腿、冬笋均切片。
2、将鲫鱼放在汤盆中,放入香菇、笋片、火腿片、猪油、葱、姜,倒入用鸡粉兑好的汤,用旺火蒸半小时取出,捡去葱姜即可。
此菜名为清炖,实际采用蒸的方法,用微波炉也可制作。
制作法二编辑
食材准备
主料:鲫鱼2条、白萝卜500克。
辅料:花生油适量、食盐2茶匙、白糖1茶匙、姜15克、香菜适量。 [1]
烹制方法
1.鲫鱼杀好洗净沥干水,鱼籽喜欢吃的话,就洗净留着一会煎香做到汤里。
2.香菜与姜洗净,姜切片。
3.白萝卜切丝。
4.锅烧热,放油,把鱼放入煎制。
5.一面煎挺好,翻另一面,再把鱼籽也放入一块煎香。 [1]
6.然后倒入适量的开水,注意一定要是开水,要不一会的汤可就不奶白色。
7.当汤烧出奶白色后,放入萝卜丝继续煮制。
8.萝卜丝也煲软了,就放入适量的盐,如果喜欢胡椒粉的还可以放少许的胡椒粉提味,不喜欢就忽略。
❺ 鲫鱼怎么做好吃又简单
主料:鲫鱼1条
调料:色拉油30毫升、葱2根、姜4片、蒜5克、料酒1勺、生抽15毫升、老抽8毫升、水(热)1小碗
鲫鱼的简单做法的做法
1.新鲜鲫鱼1条,杀好洗干净,在鱼的两面划上斜刀
2.将姜蒜切末,葱切成葱白和葱绿两部分,葱白用来煎鱼用。葱绿切成末用来做点缀增香用
3.将锅烧热,倒入一点冷油润一下锅,然后再加入30ML色拉油
4.看到油有冒青烟了干净将葱姜蒜入锅,将鱼投入
5.煎至一边金黄,翻面煎另一面
6.煎至两边金黄,加入1勺料酒,加入生抽和老抽。加入1小碗热水(如果要做嫩版本的鲫鱼,这个时候热水加半碗即可,开大火,将汤收干,期间加一点点白糖吊个鲜,并用铲子不停的将汤汁推拨到鱼身上)
7.直至汤汁浓稠并很少了,赶紧关火出锅(老底子的做法是肯定加味精的,我是不加的) 装盘撒上葱花即可。趁热吃(如果要做酥而入味版本的话,可以加两碗热水,将鱼煮上20分钟,再加点糖,开大火收干汤汁即可)
❻ 大鲫鱼怎么做好吃又简单
我们首先需要准备以下食材:大鲫鱼1条,小葱2根,生姜1块,大蒜5瓣,豆豉2汤匙,食盐1茶匙,生抽2汤匙,蚝油1汤匙,料酒2汤匙,陈醋1汤匙,水淀粉少许
第一步:将大鲫鱼清理干净之后,用厨房纸巾吸干水分,然后放到菜板上面,用菜刀打上刀花,然后淋上料酒涂抹均匀,再撒上少许食盐,两面涂抹均匀,放着腌制一会备用!
第二步:将小葱清洗干净之后,葱白葱绿分开,葱白切小段装盘备用,葱绿切葱花也装盘备用,再把生姜和大蒜切成片,跟葱白放一起,然后放入2汤匙豆豉备用!
第三步:起锅加入宽油,油温6成热时,将腌制好的鲫鱼,放入锅中,中火炸至金黄酥脆,尽量地将鱼肉炸干一点,但是不要炸糊了,炸糊了鱼肉会变苦,到时就不好吃了!
第四步:锅内留底油,然后将准备好的配料【姜片、蒜片、葱白、豆豉】放入锅中,小火炒香,炒香后放入2碗清水,然后加入半茶匙食盐,加入2汤匙生抽,加入1汤匙陈醋,加入1汤匙蚝油,然后用锅铲搅拌均匀,大火煮开,煮出香味!
第五步:等汤汁煮开之后,将炸好的鲫鱼放入锅中,盖上锅盖,大火煮开之后转成小火,焖煮7分钟,7分钟后,汤汁不多时,淋入少许水淀粉,然后大火收汁,等汤汁浓稠时,先将鲫鱼盛出,再将汤汁淋到鱼身上,最后撒上葱花即可!
❼ 鲫鱼怎么弄才好吃又简单
清炖鲫鱼
原料:鲫鱼一条、猪里脊肉、生姜适量、葱、红枣、料酒、鸡精、胡椒粉、冬笋、香菇、盐、油